有什麼辦法可以讓鼻子變高？

06-14

麻煩那些來秀照片的退一退，你們那根本不叫塌鼻子。別在這給真正塌鼻子的寶寶心裡添堵了，好嗎？最近逛某X書，也總有一堆鼻樑不塌的人，說自己鼻子塌，，想整容。

我就想問一句，這鼻樑還塌嗎？你們把我這種鼻樑塌得都快不存在的人，放哪了？這才是真正的塌鼻子，好吧。該整容的是我，好吧，寶貝們！

根本沒鼻樑，而且鼻頭還又大有扁，高光和鼻影都救不了我。哈哈哈哈我曾經也嘗試過某X書上的各種方法，試圖讓我的鼻子不那麼塌。可是都失敗了。

1、徒手按摩法！摸出高鼻樑！！2、精油按摩法/美鼻霜，每天10分鐘，和塌鼻樑say拜拜3、美鼻神器！夾出高鼻樑

各種方法嘗試了一段時間後，不僅鼻子沒有變挺，我發現鼻頭還變得更大了，，，臉上的皺紋還多了幾條。。。後來發現其實什麼7天告別塌鼻子，全都是推銷產品的，賣精油的呀。就是收我這種單純人兒的智商稅罷了。（病急也不能亂投醫呀）我到很多帖子下面評論說這樣做是沒用的，居然還有人罵我，說我非要酸人家？

那麼問題來了，捏鼻樑、按摩真的能把鼻樑捏高嗎？為此我專門去查了很多資料。真相就是：真的不能呀！

好好好，來看看真相到底如何：首先我們來看看鼻子的組成：我們的鼻根鼻樑部分，是由堅硬的鼻骨組成，而鼻頭、鼻尖部分，主要是由彈性較好的軟骨構成。

鼻根、鼻樑部分的鼻骨，屬於骨性結構，結構穩固質地堅硬，一般的揉捏和鼻夾的外力施加，並不能改變堅硬的鼻骨的形態。也就是說鼻樑的高低基本上是定型的。除非有一些強力外力打擊的情況，會改變鼻骨形態。就是讓人狠狠的揍你鼻子一拳。。（你願意嗎）

同理，鼻頭靠捏變小變翹的也是不可能的。鼻頭鼻翼部分，雖然由彈性較好的軟骨構成。在捏的時候會擠壓變形，鬆開後會有短暫變挺效果，但很快會恢復原狀的！

結論就是：通過捏、夾等方式要使鼻樑變高，鼻頭變小，並沒有科學依據!!! 反而因為鼻部周圍血管分布密集，如果你經常捏鼻子的話會容易刺激到鼻腔，使鼻部發生感染。

（這裡再補充一下，有人說嬰幼兒就能捏出高鼻樑嗎？不能的，鼻樑的高度、形狀，都和父母的遺傳有極大關係，夢想著通過勤勞的雙手給孩子捏出高挺的鼻樑是不行滴）

那麼塌鼻樑如何由丑變美，逆襲人生呢？目前來看，想要塌鼻樑變高，只有一種方法了，就是通過醫美的手段，也就是隆鼻。隆鼻其實就是通過植入自體、異體組織或組織代用品到鼻子里，從來達到改善或重建鼻部外形的效果。主要分為假體隆鼻、自體軟骨隆鼻、玻尿酸隆鼻、線雕隆鼻等。1、假體隆鼻將假體埋入鼻背筋膜下面，使鼻樑或鼻尖突起，從而改變鼻子的形狀。目前常用的隆鼻假體有兩種：硅膠和膨體，兩者各有各的優缺點。

2、玻尿酸隆鼻玻尿酸隆鼻指將玻尿酸注入鼻部，進行塑形，實現鼻部增高、鼻型美化的效果。適合鼻部基礎較好的求美者。

3、自體軟骨隆鼻就是通過使用自體的軟骨移植作為隆鼻材料的，實現鼻部增高、鼻型美化的目的。軟骨材料多取自耳軟骨、鼻中隔軟骨、肋軟骨。

耳軟骨

肋軟骨4、線雕隆鼻「線雕隆鼻」，也稱為Misko隆鼻，簡單地說，就是用助推手柄將多根不同長度的類似玫瑰莖條一樣的帶刺蛋白線「插到」鼻子裡面，在線被完全吸收前，起到支撐鼻部塑形的作用。（這個個人不太推薦，以後專門寫篇文章說。）

每種隆鼻材料的我就不一一介紹了，之前寫了一篇文章，大家可以參考下。總之，如果你想要隆鼻，就一定要選擇適合自己的方式！以及正規的醫院和經驗豐富的醫師！！而且選醫生不僅要看技術還要看他的審美。

千萬不要去什麼不知名的美容機構和整容院就是了！咱就是寧願丑著，也不能拿自己的鼻子去給別人當試驗品呀。Emmmm，最後我還是選擇了隆鼻的方式，我這個鼻子整得還闊以吧，也算是逆襲了~（我做的是鼻綜合，耳軟骨+鼻中隔，還縮小了鼻翼,可花了不少money呢）

關於隆鼻，寶貝們還有什麼想了解的，儘快問。我一定，知無不言，言無不盡。

鼻子不挺不要怕，立馬教你小妙招變挺

　　常說只要五官長得好，人也就絕對長得不差。而在人臉上的五官中，佔據最中心部位的就是鼻子，與眼睛嘴巴組成黃金分割線，可謂是人面部結構中的重要部位，一個高挺的鼻子能給人帶來更好的氣質和樣貌，而又肥又塌的鼻子卻會大大降低人的整體外形，怎樣才能讓鼻子變挺?

　　1.先把毛巾放入裝有熱水的盆中，盆里的熱水一定是越熱越好，拿出毛巾，用手把水擰去一些，再敷到鼻子上面，敷3~5分鐘就可以了，你可以根據自己的感受來進行重複熱敷，直到你感覺鼻子非常舒服時，就不要再把熱毛巾敷在鼻頭上了，以免使鼻頭越變越大，這時候你應該把熱毛巾敷在自己的鼻骨上。

　　2.當你熱敷完，這時你鼻子里的血液將會變得通暢，也就是鼻子最嫩最弱最容易變形的時候，雖然你可能成年了，骨骼已經定性，但是由於支撐人鼻子的骨頭是軟骨，通過用手指進行長時間的按摩，也還是可以改變，在熱敷按摩之前，一定要把手指的長指甲剪掉，以免按摩時把皮膚劃傷，記得不要按摩鼻頭，會越按摩越大的。

　　3.按摩的手法是先用你的大拇指和食指沿著鼻側按捏肌肉，再用中指順著鼻側滑下來，接著把左手的中指和無名指放在你的眉間，右手的中指和無名指放在鼻樑上，然後手指放鬆，保持輕輕拉拽的狀態十五秒，最後用大拇指和食指捏住你鼻孔中間的肌肉，也輕輕拉拽保持大拇指十秒。

鼻子變高是怎麼回事呢，在我們生活中想必大家對於鼻子變高還是有所了解的吧，那麼大家知道怎麼可以讓鼻子變高嗎，鼻子變高變挺竅門是什麼呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　扁鼻子的朋友如何使鼻子高!很多朋友在生活中長鼻子很平坦，相比於朋友有一個很高的鼻子，膚色更是陰影，但如果生的鼻子扁平，那麼就可以通過化妝和按摩，下面我會根據我說如何使鼻子在幾個方面高。

　　鼻子變高

　　拉拽鼻樑兩側

　　如果你的鼻子扁平的話，那麼你可以通過平時拉拉拽鼻樑兩側進行調整，具體方法為用拇指和食指捏住鼻樑兩側，然後輕輕向上提，一定長期堅持才會有效果。

　　下拉兩鼻孔中間連接處

　　這種方法也是對提高鼻子高度很有效的，用拇指和食指抓住兩鼻孔中間的息肉部分，然後輕輕的向下拉引，這樣堅持數日，就會發現你的鼻子高出了很多。

　　用中指順著鼻兩側向下滑動

　　用兩根手指放在鼻子兩邊的鼻子上，然後把手指拉好幾次，這樣就有效的增加了鼻子的高度。

　　化妝鼻樑打光顯高

　　除了長期堅持以上三點的按摩方法外，另外通過化妝可以很好的讓鼻子變高，化妝的時候在自己鼻樑上方打上些亮光粉，這樣就會給人一種鼻子顯高的效果。

　　通過化妝給鼻子兩側打上陰影

　　利用化妝的時候，給自己的鼻子兩側打個陰影粉，這樣配合第4個步驟，會讓你的鼻子顯高，有很好的效果。

　　如果條件允許去做整形手術

　　如果經濟條件允許，或者很影響你的生活，那麼可以聯繫下醫療機構，去做一個安全的鼻樑增高整形手術，但一定要找正規的整形醫院進行，確保安全。

　　鼻子變高的方法

　　隆鼻術的方法一般有兩種，一是注射非手術方式;另一種是植入的操作模式。非手術方法目前比較常見的材料是透明質酸和膠原蛋白雙美愛貝芙。手術隆鼻材料主要有硅膠假體，自體軟骨，膨體聚四氟乙烯假體。

　　1、玻尿酸

　　玻尿酸是人體真皮組織的一部分。將玻尿酸以填充物的注入於真皮皺褶凹陷部位，可到達立即性的飽滿的效果。玻尿酸來自於生物組織，因此無異物感及外來物質存留，隆鼻後效果自然。

　　2、雙美膠原蛋白

　　作為一種新型的可注射的醫學整形美容材料，該材料包含兩種安全有效的成分：PMMA微球和膠原蛋白。雙美膠原蛋白經注射進入鼻部後，其膠原蛋白會發揮作用，1-3個月後，另一主要成分PMMA微球刺激自身膠原蛋白的增生，替換植入的膠原蛋白，使注射隆鼻的效果更為明顯。這種鼻部整形材料簡單快速並且效果明顯。

所長發現，在經典美人中，人們最愛模仿的就是奧黛麗赫本

要說赫本這樣一個濃眉、大眼、高鼻樑、豐盈嘴唇的形象，從妝容到髮型，都是高貴美神的代表

所以她的美還真不是一般人能模仿的，最近田朴珺就在一次活動中模仿了赫本的造型，然鵝卻被網友吐槽「強裝優雅」

要說模仿過赫本的人不止田朴珺一個，但她的五官真是所長見過最不像赫本的了，沒有之一~~

先前張柏芝版的赫本，五官精緻，尤其是眼神跟赫本一樣清澈透明

劉亦菲版的赫本，雖然小煙熏眼妝有點用力過猛，但整體還是美的，有赫本的俏皮靈動感

Angelababy版的赫本，嗯...所長還是投她是最不像赫本第二吧~

在模仿赫本的眾多女星中，所長覺得最像的要數吳昕和楊冪了。吳昕的五官本來長得就有點歐美化，深邃立體，有天然的優勢

而大冪冪則是不止一次仿赫本妝，有服裝粉嫩到所長睜不開眼的版本

有假髮厚重、一點都不用擔心髮際線問題的版本

但細看下來，大冪冪的眼睛和嘴型都和赫本有一定相似度

尤其是高挺的鼻子，更是為她錦上添花~

只是這要換成大冪冪以前的那種鷹鉤鼻，相似度就會大大減分（想了解楊冪的鼻頭是怎麼動的寶寶可以戳這裡）

其實我們每次盤點明星整容，調整最多的部位就是臉型，但鼻子才是臉上的最高點，更是決定臉部精緻程度的重要一官~~

有好看鼻子的不一定是大美女，但美女一定都有一個好看的鼻子~

不得不承認劉亦菲近期顏值下滑得有點厲害，臉盤子越來越大（想知道這其中原因的寶寶就在文末點zan吧~超過800所長就給大家詳解）

但她略帶攻氣的駝峰鼻還好屹立不倒，以致於神仙姐姐的臉不至於變成扁平的大餅臉

范冰冰的駝峰鼻也是臉上的點睛之筆，美顏之餘又帶了點霸氣，妥妥的女王范兒~

董潔的鼻子小巧筆直，是她臉上最精緻的地方

中葡混血的李嘉欣鼻子也屬歐美風，無論正面還是側面，都幾乎完美~羨慕的寶寶請舉手~~~

這裡所長先要簡單科普下鼻子的形態哈~結合東方人的外鼻特點來分型，東方人常見的鼻型有九類

A理想鼻型：鼻樑挺立，鼻尖圓闊，鼻翼大小適度，鼻型與臉型、眼型、口型等比例協調和諧；
B鷹鉤鼻：鼻根高，鼻樑上端窄而突起，鼻尖部向前下方彎曲成勾狀，鼻中柱後縮；
C蒜型鼻：鼻尖和鼻翼圓大，鼻翼與鼻尖的形態不明顯；
D朝天鼻：鼻尖位於鼻翼之後，鼻孔可見度大；
E小翹鼻：鼻根、鼻樑與筆記那相比略顯低，鼻尖向上翹起；
F小尖鼻：鼻型瘦長、鼻尖單薄、鼻翼緊附鼻尖，展開度不大；
G獅子鼻：鼻樑過寬、鼻尖與鼻翼大而開闊，J為獅子鼻的正面；
H鞍鼻：鼻樑塌陷，缺乏立體感，給人以愚笨、木訥之感；

I波狀鼻：鼻樑凹凸不平，缺乏線條美

一般來說，理想鼻型的長度應該是面部長度的三分之一，寬度為一隻眼的寬度，也就是符合「三庭五眼」的比例

所以如果你的眼睛、臉型和嘴巴長的相對還不錯，但鼻子不好看的話，整張臉就不會很驚艷~~所長P圖的手癮又上來了~試著把baby精緻的鼻子p成寬大型的，結果果然沒讓我失望

除了外鼻的長度和寬度成協調比例才好看，角度也是衡量鼻子好看與否的一大標準

鼻面角、鼻唇角、鼻額角、鼻頦角這幾個角度理想值如下圖，但所長相信很少有人能達到...

還有鼻孔也是會經常被大家忽視的一點，但其實鼻孔形態是由鼻中柱的長度決定的，它也會影響鼻子的外部性狀

所以在鼻子形態並不標準的情況下，我們該如何後天去改造呢？提前預告，以下內容為所長嘔心瀝血整理，想擁有美鼻的你要認真看！

——我是讓鼻子變高的分割線——

雖然都知道高挺的鼻子好看，但要根據自己鼻子的情況來選擇相應的手術才能事半功倍~~

1、單純的鼻樑低。如果鼻翼、鼻頭的狀態都很好，只是鼻樑的高度不夠，那可以選擇隆鼻手術，就是單純的在鼻背植入假體~~

隆鼻的假體該如何選擇，請戳這裡??所長問答 | 鼻子怎麼選假體？下巴怎麼選假體？要換嗎？會吸收嗎？

2、鼻子基礎條件不好。基礎條件差包括：鼻樑低，鼻翼寬、鼻頭大，正面露鼻孔等……，例如王祖藍同學這樣，簡直是能納入醫書里的經典案例~

不過人家不靠臉吃飯，不care這些，作為諧星大鼻子也算是一大特色了，但是所長幫他模擬了鼻綜合手術以後（縮小鼻翼、墊鼻頭、墊高鼻樑），是不是秀氣多了？

so，如果有類似於他的這種情況，就要選擇【鼻綜合手術】了，鼻綜合手術適用於同時存在：鼻樑高度、鼻尖形態、鼻頭、鼻翼寬度、鼻孔形態……等多項問題的人

鼻綜合手術不僅會用到假體，還會用自體耳軟骨墊鼻尖、鼻中隔軟骨延長鼻小柱等~~

目測鞠婧禕就是做了【鼻綜合】，以前的塌鼻子變的立體很多，鼻翼兩側也不塌陷了，五官看著更立體

側面看起來也比網紅同款自然很多，沒有通天鼻的現象~

楊紫也get了同款，其實現在的鼻子和她的臉型還挺般配的~

心動鼻子的妹子，可以在更美app日記本里找到更多真實妹子變美日記哦，也可以戳這篇??變美記 | 絕美側顏的秘密——鼻綜合整形

3、如果鼻樑條件不錯，只是鼻翼鼻頭比較肥大，也會顯的整個人比較鈍，沒精神，面部不精緻~~那就可以選擇縮鼻翼手術~

正常鼻翼間距應該是一個眼睛的距離，鼻翼寬於這個寬度就過寬，窄於這個寬度就過窄。baby的鼻翼就剛剛好還有點窄，而黃軒的鼻翼就有點寬了

成龍的鼻頭是范冰冰的一倍寬……

所以針對不同的鼻翼情況，要選擇不同的術式▼

情形一：鼻翼基底寬

解決方案：將鼻翼基底部分切除，並用深處的粗縫線將彼此固定，結果形成自然鼻翼基底明顯的縮小，縫線在完成癒合後自動吸收。

情形二：鼻孔不大，但鼻翼過厚（如右圖）

解決方案：有的人鼻翼過寬之外還伴隨著鼻翼肥厚，那方法就是將鼻翼削減，使用倒「T」或卵圓狀切口，切除肥厚的鼻翼。

情形三：鼻軟骨形態異常導致鼻翼肥大

方案：切除鼻翼軟骨上面部分脂肪和結締組織，必要時切除部分鼻尖軟骨，使鼻部組織顯得纖細，小巧玲瓏。

所長上面說了三種比較常見的，但是鼻翼寬還有更多種類型，想查看更多的種類，請戳??百科 | 鼻翼這個小彪子！收拾好才能美到飛起來

面部一枝花全靠鼻當家，想要整張臉精緻，一個好看的鼻子必不可少~你們的鼻子都屬於哪種形態呢？留言給所長吧！聽說看完文章不點關注的妹子，鼻頭都會越變越大

鼻子是面中之王，所以俗話說「面部一枝花，全靠鼻當家」，鼻子位於面部中央，決定著整個面部的均衡，其形態、高度決定著美與丑，是面部最突出的五官，鼻子充分顯示人格魅力，影響一個人的外貌美醜，更是人們眼光注意的焦點。

但有人說徒手捏鼻子可以讓鼻樑變高不是很科學，而且還會把鼻子軟骨捏壞、長增生。

所以鼻子如果很矮的話可以選擇隆鼻，畢竟現在整形已經很普遍了，不管是明星還是網紅甚至普通人都會通過醫美手段來變美。

好看的鼻子首先要符合「三庭五眼」標準。所謂三庭，即上庭（髮際線——眉毛）、中庭（眉毛——鼻小柱）、下庭（鼻小柱——下巴）；所謂五眼就是面寬≈5X眼裂長。其中，鼻子的長度應近乎於中庭長度，鼻子的寬度（鼻翼寬度）≈眼距≈眼裂長。

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從側面看，鼻子應該與額頭、嘴唇、面部，形成較為合理、美觀的角度：鼻子與額頭的角度：120-130度；鼻唇角最佳為90度；鼻面角30-35度。

很多網紅都是通過隆鼻手術才擁有了好看的鼻子

1?首先捏住眉間的山根，使勁往上提，會讓整個臉部立體，並且有類似於開眼角的作用，拉近兩眼間距。要知道，山根很重要，再高的鼻樑，要是山根低了，都會顯得臉平。山根高了，整個鼻子也起來了。這是瘦鼻子的第一步，得堅持做十天，記住沒事就做。

2在第十一天開始，除了做第一步，還得做第二步：大拇指和食指捏住鼻孔，閉上嘴巴，憋氣，憋到憋不住在放開，這可以讓鼻翼瘦點。這樣堅持做十天，這樣的話，就會顯得鼻翼堅挺。

3最後，瘦鼻子的第三步，也是最重要的一點了，在做完第一步第二步後，用手稍微按住鼻翼只留一點縫，可以吸氣就可以，然後在原地跳二十下，越多越好，但別超過五十，慢慢來，不能太著急。沒事就跳跳，尤其晚上。兩月左右就有效果，平時不跳的時候也可以經常按住然後吸氣和呼氣，注意：吸氣要深，呼氣要輕，而且不要堵得太緊。只有堅持這樣瘦鼻子才有看到好的效果，沒有堅持就沒有結果，當一切都堅持下來，所有的一切都是美好的結果！因此堅持是瘦鼻子的第四步，也是非常關鍵的一步。

擁有美麗的五官,才可以擁有漂亮的臉蛋,排在五官之首的鼻子首當其衝。鼻子有「五官之王」的美稱,因為它位於面部中央位置,起到黃金分割點的作用和嘴、眼的承上啟下作用。如果你的鼻子又肥又塌,怎樣讓鼻子變挺就成為了你最關心的問題,

鼻軟骨的按摩

雙手用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方,沿鼻骨(注意不是沿著鼻子輪廓是按在鼻子的骨頭上)上下來回指壓,剛開始按,力道不用太重,有壓迫感就行. 按1分鐘.

繼續用2的手勢不過位置向下移動一點點這時候大拇指的關節在鼻樑上. 然後用大拇指的力夾著鼻樑往外提用力夾用力提. 速度比2的時候快一些. 這時候力道最大以感覺到疼最好(不是一定要這麼重啦依每個人的感官承受力來控制就好. 我算比較耐痛的了.) 按2分鐘. (我一般按完這步時鼻樑就都紅了...)

姿勢不變快速地沿著鼻子輪廓(1是按在骨頭上 4是在骨頭旁邊)做上下直線運動... 類似外面盲人按摩店裡按面部時喜歡在鼻樑旁很快速地上下推按一樣. 感覺像刮鼻子. 按30秒左右. 接著姿勢回到1的姿勢按的速度也慢下來. 換回1的姿勢後再按1分鐘.

END

鼻子也有點偏

姿勢同2 用手掌的力將鼻樑夾緊不同的是鼻子偏向的那一邊(比如我的鼻子是偏右,就右手用力,左手保持不動) 手用力把偏斜的部分向里按壓方向是大約45度角就是不只是單純地平行而應該稍稍向下方斜一點點這才對稱.

按壓用力保持幾秒鐘然後再按壓再原地不動幾秒如此反覆注意哦用力要均勻,用力的程度要有痛感最好. 按2分鐘.

END

注意事項

很簡單的按摩刺激重點是要按的時候配合時間規律這很重要.

剛開始按的時候一定要堅持每天按沒事就按連續按一個月左右. 讓鼻子的軟骨開始一點一點地重新"醒"過來,變的更軟更易改變形狀.(我以前鼻子因用力過狠淤青過幾次後來學乖了白天輕點按晚上用力點按按了後第2天睡起來後鼻子也恢復的差不多了.) 然後改成按4天休息3天適合地隔著時間按鼻子的刺激效果反而會更快見效(相信按摩過鼻子的還有使用過睫毛生長液等等的JM都會有同感人體的適應和吸收能力需要一定時間間隙) 按到鼻樑比較挺了後改成按一天停一天這樣半個月然後後半個月不按. 然後下個月再重複. 這時軟骨和周圍肌肉(比如鼻頭. 要調整鼻頭的話從這個時候開始是最有效的)的調整力已經比較敏感了偶爾按就足夠對它的刺激了

本作僅供參考，請注意「巴納姆效應」

說實話我最不滿意的是我的鼻子鼻背連接鼻頭那不是筆直的有點內凹嘗試了很多隆鼻精油什麼鬼就是不敢整容