夜裡總是口發乾，怎麼食療？

我不清楚你到底是什麼原因引起的口渴，只提供幾個食療方法供參考吧！

一，蜂蜜30g，鮮藕汁100g。將兩味調勻內服，一日一次。

本方滋陰潤燥，生津止渴，適用於咽干口渴。

二，蜂蜜50g，李子10枚，牛奶200g。將李子去核，切成兩半，再於蜂蜜，牛奶一同入鍋內，煮沸後經常飲用。

本方適用於消渴，虛勞久咳，便秘等症。

總是口發乾的話最好測一下血糖，看是不是正常。

胃熱導致的口發乾可以吃李子，石榴，還可以用石斛、沙參泡水，吃點葡萄、柚子、勃薺、白蘿蔔、橄欖、豆腐、春筍之類的水果和食物，都可以達到清胃熱的效果。

肝熱導致的口苦可以吃苦瓜、山楂、烏梅、玉米、黃瓜、蒲公英、油麥菜、生菜等食物，都可以達到清肝利膽的效果。

心火旺盛導致的口苦，可以喝蓮心茶，苦丁茶，菊花茶，金銀花茶，苦蕎茶等。也可以吃番茄，茭白，藕，海帶，冬瓜等蔬菜和桑葚，甘蔗，梨，西瓜，柿子，香蕉等水果。還可以用綠豆泡水喝。

肝腎陰虛導致的口乾可以服用知柏地黃丸調理，也可以找中醫開個方子，辯證論治一下。

引起口乾的原因有很多，臨床需要查明原因，辯證論治，方能藥到病除。

應該是陰虛肺上火，吃2盒知柏地黃丸，（同仁堂產）。

您好，睡覺有口發乾的現象，是有些上火的現象，要注意護理的，多吃水果蔬菜，同時可以服用點健脾胃的藥物治療的觀察，同時可以在屋內安裝加濕器或者放一盆水來增加濕度。