應激引起原發性高血壓的可能機制是什麼？

現在隨著生活節奏的加快，大家的精神始終處於緊張狀態，這種心理應激是年輕人出現高血壓的重要原因。

首先我們來看看什麼是應激：

應激簡單就是說外界環境因素超越了個體的能力應對範圍，處在一種焦慮，緊張的不良狀態。

應激有多種原因，有心理因素導致的心理應激；有生理因素，比如冷、熱、巨大創傷等導致的應激。一般生活中所說的都是心理應激。

1. 交感神經-腎上腺髓質系統激活

這個系統被激活後會釋放大量升血壓物質：腎上腺素和去甲腎上腺素（搶救病人時常使用的葯）。

這些物質會導致：

①小動脈收縮, 增大外周阻力, 舒張壓升高;

②使靜脈收縮, 增加回心血量, 收縮壓升高。

2. 下丘腦-腺垂體-腎上腺皮質軸激活

這個系統被激活後會釋放著名的糖皮質激素（那年的非典就是靠它控制住了病情）。

糖皮質激素是升壓高手，這就是為什麼很多人激素紊亂後血壓升高的原因。

3. 腎素-血管緊張素系統激活

這個系統被激活會導致水鈉重吸收增加, 水鈉瀦留, 血容量增加，血壓升高。常用的ACEI （各種普利）ARB（各種沙坦）類藥物就是對抗這個系統激活而降血壓的。

特別提醒對於腎病患者、和糖尿病患者，這兩種葯是極好的，可以改善腎功能。

不管什麼原因導致的應激都會打破身體的平衡導致血壓升高，所以對於年輕人要適當調節心情，保持心情愉悅，對血壓穩定是至關重要的。

保持健康只是缺一個提醒你的人，為你的健康打開一線天！

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