炸東西怎麼入味?


前幾年街面上開始賣炸香蕉這種美食,我家小孩一吃就不可收拾,每天放學回家就必須吃炸香蕉。但是不希望自己家孩子老是吃外面的東西,因為實在是不太放心。於是我就禁止我家孩子再在街上買小吃,但是不給他買他又不開心,只好自己給他炸香蕉,雖然失誤過幾次,但好歹也是炸出來了,味道竟然比街上賣的還好吃。大家想吃嗎?有孩子的炸給孩子吃,沒孩子的炸給自己吃哦~

這是淋的【煉乳】~ 這是淋的【煉乳】~ 這是淋的【煉乳】!重要的事情說三遍!

「智慧之果」——香蕉的營養價值:

香蕉的營養非常豐富,每100克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纖維0.9克,鈣9毫克,磷31毫克,鐵0.6毫克,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。

香蕉含鈉量低,且不含膽固醇,食後既能供給人體各種營養素,又不會使人發胖。因此,常食香蕉不僅有益於大腦,預防神經疲勞,還有潤肺止咳、防止便秘的作用。

炸香蕉

準備美食食材:

香蕉三根,玉米澱粉70g,雞蛋1個,椰蓉30g,麵粉50g,泡打粉 2克,水120g左右。

美食做法烹飪技巧:

1、玉米澱粉、椰蓉、麵粉、泡打粉混合,攪拌均勻。

2.、加入雞蛋和水,攪拌成麵糊

3.、香蕉中間刨開分段,裹上面糊備用。這一步注意兩點,第一點:要選熟透的甜蕉,否則炸出來會發酸;第二點:切的形狀隨自己喜歡,但是不要太厚。

4.、鍋里加入食用油,中小火把油燒到5層熱。

5.、保持中小火炸1分鐘左右,表面上色就可以了。注意點:油溫過低,炸出來外皮會發硬 不酥脆;油溫過高,外皮很容易被炸糊,所以溫度要控制好。

6、用廚房紙吸掉多餘的油

7.、淋上煉乳。完成!

怎麼測油溫5層熱


首先,在炸制前先加入少許鹽並充分混會均勻。其次炸制時油溫不要過髙,食材加入時油溫應在80度左右,小火加熱。再就是炸制時間應掌握好,看製品顏色至金黃色時控油出鍋,不可淺償乍止,也不能上色太深,炸制過老。在比,我只是提個建議,具體情況要在實踐中慢慢摸索把握。


食材提前腌制入味再炸


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