說一說你為什麼總喜歡一個人待在車裡？

喜歡一個人待在車上，這個習慣很多人都有，因為只有在那獨處的片刻，我們才有喘息的機會，我們才是我真正的自己，才是那個撕下生活面具的自己。

我們絕大多數人，工作、生活太忙，在單位，面對著領導、同事、下屬；在家裡，又面對自己的父母、愛人，角色的頻繁切換，讓人不禁感嘆著活在世上實在太累。

按照弗洛伊德的「本我、自我、超我」的理論，「本我在於尋求自身的生存，尋求本能慾望的滿足，是必要的原動力;超我在監督、控制自我接受社會道德準則行事，以保證正常的人際關係」，而「自我」則是不斷地協調著「本我」與「超我」之間的平衡。當「本我」長期壓抑的時候，「自我」的本身就會陷入一個不穩定的狀態。

於是可以理解，當面臨著過於疲累的生活時，我們的「本我」慾望長期得不到宣洩和舒展，」自我」的人格便會逐漸走近崩潰的邊沿。這時候獨處就對我們非常重要，而現代社會，獨處的空間少之又少，車裡也許是一個不錯的選擇。

除了因為生活太累外，生活的噪音、喧囂也常常讓一個人迷失方向。電視、廣播、微信、微博等等，各種各樣披著現代科技外衣的繁雜信息，容易引起一個人產生錯覺，自以為是在安靜地、充實地吸收這些知識，實則上只是陷入了碎片化信息的陷阱中。

科學發現，當我們不斷看手機「刷屏」時，腦海中便會產生一種名為「多巴胺」的物質，這種物質能讓我們的頭腦產生短暫的寧靜、愉悅感，這就很容易解釋一個生性好動的小女孩為什麼在不斷「刷」微博、朋友圈的時候，總可以靜靜地、聽話地待在座位上。

其實，這是我們頭腦中「多巴胺」對我們的欺騙。

很多時候會出現這樣的情景，當我們無所事事，我們習慣於抽出我們的手機或是IPAD，然後緊緊的盯著不動，以此度過這段無聊的的時光。這段時間裡，我們被動地接受眾多零散的碎片知識，卻沒有深入思考加工，實質上我們把時間都放在追求這種「多巴胺」的欺騙上，卻忽略了自己本來應該有的獨自思考、判斷。

當所有無聊的機會都被高科技所剝奪時，我們也同樣喪失了可以用來思考，可以用來聆聽自己心靈聲音的時間。世界變得越喧囂，我們就越要開闢出一片可以讓我們安靜反思的空間，真正實現全神貫注、心無旁騖。

無論是生活太累，還是干擾信息太多，都容易讓自己失去思考的空間，適當的將自己從生活中抽離出來一段短暫的時光，可以讓自己更好地感受自己的存在，更好的思考工作、生活。

答者：暖心理諮詢師郝曉瑞

快來關注暖心理頭條號，溫暖你的世界 讓我們一起溫暖世界 ~

其實我就喜歡一個人靜靜的待在車裡，彷彿在與一個知己在一起。雖然什麼都不說，但彼此都懂得。

本人的車子是飛度，便宜廉價的小車，但是它能夠處處給我們驚喜。陪伴我們走過了很多的路，但是從來沒有抱怨。那怕崎嶇不平的路段它也會兢兢業業。那怕深夜出行，它也不會拒絕，帶你去你想去的地方。與一部車子接觸久了，便會產生感情。它能給你溫暖，為你遮風擋雨。似老朋友。惺惺相惜。

但凡懷有感恩之心的人。對車子也會有感激之情。如果有一天我和我的飛度分開我一定會哭成淚人。現在，它已然成為了我的小情人，出門在外我也會挂念它。漂泊在外，對我來說，飛度也是一種難以割捨的鄉愁。

為什麼有些人開車到家後會獨自在車中發獃？有人說因為車裡安靜，有種小時候看樹下螞蟻搬家時的平靜。還有人說，是因為車裡那首歌沒聽完。

有個朋友說，他不僅喜歡把車開到家門口停一會兒，有時候他甚至繞過家門口掉個頭奔快環，有無數個想不明白的夜晚，他一個人開著音響在高速上兜圈。 他的最高紀錄是開著暖氣熄了燈坐在車裡靜靜的看著人們在樓下銀行的atm機里取錢，來來往往，看了一個小時。

很難理解對不對？好好的家不回，車裡又沒有志玲姐姐。為啥喜歡待在車裡？後來，回答的人越來越多

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直到有個人說——

很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。推開車門你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己；在車上，一個人在車上想靜靜，抽顆煙，這個軀體屬於自己。

這個答案迅速獲得了超過4000人的贊同。

是啊，活著真的太累。每天帶著各種面具忍著各種脾氣面對著各種人。不斷對自己灌輸「成年人」「成熟」的行為準則，就算回到家也要小心面對自己的父母妻子，照顧他們的情緒，得不到半點輕鬆。可我有時候也是會想任性的啊！只有在車裡，一個幽暗狹小的空間，一支忽明忽滅的香煙，晚上fm主持人輕柔的話語，才會讓你有種與世隔絕的感覺，也才會讓你意識到「自我」的存在，那種感覺實在太好。

當然，並非只有男士才有這種喜歡在車裡發獃的習慣，有些女性也有相同的感覺。還有人發自內心的建議姑娘們稍微有點實力就買個小車，真的是既私密又體貼。吵架了傷心了難過了不怕沒有去處，油門一蹬四處晃蕩，哭一場可以撐半年，然後補個妝回去，厚著臉皮嬉皮笑臉繼續把遊戲玩下去。

我們每天扮演著各種各樣的角色：

在公司，你或是下屬，或是上司；

在學校，你或是學生，或是老師；

在家裡，你或是丈夫，或是妻子；

甚至走在大街上，你也或是男神女神，或是屌絲女漢子，再不濟也是個路人。

唯獨在車裡的那麼一小會兒，你就是你自己。

聽著沒有放完的曲子，感受此時此刻無需偽裝，沒有雜質的純凈。

心裡想著：「還好有這樣一個時刻，我什麼也不是，就是我自己。還好。」

熄火之後，突然心就像被什麼拽住了，一直坐在車裡死死不動，渴望那種充滿窒息感的安靜。開了車門你就是一個丈夫，一個兒子，一個目前平庸甚至毫無建樹的人。那個時間點，你的妻子仍在被窩裡睡覺等我，可能老家的媽媽已經在弄早飯了，而你就那麼獃獃的坐在車裡，望著前大燈照射水泥柱子留下的陰影。

做什麼事情都要小心翼翼，避免兩個人的爭吵，即便困頓的夜晚，也要強打精神去哄如小孩般的另一個人。你反問自己是否這就是你一輩子的生活??別人看到的是你們的親密無間，甜甜蜜蜜，但私下裡老生常談的爭吵與冷戰仍會如期而至。沒人試圖改變這種現狀，你也只能默默接受。

還沒當父親的你會更害怕未來的小孩出世後，你是否準備了足夠的物質與能力去撫養Ta，你感受不到一絲能讓你繼續前進的信心，就像背對著站在懸崖邊，依靠身後吹來的風，保證我的安全。有可能，稍不注意你就被相反的風吹落下去。

所以你希望就那麼一直坐在車裡，讓你有足夠的勇氣去推開那扇緊閉的車門。但是大多數情況都是，心一橫，牙一咬，車門一開，腳一挨地，又是一條好漢。

我偶爾也會開車到家卻沒有急著下車，而是坐在車裡發獃，或者安靜的刷著手機，還有就是哪個下雨天，把車停在路邊或者停車場，坐在車裡靜靜的聽雨聲，也許這時候才是我自己……

夜幕降臨我開車走到一條幽靜的小道上，兩旁的樹整齊濃密。我選擇停在路旁一個座椅的不遠處，路上沒有車流，只有偶爾的戀人漫步走過。收音機一首《誰明浪子心》勾起我長長的思緒，點燃香煙，打火機清脆的聲音比以往更有寂寞的情調。我並不寂寞，只是活在這喧囂盛世里，卻喜歡上了這種簡單的一剎。一片小小的樹葉落下打散飛起的煙圈。是初秋又到了！時間好快啊！比刻的時針已停在正下方，大妞一定在家燒飯，我彈下半截的煙，發動車子向路那頭繼續走去……

回答這個問題之前我想先說說沒買車之前，覺得買車後最想做的事情，在沒車之前我曾無數次幻想過深夜的馬路上我獨自一人開著車，車裡放著我喜歡的音樂行進在車水馬龍的街道上 看看人來人往霓虹璀璨，當時我認為這會是我最想做的事情，甚至在提車前 早早的買好U盤下載好自己喜歡的音樂。可是時間久了 就會發現 每每這種時候感覺都是最孤獨的...... 因為工作的關係 我會經常加班到很晚 因為住的比較偏僻 回家的路到晚上九點後路燈都會熄滅，寬廣的四條車道 黑乎乎的 空曠的路上只有我一倆車大燈的亮光，這種時候 那種從心底升起的孤獨 無法言語 不是難過 不是悲傷 很平靜 想想家鄉的父母 親人 想想身邊的朋友 想想自己的將來 想想自己走過的路 遇到的人 ，直到這種時候才會發覺 之前是自己想簡單了……原來我所期望的情景真的實現後 並非會覺得享受 當初期待的事情 現在頻繁的讓自己有些無奈。

開著一輛1.3手波的兩廂破車，一路看著山裡的風景，沒有了城市的宣洩擁堵。此時釋放的不只是人，還有一輛破車。聽著喜歡的音樂，四擋干到90邁再升檔。

逃離那個愛恨交織的城市，一開百十公里，喜歡環山路，一條路，沒有退路，一路開到盡頭顯現的景區就像是柳暗中的那個明村。

我們每個人都有自己的角色，扮演這些角色，要裝好，演好。只有一個人，到陌生的環境，對自己說:歇一歇吧，我裝累了。

車裡一個人，一個相對封閉的環境。開門是現實世界，關門是自己的世界。

一座山，一輛車，一個人，一首歌，一關門，嗯，一個人的世界。

每當自己情緒特別壓抑的時候， 我總是一個人開車去人少的馬路上 把音樂放到最大聲， 聲嘶力竭跟著唱， 以為這樣心裡會舒服點， 可是， 喊完覺得更加難過。

都說酒是人類靈魂和情感的催化劑，但不知從什麼時候開始，每次夜間的一人一車一隻煙讓我短暫的迷戀上了那種靈魂的歸屬，情感的調整，消化思緒專屬空間…

是的，我經常這樣子，累了一天，朋友還叫去喝酒喝個臨晨兩三點鐘，臨走大家勸我別動車，我的犟驢脾氣大家都知道，沒法子，他們都走了，我靠在車旁緩緩地抽出一支香煙，腦子一片空白，心裡想著抽完這支煙酒也醒的差不多了，暈暈乎乎上車後走到半路，突然咣當一聲響……車鏈子又掉了

說不出來的為什麼！！！別人我不知道，反正我自己是覺得願意在車裡靜坐的男人，多數是因為壓力太大！！！都在貪婪著那一份屬於自我的寧靜～～～