夫妻之間不信任怎麼辦？
夫妻之間有不信任的時候是正常的。如果存在著不信任，那麼應該考慮的是這種不信任是從哪方面由來的。大多數夫妻之間的不信任無外乎分為兩類：第一，家庭內的矛盾。這類不信任也有著許多小分支，比如，孩子的上學問題，錢財的分配問題，雙方父母問題等等。解決這類問題其實很簡單，雙方各退一步，有時候簡單而緩慢的交流也許可以讓雙方心裡變得更闊達一些。夫妻本無血緣關係，但是更勝家人。多一些理解，多一些讓步，會讓生活變得更加美好。
第二類則是來自於家庭外的矛盾。這類不信任問題可小可大。小可能是夫妻在外面應酬問題。在外應酬，很多時候可能會回來的很晚，這時候可能就會產生胡思亂想等不信任的問題，會懷疑這麼晚去哪去玩去了呢？她（他）不會玩一些出格的事情吧？這個時候，一個電話的問候可能會更加溫暖。可能一句，老婆，再等等我，我馬上回家！那麼，信任問題瞬間瓦解。還有夫妻之間存在第三者的問題。隨著當代社會的高速發展，夫妻離婚的概率也相應增加，這其中第三者問題佔了很大一部分比例。出現這種問題時候，事情可能會比較嚴重，比較複雜。主動道歉，彌補是肯定的。更重要的是要無時無刻給對方信任。無論何時，夫妻共同的家才是避風的港灣。出去的時候帶著對方，時刻讓對方感受到我是愛著你的，用你的行動和語言去化解過去出軌所帶來的傷痛，是解決夫妻出軌後不信任問題的關鍵。
最後希望天下有情人終成眷屬，夫妻之間能夠珍惜，珍重彼此，善待彼此。幸福過一輩子！
夫妻之間不信任？
信任很重要：有人認為夫妻之間吵架是平常事情，不值得大驚小怪。可是有一點要提醒你：夫妻感情的裂痕就是從這一次一次吵架開始的！
那麼哪些問題造成夫妻之間的裂痕呢？信任是夫妻感情以依賴生存的基礎、一旦一方失去了對另一方的信任，夫妻之間的裂痕就由此開始了！
夫妻的信任特徵：來源於幾個方面、一方對另一方說謊！聽信外界謠言、夫妻互相揭短、夫妻變得冷漠。夫妻之前無話不談，現在變得有所提防，信任來源於整個家庭！
不信任的危害：導致家庭暴力，甚至為瑣事爭吵，最後導致離婚！
不信任導致各種危害：我們要提前做好預防、夫妻之間其實很簡單：互相包容、互相理解、互相信任、最重要的就是這三點，說起來容易做起來難。俗話說：夫妻床頭吵架，床尾和！沒有什麼大不了的事情，你想得簡單，預期就有了效果。你把事情想複雜了，預期效果得不到治療，最好的效果是：好好溝通，得到穩定治療！且得且珍惜！
沒有辦法，讓你相信一個你從心底里就不信任的人。哪怕是這個人與你同床共枕，一樣也是同床異夢。
夫妻關係，是這個世界上沒有血緣的親情關係。也是這個世界上互相陪伴時間最長的一種關係。如果你不相信一個人，就不要跟他保持這種關係。
就象之前人們做過的一個實驗。你背朝一個人站立，然後讓整個身體朝向他倒過去，當然，如果你信任了他，就會放心地倒過去，因為你相信，他能伸手接住你的身體。
而如果你不相信他，你在倒過去的時候，就要同時承受倒地的後果。
夫妻之間的信任，其實也是這麼簡單的道理。你的妻子，你的丈夫，他們同時也是你人生的一個搭檔。你最柔弱和最真實的一面，在他的面前都無法完全掩蓋和躲藏。既然選擇了這個人做你的人生搭檔，你同時也就必須完全地相信他。否則，你的婚姻關係也不會維持長久。
所以，很難想像兩個互相不信任的人，生活在一個屋檐下，是怎樣的一個場景。我想除了諜戰劇中的特殊較量之外，是沒有人會選擇和一個自己不信任的人一起生活的。
其實，讓一個人相信自己並不難，關鍵是你為對方留一扇走進你內心的門。不要永遠讓自己的內心都是拒人於千里之外的樣子。學會接受、學會體諒與包容。你會發現，窗外，陽光普照，只是你自己拉上了窗帘，擋住了照射進來的陽光……
不信任的原由有多種
說實在的夫妻之間不信任那麼你們是怎麼結婚的呢，如果是談感情應該是都是很了解的，如果是相親的話，那應該奔著結婚的目的去，但是彼此並不了解。
先來分析戀愛結婚的造成不信任的情況，戀愛時期兩個人只是在情感的狀態沒有在乎生活的細節，也就是兩個人沒有考慮過家庭原因的影響，當然家庭的影響是兩個戀愛的情人怎能去想這個問題呢，到了結婚之後才發現對方暴露出來的問題不是你戀愛是所看到的那讓你覺得他是英雄的角色，據我身邊結婚的朋友的情況也了解一些男女，男方結婚前是如何的對女方好，但是結婚之後轉變太快了，女方根本都轉變不過來，後來進入男方的家庭才知道男方變的不在聽她話的人，而是婆婆在處理很多事情，他變成一個自己不認識的人，在家庭事務中不能幫到自己。很多以前生活的奮鬥目標對身邊這個男人來說遙遙無期，就會對這個男人不信任
當然也有全職太太的困惑，男人在累死累活，回家看到太太只做家務照顧小孩有時沒有為自己分擔賺錢壓力，心理上開始嫌棄甚至不信任妻子的能力，哪怕飯再好吃也是一樣的態度。
還有就是相親組成的家庭多數看中家庭條件，所以一旦失去了這個條件女方就會失去對這個男人的不信任。
夫妻的不信任多數肯定一方的問題存在很久，但是自己沒有意識去改變，變成對方討厭的理由。
不信任的解決方法需找自己的問題和對方多交流，改正自己的問題原初的目標多方期盼的生活，盡最大努力去完成有些事盡量坦白避免懷疑。讓對方知道自己很在乎她
重建夫妻之間的信任最重要的是知道信任破裂的真正原因是什麼？任何一對夫妻出現信任危機都不是一朝一夕的，一定是矛盾積累很久，終於在某一時刻，為某種事情才突然爆發出來。
所以，表面上是信任的問題，實際上則是兩個人的相處模式，溝通習慣，思維角度早就出現了分歧，需要調整。
為了讓信任能夠發展的越來越深，夫妻雙方還要來一次非常坦誠的溝通，將自己的想法和對方交流一下，重新審視婚姻中出現的問題，不要相互推卸責任，首先檢討自身的原因，如果你們要想婚姻延續的話。就必須雙方都需要多寬容，多理解對方。重新建立在相互平等，相互尊重的基礎上。
還有，夫妻雙方都要放寬心態，心胸要開闊，相互都要再一次給對方一個機會，願意花時間和對方相處滋養這份來之不易的婚姻。
除此之外，重建信任還需要持久的誠實以待，實信的人必須誠懇接受甚至歡迎對方對事情的調查，如果能做到這一點，就意味著你是有誠意重建信任關係的，而那些曾經太深的背叛和漫長的夫妻僵局的關係需要更長的時間來修復。
總之，重建信任必然會讓夫妻雙方得到更好的相互理解，無論是你的婚姻，伴侶，還是以自己最終都要建立在互信的基礎上，夫妻間的婚姻才能長久，才能幸福美滿。
夫妻間不信任的原因是什麼？首先要搞清楚，夫妻間不信任的原因，產生誤會的原因很多，就看產生誤會的程度嚴不嚴重，有些夫妻是相親的，有的是經過人介紹的，對方以前的事情不了解，有些事情在結婚以後從別人那裡才知道的，這其中有故意隱瞞對方有出軌的，有已經和前任打個胎的，生過小孩的或者有傳染疾病的，特別是艾滋病。因此，不會相信對方了。這個就要去問清楚，是不可原諒的。
如果是一般生活產生的不信任就好辦了，兩個人相識，從不相識到相識，從不認識到認識，經過一段時間的了解，走到了一起，進入了婚姻，結婚後，組成了自己的家庭，由於平淡的生活，夫妻之間各忙各的，，由於生活壓力過大，夫妻雙方就就很少有溝通，產生了一些誤會，特別是一些家庭瑣事，家裡面的人員多了，有各種看法，或者有利益分歧，慢慢的也會產生一些誤會，一些媽寶男，沒有主張，夫妻間也會產生矛盾，如果是一般矛盾產生不信任，這種不信任就要多溝通，多理解，不要計較為，以家庭為重，弄清楚不信任的問題的重點在哪裡，然後根據這些問題再解決。如果是對方出軌產生的不信任，這就不好溝通了，這就不能原諒了，那就不是不信任的問題了，這會離婚的。
可能是在一起的時間久了，往往在有的夫妻都會因為日常的瑣事，家常里短的導致了彼此信任降低。
互相猜忌容易導致不信任情況加深，會引發更多的矛盾，所以如果夫妻雙方出現了不信任的情況，要當心了，是否經常猜忌。現在夫妻面對的社會生活壓力都特別大，既有工作上的壓力，也有生活的壓力，在這種情況下就容易引起夫妻的不信任，所以夫妻要加強溝通，避免猜忌。
相互理解
倆個人走到一起是件很不容易的事，遇到問題的時候，都要站到對方的角度上去考慮問題，如果我是他，我會怎麼做，理解，是一門學問，在夫妻相處之間，理解也是不可缺少的。
俗話說，人無完人，每個人都不會是非常完美的，這就要求我們，一定要學會寬容對方，人是不可能不犯錯誤的，要寬容對方的不足之處。
坦白、傾訴
可以找個時間，平靜的坐下來，坦白自己對對放的不信任，不滿，同時還要提出自己的要求，做這些之前，最好先說好，不管對方說什麼都不要反駁，不要狡辯，不要生氣，認真的傾聽對方講完。
端正態度
不要動不動就不耐煩，發脾氣，亂吼，誰都有心情不好的時候，誰都有不開心的時候，但是你要跟對方說明原因，不要無緣無故的對對方發脾氣。
如果夫妻之間出現不信任的情況，一定要好好的坐下來聊聊，仔細分析原因，不要一直僵持著，否則會導致情況加重，隔閡加深的。
相互尊重
不光說話要相互尊重，還要在思想上和行為上尊重對方。
給你講個故事吧！
男孩和女孩在一起玩耍，男孩收集了很多石頭，女孩有很多糖果。男孩想用所有的石頭跟女孩的糖果交換，女孩同意了。男孩偷偷把最好的石頭藏起來，把剩下的給了女孩，女孩則把她所有的糖果都給了男孩。那天晚上女孩睡得很香，而男孩卻徹夜難眠，他在想女孩是不是也把最好吃的糖果藏起來了。
如果你不能給予別人全部的真心，你也總會懷疑別人對你是否也是百分之百的誠心。我們深知猜疑最傷感情，卻還是忍不住對別人猜忌，正如故事中的小男孩一樣，徹夜難眠的始終是你自己。
不信任為什麼要結婚？帶有目的性德婚姻確定可以幸福嗎？都說婚姻三要素，性，愛，錢。缺一不可。我們都渴望帶有愛情的婚姻，如果不信任，就像是股市，隨時可能崩盤。既然選擇了做夫妻，就應該互相去包容對方，去相信對方。
現在的離婚率特別高，感覺大家對此已經習以為常。真的感情難道就這麼經不起考驗嗎？
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