「春捂秋凍」是否真的靠譜？

「春捂秋凍」還是比較靠譜的，但也要看你怎麼捂凍了？捂凍的地方是否正確？並且這個也是要看人的。「春捂」的意思是讓人們到春天的時候不要急於脫掉棉衣，要這麼說，其實也是很正確的，現在就算是春天了，你看到有誰脫掉棉衣了嗎？外面不是還是照樣那麼冷，需要穿著棉衣么！「秋凍」的意思則是秋天的時候不要急於穿上太多的衣服，這個與春捂同理，往往到秋天的時候也是很熱的，要不然怎麼會有秋老虎一說呢？所以不急於穿上太多衣服也是很合理的。

「春捂秋凍」其實是對天氣適應的一個過程

「春捂」其實還有另一層意思，春天不要急於脫掉棉衣也是對天氣變化的一種適應，一旦天氣變暖你就脫掉了厚厚的棉衣，是非常容易感冒的，因為這個天氣本身就在冷熱交替之間，並且即使春天變暖了，但早晨和晚上同樣還是比較冷的，這對於早出晚歸的人來說更不能急於脫掉棉衣了，可以到公司或是屋裡暖和點後在脫掉厚厚的外衣，也不能是一進屋感覺熱就直接脫掉的，這樣你不感冒誰感冒啊！

「秋凍」也是同樣的道理，如果只是因為一入秋就穿上秋衣秋褲，那麼你的耐寒能力一定比別人差很多，體質和抵抗力相比較其他人來說也會弱一些，主要也是以預防感冒為主。所以不管是春捂還是秋凍都是為了我們身體的免疫力，為了我們的健康著想，還是很靠譜的。