性格變化無常怎麼改變？

面對性格變化無常怎麼改變的問題。

曾經我的性格也是如此，任性，耍脾氣，鬧性子等等幾乎都是我的專利。

之後再發現了自己的問題會對別人產生不好的反應後，就開始一點一滴的改掉了。

下面就具體的描述下如何做，主要還是看自己的情況是什麼類型。要靈活運用才好。

1.認知自己的秉性和習慣，這樣就可以慢慢認識到自己為什麼喜怒無常的起因。

2.要想自愛就要學會愛人，最基本的就是尊重別人，理解別人。這樣就會讓自己變的冷靜有格調。

3.從原諒別人和幫助他人之間尋找自己的特有價值觀，這樣就慢慢的糾正了自己的人生觀，明確了自己的價值觀，畫出了自己的世界觀。

4.性格上的調整不能急於求成，走一步是一步，急功近利反而會一塌糊塗。可以適當的做下隨筆記錄，便於日後清靜的時候看上一看，這樣可以明心見性。

以上四點只是比較簡單的描述，如果需要更詳盡的可以關注或者評論區留言。

性格是指一個人在對現實的穩定的態度和習慣化了的行為方式中表現出來的人格特徵。這裡面的關鍵詞是「穩定」。性格是具有穩定性的，不會輕易被改變的。人的性格有不同的類型，總的來說具有外向和內向之分。無論哪種性格，正常的表現應該是該開心的時候表現的不是悲傷，該悲傷的時候表現的不是高興。

粗略的劃分，可以把性格分為紅黃藍綠四種。紅色的急躁有力量，有領導氣質；黃色的活潑浪漫，但是粗心大意；藍色的追求完美，稍微內向；綠色的內向，力量感很弱，與世無爭。但是沒有絕對屬於哪種顏色的人。我們基本上都是幾種顏色的混合型，不過每個人的比重不同而已，該紅就紅，該綠就綠這樣狀態是最好的。也就是說需要恰當的切換我們的性格模式。

有的人可以做到恰當的切換，給人很自然的感覺。基本不會出現前一秒堅定果決，後一秒悲悲戚戚的狀態在他們身上。但有一部分人確實切換上存在問題，你感覺到他們可能就是「變臉大師」！他們的性格給你一種反反覆復的樣子。這種狀態確實給別人和他們自己帶來了很多不便。可能是同樣一件事，你剛剛說的時候他們給你的是笑臉，但是一會你再提到的時候就會得到一張冷臉。這樣會讓人琢磨不透，讓別人很惱火。時間長了就會有人說他們變化無常，說多了就會把這種信息「催眠」似的放進他們的潛意識，那麼他們可能真就變成那樣了。

所以，這樣的人需要多學習人際交往的知識和技巧，學會了這些，就會慢慢懂得尊重別人，就會不知不覺的做到合理切換。

古人云:江山易改、秉性難移、意思是:如果你的個性脾氣是，父母基因遺傳天生而成的，就很難改變得了。假如是段時期，因為工作壓力，或者是家庭當中一些煩瑣事，所導致的心裡情緒發生變化？那都比較容易改變回來。只要自己把心態調整，思想上放鬆些、慢慢自然會恢復原來正常狀態。如果原來是:性格溫文爾雅平和之人，突然段時間之內變得脾氣暴躁，或者是出爾反爾，性情反覆無常多疑？確實是不好現象，因為不但對自己帶來壓力，或者身體傷害，而且還影響到周圍人際關係方面。所以說:決對要思想放鬆，把情緒自我調整過來。

如果是:父母遺傳天生而成的多面人格之人？那你就好好調整運用發揮，你的多面人格的特色起來，因為身上具備這種多面人格性格之人，往往能成大事！是個特殊性人物？只要把自己的多面人格性格能，巧妙運用恰當？必能有一番作為或者有所成就！

古代好多身上具備這種性格特點之人？往往都是大人物！就像曹操就是典型的例子？生性多疑，性格反覆無常，讓人捉摸不透，正因為他身上具備這種，善變的人格魅力！所以才讓人感覺到恐懼害怕？即敬佩他的能力！又恐懼他善變的性格？他打贏了杖的時候會一個人悲傷哭起來，戰爭打輸了的時候，反而哈哈大笑，所以說:這種身上具備多面性格之人，如果能把自己身上的多面性格，巧巧運用妥當發揮好了，必能成就一番事業！到也是件值得高興的事情。所以說:心裡也不必要擔心緊張？俗話說:天生我才必有用。

友，您的這種性格和遺傳有關係嗎？還是在友友成長過程中養成的呢？若是前者，你不妨多觀察你的家人在日常生活中的表現，對照自己，加以修正改變，若是後者，要逐漸的學會忍耐，多思考，和別人打交道時要多傾聽，站在別人的立場上考慮考慮，凡事不要過早的為一個人一件事下定論，君子納於言而敏於行嗎！個人看法，不妥之處請諒，謝謝邀請。

謝邀請：要改變不良性格中的變化無常，首先要多學習，不光是書本學習、更要向身邊品學兼優的人學習，充分認識這種性格的害處，循序漸進的進行改正就可以了，關鍵要立行立改，光說不練是不行的。

性格變化無常的人，是屬於複雜的人。不知道你是什麼樣性格的人，假使你如果做事情出爾反爾，說話不老實，做事不守信用，那你就應該立即改變這種性格，免得給自己帶來不好的名聲，影響到自己的前程。其結果是你的朋友對你不好感，同事不賣的賬，上司對你失去信任，你只能自食其果，甚至身敗名裂，付出這樣的代價太大了。所以說做人做事要做到講誠信守信用，做到言之有信行之必果，為人要真心辦實事好事，不要騙人，不要損人利自己做法。不知之就說不知之，知之就說知之，不要糊弄他人，自己該辦的事情就立刻去辦給別人，不要施著不辦，這是做人做事的原則。不然的話，別人就會在你背後指指點點，說你是一個虛偽之人。

因為以前的各種經歷，可能是不太善於表達壓抑在心裡。但是你說現在可以在不過標準線的情況下隨心所欲、可以敢於發表意見了，這很好!

因為首先你的態度在改變，不是在以前的那種模式下去壓抑自己。

現在之所以受不了委屈，是因為以前集聚了太多負面的東西需要發泄，如果以前有令你生氣的事件令你很不爽，不妨礙在家裡，有一個宣洩的道具、或者在野外盡情的喊叫；其次是，還沒有把握人際交往的分寸，需要和人多交往多磨合來彌補。

如果態度變得更積極，會更加完美：比如說虛心向別人請教，敢於自我表達、坦誠，努力去做一些可以幫助別人的小事情。

如果是在一個集體中，可以認識和體察自己：如果是不安，其實是因為自己在不認識不熟悉的環境中所產生的恐懼感。現在沒有不安的感覺，不意味著不需要調整，反而這是說明調整已經開始。在生活中，我們與人相處時，為了取得他人的理解，必須傾聽他人的意見，也需要熱情的關心別人——不管是什麼樣的微不足道的小事，都會讓你和大家之間縮短距離。

當和人交往模式變化了，當情感從宣洩轉為相互交往，達到利人利己的平衡時，內心也會平衡，做事也知道輕重，和為人相處的界限了。

謝邀。

是不是以前逆來順受，壓抑得太多了？你說你有抑鬱就有抑鬱了嗎？你的表現不象有抑鬱（最多只是壓抑，不吐不吵不快，想要引起注意。如說錯請原諒），倒象借抑鬱來發泄。

是不是對自己不夠自信啊，可以多看書修身，沉浸在書中久了，你的氣質會改變，變得有內涵，不偏激暴躁。

年輕人都會這樣，沒事的，學會心態放平和，沒什麼大不了，一切都會好的。

用自己的剋制力，充分借鑒別人的成功經驗，綜合應用平心靜氣練太極、心情舒暢聽音樂、自由愉快去逛街、果斷拋開煩惱物等等方式，一小點、一小點地去逐步改變。此外別無他法。但願你能有所改變，（儘管有「江山易改、本性難移」一說。）期待著你的佳音！