肚子里咕嚕轉氣又老放屁，又便秘是什麼原因？

該問題中咕嚕轉氣，放屁，便秘，均為胃腸系統病變，屬脾胃病，而所謂的軲轆轉氣，則是胃腸道腸鳴音亢進，是消化不良或者著涼所引起，生活中也有可能是飲水過多而導致軲轆轉氣，而消化不良則會引起放屁，便秘。常人每天平均放屁5到10次，也就是說正常人每天是由大概50毫升的氣體從體內排出，而如果一個人的排氣量過多時，更多的提示當事人，注意自己的身體變化，比如：胃炎，潰瘍，消化不良等胃腸疾病。如果是偶然性出現，則可以考慮近日的飲食問題，比如：飲食變化，過多進食豆類，蛋白質，洋蔥等刺激性食物，或者著涼，吸入過多空氣等。

生活中引起便秘的原因有很多，首先，飲食是最大的因素，現今人們對生活各方面的講究，進食過於精細，或者平日進食過少，從而導致不同程度的便秘，超負荷的生活壓力，間接地導致生活的不規律，過度的精神緊張，均可導致神經條件的反射，從而引起便秘。

通常生活中應注意合理飲食，宜清淡，忌辛辣。平時注意保暖，以防著涼後加重軲轆轉氣，適當的時候可以減少進水量。藥物上可以選擇腸道益生菌，建議短期服用即可。提倡選擇纖維素較多的食物，粗糧，蔬菜或者水果等。烹飪上選擇燉，煮，蒸為主。改善生活習慣，爭取養成良好的生活習慣，比如：適量運動，促進腸胃蠕動；起居規律，形成固定的排便時間；減少咖啡，飲料的攝入等。生活中，可以適當地放鬆自我，避免精神緊張，樂觀積極面對生活中的各種狀況，時常調節自己。如若便秘過度，可選擇外用開塞露等潤滑性藥物，促進排便，減輕負擔。

作者：劉姝妤

子咕嚕是腸鳴，經常放屁是腸胃不好，便秘的話就是你的腸道問題了。可能是你的腸道菌群感染或者失調造成的，當腸道傳導失常或者堵塞的時候，腸鳴就比較明顯了，屬於腸道內菌種失衡，各種細菌發酵產生的。

經常放屁可能是有腸炎，也可能是濕氣重，平時可以喝一點紅豆薏米粥。

便秘的話屬於腸道蠕動不足，場內菌種失衡，腸動力不足導致的，平時一定要注意飲食習慣，多吃新鮮水果蔬菜，喝點檸檬水，嚴重的要去醫院治療了。

咕嘟轉氣那是腸鳴，放屁是因為食物發酵，便秘原因就多了。你這癥狀即便不化驗也是大概率的慢性腸炎引發的便秘。時間久了，便秘和腹瀉還會交替。

造成的原因很多，主要是飲食習慣，作息，運動，工業食品和抗生素。

據我所知，現在沒有能100％改善的辦法。飲食上少吃蛋白和肉類，少吃餅乾，工業麵包和罐頭。多吃五穀。

這是一個曠日持久的過程。

有人說吃抗生素可以。短期是可以解決癥狀，長期看就是自殺行為！現在在醫生的指導下慢性自殺的人占絕大多數。

中國大腸癌發病平均年齡比歐美低二十歲，抗生素第一大國功不可沒。

也可以考慮購買一些腸道營養素來改善。

這是典型的胃腸道消化不良，排除病理原因外。我想提醒大家注意下列幾項。

一，吃飯一定要定時定量，少葷多素。每天喝些乳酸菌奶。

二，寒從腳下生，別讓屁股下，腳下，前後腰著涼。濕寒會引起很多病變的。

三，多做些有養運動，快走，慢跑效果好。

四，做胃腸部保健，雙手搓熱。捂肚臍順時，逆時針各按一百下，效果非常好。

肚子里咕嚕轉氣又老放屁是可能最近吃產氣食物太多，例如紅薯、土豆、碳酸飲料、菠菜、豆漿等，再加上腸胃功能障礙，消化不良所致。如果體內有濕氣，加之可出現便秘，需多飲水，吃清淡易消化少刺激的食物，另外多喝紅豆薏米粥可以起到祛濕氣。還有一部分原因是體內有胃腸炎，也就是體內火氣比較旺，會加重出現便秘的可能性。當然也不能忘記多吃水果。

咕嘟轉氣那是腸鳴，放屁是因為食物發酵，便秘原因就多了。你這癥狀即便不化驗也是大概率的慢性腸炎引發的便秘。時間久了，便秘和腹瀉還會交替。

造成的原因很多，主要是飲食習慣，作息，運動，工業食品和抗生素。

有腸鳴音，腸道有菌群，需消除病菌。這個治療很簡單，也一定管用:甲哨唑一日三次，一次三片，飯後半個小時服用，一般七天為一個療程。只要根據病情靈活用藥，按時按量服藥，便秘就會解除，堅持治就能除根。