寶寶抱著就睡覺，放下來就哭，是沒吃飽嗎？

謝邀。

在我兒子還小的時候，白天餵奶，晚上還要餵奶，我總盼望著其他時間他能消停會兒，結果經常被他的頻繁睡醒，難入睡，放下就醒等等睡覺問題搞的焦頭爛額，明明睡的很熟，剛一放下，就醒了，醒了不是瞎折騰就是哭鬧，弄得全家人都沒轍。

我一面強壓心中怒火，一面擔心她睡的不夠影響成長，當媽真是操碎了心。

慢慢的，寶寶的呼吸越來越均勻，肌肉也完全放鬆了，之前彎曲的四肢和攥著拳頭的小手都自然下垂，這時他才是真正的睡著了。

這是因為寶寶的睡眠分為深睡眠和淺睡眠兩種狀態。對小嬰兒來說，深睡眠和淺睡眠基本各佔50%，而且是不斷交替的。

深睡眠時，寶寶處於完全休息狀態，除了偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外，沒有其他活動，淺睡眠時，寶寶的手臂、腿和整個身體經常會有些活動，臉上還可能會做怪相、皺眉、微笑等等。

幾個月大的嬰兒在熟睡之前要經過一個長達20分鐘左右的淺層睡眠期，然後才開始慢慢進入不會容易醒來的深層睡眠。如果你想在淺層睡眠時把他放下，他一般都會醒來。

一般寶寶的睡眠周期比較短，大概一到兩個小時後（依據每個寶寶自身情況不同而定）他會開始動，有可能會翻身、眼皮開始顫動、呼吸也不再均勻，這時的寶寶已經進入了淺層睡眠，如果在這個時候有任何的不舒服或是打擾，寶寶就會醒過來。

這時候輕輕拍一拍寶寶，哼一首他熟悉的小曲，大約10分鐘左右，寶寶就會慢慢的進入深層睡眠。

但這不代表寶寶不會再次醒來，每個寶寶自身情況的不同，哄睡的方式和哄睡時間上也會有所不同。

看到這媽媽們肯定覺得自己好累，這種每晚頻繁起夜哄睡餵奶的日子什麼時候是個頭呢？

大家也不要灰心，隨著寶寶的不斷長大，慢慢就會不經過淺層睡眠而比較快的直接進如深層睡眠了。

我感覺應該不是沒吃飽的原因，這就是讓很多父母崩潰的「抱睡」啊。

「抱睡」的現象，相信有過育兒經歷的父母，都遇到過。特別是在寶寶小月齡的時候，更是常見。在小月齡的寶寶中，可以獨自睡覺，睡得踏實的寶寶，簡直少之又少，可以說「那只是個傳說」。

「抱睡」，這都是從小養成的習慣。從出生開始，就抱著睡、哄著睡、吃著奶睡。這種情況下，看似寶寶睡著了，其實可能處於「淺睡眠狀態」，很容易驚醒。所以，你一放下他就醒。你把他弄醒了，他當然會急眼，當然會哭了。

因為從小養成了抱著睡、吃奶睡的習慣，造成寶寶月齡大一些後，也很難獨自入睡。

對於抱睡，有很多人提出來相應的建議，具體觀點大概分為兩種。

觀點一：

強硬措施。「別總抱著他，會把他寵壞的」、「一定要讓他養成固定的習慣」、「就讓他哭好了，哭累了就睡了」。類似這類觀點，有不少人推薦。

只能說可以試試，不一定能成功。因為在孩子哭的撕心裂肺的時候，多數人都忍不住。

觀點二：

軟著陸。在寶寶出現「抱著就睡，放下就醒、就哭」的情況時，不妨多抱一會，讓孩子睡得熟一些，然後再放下。放下的時候，屁股先著地，然後稍等片刻，再慢慢放下頭部。這樣可以減少寶寶被驚醒的幾率。

註：寶寶習慣了「抱睡」，想要解決不是立竿見影的事情，家長要有耐心，給自己和孩子一些時間。

一般寶寶不睡覺都是他不舒服，他不會表達才會哭鬧，你把手放到他的嘴邊，他迫不及待的想吃就說明他沒吃飽，是餓了。你摸一摸他的頭頂，如果頭頂上的頭信子塌了就說明孩子不舒服了，你可以看看是不是腋窩下紅了，屁股是不是紅了，或者是喂多了腹漲，還有就是可能嚇著了。