羽毛球,如何擊敗矮個子羽毛球選手？

在羽毛球比賽中，矮個子的選手雖然相對更加靈活，但相對於高個子的選手而言，後場球會處於劣勢，這個是由於身高的原因會造成擊球點的高低不同。

所以在一般的情況下，可以多打後場球，正反手高遠球和正反手挑高球。多利用自己的身高比對方高，擊球點也會比對方高的優勢，多拉後場兩點高遠球。在看到對方被動情況下回過來的半高球時，可採取殺球。雖然矮個子的選手靈活性較好，但是步幅和臂展也會處於先天的劣勢。因此可以多打四方球，把球場上的四個點打開，進行全場的拉吊。吊球可以吊對角球、挑球可以挑對角的高球，目的是打出球場上最長距離，以便於消耗對方的體能，在對方被動回球不到位的情況下殺球進攻。多下壓球，增加矮個子選手在全場的跑動，所以要「多壓後場，打重複落點的球」。放慢比賽節奏，不要因為矮個子選手的靈活而加快比賽的節奏，更重要的是自己要掌控住比賽的節奏。如果在個人的身體體能較好的情況下，拉吊中不會佔絕對的優勢時，可以多採取後場殺球。殺球不可以隨便，在能力範圍許可的情況下盡量貼邊線殺、打突擊，因為個子高的人重心沒有個子矮的選手穩，盡量避免打低手位的球。如果逼不得已要打平高球的時候，盡量壓住後場兩個底角。本身矮個子的羽毛球選手的靈活性就好，所以更要加強自己的步伐，平常可以在場上四個點多跑動，以確保在比賽中不會在步伐上吃虧。

矮個子羽毛球選手，憑藉著靈活的步法，可以彌補身高的短板，最典型莫過於日本的奧原希望、山口茜等。

儘管如此，業餘選手很難有專業選手這種快速靈活的部分，所以說對付矮個子羽毛球選手，利用球路調動不斷地讓對手跑動是行之有效的方法。

（1）如果對方個頭矮小，且步法移動速度又慢，那麼此時採用大對角線路來調動對方。一般對方個子小，移動又慢的選手，就非常好對方的；

（2）如果對手雖然個頭矮小，但是步法移動的速度很快（腿部力量強大、步頻快），這時我方的戰術線路就應做相應的調整，可將高遠球、吊球、殺球和劈球線路與前場細膩的搓球、推球、勾球等擊球線路配合起來，通過快慢有序的擊球節奏，配合多變的重複線路來破壞對方的起動節奏，打亂其步法移動的連貫性，從而尋找制勝的時機。

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無論是打高個子的球員，還是打矮個子的球員，羽毛球的制勝戰術核心主要是有兩點：

1. 過頭
2. 打破規律

首先我們來聊聊什麼叫過頭。當我們將球打向對手後場，球飛行的高度很重要。如果球飛行的太低，那麼就會被對手攔截，無論對手的個子是高還是矮，都可以攔截。所以在沒有把握的情況下，單純的想要加速出球，把球打得很平，很遠，那麼就要承擔被對手攔截的風險。如果我們自己的出球都能剛好過對方的頭，對方要移動到非常遠的位置，非常到位的位置，才能進行回球時，那麼我們就有非常充分的時間進行回位準備。所以過頭的核心就是讓自己有更充分的時間回位進行準備。

然後我們聊一聊，打破規律。每個人打球都有一個固定的思維，有些人喜歡搶網，然後逼迫對手起後場，好讓自己突擊進攻得分；有些人喜歡通過多拍拉吊，然後在伺機尋找襲擊的機會。那麼打破規律的要點，就是抓住對方習慣的出球。無論防守也好，進攻也行，只要抓住那每回合中那幾個球，就可以讓自己爭取到主動，並且因為爭取到了主動，你的速度在一定程度上也是暫時的超越了對手，這個時候進行進攻，就可以打破對方的節奏。所以打破規律的核心，就是要學會抓對手的習慣球路。

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由於高個子擊球點高，後場高遠球威脅大，面對後場高遠球，可以有殺球、吊球、後場高遠球等多種擊球選擇。所以面對高個子選手，打後場高遠球和重複落點球都威脅不大。但是高個子球員體重大，重心高，所以在接轉身球、低手位球時會比較弱勢。1、可以選擇打小角度球去限制高個子球員；2、多打低手位的球。綜合起來，建議選擇「下壓控制網前，再攻擊其後場，尋找機會突擊進攻。」的整體戰術。

對於這個問題，首先應是以兩人身體素質和基本技術相當為前提。如何擊敗矮個子對手應指的是技戰術方面。針對其最大的劣勢，腿短手短去限制對手抓住得分機會。平高球，吊球基本上可以讓對手的跑動遠遠多於自己，體能消耗更大。