如何讓自己不自卑?
自卑的人,是很難做成一些事情的。只有自信起來,才能成就大事。
擺脫自卑需要做好以下的幾個方面:
1、不要抱怨一個隨時願意抱怨的人,內心其實自卑的。一個願意抱怨的人,也不可能會過得很好,最起碼生活不會快樂。
2、不要炫耀一個人越炫耀什麼,內心就越缺少什麼。愛炫耀的人,內心是自卑的。
3、不怕孤獨孤獨的生活中學會了獨立思考,很多時候需要一個人面對,很多的路需要一個人獨自去走。
4、多去交朋友
多去交一些擁有積極心態的朋友,多與他們進行溝通和交流,多和一些自信陽光的人在一起。
5、學會果斷果斷的處理和應付一些麻煩的事情,當斷則斷,不要優柔寡斷。
6、敢於大膽的表現自我敢於大膽的表現自己,有自己的想法可以表達出來,講出來,練習自己當眾講話溝通的能力。
7、突破自己敢於突破自我,做一些之前沒有嘗試過的事情或者是之前想做不敢做的事,比如一場演講,一堂課程的分享,讓自己變得更自信起來。
8、運動積極的運動健身,燃燒自己的激情,讓自己每天看上去都充滿了激情,充滿了幹勁。
本文原創,首發於悟空問答!作者:堂主;登過三輪賣過衣服;曾是媒體傳媒工作者、曾在一家外資企業打工並成為全國銷售冠軍;目前擁有2個自己的公司、自媒體人、善於勵志心態文章的寫作,感謝大家點贊關注!
首先找到自己自卑的原因,比如是因為外貌,那麼我們就要做一些事情來改變,比如學習化妝來完善自己的臉,如果是因為身高矮感覺到自卑,我們可以穿高跟鞋,內增高之類的來調整身高,如果是身材肥胖,我們可以通過減肥瘦下來,可能這隻能緩解一部分自卑,我認為,要想擺脫自卑,除了找到自卑的原因,更重要的是完善自己,讓自己的內心變得豐富而又強大,可以通過讀書來提升自己的知識儲備,可以通過健身,瑜伽,舞蹈來提升自己氣質和體質,可以通過交友來拓展自己的活動空間,讓生活變得豐富多彩,通過發掘自己的愛好,讓自己變得更優秀,當你厚積薄發,嶄露頭角的時候,你在人群中才會有光芒,漸漸的你會發現,以前那個自卑的你會因為你努力生活而變得很強大,整個人也會自信很多
自卑就是自己看不起自己。對自己的能力和品質評價過低。一個有自卑心理的人,往往懷疑自己的能力,卻於與人交流。甚至從孤獨走向封閉。
人的心態有一種作用。越害怕的東西越強大。所以,自卑最大的敵人就是自己。如何讓自己走出自卑?首先要樹立自信心。自信是心靈的太陽。它能產生一種神奇的力量,讓你在任何情況下都不會退卻。具體的講,應從以下三方面努力:
(1)試著從身邊的小事做起。懷著成功了增強信心,失敗了從頭再來的心態,一次,二次?總會有所突破。譬如怕別人說你,你可嘗試著反駁別人?;
(2)不要在意別人說什麼,命運在自己手裡,不在別人的嘴上。不要讓你的想法成為你成功的絆腳石;
(3)融入集體中,多和別人聊天交流,發現自己的優點,讓自己一步一步變得優秀起來。
其實,每個人都有最艱難的時刻,生活的窘迫,工作的失意,學業的壓力,愛情的惶惶不可終日,試著挺過來,人生就會豁然開朗;挺不過的,時間也會教會我們怎樣與它們握手言和,所以你都不必害怕。
生命沒有輸贏。任何事情,任何經歷包括愛情、工作,不是得到,就是學到。
自卑的人分很多種。首先,外貌自卑的人,對於自己的身材相貌、穿著打扮比較自卑。這種自卑還是比較好解決的。網路這麼發達,多搜索一些時尚網站,學一些穿著打扮。收拾乾淨自己,剪個利索的髮型。其次,對自己能力比較自卑的人。360行,行行出狀元。雖然說的是職業,但是我覺得也是說的我們每個人。你對於做生意不精通,可能你口才比較好。你口才不好,但是你有很多做生意的小點子。我們每個人都有適合的那一種職業,自己擅長的那一方面。所以,做點自己喜歡的事,會改變你的自卑。還有就是心理上自卑,覺得自己什麼都比不上別人。我告訴你一個最簡單的辦法,就是健身!!!並且堅持下去,你就會發現,你自身因為自卑而產生的陰影就是陽光起來,內心就會活躍起來。所以,不要自卑,你比想像中的你還要強大!
嗯……對於這個問題,我的答案比較簡潔:實力,才是自信的基礎。
這句話看似是實力與自信的關係,但其中也包含著本題的答案。如何讓自己不自卑,那就讓自己自信嘍,不單單是對於某個問題、某種情境而言的自卑。不斷增強自身的各方面實力,切實在生活的每一刻提高自身的能力與價值,我認為才是避免或走出自卑最好的辦法,希望能夠對您有所幫助,希望所有需要擺脫自卑的朋友,不斷加油,獲得他人與自身的肯定,成為,想成為的人。
僅代表個人看法與建議^_^
學習知識充實自己,多出去走走增長見識,主動與人交流互動,本住一顆平常心去做人做事,自信就會慢慢建立起來,隨著自信的增長,自卑會漸漸離去。
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