為什麼有的人在外人面前彬彬有禮，而對自己的家人說不上兩句話就要吵架？

您提到的這個問題是非常普遍的現象，也是很多人遇到過的問題或者困惑。

這個現象可以分兩種關係去說，一般是夫妻之間和除配偶之外的親人之間，這兩種關係都可以看為三米之內的關係，三米之內的關係就是最親近最讓人放鬆，最沒有防禦的關係。

因此我們每個人在這樣的關係中是最真實的自己，也因為如此，我們在與家人以外的關係中不能表達的負面情緒，很容易在三米之內的關係中去釋放表達。但是這種釋放如果不講究方式方法的話，那麼最受傷害的就是我們最親近的人。就會出現在外人面前彬彬有禮，家人面前很不耐煩，忍不住負面情緒就會引發很多很多的矛盾。

為什麼會這樣呢？因為在三米之內的關係是最安全的，即使發火吵架，認為家人是不會離我而去的，不會傷害自己的人。而如果與除親人之外的人發生口角，可不是這樣的安全，而是危險的事，有可能造成不可估量的後果。因此從心理學的角度來講，對外人彬彬有禮，對家人萬般不耐煩，這是人面對壓力本能的選擇和反應。再者就是對家人表達了自己的負面情緒，得不到家人的認同，或者共情和理解，就會一言不合不歡而散。或者是自己感覺家人不會理解自己，於是閉口不談，即使說也是幾句就不歡而散。

那麼這個情況可以避免嗎？當然是可以的，如果總是在家人面前任意發泄自己的負面情緒，對家庭關係是不利的，長此以往會嚴重影響一個家庭的氛圍。也會對孩子的成長影響不利。當我們在外人面前面前遇到委屈或者打擊，自己內心無法疏導，又很想在家人面前得到釋放，最好的辦法就是真誠地提前告訴家人，你在外面經歷了什麼，直接表達自己當下的心情和情緒很負面。如果表達上有不妥，讓家人諒解，提前家人知曉原由有了心理準備。這樣結果就會截然不一樣，也減少了很多的矛盾。

家人關係中運用非暴力溝通的模式，去表達自己的訴求，直接表達自己的需要。這樣長此以往溝通模式都是積極的就不會出現與家人說不上兩句就吵架的現象。希望每個人都學會正確表達自己！減少家庭戰爭！

作者：陳曉雲（國家二級心理諮詢師、韋志中心理學網路學校婚姻家庭與女性心理學系主任）、尹洪（韋志中心理學網路學校學員）

誠謝！

人類其實是最虛偽的高級動物，就感情而言，還不如一般動物。

我有一個弟兄，父親早己去世，母親一人獨自把他五姊妹拉扯大。大姐、二姐還沒讀完小學，就主動放棄讀書，與母親挑起這個家。母親、大姐和二姐把他像皇帝似地供著，只望他學習努力，找到工作，早日撐起這個家。他很幸運，考起凱里民族師範，做了老師，成為同學的學長，是朋友的哥們！在這個圈子裡無不為他豎起大姆指，頂瓜瓜。他很不幸，家裡人對他的好，他認為理所當然，從不去反思，從不去善待！如今他老母己經仙世，也感覺不到他悔恨的眼淚。兩個姐姐，兩個妹妹出嫁在外，未聽他講嫁在哪裡？也從未聽他講愛人如何，孩子怎樣？只聽到他講喝酒的英雄和打麻將情況。可憐我那苦命的嫂子和無助的孩子，何時你們的天空才有陽光！

我真誠地希望我的學長――兄弟，他該醒醒啦！人家二十八歲就有了成人禮，你都接近50零，為何還不上心？朋友、兄弟是好，但親人更重要。只有孝敬娘親，關愛親人，善待家人，並友善對待兄弟朋友，你才真正是一個優秀的男人！

好脾氣都留給了外人，壞脾氣都撒給了最親近的人。這是我們經常會犯的錯誤，並且很少意識到自己犯錯。為什麼在外面和家裡我們就是完全不同的兩個人呢？

1、疏遠所以禮貌

在外面，人際交往中為了保持和他人良好的人際關係，越是不熟悉的人，我們會用更為客氣的方式對待，人的心理都是有自我保護意識的，在和外人交往中，保持禮貌才能不引起他人對自己的攻擊。

2、親密沒界限

在和自己的家人相處中，許多人是沒有界限感的，就像小時候寫日記，父母會偷看一樣，在家人的關係中，大家都很不注重界限感的存在。因此在和家人的溝通中，人們的表達沒有顧忌，也不會過多考慮對方的感受，一切都是以自己的感覺為主。有脾氣了就會對親人發，有了不滿情緒就會對著自己的親人直接發泄。

4、缺失耐心

對待家人時，人們很多時候是缺乏耐心的，不能對親人有共情的體驗，也無法在面對親人時，換位思考。在外面的壓力，會讓人在回家後卸下偽裝，同時卸下很多負面情緒，在家裡人們是放鬆自在的狀態，說話也是直來直往，不會像在外一樣思考很多才出口。所以在和家人的溝通中，就容易缺乏足夠的耐性，比如面對父母的提問，很多時候會有「說了你也不懂」的回應。

5、家庭環境

在容易爭吵的家庭中，曾經父母的關係也和可能是容易發生矛盾的，從小就身在一個不會互相體諒的家庭環境中，也會形成自己的不尊重家人，對家人沒耐心的習慣。

以上內容均為開火車的老濕機·顧老濕原創，轉載請私信

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彬彬有禮，是因為有距離，在現代教育下，每個人都被要求有涵養，有禮儀，在別人面前（特別是不認識的）展示善意，也會增加社會的對自己的認可度，畢竟我們都是社會的群居動物，需要認同感。同時利益無關，朋友多一點，哪怕是點頭之交的朋友，用現在的話說，現在留一線，他日好相見。萬一有事會求到人家，但要是利益相關，那可就難有什麼彬彬有禮，背後不捅刀子就感激不盡了！

至於家裡人，會給你足夠安全感，說白了你就是仗著無論怎樣，他們都不會離開，有壓力需要宣洩，找人分擔，會是他們，意見不和，也會大聲說出來，甚至吵架。畢竟外面的人，也許一句就否定了你的痛苦，你的懦弱逃避，你也知道你不會輕而易舉的就說服別人。

但我們都知道，家裡人才是你人生路上是遮風擋雨的人，所以對他們好一點，雖然任何人在煩躁的時候都會發脾氣，你也可以說自己脾氣就是這樣，都能改的，只要你想！！但一旦冷靜下來還是要努力進行溝通，多表達真實的想法，也要多做一點愛護他們的事！這個冰冷的社會，還是要相互取暖，不要在愛的人身上處處插刀！

小夥伴兒們，如果你也認同，點贊再走唄！

這個問題值得我們每一個人反思。很多人都說，對外面人好，對家裡人惡毒的人，都是失敗者，沒前途的人，因為他們連最基本的東西都搞不清楚。

但對於這個問題，我有不同的看法。

1:年齡問題，還沒到真正成熟的年齡。30歲之前，有些東西不是說了就有用，得真正的去體會。

2:社會壓力太大。在外面各種煩心事一堆，如果回家還遇到火上澆油的煩心事，一言不合的情況也很正常。

3:人性問題。人生來都是會先欺負最不可能傷害他的人。這一點屬於共通性，只能通過文化熏陶一點一點調理。

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第一，跟外人產生的交集和感情往往都很少，雙方也都不願投入太多感情，點到為止，不會產生太多的分歧，就是有也不會點破。

第二，跟自己家人，我覺得首先就是感情原因，這個是大前提，因為親情，友情，愛情，我們往往願意敞開心扉，願意直言不諱，當雙方都這樣時，一旦有分歧，如果互不相讓，就很容易發生吵架。

第三，希望我們繼續在外彬彬有禮，而對自己的家人朋友，能避免吵架就避免吵架，因為再多的愛和諒解都是會消耗完的。

為什麼有的人在外人面前彬彬有禮，而對自己的家人說不上兩句話就要吵架？回答這個問題要從三個方面說起。

首先，是家庭教育。從小到大，父母教育孩子說得最多的是什麼，大家腦里不時縈繞著：「不要和小朋友打罵，有好東西一定要和小朋友們分享」；再大一點就是「要懂禮貌，尊敬師長，講和氣，多交朋友」；成人後父母又會說「工作後，聽領導話，要團結同事，不要與他人太計較，好好乾事業」等等。父母的千囑咐萬叮嚀，再加上學校老師的教育，使我們心裡打上了「愛別人」的烙印。

其次，是生存需要。從小受父母的教育是一個方面，關鍵是後來外界的影響。在學校讀書，在職場打拚，沒有朋友將一事無成，甚至還有少數人會給你下「絆子」。只有多交朋友道路才會寬闊，財源才會廣大。交朋友靠的是什麼？是誠信，是和氣，接人待物文明禮貌，言行舉止文雅溫和。少與人爭嘴，多和人溝通；不斤斤計較，多理解包容。

最後，是家人慣的。都說家是溫暖的港灣，在家裡不需要講理，在家裡也沒有真理和原則，有的只是包容和愛。家能包容一切，在家裡無需掩飾和偽裝自己，它可以真實的展現自我的一切，完完全全的放鬆自己。這才是在家裡說話「沖」的主要原因。在外面彬彬有禮固然重要，然而在家裡和和氣氣也更重要，與家人好好說話，就多一份溫馨，就多一份親情。

其實，對於這個問題，我們用不著從道德的層面進行遣責，也不需要進行感情上的攻訐。

這才是一個人本能的反應、是他(她)的本真。

如果從真善美總是相關聯的角度去理解，我們似乎不能去定義這種現象就是不好的行為。

常言講，「家僕眼中無英雄」。記得蔣介石的某個侍從官在蔣公去世之後著書立說時，曾對蔣公患痔瘡一事多有嘲弄，諷之為蔣公經常來例假。實際上在歷史沖這樣的例子屢見不鮮。像希臘的哲學家蘇格拉底、中國的軍事政治家姜尚，在許多人的心目中，何嘗不是神一樣的存在？但是，我們要知道，蘇格拉底和姜子牙，都曾被自已的老婆罵得狗血淋頭。蓋因為，人們對於自己的家人，朝夕相處，無所遮掩，也不想遮掩，也不應該遮掩一一這不正是我們期望的坦誠相見?當他(她)把整個真實的自我赤條條地呈現在你的面前時，必然身上的疤痕、口臭的缺憾，都會被你一覽無餘。別人因為偶爾接確，不易發現，感覺他(她)很完美，那正是因為他(她)還是別人的緣故啊。倘若角色一轉換，恐怕感覺立即就不一樣。這就是「距離產生美」的美學原理。

另外，家是什麼？那是讓一個人非常放鬆的地方。不知大家注意到沒有，即便是在你非常親的親戚家中，你也會有一定程度的拘束和收斂，沒有在自己家中輕鬆、放得開。只有在自己家中，才能肆無忌憚，你說是不是？

正是因為這個原因，人們才更願意得在自己家裡，金窩銀窩，不如自己的狗窩。也正是因為這個原因，百分之九十九點九九的人回到家裡，都是完全放開、勿須再裝(我想也不應再裝)！這樣一來，可能形象沒那麼高大，言語沒那麼溫婉，但是，這一顰一蹙，絕對是真情流露，就像小哥費玉清唱的那樣:「真情像梅花開過，冷冷冰雪不能掩沒……」，即便是對你說了不敬的話，那也是要麼他(她)心中真的產生了不滿，要麼就是在外面受到了傷害，回到家中想渲泄一下。做為家人，我想，這應該是最起碼的為你的另一半的擔待。

有一句歌詞總愛被那些沉迷於愛情的女孩引用」直到我們老得哪兒也去不了，你還依然把我當成手心裡的寶！」

我想，假如你承認男女是平等的，你期待別人這樣對你的時候，你也應該這樣對待別人。縱然是寶，也有白璧之瑕的。你看到別人對你說話總是溫文爾雅，我可以負責任地告訴你:

第一他(她)對你有所圖；

第二他(她)是戴著面具跟你說話，出於人的本能，他(她)只想把最好的印象留給你；

第三，你還沒跟他(她)真正朝夕生活在一起，如果住在一起，你一定又會說起那句常說的話:「前後判若兩人！」

我想，我們還是寧願要一個不完美的真實，也不要一個完美的虛幻吧？

男人都是愛面子的人，如果最親近人，就是他老婆在外面說他不好聽話了，他立馬就回家給她翻臉，說在外面沒有給他面子了！之後在也不給他老婆走親戚了。平時就分開走親戚，各走各的。

就一點小事情，男人就那麼好面子當真的了！

有一個男人，在外面那是對待每個人，無論三歲數小孩子都喜歡他，因為他喜歡在外面說別人喜歡聽的話，愛和他們瘋玩，平時還給他們買零食吃，所以在外面都玩得來。

回到家，就不一樣了，自己的孩子懶得抱，回家跟大爺似的，回家就催飯吃，老婆抱怨一下，他就暴跳如雷，吼她老婆，，

這個男人和他媽說話也是，說不到兩句話就吵起來了！

這樣子的男人是什麼概念，經常對外邊人說話溫和，和外面女人打情罵俏，在家裡和他老婆沒話說，老婆和他說話，他聽了就煩，，意思是他回到家，不讓他老婆說一句話，說了就說和他抱怨了！

還說什麼，他在外邊很累，還要看別人臉色做事情，回到家啦，還要聽老婆嘮嘮叨叨的嫌煩，

這樣子的男人就是自私，活的自我，心中沒有別人，他也不會去感受別人心情，也不會換一個角度替別人考慮一下問題，，，這樣子的男人，就是虛偽，，小人。

如果這樣子的女人，在婚姻里，遇到了一個這樣的男人，委曲求全一輩子！心裏面會很累很累。