膀胱總是憋尿這會憋炸嗎？

會！不過很難發生。

曾有媒體報道，淄博一名小伙在網吧玩遊戲，連續憋尿6小時後，想尿卻尿不出來了，去醫院檢查發現，膀胱右後側壁被脹破了一道大口子，真是名副其實「膀胱爆炸」了。最後幸虧搶救及時，小伙才死裡逃生。

醫學上有一個專業的名詞叫「膀胱的順應性」。就是說膀胱是一個容器，每次的儲尿過程就像是往這個容器里不斷地倒水，當容器里的水越來越多時，它內部的壓力會越來越高。不過這個容器是有容量上限的，一般是400到500毫升，它的壓力才會升高。當達到一定壓力時，人們就會著急想去排尿。所以，一般來說，膀胱不會無限地持續擴大，把膀胱憋炸這種情況是難發生的。難發生，但不代表不會發生，正如前面說的這個小伙就比較悲催。

憋尿憋出尿路感染：尿液是人體新陳代謝的產物，也是細菌的良好培養基。如果膀胱內憋了不少尿液，細菌就有可能大量繁殖，引起膀胱炎，若治療不及時，細菌還會沿輸尿管上行，引起輸尿管炎和腎盂腎炎等尿路感染。

憋尿憋出前列腺炎：前列腺疾病發作時，患者會出現尿頻、尿急、夜尿多、尿痛，會陰、睾丸疼痛等癥狀。

憋尿引發痛經腰疼：經常憋尿會使子宮後傾難以複位，妨礙經血流出，可導致嚴重的痛經癥狀。受壓迫的子宮體如果「擠壓」到骶骨前面的神經叢，可引起腰骶部疼痛。

憋尿會刺激血壓升高，引起腦血管破裂出血。

憋尿還會使心跳加速，誘發心律失常及心肌梗塞等問題。

先上結論——其實這個問題，說會也可以，說不會也可以，都說得通。

因為觸發膀胱爆炸的，往往不是尿液，而是其他的支線劇情，例如劇烈運動等。

一個人如果憋尿憋久了，在運動的情況下，膀胱就更容易爆炸。但事實上，並不是憋尿直接引起的膀胱爆炸，而是劇烈運動，如車禍、摔倒什麼的。

正常成年人的膀胱能夠儲存350到550毫升(約1.5到2茶杯)的尿液。一般情況下，如果一個人靜靜地坐在那兒，等待憋尿憋到爆炸是很難做到的。因為在膀胱準備爆炸之前，我們就會不由自主地清空膀胱。也就是一個不小心尿了褲子。

所以按照以上情況來看，說憋尿會使膀胱爆炸也行，而憋尿不會使膀胱爆炸也說得過去。

但是總的來說，憋尿都是一個不好的習慣，即使你不會憋尿到膀胱爆炸，但保不准你那個時候用力過猛就爆了呢。膀胱一旦破裂，尿液就會泄漏到腹腔中，從而下腹部劇痛。治療過程一般是先從尿道插入一根導尿管把尿液排乾淨，然後通過手術來修補膀胱並清潔腹腔。想必這種如此不愉快的體驗你是不願意體會的吧。除此之外，憋尿還特別容易引起細菌累積導致尿路感染。到時候上個廁所都疼得要死又何必呢。

不過最近一個容易造成膀胱爆裂的罪魁禍首出現了——爆飲。英國醫學期刊的調查報告顯示，狂歡夜的無盡酒精已經把無數女孩破裂的膀胱送進了急診室。在報告中，醫師表示男女膀胱受損的風險是相同的；但相較以前，如今有更多的女性飲酒過度。報告中列舉了三名女性被送往英格蘭西約克醫院的例子：她們在過量飲酒後抱怨下腹部疼痛難忍；最終，醫生在檢查後宣布其膀胱已經破裂了。

正所謂酒是穿腸毒，因為它不僅會增加尿液量，還會使尿意更加遲鈍。在膀胱裝得滿滿當當的情況下，若是在不湊巧發生了些跌跤之類的小意外，膀胱破裂的風險就會直線飆升啦！

「起床去個廁所吧？」「太冷了，再躺會，再躺會……」「呀，怎麼還沒開完會，快憋不住了，膀胱要炸了。」這些場景對很多人來說，可能都很熟悉。那麼膀胱真的會被尿憋炸嗎？

首先我們來了解一下人體排尿的相關知識。膀胱和它周圍的一些其他器官，兩個腎臟，兩個輸尿管，兩個尿道括約肌和一個尿道，共同組成了泌尿系統。腎臟把產生的尿液通過輸尿管輸送到膀胱，再通過下方的尿道排出體外。而膀胱壁的主要組成部分是肌肉，即逼尿肌，當膀胱脹滿時，逼尿肌內的彈力層會通過神經發送信號給大腦，然後再反射信號給膀胱，讓逼尿肌輕微收縮。膀胱與尿道的交界處有尿道括約肌，可以控制尿液的排出。

當準備好小便時，括約肌便會打開，然後釋放尿液；當想憋住過會兒小便時，括約肌便會收緊，不會排尿。當膀胱內尿量在100-200毫升時，我們會感到尿意，當尿量達到400-500毫升時，膀胱內壓就升，就會感到憋的不舒服，此時就得趕緊找個地方上廁所了，但膀胱可以繼續膨脹。當尿量超過1000毫升時，膀胱就會爆發，大部分人可能會尿失禁，但也存在膀胱爆裂的可能，比如當神經傳導出問題不能感受到尿意，或者正憋著尿忽然受到外力撞擊如猛壓、車禍等，膀胱可能就會破裂，但這種情況實屬罕見。

但長期憋尿可能會導致尿頻、尿急等癥狀，引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病，甚至還會影響到腎臟功能，百害而無一利，因此為了身體的健康，應該改掉憋尿的壞習慣。

本期答主：張娜 醫學碩士

到底憋尿會不會讓膀胱爆炸？-國語720P

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憋尿這事兒，相信大部分人都經歷過，例如冬天太冷賴床不想起，學習、工作太忙沒空去上廁所，玩遊戲、打麻將正盡興，就先憋會兒吧......並且很多人覺得，憋尿沒什麼影響，只要不尿褲子就無傷大雅。

事實並非如此，憋尿憋太久，不僅會憋出糗事，還會憋出下面這些疾病！

尿結石

尿液是人體的代謝物，憋尿時間過長會導致尿液中的晶體物質和鈣磷等化合物沉積，從而導致尿路結石這種疾病出現在身體上。

尿失禁

長時間的憋尿，會導致逼尿肌長時間處於高壓之中，時間久了可能會導致逼尿肌失去應有的功能，就會無法憋住小便，最終形成尿失禁。

尿路感染

正常排尿不僅能排除我們身體內的廢料，還對泌尿系統有自凈作用，如果不及時排尿，大量細菌在尿路聚集，則容易感染細菌，誘發尿路感染，嚴重的還可能會誘發腎盂炎、膀胱炎等。

尿毒症

如果膀胱總是處在高壓狀態，時間久了，尿液也就有可能逆流而上，這樣不僅會導致腎積水，影響腎功能，還容易帶來腎盂感染甚至引發尿毒症。

膀胱破裂

憋尿時膀胱壁因膨脹變薄，此時若遇到意外撞擊，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液進入腹腔，致使腹腔發生感染，搶救不及時可致生命危險。

排尿性暈厥

突然、用力性排尿引起胸腔內壓力增加，可導致腦缺血而暈厥。在尿液迅速排空時，通過迷走神經反射引起心動過緩，也可誘發排尿性暈厥。

不孕不育

女性憋尿可能導致性交痛，更甚者會出現不孕。男性憋尿會引起如陽痿等男性性功能障礙，從而影響生育。

引發心腦血管疾病

有些人，尤其是老年朋友，常常有高血壓、動脈硬化等疾病，腦部小動脈彈性比較差，能承受的壓力小。長時間憋尿，會刺激血壓升高，甚至引起腦血管破裂出血。

1.不貪念被窩，有尿意一定要趕緊去解決；

2.外出前、睡覺前、開會前先去上個廁所；

3.工作或學習時應該有個「中場休息」的時間，讓自己「方便」一下；

4.喜歡打麻將或玩遊戲的人，不要憋，尿完再繼續玩；

5.萬一憋尿，除了儘快將膀胱排空外，最好再補充大量水分，強迫自己多次小便，這還可以沖刷膀胱，避免細菌滋生。

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俗話說的「尿泡」就是膀胱，在手術時可以看見，摸到膀胱就像個泡泡，膀胱其實是由肌肉組織構成的，只要腎功能正常，長時間不排尿，膀胱括約肌就會失去一定的彈性，有時膀胱會爆裂，導致腹腔內的大量積液。

憋尿把膀胱憋炸這種事情，理論上是不會發生的。憋尿時間久了，會影響膀胱括約肌的收縮，會引起尿失禁、尿無力以及尿頻、尿不盡之感。

總之，憋尿是一個特別不好的習慣，對人的健康損害是非常大的。有尿意還是儘快去解決。