大家都體檢嗎?
體檢這事說起來吧,還是挺苦惱的!為啥呢?
大多數的人都應該知道,身體健康是每個人所嚮往和崇高的。
而往往有些人卻不是很重視,或者有少許的擔憂吧。萬一查出什麼病來,不但心理上難受,身體還遭罪。還有就是總就得自己平時生活中,身體挺好的沒出現什麼大的問題,就想著沒有必須去做什麼體檢了。
卻不知,往往有很多疾病在初期是沒有任何臨床表現,患病本人是沒有任何感覺的,當真有感覺的時候,其實已經到中晚期了。
隨著年齡的增長,人類罹患某些疾病的機會也在增加。這些疾病大都是早期沒有明顯癥狀,但往往有嚴重的後果。
給大家推薦一個定期健康體檢的清單:
⒈牙檢 從一歲起,每年至少做一次牙齒檢查。
⒉視檢 從三歲起,每3-5年檢查一次。⒊血壓檢查 至少每兩年做一次。
⒋宮頸塗片檢查 如果您是女性,1-3年檢查一次。
⒌膽固醇檢查 每五年做一次。
6.前列腺檢查 如果您是男性,在40歲的時候,做第一次做前列腺檢查。
7.乳房檢查 如果您是女性,在您40歲的時候,做第一次做乳房造影檢查。
8.直腸鏡檢查 在50歲的時候,開始做第一次直腸鏡檢查,以後3-5年做一次。
到醫院去健康檢查,間隔多長時間、檢查哪些項目呢?要因人而異,區別對待,從實際出發,根據自己的年齡、性別、職業、健康狀況和家族病史等,全面考慮來作出選擇。
當你發現自己有以下癥狀時,要關注去做體檢:
1.腰疼
可能是膀胱炎或者附件炎,這時要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。
2.頭暈
任何年齡段的人都可能出現血壓波動問題,引起頭疼頭昏。
3.易怒
甲狀腺,中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。容易激動、脾氣暴躁、失眠。
4.腿腫
慢性靜脈衰竭。
5.手腳抽筋
缺鈣和維生素D。
6.脫髮
可能是由於心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。7.多汗
可能是血管植物神經錯位。
8.體重改變較快、常口渴
血糖檢查。
日常體檢被越來越多人所接受,甚至有些人一年幾次,不論是工作還是辦理某些事情,都有可能遇到需要體檢。體檢已經算是常見的,但也不要認為體檢是損害身體,甚至存在認識誤區,一些人未能發揮好體檢為健康「保駕護航」的作用。
順便為大家羅列下常見的誤區,看你們中了多少。
誤區一:關心「五臟」輕視「五官」
許多人在選擇體檢項目時,往往對五臟六腑很關心,認為這才是關乎性命的重點,對五官科檢查卻不重視。五臟固然要仔細檢查,但五官科或是普通尿檢等看起來好像是小檢查,但是對全身性疾病的診斷和治療有重要的參考意義。例如,眼底視網膜是全身唯一可用肉眼直接觀察到的末梢血管,其狀況對全身系統性疾病(如高血壓、糖尿病)的診斷及治療非常重要。
誤區二:吃過早餐再抽血不影響體檢結果
作為體檢的常規項目,肝功能、腎功能、血脂和血糖等要求體檢者必須空腹。因為人在空腹時處於相對的基礎代謝狀態,此時的血液可反映出人體血液中的真實情況。進食後,食物中的某些成分進入血液,會使血液中某些成分的濃度增高,從而影響檢測結果的準確性。因此,為了使驗血項目做得更精確,檢查者一定要遵循醫囑。
誤區三:輻射有害拒絕透視
有的人認為X射線對人體有害,會導致白血病,因此拒絕做透視。X射線對生物細胞有一定的殺傷破壞作用,過量地照射X射線後,會影響生理機能,造成染色體異常,導致癌症的發生,但醫務人員做檢查時,對X射線透視和攝影所用劑量很小,僅限在安全劑量之內。尤其是偶然做一次胸部透視,做一次胃腸道檢查,拍一張骨骼X射線片或做一次血管造影,都不會引起不良反應。
誤區四:一次體檢正常可管十年
有的人認為,一次體檢可以管十年或是更久。韓小紅博士指出,身體狀況隨時都在改變,必須長期注意和保養。這次檢查結果正常,說明目前可能體內尚無疾病,但也可能已有初起疾病,只因變化很輕微以致檢測不出來。人體的健康會隨著時間、年齡、生活習慣及工作壓力而改變,所以仍需每年定期做健康檢查,某些慢性病患者也最好半年參加一次該病的全面檢查。
通常我們建議青壯年、身體相對比較健康的人,1-2年體檢一次;對於體質比較弱的,或有合併症,比如高血壓、糖尿病、高脂血症等,建議一年體檢一次;對於老年人,建議半年體檢一次,而對於六十歲以上且身體伴有合併症者,建議不到半年就要體檢一次;同時我們建議女性要一年一次的進行乳腺癌和宮頸癌的篩查。
做過體檢的人都知道,體檢也分不同的套餐,不同體檢套餐的檢查項目也是不一樣的,這也就是說,體檢也是存在盲區的。
比如胃癌、結直腸癌等就是體檢盲區,因為這些需要胃鏡、腸鏡等鏡檢,冠狀動脈粥樣硬化、心梗等則需要冠脈造影檢查,體檢項目裡面如果沒有這些,那麼這些相應的疾病也就沒有沒有辦法診斷出來。
看到這裡可能有人要質疑:我們也不可能一次把所有檢查都做完,如果檢查結果顯示無異常,還不能夠確保健康,那我們體檢的意義是什麼?
其實不只是部分疾病需要特殊檢查,有的疾病即便檢查了,也可能存在檢查不出來的時候,比如疾病初起極其輕微,檢查數據沒有顯示異常,在這種時候,定期檢查就顯得十分有必要,因為疾病會不斷發展,定期體檢就是在做一個長期的健康監控,一旦癥狀稍重,疾病就會被及時發現。
健康體檢不同於疾病檢查,健康體檢是一個普遍的篩查,通過醫學手段對受檢者進行身體檢查,了解受檢者機體健康狀況,發現疾病隱患,做到早期發現、早期診斷、早期預防,而疾病檢查是非常有針對性的檢查。
換言之,定期健康檢查能夠幫助我們發現疾病線索,當懷疑有某種疾病的時候,醫生也會建議體檢者及時做針對性疾病檢查,這樣很多疾病就會儘早被發現。
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醫學微視 查看官方網站 配合衛計委宣傳司實施的專業醫學科普欄目對於您提出的「大家都體檢嗎?」這個問題,我做出以下回答:
體檢在生活當中起著至關重要的作用,有些疾病早期是沒有任何癥狀的,一旦發現有疾病的出現,已經錯過了最佳治療時期,所以在生活當中體檢非常的重要,特別是中老年人,就好比癌症的來說,現在癌症的發病率越來越年輕,有些人甚至三十多歲就患上了癌症,這是因為在日常的生活當中沒有定期體檢,而且生活習慣和飲食習慣一般來說都是不規律的,每年定期體檢一到兩次這個效果最佳,糖尿病、三高患者體檢次數應該增加一次,身體健康才是事業的本錢,所以在生活當中一定要注重定期體檢。
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體檢的一大目標,在於篩出其中混雜的一些有疾病卻沒有癥狀的人。
早發現早治療,可以提升許多疾病的治療效果,減少花費,典型例子就是許多惡性腫瘤。
體檢常用的檢查項目確實可以提早發現一些無癥狀的疾病。雖然這些技術並不是百分之百有效的,靈敏度有限,但是依然很有用。
下面介紹一些典型的情況,但並不意味著體檢只能發現下面這些病。
一、基本的體格檢查
最基本的體檢項目是一些體格檢查,使用的工具和設備非常簡單,其中一些檢查的準確程度很大程度上取決於醫生的經驗。
這些項目的異常可以提示一些健康問題,但是對於健康人而言,靈敏度很低,大部分人都查不出什麼問題,不一定很實用。所以真實情況下,這些項目常常被忽略了。
身高體重檢查:可以計算 BMI 值,確認是否有肥胖。肥胖是許多疾病的高危因素,比如糖尿病等。體重的快速下降也可能是一些惡性疾病的表現。此外,體重的上升伴水腫可以提示腎病等疾病。
血壓測量:可以發現高血壓。早期的高血壓可能完全沒有任何癥狀,然而,如果任由血壓升高,不及早干預,可能損害健康、影響壽命。高血壓會影響全身多器官的健康,也是腦血管意外最重要的危險因素。
頭頸、心、肺、腹等等的體格檢查,包括一些視觸叩聽的檢查項目,常常沒有辦法發現潛在的健康問題,所以一些輔助檢查是必要的。
比如正常人的肺部聽診、腹部觸診可能什麼都發現不了,即使是許多相關疾病的患者,醫生也很難從這些查體中發現異常。
有些人也許會在體檢中聽到一些心臟雜音,這不一定就是疾病的表現。很多時候它們也可能是正常的生理現象,不一定有什麼問題。
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二、花樣繁多的輔助檢查
各式各樣的輔助檢查手段,是現代醫學進步的重要標誌。現在體檢的重頭戲,主要是各種各樣的化驗檢查。
這些檢查有什麼用呢?很多疾病的診斷需要結合病史、查體、輔助檢查等內容綜合判斷,並不是全靠輔助檢查完成的。但是輔助檢查可以幫助初篩一些疾病,在下面一些疾病的篩查中可能起重要作用。
化驗檢查部分:
血常規:雖然生病時血常規的結果會有異常,但是去體檢的大部分都是沒有發現癥狀的人。這時候,血常規的一個典型用處,是可以發現無癥狀的輕度貧血,判斷貧血的類型。
尿常規:可以發現血尿、蛋白尿,提示泌尿系統疾病,比如慢性腎炎、腎病綜合征、慢性腎衰竭。
便常規:便潛血如果陽性,可以提示消化道出血以及腸道的腫瘤的可能性。
肝腎功能和血糖檢查:可以發現肝腎功能損害、高血糖、高血脂等問題。
一個值得一提的東西是腫瘤標記物。腫瘤標記物升高不一定意味著患有腫瘤,它在臨床上只是一個參考指標,有時也可以用來評估治療效果。對於沒有腫瘤的人,在一些炎症或其他疾病時,腫瘤標記物也可升高。
頻繁地檢查腫瘤標記物對大部分健康人並無意義,如果有腫瘤家族史、或者某些特殊的腫瘤高危因素的人,可以針對性地進行腫瘤標記物的檢查。發現腫瘤標記物升高時,需諮詢醫生、進一步檢查、定期觀察。
常見的腫瘤標記物包括胃腸道的 CEA、CA19-9,卵巢腫瘤的 CA125,肝臟和卵巢腫瘤的 AFP、前列腺的 PSA 等。
影像、超聲等檢查:
胸片:可以發現肺部佔位,但是常常看不清楚。高危人群(比如吸煙、經常接觸粉塵和廚房油煙的人)用低劑量 CT 更準確,可以發現早期無癥狀的肺癌。
腹部超聲:肝膽胰脾腎輸尿管膀胱的檢查,可以發現這些器官的病變。比如各種囊腫、結石、佔位等等。典型例子是胰腺的佔位病變,其中有一部分是惡性腫瘤。
甲狀腺超聲:可以發現甲狀腺結節。雖然其中許多都是良性的,無需處理,只需定期複查。但是一部分惡性的甲狀腺癌是可以通過超聲準確識別出來,進行及早治療的。
婦科相關檢查:
盆腔檢查和分泌物檢查:可以發現女性生殖系統疾病。
婦科經陰道超聲:是檢查婦科腫瘤的重要方法。尤其重要的一點是,超聲可以看到卵巢的情況。卵巢腫瘤早期常常沒有癥狀,等發現時已到晚期。所以影像檢查很有用。當然,超聲還可以觀察子宮內膜和肌層的情況等。
宮頸脫落細胞學檢查和 HPV 檢查:可以發現 HPV 感染、宮頸上皮內瘤變和早期的宮頸癌。宮頸癌是一種可以有效預防的惡性腫瘤。及早發現腫瘤、青年女性接種 HPV 疫苗的措施,可以大幅降低宮頸癌的發生率和死亡率。因此,發達國家在這方面做了大量工作,宮頸癌的發生率和死亡率也明顯低於發展中國家。
乳腺超聲:可以發現乳腺結節。對中年以上的女性,發現乳腺結節尤其需要重視鑒別良惡性,超聲檢查結果雖然不是最後確診的金標準,但也可以對這些結節的性質進行比較準確的判斷。
眼科、口腔相關檢查:
視力檢查、檢眼鏡檢查、眼底檢查等眼科檢查:可以發現視力下降、角膜結膜病變、白內障、眼底疾病等問題。
口腔檢查:可以提早發現各類口腔疾病,早期干預可以避免後續更昂貴的口腔醫療。
三、什麼項目應該查?
健康體檢的項目選擇受到經濟學因素影響。健康人應該常規查哪些項目,其實是一個複雜的健康經濟學問題,專業人士有許多討論和研究。
我們通常都認為,檢查是一種搜集信息的手段,信息本身是多多益善的,這確實不假。問題是,信息的搜尋也是有成本的,需要評估收益成本比。
比如,體檢時我們可以看到這樣一種情況:大部分人沒病,查了某些項目也浪費錢,而少部分人在沒有癥狀時拒絕檢查,等到身體不適時再去檢查,這時候治療卻完全來得及。
如果經過專業評估,我們發現有些檢查會造成類似的結果,那索性就不用把它作為常規體檢項目了。但是對於非專業人士而言,由於信息不足,人們自己正確選擇適合自己的項目。
一些人對自己的健康漠不關心,另一些人對自己的健康過度焦慮,可能做出不恰當的選擇,所以這個問題可能主要要靠專業人士去探討。然而,商業化運營的體檢機構為了追求利益,也有增加檢查項目的傾向。
有時候即便是專業人士,也很難基於準確的醫學知識評估這些項目的必要性。更有甚者,一些完全沒有實際作用的檢查項目和古怪的儀器,也可能被加入體檢項目,浪費人們的錢財。在這個問題上,每天主要面對患者的醫生群體,也未必能一下子判斷出這些新式設備的可靠性。
對於健康的青年人,或者說 30 歲以下的人,很多嚴重疾病的發生率都很低。如果沒有特殊癥狀,很多體檢項目都可以省略不做,或者不用每年做。
但是對於 40 歲或 45 歲以上的人,定期體檢對早期發現疾病早期治療幫助很大。需要體檢的項目更多,成本也更高,前文所述的各項檢查費用合計可能達到千元以上。但這並不意味著他們有必要進行所有的檢查。
所以,檢查並不是越貴越高級越頻繁越好,有些項目可能對健康有少量的的損害。
超聲檢查是非常安全的檢查,孕產婦的產檢都可以積極使用超聲檢查。
抽血的檢查除了疼一點之外,對一般人並沒有明顯的健康損害。抽血化驗所需的血量,相比人體的血液總量是極少的。
單次 X 線檢查的輻射量是很小的,對大部分人而言,一年做一兩個胸片檢查,是符合一般的醫療安全的標準的,不會有明顯傷害。
但是,它畢竟是一種需要電離輻射的檢查,電離輻射是沒有絕對安全的劑量的,即便是極小劑量的電離輻射,也不敢保證絕對的安全。所以低危的健康人群確實可以考慮不用定期做這個檢查。
CT 檢查電離輻射量較大。並不是所有人都需要做 CT 檢查。不吸煙不接觸廚房油煙的人,甚至不需要頻繁的胸片檢查。如果有肺癌高危因素,可以做低劑量 CT 檢查。
MRI 檢查是沒有危害相對較大的電離輻射的,也是孕婦和嬰兒可以使用的檢查。但是它價格相對較高、成像耗時較長、檢查中需要長期固定一個姿勢不能動,所以並不作為體檢的常規選擇。
有些土豪機構可能拿著 PET-CT 做體檢。PET-CT 檢查需要讓一些放射性同位素進入體內。這種花銷近一萬、很不經濟並且損害健康的檢查,雖然可以獲得許多信息,但也可以用一些相對廉價檢查替代,有錢的人也可以換成比較安全的 MRI 檢查。
從醫學和經濟學層面看,PET-CT 用於常規體檢,除了炫富之外,罕有有實際收益,還會增加風險,對於一般的健康人是不推薦的。或者說,除了商業炒作之外,目前沒有哪個權威機構推薦用這個手段去進行健康人的常規體檢。
「微創肝膽譚博士」為您解答,歡迎關注。
健康體檢是指在空腹的狀態下進行體格檢查、血液指標化驗、儀器(X光片、彩超、CT等)輔助下的醫療綜合評估。篩查出個體可能存在的問題,再進行針對性的檢查或治療,將疾病「扼殺」於萌芽狀態。
人這一生在不同情況下的要經歷各種體檢:比如入職、入學、駕照、結婚、保險等「通過性體檢」,也有以癥狀和主訴為中心、以疾病診治為目的的 「醫療性體檢」。雖然有時目的不同,但體檢流程大同小異。
如果僅僅是通過式體檢,過程流程化,有時甚至是替代體檢,但只要結果好,往往都是你好我好大家好,這種體檢一般不會對未來身體有很大影響。但醫療性體檢,一般都是針對個體的主訴或癥狀,由於同症異病的存在,往往需要拉網式全面排查,唯恐錯過病因。比如最常見的發熱癥狀,誘因種類可達三四百之多,醫師在排除常見原因後,要根據個體生活的環境、接觸過的人/物,發熱的規律等蛛絲馬跡,篩選出真正的「元兇」,進行針對性精準治療。
另外需要注意的是,體檢結果若有問題,請在購買醫療保險時告知保險公司,否者在理賠時會遇到拒賠的問題。
最後祝大家都能得到專業個體化的體檢,保持健康體魄!
作為一個體檢從業者,我建議公司沒有體檢福利的人,每年為自己花個三四百塊錢做一次體檢,不要覺得體檢是浪費錢,自己不抽煙不喝酒,吃得好睡的香,幹嘛花錢去體檢,隨著年齡增大,無規律的飲食和熬夜加班等不良習慣的人,要多注意自己視力、血壓、血脂、血糖、肝功能、腎功能、肺功能、前列腺、子宮附件等指標健康情況,喜歡喝汽水曬太陽少的人要注意骨密度防止骨質疏鬆,歡迎諮詢體檢的朋友加我好友15502168657
每周去體檢小屋體檢一次
隨著社會的發展腳步,人類對健康的認識越來越重要,日常體檢也逐漸步入人心。現在越來越多的疾病是在平時的檢查中發現的。現在人生活水平好了,吃的好了,高血壓,高血脂,糖尿病,惡性腫瘤已經不是罕見的了。城市的人注重健康,平時有一點小病都趕緊治療,所以很多疾病就能早發現,早治療了。不像一些農村人,平時有點小病就抗,等到控不住時去醫院??檢查,很多人就到了晚期了想治療都來不急咯。所以健康要從平時注意,定期體檢,延長壽命。
體檢去呀,但是我體檢也就那幾樣但是,時間慢花錢多,就不想去了,我現在聽說有個體檢小屋,體檢還挺快,還方便呢,
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