如何製作零食香辣萵筍?


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萵筍,又叫萵苣。萵筍含有豐富的營養,萵筍葉對於心臟病、神經衰弱、高血壓病等都有一定治療作用,而且經常吃萵筍葉,有利於血管張力,改善心肌收縮力,加強利尿等。

教朋友們一道香辣萵筍,希望對大家有幫助。

  1. 萵筍洗凈,去皮,然後切成大小適中的條狀。

  2. 切好的萵筍中倒入鹽進行,腌制一個小時,讓萵筍出水。

  3. 將腌好的萵筍,用紗布包好,用力壓出多餘的水分,這樣做出來的萵筍會更脆一點。

  4. 然後把處理好的萵筍進行調味,倒入一品鮮醬油,白醋,白糖,小米辣。腌制一夜,讓萵筍充分入味。冷藏保存就可以了,吃的時候夾一點出來。

  5. (同樣的方法,做黃瓜,白蘿蔔也一樣好吃)

特別的酸爽,超級下飯。


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