上鏡胖十斤是真的嗎？明星的真實體重是多少？

還記得在《真正男子漢》里，女嘉賓的身高體重赤裸裸的被曝光

楊冪身高166、體重47.9kg（胸可能佔了2斤？）

沈夢辰171，體重剛剛過百，身材勻稱剛剛好

而佟麗婭身高164，體重44kg，看上去已經很瘦了，所長再次回憶起上面165/70斤的網紅，眼前揮著的都是竹竿

只曝光這些女星的體重哪過癮？早在2014年國劇盛典紅毯上眾多女明星被騙上了體重秤，結果一個比一個瘦……

趙麗穎當時的體重只有44.6kg

歷時3年，她的腰好像又瘦了一圈，估計現在也就80斤？

劉詩詩體重44.8kg

陶昕然44.1kg，貌似是全場最輕的女明星

如果減去禮服和鞋子的重量，體重也就80斤出頭吧，畢竟她們身高也就1米6左右，但是這也已經低於【亞洲女生標準體重】了

而唐嫣官方身高172，體重只有43kg才是瘦的絕無僅有！

但明星為了上鏡要更瘦可以理解，因為總有「上鏡胖3分」或「上鏡胖十斤」的說法，所以我們看到鏡頭裡的她們現實中更瘦更瘦~

按照體重身高標準，柳岩算是正常體重了，但在娛樂圈女星里算是——超重

但是對於普通妹子來說，還是要健康的體重最好，因為過瘦或者過胖都會影響身體健康，BMI指數是現在國際上常用衡量人體胖瘦程度及是否健康的標準，用體重公斤數÷身高的平方得出的數字就是你的BMI指數

一般成年人的BMI數值範圍如下：

過輕：低於18.5

正常：18.5-24.99

過重：25-28

肥胖：28-32

非常肥胖, 高於32

參照上面的數值，過瘦的就不要減肥啦，胖胖噠的妹子可以努努力變成正常指數~

春天到了，俗話說得好，四月五月不減肥，六月七月徒傷悲。不知道什麼時候開始，女星的身高成了娛樂圈中除年齡外的第二大謎團。

當然具有刨根問底精神的狗哥還是能夠從種種蛛絲馬跡中捕捉到女星們體重中的小秘密。

首先，明星體重量化後被曝光要感謝某些膽大不怕死的節目組、導演組、晚會的主辦方。

比如14年國劇盛典的晚會上，主辦方就直接把電子秤搬上了典禮現場。每個女嘉賓要參加盛典之前都要「過一下秤」。

當然，本著還要在貴圈繼續活下去的宗旨，主辦方再視頻中只放出了部分女星的體重，並且為防止上了稱的女星們重得尷尬，主持人一直在旁邊安慰女星們「禮物太重」、「鞋子太重」、「你是目前最輕的」。

然而再有力的辯白都抵不過現場電子秤上的數字。

憑藉著《小李飛刀》中的「驚鴻仙子」為人所知曉的俞飛鴻到現在已出道二十餘年，然而四十餘歲的她依然擁有著曼妙的身姿。穿上層層疊疊的禮服和恨天高地她依然才只有48.3kg。

因在《甄嬛傳》中飾演安陵容而陷入爭議的陶昕然，看起來就屬於瘦瘦的那種，果然上了稱的她比俞飛鴻還要輕，竟然只有44.1公斤。

（這裡我們假設所有女星的「皮重」都一樣，雖然顯然她們是不一樣的）

在46公斤左右徘徊的女星還有當場被九兒吐槽「長得太黑了」的吉克雋逸。

被小主持人「逼婚」的劉詩詩。

還有穿著厚重的禮服都不夠90斤的趙麗穎。

當然，正所謂旱的旱死，澇的澇死，當天上稱有體重好看的，就會有連上稱都不是很敢的。

比如116.8斤的李玲玉。

117斤的王姬

111.4斤的施詩，然而施詩的一句話道破了110+「大體重」的真相，因為人家高啊。

狗哥摸著良心的說一句，170多的大高個穿著五六斤甚至更重行頭的他們竟然才只在110左右徘徊。狗哥還是希望這些人沒事可以多吃點。

我國真人秀本著「毀明星不倦」的宗旨，除了曝光明星的生活狀態外還不忘把她們的體重公諸於眾。

比如真正的男子漢裡面剛進部隊，楊冪一行人就被拉去卸了妝、上了稱。

於是狗哥對沈夢辰同學就多了那麼一丟丟敬佩。

因為她不僅在資料中謊報了身高，體重更是「太虛偽」

其實沈夢辰171的「大高個」有100多斤也算是正常，可是狗哥就就不明白為什麼她一定要硬往兩位數里亂擠，難道和她男朋友p腹肌是一種心理嗎？

節目中還曝光了丫丫佟麗婭的體重。

還有楊冪的體重。

狗哥還不負責任的算了一下她們三個人的BMI（肥胖指數）發現，果然指數最高的人是沈夢辰（18.0）。指數最高，身材最苗條的是丫丫佟麗婭（16.0）。楊冪居中為17.1。

當然用一個宏觀的角度來看，上面這些人的身材幾乎還都是標誌的，最基本的，她們都在正常的身材範圍之內。

起碼，和下面這些女星比她們的體重都飾演是標準的。

首先就是自稱「微胖屆女王」的范冰冰。相信婊貝們都看到過這樣的范小（大）胖。

還有穿露背裝秒變肉粽的范小胖。

被網友拍到和男友李晨逛宜家的冰冰也是和李晨一起撐起了一片天。

所以有時候女星穿個寬鬆的衣服真的不要說人家懷孕了，人家就不能像范爺一樣任性一次嗎？

而在當年《武媚娘》發布會上的體重風波也是讓范冰冰126斤的體重在粉絲的心裡留下了不小的印記。

雖然在《康熙來了》30周年特別節目上，范冰冰自曝體重在110-120之間，但是狗哥依然堅持相信，115、6這樣的體重一定是范爺減肥後的體重。

狗哥真的不能夠相信這樣粗壯的胳膊的主人竟然不夠130？

當然，對於她們這些女星來說，胖真的就只是玩玩，因為她們真的說瘦就瘦。

現在的范爺似乎已經在一點點的向以前的范冰冰靠近。

女星微胖界的「扛把子」還有華妃娘娘蔣欣。

當狗哥和所有關注她的人都以為她真的徹底放飛自己的體重的時候，蔣欣終於在微博上對此發變了言論，證實了狗哥的猜測。

我的華妃娘娘啊您再這樣自信下去，微胖界就要把您踢出去啦。

而蔣欣家的分也是懟得愛豆一點辦法沒有。別人家粉絲勸愛豆多吃，華妃的粉絲勸娘娘控制體重，可見蔣欣的胖多麼的放飛自我。

當然，最近狗哥發現，華妃好像也悄悄的減肥了。不是說好了微胖最美嗎？

當然，貴圈還存在著這樣的一類人，她們的身材極好，但是卻極度自卑。也或許她們對「胖」有什麼誤解。

比如最近大火大迪麗熱巴。人送外號胖迪。

通過看迪麗熱巴迪採訪我更迷茫了，身高169體重47kgBMI（肥胖指數）比自家大boss楊冪還要低，你這樣自嘲自己胖是說老闆身材不好嗎？

然而，狗哥在胖迪的老闆楊冪的微博里竟然也看到了感嘆自己太胖要減肥的言論。

同樣嫌棄自己太胖的還有戚薇。

喂，你們這群死瘦子還讓不讓人活了啊。

狗哥認為，逼死狗哥的最後兩個胖子應該是陳魯豫和鄭爽。

陳魯豫作為白骨精屆的元老級人物最近竟然公開感嘆過自己胖，並自嘲「魯小胖」

話不多說我們來看圖。

狗哥特別認真的說一句，如果這樣都算胖的話，那麼狗哥這種人真的死了都浪費陰宅了。

還有就是另一個減肥成癮的女星，最近一直自毀形象放飛自我的鄭爽同學。早年鄭爽曾在節目中一個不小心泄露了自己的郵箱賬號，於是你是的網友順藤摸瓜找到了鄭爽的回帖。

目標體重75斤，狗哥看了zhe帖真的是不寒而慄。然而更嚇人的是鄭爽這個貼還是在「節食吧」發的。

本以女星保持身材有什麼好方法，原來是靠節食啊。我覺得我還是在胖子節開心的放飛自我吧。另外狗哥也想提醒各位婊貝，減肥可以，但是不要節食哦。身體可是你看狗哥推送的基本保障喲。

多謝邀請，明星胖十斤算胖嗎？

不要說明星了，正常人胖十斤也看不出來！一般能看出來都是三十斤以上了

更不要說明星了，尤其是女明星！

一般男明星胖個十來斤正常，明星也是人，胖很正常，尤其中年發福，生活在好點，胖了十來斤也看不出來，反而看起來更有男人味了！

女明星就不一樣了，秀長腿，秀背，秀身材，所以稍微胖一點很明星，但是十斤也看出來，

一般說的上鏡胖十斤，依我看最少是二十斤到三十斤才看的出來！

多謝採納！

上鏡胖十斤～或許不會那麼誇張，但確實，鏡頭下與現實生活中看到的確實有差別。比如有時候拍照發朋友圈，親友總要問一句「你最近胖了嗎，臉都圓了」～事實上沒胖，體重反而輕了。這就是典型的拍照顯胖型。都說照相顯胖，是因為角度問題，距離過近，人像變形較大。特別是特寫更加顯胖。拉長鏡頭，情況就會好很多。

生活中沒有見過明星，不知道與電視上照片上的差別如何。但有次坐計程車，司機師傅倍兒能聊。提起海清來津做活動，超級親和力，但是超級瘦。說是比電視上看到的瘦。可想而知，明星們為了讓自己在鎂光燈下呈現出更好的狀態，也是忒辛苦了。有時候媒體說某某明星多胖多胖什麼的，想想也該知道，其實未必～

因為鏡頭有使人放大的效果，所以大部分明星尤其是女明星都在八十幾斤的體重。

明星的體重似乎是個不可說的秘密，特別是女明星。相對於男明星就好多了嗎？哈哈哈，並不是，陳赫赫就不是啊

跑男團在陳赫生日齊發黑照

來放一波回憶圖

有沒有覺得赫赫瞬間好看了，愛情公寓里還是很帥的。當然不止他一個，還有小李子，放圖

長胖後

長胖前

所以肥胖真的影響顏值的，明星出現的鏡頭裡，鏡頭拍胖了最簡單的方法，就是自己本身就很瘦這樣就完美了，這樣拍出來就不胖了，當然距離和光線也影響的。安慰一下同樣被手機拍胖的自己

十個女人九個都覺得自己「肥」，上鏡還有三分「胖」！下面就和優小美一起看看那些被鏡頭害慘的女星們吧！差距很驚人哦！

　　前幾天，娘娘在微博發了這麼一條動態——「體檢說：你太瘦。鏡頭說：你太胖，怎麼破」。這大概道出了很多女明星的心聲！

真實身高158cm的娘娘其實體重只有45kg，就這體重竟然還被吐槽胖！

優小美也算是見過娘娘真人的人，憑良心說娘娘真心瘦，先上幾張圖感受一下娘娘的身材。

　　優小美在2013年《辣媽正傳》發布會上見到了孫儷真人，真的很瘦，看腿完全比旁邊的鄔君梅小了一圈。

　　既然是用圖說話那就都用活動照片或者街拍，畢竟明星硬照的水份參差不齊，很難說清楚。

　　2013~2016年娘娘活動照一覽

　　這4年期間，娘娘經歷了懷孕、生女兒小花、復出、接拍《羋月傳》等，但明顯看出娘娘的完美身材和顏值都是一直在線的！

　　娘娘私下還是健身狂熱愛好者。

　　各種高難度動作都能輕鬆駕馭，沒點基礎還真的練不出來。

　　但是畢竟鏡頭不是肉眼，無論什麼樣的好身材，在鏡頭面前都有拉伸放大的效果。

　　於是，咱們也能看到娘娘醬紫的形象，臉部似浮腫一般，然而真的很大程度上是角度問題。

　　上鏡胖十斤的魔咒

　　上鏡有肉真人超瘦的也不止娘娘孫儷一人！

　　劉亦菲

　　比如神仙姐姐，早先的時候被嘲笑肉腿，鏡頭拍的這一幕確實看著腿粗啊！

　　但現實生活中見到劉亦菲本人的粉絲表示她其實超級瘦。

　　和自己的蠟像一比，劉亦菲真人更瘦更有型啊！

　　告訴我哪裡胖了啦！？

　　這完全瘦得鎖骨以下都是排骨了好么！優小美看著也是real心疼！

　　但看看在鏡頭裡，神仙姐姐真的不止被放大了一倍，還胖了一圈！

　　陳妍希

　　還有一直被你們吐槽包子臉的陳妍希，什麼史上最胖小龍女，擔心飛不起來...

　　確實有的時候被拍出來是這樣的……

　　但其實也真的是圓臉顯胖，實際上本身也是正常身材，放到現實生活中跟常人一比那還是偏瘦的。

　　看這鎖骨，這明明很瘦好嗎！

　　還有最近雙陳的回門宴上的照片，簡直又瘦又顯身材，多一分嫌多少一分嫌少的完美比例啊！

　　還有比如最經典的這張和鄧紫棋的合照，果然對比出真知，好多網友直言之前看錯了，「原來陳妍希這麼瘦！」

　　一對比，姑姑的臉簡直小一圈哦！

　　柳岩

　　柳岩在《跑男》里自曝體重104斤，表示自己超重。

　　但實際上，162的身高和104斤的體重，放在素人身上已經是瘦子一枚了好嗎！

　　何況人家還有著傲人的E罩杯，就胸前這倆球都得占幾斤的重量吧！說人家胖，先看看你自己有這麼大的胸么？

　　但其實壓根沒那麼壯實好么？胸大的確會顯得豐滿一些，不過現實生活中真的沒有熒幕上那麼「肥」。

　　和素人一比，完全是瘦子！

　　跑偏了，逼得女明星一個比一個瘦

　　話說回來，女星真是不易。明明正常的身材，偏偏出來的效果是偏胖，也難怪那麼多的女明星為了上鏡好看而拚命瘦身了。

　　穎兒

　　不禁想到了之前瘦出排骨胸的穎兒，還不都是之前出鏡被吐槽太胖給鬧的。

　　不少網友也紛紛表示「不要對自己太嚴格了」「這樣的身材已經夠好了」「胖點無所謂」。

　　其實還真不是穎兒故意炒話題，對於女星來說，這身材保養真的是很重要。

　　鄭爽

　　早先鄭爽暴瘦的新聞刷爆各大網站，其實真不是女星刻意要減肥，誰願意跟自己的身體過意不去呢？

看看爽妹子現在瘦弱的樣子，看著都不忍心。

　　所以真的是很能理解爽妹子為什麼要讓自己瘦成這副模樣，確實是明星壓力太大。

　　十個女人九個都覺得自己「肥」，上鏡還有三分「胖」！有時候照片和本人還真是否判若兩人。下面就和小編一起看看那些被鏡頭害慘的女星們吧！差距很驚人哦！

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大學的時候用單反和攝像機拍攝過一些視頻，我拍過別人，也被拍過，也做過後期，所以親眼見過同一個人在對面與在畫面中的變化，一般來說，畫面中的人會比本人顯得胖點，但也沒有誇張到胖十斤。

我在拍攝中，我的同學高一米六八，體重九十三斤，很瘦很瘦的了，臉很小，但在鏡頭裡就沒有真人那麼瘦了。

很多明星在電視上看很瘦，其實本人更瘦。

作為一個小台記者，扛過攝像機，採訪出過鏡，做過訪談節目，可能有點發言權。上鏡真的胖十斤！！！重點問題說三遍！

姐姐我163cm只有95斤，還是俗稱的瓜子臉，可是上鏡之後，硬是圓潤可人了，而且是什麼缺點都給你放大，讓人極度自卑。這是由於鏡頭拍出來是平面的，銀屏上看沒有立體感，不管你是不是打了腮頰陰影，還是會顯胖，因為你的肩膀的寬度在那兒擺著呢。而且，攝像機鏡頭可沒有四大邪術，一切美化都是後期製作，這也是央視被人們戲稱為照妖鏡的原因，紀實的鏡頭反映了大家真實的模樣