為什麼現在年輕一代的人得癌症的越來越多？

年輕是資本，不僅擁有強健的體魄，而且擁有人生階段的智力巔峰。

近些年社會發展，人們的生活質量也不斷提高，年輕人的生活本該越來越好，但是經研究發現，現在新一代年輕人得癌症的越來越多，年輕人的狀態越來越慘淡。

數據表明，在1974-2013年之間，癌症遍及世界多個地區，其中年輕人患病的機率日益增加。這是人們最為恐懼的，也是不願看到的，這種情況與什麼有關呢？

1：無節制飲食

當下年輕人的飲食習慣就是一日多餐，餓了再吃。而且由於晚上頻繁熬夜，導致早餐無法正常的進食，不吃早餐是患癌的直接元兇，年輕人晚上多聚會，在聚會中也普遍存在無節制進食的現象，也會有患癌風險。

2：缺乏運動

年輕人習慣用車代替步行，不愛運動，就像一些上班一族，成天久坐於辦公室，懶得運動，就會導致免疫力下降，健康出現問題。

3：頻繁熬夜

頻繁熬夜是年輕人的常態，12點以後才是年輕人夜生活的開始，這樣會導致年輕人的免疫力低下，精神注意力不集中，從而造成大腦營養缺乏，導致疾病的發生。

4：抽煙喝酒

這種不規律的生活方式是致癌的最大殺手，人體五臟六腑都會受到煙酒荼毒的影響，每年有多少人在因為頻繁的抽煙喝酒中患肝癌，胃癌，肺癌等癌症而死去，令人毛骨悚然，膽戰心驚。

5：壓力大

人一旦壓力過大就會傷及情緒，情緒不好就會傷及五臟六腑，從而導致多種疾病的發生。社會發展快速，年輕人承受著來自各方面的巨大壓力，心態抑鬱，危害健康。

如何預防最重要

• 定期進行檢查，絕不讓癌症有機可乘。

• 擁有正常的作息習慣，同時要有規律的運動。
• 擁有良好的飲食習慣，遠離煙酒，切勿暴飲暴食。

下圖為「最健康的一天」的作息時間表。

希望我的回答對你有幫助！

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趙小明丨央視財經頻道特約心理專家

因為太多的慾望，也因為太累了。從科技進步的角度來說，現在的社會確實是越來越好。

古代是」日出而作，日落而息」。在我們父母那背，更多的是朝八晚五，做五休二。而到了現在不知什麼時候開始變成了加強版的」996」，我一直想不明白，我們努力創造的新社會到底是為了什麼，怎麼科技越進步，反而更累、更疲憊了呢？哪怕不是這樣，看看萬家燈火下的都市夜晚，小小的睡眠又被多少人自我忽略。我們總是鼓吹喬布斯每天睡多少，王健林每天睡多少等等，先不說這些說法的真實性，那是正常人的睡眠需求嗎？睡覺都做不到，還想要什麼好身體？

科技的進步，衍生出了太多的便捷，太多的精華，但糟粕也不少。污染是我們已經默認的代價，尤其是類似電鍍，噴塗等工業，那些小作坊不取締，真正滿足環保要求的廠家就難以生存。就說今年315上曝光的假飲料問題吧，雖然我是學營養的，但除了通過正規渠道購物外，其他我其實也是防不勝防，好在我不怎麼喝那些東西。但面對我們活在這樣的生存環境的現實，確實無法改變，造假的成本真是太低了。

千學萬練，就是沒有去學習怎麼照顧自己。生活的壓力，無盡的慾望讓我們不斷的學習如何去過得更多的金錢，如何獲得所謂更好的生活。就是沒多少人去學習如何健康的生活。不健康的飲食習慣壞處有多少，忙碌不完的醫院最有發言權。健康才是最值得學習的生存技巧，而我們正在努力的傳播它。

營養海賊團船長～肖雲濤（國家二級公共營養師、營養學會會員、大連營養師俱樂部講師、營養大使，擅長上班族營養、癌症營養）

癌症並不是中老年人的專利，據美國的數據統計，15-38歲人群中的癌症患者占所有年齡段癌症患者的5%左右。這一方面與年輕人更容易罹患某些癌症有關，另一方面與當代生活方式和飲食習慣改變有關。

有些癌症更喜歡年輕人，諸如血液系統的腫瘤，白血病、淋巴瘤等；顱腦神經系統的腫瘤；骨肉瘤；乳腺癌；甲狀腺癌；宮頸癌；結直腸癌；胃癌；肝癌；肺癌等。也有些過去中老年人常患的噁心腫瘤，有年輕化的趨勢。

年輕人罹患腫瘤的人數增加，與不良的生活習慣有著密切的關係：

1、年輕人飲食不規律的情況更多，暴飲暴食的情況也更多；有些年輕人飲食不節制，還喜歡常吃燒烤、油炸、麻辣、熏制和腌制的食物，肉食和動物內臟吃得多，蔬菜和水果吃得少，這些都是大多數惡性腫瘤發病的危險因素；

2、年輕人生活節奏快，容易產生緊張、焦慮和抑鬱等不良情緒，再加上生活不規律，喜歡熬夜；還不注重體育鍛煉和室外活動，更容易導致內分泌紊亂和免疫力低下，因此罹患惡性腫瘤幾率大大增加；

3、上述兩種不良的生活習慣，容易導致年輕人身體發胖，容易導致高血脂症和糖尿病等代謝性疾病，這也是很多癌症的誘因。此外，與肥胖直接有關的癌症還有乳腺癌、結直腸癌、食管癌、腎癌、膀胱癌等。

此外，年輕人更容易發生煙酒無度的情況，這絕對是罹患癌症的重大誘因。

為什麼年紀輕輕就得癌症？

最重要的一點還是，現在導致癌症發生的環境因素確實越來越多，吃的住的用的似乎都沒有以前安全，致癌物無處不在，防不勝防。

1、年輕人飲食不規律的情況更多，暴飲暴食的情況也更多；有些年輕人飲食不節制，還喜歡常吃燒烤、油炸、麻辣、熏制和腌制的食物，肉食和動物內臟吃得多，蔬菜和水果吃得少，這些都是大多數惡性腫瘤發病的危險因素；

2、年輕人生活節奏快，容易產生緊張、焦慮和抑鬱等不良情緒，再加上生活不規律，喜歡熬夜；還不注重體育鍛煉和室外活動，更容易導致內分泌紊亂和免疫力低下，因此罹患惡性腫瘤幾率大大增加；

3、上述兩種不良的生活習慣，容易導致年輕人身體發胖，容易導致高血脂症和糖尿病等代謝性疾病，這也是很多癌症的誘因。此外，與肥胖直接有關的癌症還有乳腺癌、結直腸癌、食管癌、腎癌、膀胱癌等。

此外，年輕人更容易發生煙酒無度的情況，這絕對是罹患癌症的重大誘因。

癌症是老年病，以中老年人為主，而現在年輕人越來越多地得癌症，這個問題必須引起大家的高度重視。一方面，年輕人自己要認識到這個問題，改變那些不良的生活方式和飲食習慣方式，另一方面，父母們也要將防癌工作從小抓起，建議從懷孕的時候就要重視這個工作，優生優育，孕期避免接觸致癌物，父母不要吸煙，給孩子創造健康的環境，而不只是所謂的名校。

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回復邀請的好友：

癌症病因沒有權威確切說法。

額就是山野村夫，只能胡言亂語的回復一下。

人體就是超級化工廠，細胞及其DNA由分子原子組成，某些致癌因素在人體化學反應過程中起到作用，所產生的DNA突變並不意外。

西醫西藥沒有應用之前，沒聽說中國的癌症這樣普遍。

西藥進入體血液直接參与化學反應，進入細胞、觸動DNA，與分子原子進行化學反應。

癌症罪魁禍首之一就是西藥！

癌症及其不論大小疾病罪魁禍首之一就是身體虛弱！！

不論大小病，病因就是身體虛弱，抵抗不了病原體入侵或致病的化學物質侵略。

身體虛弱主要原因：

情緒，糾結、想不開、生氣、痛苦等等產生負面情緒。

身體虛弱罪魁禍首之一就是持續負面情緒。

持續負面情緒啟動自我摧毀系統破壞干擾免疫系統和自我完善修復系統的正常運轉、加重病情、加速病情惡化。說白了就是持續負面情緒破壞人體正常的化學反應，不做病那才奇怪。

疾病罪魁禍首之一就是飲食。

偏食或營養物質供應不足、飲食結構不合理、營養物質缺乏或過多、有害物質進入體內過多排泄不出去積累成病、

大小疾病罪魁禍首之一就是缺乏健體強身。

健體強身一一靠自己一一抗病抗癌！

說白了：就是相對的靜止不動、人體化學反應也相對減緩，人體沒有活力。

再有就是生活習慣、飲食習慣、煙酒破壞血液等等。時間關係沒有回答完不聊了，相關回答在其它問答中還有不再重複。

胡言亂語胡說八道，但願您能滿意，不滿意就點擊頭像進來查閱，還有很多問答的回答。

祝您健康快樂！

這和現代人的生活方式有關。比如?敖夜超負荷的工作飲食不規律。還有飲用水，食物，醫源性的(少數藥物都有著致癌致畸的作用)至於說空氣水糧食這些只能說不能成立。舉個例子就拿吸煙來說吧，吸煙有害健康這是每一個人都知道的。但大家又沒有發現其中一部分肺癌是吸煙者。大多數吸煙不見的就是死於肺癌。就象藥物一樣用的時間長就會產生抗藥性，那麼煙草和葯一樣也會形成特殊的抗體。所以現在癌症年輕化是人們生活不規律造成的也和環境有一定的關係。

食物、空氣和水等環境問題，是主要原因。

不只是年輕人吧，癌症現在真的變成一種常見病，大部分的親戚朋友都有得癌症的。雖然現在社會節奏快其實還是水，空氣，和食物。國家抓環保真的是有原因的。

癌症是自己的正常細胞癌變而來，原因主要是精神壓力大，心念時常失衡，生活沒有規律，飲食沒有節制導致的。所以在古代生存環境不是很好的情況下，古人養生口決中有段話非常有道理，如果能堅持做到，那不會生什幺大病惡病。就「起居有時，飲食有節，精神內守，病安從來？」』