著名舞蹈《千手觀音》的演員到底有多辛苦？

傳說中的觀音有很多種，但是難以讓人忘懷的是2005年春節晚會上那個由21個聾啞人表演的舞蹈「千手觀音」。傳說中的「千手觀音」被演繹得如此動人，使每一個看了表演的人都被深深地震撼。

春晚版的「千手觀音」是這樣出爐的

「千手觀音」先後有3個版本。2000年，應美國政府邀請，中國殘疾人藝術團帶著《千手觀音——我的夢》赴美國演出，首次對外亮相。這是第一版的「千手觀音」，只有12位女演員參演，內容相對單薄，造型簡單而柔美。2004年9月28日「千手觀音」在雅典國際殘奧會閉幕式上進行了5分54秒的演出，這次是第二版，在「千手觀音」的修改中加入了9位男演員，變成21位觀音。

細心的觀眾可能會發現，春晚「千手觀音」穿的衣服和雅典殘奧會上的衣服不同。演員們的衣服由於是絲綢縫製的，磨損特別厲害。我們重新做了觀音的衣服，把雅典殘奧會上穿的「中國黃」的衣服改成了明黃，裙子下擺下垂的亮片全都改用古銅透亮色，這樣顯得服裝更凝重大氣。演員的帽子加高了，觀音的指甲也進行了重新設計，加上了銀光亮片，每個觀音手指間及手心裡的眼睛增加了夜光功能，能在最暗的燈光照射下反光。

因為是「千手觀音」，主要是在手上做大文章。給我印象最深的是在一個細微動作的調整上，大家把手回到剛開始出手的位置，喊1、2、3停後，再把手腕留停在一個刻度上，此時雙手的指尖往回收，演員們靠小拇指一節一節地把手打開來，然後由大拇指一節一節地把手打開，把雙手掌里的那雙眼睛亮起來。頓時，我就感到眼前真的像觀音睜開禪眼一樣，給人極大的震撼。

　　體型是這樣練成的

孩子們比從雅典回來的時候胖多了。備戰春晚30天，演員首先應該解決體質體能問題，21名演員的手臂粗細一定要統一，如果演出的時候突然從後面伸出一條白花花的特別粗的手臂，那就非常難看了。

為了美觀，我們要求胳膊粗的演員迅速減掉手臂上的肉。訓練的時候，我們拿來幾卷保鮮膜，把那些比較胖的手臂裹起來，這樣可以加強手臂的收縮力，讓手臂出汗。訓練的時候，一直這樣裹著，慢慢時間長了就會減細他的手臂。

對於減掉身上其他部位的多餘脂肪，我們也想了不少辦法，大運動量的跑步、學猴子走路、學青蛙跳、在地上打滾和極限跳步等等。

「千手觀音」中有很多站姿動作，演員們首先就要練習站功。我們要求每個演員都要根據自己在隊形中的位置練站，站的時候，手的位置是通過一定的刻度固定的，一站就是幾個小時。

有次外出，我坐在車後排，一個演員站起來取東西，他一手扶著座位，一手伸到行李架上，這時，車劇烈地顛簸起來，那孩子身子一歪，我想，壞了，肯定得摔跤，而且摔得不輕。沒想到，那孩子順著車子顛簸的弧線，穩穩地站著。看到這，我忽然有了一個靈感。我就和演員們說，看到汽車中間的那個縱排了嗎，咱們做個遊戲，你們左手抓著座位，右手練靜止，或者盡量控制和快速伸縮手位，看誰的平衡和力度掌握得最好，規則是汽車動，人不能跟車一起動，相互之間保持位置。孩子們似乎很喜歡這個遊戲，顛簸讓他們找到了平衡。

「千手觀音」中的第21位觀音，個子最高，手伸得最長，因為他是最後一個，他的動作相對比較難也是最辛苦。他每天練得最多的就是站直，兩手合十上舉。有一天，訓練下來，我看他練得不錯，用手拍了拍他的肩膀表示鼓勵。可讓我意外的是，我碰到的根本不是胳膊，而是「石頭」，他的胳膊已無比僵硬。

神韻是這樣練成的

「千手觀音」的動作剛柔相濟、柔中帶剛，剛的動作對9個小夥子來說比較容易，可做柔的動作就讓男子漢們十分為難了。尤其是練蘭花指。當初讓他們練蘭花指，他們怎麼擺都是粗粗傻傻的，編導張繼鋼給他們下死命令：「必須把蘭花指練得跟女孩子一樣，誰練不好誰就走人！」

為了幫這些小夥子儘快找到感覺，我們讓這些男孩學女孩的表情，讓9個男孩找9個女孩子對練站姿、手姿、舞姿、足姿及表情，你怎麼跳，我怎麼跳，你是怎麼笑，我就怎麼笑。剛開始練習男女對視的時候，比較困難，他們很容易走神。這個時候我們就教他們控制自己，沒有雜念。儘管這9個男孩子常被取笑成「東施效顰」，但就是通過這種方法，他們的一顰一笑，舉手投足都有了些許女性的風韻。

有了女性的神韻，再學女性的姿態就比較容易了，女孩子們手把手地教他們蘭花指的手姿，同時，女生也學會了出手力度的技巧，他們相互掌握觀音的形和神韻，怎樣表現慈悲的善良美、怎樣才能柔手，柔開手的軟度該如何把握，就這樣從最簡單的壓手腕開始慢慢柔直到掌握。

男孩子們的靈活性顯然沒有女孩子好，出手的時候，他們老是犯錯。當隊伍排成縱隊時，推出手不到位，老師看得很明顯，但任憑你怎麼喊，他也聽不見，因為他們是聾啞人。怎麼辦呢，我們不能按照健全人那樣訓練。於是就在前面擺一台攝像機，把每次的排練都拍攝下來，一目了然。如果哪個位置出了問題，老師就在這個演員的手腕上用水彩筆畫一道，幾乎每一個演員都被老師畫過彩筆，最多的演員被畫到三四十道。

我們還有個規定，被畫的道道不能擦洗，要留給大家看，一天下來，有的男孩子手上、胳膊上、甚至臉上都被畫滿了道道和「手錶」。常犯錯的男演員情緒特別低，特別自責，因為他錯一次，就害得大家陪他多練一次。可大家並沒有怪他，還是支支吾吾地連比帶劃地幫助他。

終於，經過苦練，你可以不看演員的臉，只看手，男女的手姿已區別不大了，而從側面看男孩們的表情跟女孩也差不多了。男孩子們憑著刻苦努力，和女孩們一起演練成了渾然一體的千手觀音。

整個表演過程，手一直處於變動狀態。依次出手，左右半邊輪換出手、前後不規則出手……21個人身體緊貼，手與手之間距離還不到1寸，但他們要在1個節拍，相當於1秒鐘內完成每個動作，同時還要保證整齊、統一、漂亮地出奇不易地展示千手的神韻。

為了達到整齊劃一的目的，演員必須細緻到一點一滴。在排練時對每一個動作、每一個手勢、甚至每一個表情都認真研磨確保準確無誤。比如編導要求表演者的隊形成一縱隊時，後一個演員的腳趾必須頂住前一個演員的腳後跟，鼻尖頂住前一個演員的後腦勺。這句話說起來簡單，其實做起來非常有難度，一般人連幾分鐘都堅持不下來，但是在排練廳里時常會讓他們一站就是幾個小時地一動不動，只有這樣嚴格的訓練才能保證21位觀音在5.6米的蓮花台上站穩。

圓環形觀世音的慈善造型，是我們訓練中最難的動作。這個動作要求每個隊員的手都在固定的位置，伸出來既不能高，也不能低，女孩的動作柔美變化，收回要整齊，剛柔相濟。僅僅這樣一個動作，隊員們就練了上千遍。為了幫助孩子們練習這個動作，我和手語老師幫這些孩子們一起想出了很多辦法。我們把每個人手的位置用尺子量好畫在牆上，讓孩子對著牆上的刻度練習。我們把每次排練的情景用DV拍攝下來，訓練過後放出來和大家一起看。孩子們自己看自己表演，自己給自己找差距，然後大家一起討論，一遍一遍地糾錯。

張繼鋼導演說，做到整齊是第一個階段，是一個初級階段；把它做成細緻，是第二個階段；把它做成神韻，就是整個形神貫通一致得像一個風箏一樣，放出去再遠它都牽在一條線上，這個是高級階段。隊員們都是朝這個高級階段努力的。

音樂的節奏是這樣練成的

儘管大家都很努力，但改版後的「千手觀音」排練效果卻不讓人滿意。每次排練下來，給人的感覺就是散，沒有一股向心力。單個動作做起來很漂亮，合起來也很整齊，問題很可能就在節奏的把握上，因為孩子聽不到節奏，只能靠手語老師的手勢。

音樂是舞蹈的靈魂。對於健全人來說領會舞蹈音樂的內涵尚不容易，讓這些聽不到音樂的聾啞舞者去體會音樂的動感，談何容易。

為了讓演員感受到音樂的節奏，手語老師是關鍵。她們為演員傳遞信號，用手語告訴演員舞蹈中的一招一式。演出時，四位手語老師分別站在舞台四個角，她們成了聾啞演員的耳朵，手語傳達出音樂節奏，聾啞舞者便在「節奏」中舞出神奇而曼妙的姿態。

聾人舞者有著先天的悟性，在排練舞蹈中，只一個手勢就能跟他們交流。但為更準確地掌握動作，他們努力用自己特殊的方式感受音樂，讓自己的身體形成一種對音樂對節奏的強制的習慣性的記憶。

有一天晚上，訓練還沒開始，我剛走到訓練大廳的走廊里，便聽到了震耳欲聾的音樂聲，音樂的聲音太大了，我的耳朵被震得幾乎都要失真了。我感覺特別意外，因為和他們在一起，我早已習慣了無聲的世界，他們常常是安靜得鴉雀無聲，連和他們說話我都用手語，弄出這麼大的聲音，肯能是他們誰不小心碰到了音樂的開關。我三步兩步跑到排練廳，只見四個女孩子坐在大音箱旁，耳朵緊緊地貼著音箱，表情困惑地打著手語，看到這情景，我的眼淚一下子涌了出來。我什麼都明白了，孩子們是想通過音箱的「振動」來感受音樂的節拍。

孩子們的舉動忽然給了我靈感，我把團里攝像機拿來，架起銀幕，把音響的聲音放得很大，讓他們趴在地板上，身體通過地板的振動感受隱約的律動。一些節奏不太完整的段落，我就一小節一小節地給他們分析，通過影像讓他們慢慢感受節奏是什麼。有的孩子想出了更直接的辦法，音樂響的時候，他們把手和臉放在音箱上，感受節拍和鼓點。在無數次的排練之後，音樂已經融入了演員們的身體、融入了他們的血液。

有的時候我們是十分矛盾的，張導說，我如果給他們的排練加一倍的難度，那他們訓練的困難就是健全人的10倍，為了達到訓練效果，我們給他們排練的嚴厲程度，要大大地嚴厲於健全人。但我們又實在不忍心，因為他們聽不到，我們不願給他們哪怕是一點點的傷害。他感嘆地指出：「這些演員真不容易，每天我們跟她們排練之後，每個人還要自己去練，身上真是有一股精神在感染我。他們身上有著無窮的藝術創造力，他們對於生命的渴求，是把不可能變成可能。他們是特殊的藝術家、有特殊的毅力、特殊的品格和特殊的境界，所以才能創造出光芒四射的特殊的藝術。」

（摘自《「千手觀音」台前幕後的故事》）

《千手觀音》是殘疾人藝術團表演的大型原創音畫舞劇，被評為中國國寶級人類文化遺產。《千手觀音》由舞蹈編導家張繼鋼創作，21個平均年齡21歲的聾啞演員表演，在2005年春節聯歡晚會上感動了全中國。

據佛經記載，該十二獸即是現在的十二生肖，他們均有相應的一位菩薩化導、護持。這就是信眾所稱的本命佛，是千年以來人們所供奉的護法善神！「本命佛」是與十二生肖者磁場最接近、感應力最強的佛。誠心信奉，本命佛的靈體自然旺盛，能使眾生逢凶化吉、事業順利、健康平安、家庭如意。

千手觀音菩薩真言：唵-啊日羅-馱羅嘛-紇哩庫-娑婆訶

千手觀音菩薩生日：農曆二月十九千手千眼觀音

　　現存的千手千眼觀音聖像，雖然有少數完全具足一千手眼，但大多數都用四十手眼來代表千手千眼。但也有在四十手之外只加甘露手而成四十 一手者。手在這裡做手印講。有兩掌相成一手印的，如合掌手、總持千臂手。

總攝千臂手 甘露手《千光眼觀自在菩薩秘密法經》將這四十手的印相分為五組，對應密教的五部及五種成就法。

五部指：（一）佛部，表理智具足、覺道圓滿，但此理智在凡位未顯，入果位則理智顯現。（二）金剛部，表智，即眾生自心之理所，又有本 有之智，在生死之泥中經無數劫，不朽不壞，能破煩惱，如金剛之久沒泥中仍不朽不壞。（三）寶部，表福，即佛之萬德圓滿中，福德無邊。 （四）蓮華部，表理，即眾生心中本有凈菩提心清凈之理，在六道生死之泥中不染不垢，猶如蓮花之由泥中出生，不染不垢。（五）羯磨部，表化他業用之德，即佛為眾生而垂悲愍，成辦一切之事業。

五種成就法指：（一） 息災法，去除災害與苦難。（二） 調伏法，降伏惡人噁心。（三）增益法，增進壽命福德。 （四）敬愛法，獲得佛菩薩與君主之愛護，而令親友眾人互相生起慈愛心。（五）鉤召法，召請本尊。息災，除貪、嗔等煩惱。增益，由諸煩惱滅除，定慧增長。調伏，由諸功德增長，能伏斷無明。敬愛，由調伏無明，無諸違隔事。鉤召，由無諸違隔事，諸善集生。

別人的辛苦外人無法體會，只能用辛苦一詞來描述！

平常人平伸兩臂，向前走100步，會感到肩部很吃力; 武術運動員平伸兩臂(或稱「耗山膀」)的動作5分鐘，也覺難受。《千手觀音》的演員全是聾啞人，他們的主要舞蹈動作是展開、平攤、高舉、旋轉雙臂，其力度可想而知。更兼他們失聰，需依靠手語老師的指揮，才能合上音樂節奏和隊列的整齊，要做到相互配合的嚴絲合縫是多麼不容易! 為之點贊並致敬意!