懷舊真的是過去太美好嗎？

我們時常會懷念過去，感覺之前的經歷很美好很幸福。但我們真的理解懷舊嗎？我們所懷念真的是因為過去太美好嗎？

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以上視頻由「知我心理學」和「北京大學學生心理健康教育與諮詢中心」聯合出品。

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不是的。

只是通過懷舊，可以撫慰自己，就像從一種痛苦的地方去一種悠閑的地方放鬆一樣。但是有時候是不是覺得越懷越覺得以前好，現在太糟糕了？這其實已經是一種病態的懷舊了，懷舊成癮無法認清現實沉迷於過去。

還有就是現在的我們身上背負的東西很多，懷舊可以使我們感覺到以前是多麼輕鬆，無憂無慮，歡聲笑語。

你可以去看看管淑平的《珍惜幸福，莫負今朝》。

這個問題個人覺得不能片面的回答！

比如有的事情以前做的時候很有成就感，所以有時我們會時常懷念，自然而然會感覺之前的經歷很美好，很幸福！

相反有的事情之前做過會感覺自己很幼稚，時常回憶更多的還是對自己的一種警戒，一次回顧，一次反省吧！

如果說懷舊是因為過去的美好的話，那憶苦思甜又該怎麼說！每個人都有過去，但是不是每個人的過去都是美好的！我們回憶或者懷念都是對自己的一種審視，今天你愛情不順了，你就會想起那年沒有珍惜過的人也許是自己做錯了！又或者說你事業有成了，膨脹了，也請你回頭看看自己走過的路！不論美好與否，我們都在生活的這條路上走著，總會遇到一些坎坎坷坷。沒有回頭路，但卻可以回頭來看看！

不是吧，我不那麼認為，懷舊不一定是過去太美好了，只是有一些事是會讓你念念不忘的，有一些刻骨銘心的，也有一些自己曾經不敢面對的，現在想想那就不是事兒，只是當時沒有面對的勇氣，現在每一天都一個新的起點，讓人沒有時間如想念過去了