你怎麼去面對看不起你的人？
答這個問題的時候，我覺得我的處境跟你一樣，我經過三輪面試正式進入學生會，成為學生會宣傳部一員，在這個部門，第一輪的20個人到最後只剩下7個人，我在這個部門很煎熬，首先，顧名思義，宣傳部的主要工作是負責宣傳，畫海報，負責學校公眾號都是我們工作的範圍，我們部門的成員，在我看來個個都很優秀，我的畫畫很差，我在那裡基本上只能幫上點小忙，比如我經常只能在那裡上顏料。
我們部門的一個人，畫畫真心好看，之前部長把我和她編在一起畫海報，不會畫畫的我，和擅長畫畫的她，那場景就是一個尷尬，她叫我找圖，她負責寫字，等她寫完字後，我連一張適合的圖都沒有找到，最後，這張海報基本都是她完成的，我在那裡都不知道幫她什麼忙。
在宣傳部，她們都是在講粵語，無奈，我有些聽不懂，的確，在那裡我不是很開心，畢竟只有我是跟他們不同專業，且沒話題可聊的人。
不同性格的人，會有不同的答案。
我的看法如下：
做好自己1.看不起我？關我屁事！
他看不起我，是他自己的一種思想狀態，是我沒有辦法控制的。過分在意自己
無法控制的事物，只會產生巨大的內耗。
他愛怎麼看我，隨他去，不關我的事！
2.反思自己身上是否有不足
我們能夠控制的，只有我們自己。
如果有壞習慣，那就去改正；如果還有不足，那就去提高；
永遠走在進步的大道上，不斷奮鬥、不斷拼搏。也許，那些因為我不夠優秀而輕視我
的人，會因為我的優秀而閉嘴。
但話說回來，他閉不閉嘴，欽佩不欽佩我，和我又有什麼關係呢？
為自己而活不要去在意外人的眼光。
因為他們怎麼看待你，是你控制不了的。
關注自己能控制的，放下那些你控制不了的。
你會活的更加洒脫、開心。
當今社會最不缺的就是鄙視鏈，有房的鄙視租房的，穿名牌鞋的鄙視小品牌的，高的鄙視矮的，顏值高的鄙視顏值低的，只要是你能想到的各個方面基本都有鄙視鏈的存在。而且這還是各個階層全線貫通的，別看對面那個開寶馬的帥哥對你多拽，回頭遇到開賓利的他也得縮著，說你沒房的那個張大姐也得被她那個有別墅豪宅的朋友鄙視。
而且鄙視也就罷了，有的還要說出來，各種冷嘲熱諷噴到你臉上，生怕別人不知道，當面說完還不夠，還要到網上接著說，各種評論彈幕就成了他們標榜自己、鄙視他人的戰場，簡直讓人哭笑不得。
那這麼說那些人不是吃飽了撐著，到處拉仇恨嗎？從某個方面來說確實是如此，但其實這何嘗不是他們向外界確立自己階層身份的一種方式呢？只是這種方式更多的是一些一夜暴富的人做出的事，顯得有些過激了。那對於生活中看不起你的人，你應該怎麼去面對呢？
第一，跟他們保持距離。
那些經常看不起別人，對別人冷嘲熱諷的人大都是負能量的傳播者，為了凸顯自己他們會不斷放大別人的缺點，這樣的人愛慕虛榮，狂妄自大，早點與他們保持距離才不致被黑化。
第二，找到自信。
生活中的每個方面都存在至少一條鄙視鏈，而這些大大小小長長短短的鄙視鏈則編織成了一張鄙視網，我們可能在某個方面處於弱勢方，但你總能找到至少一個方面是自己的優勢，這就是你的自信來源，與其在別人的優勢區妄自菲薄，還不如找到自己的高地，自信面對。
第三，提升自己。
恐怕沒人會去鄙視馬雲沒錢吧？恐怕也沒人去對馬雲的長相冷嘲熱諷吧？這就是一個人有了足夠的能力與地位後所享受的待遇。只要你在自己的優勢區不斷累積，等到你取得的成績被外人所稱道，那別人看到的更多的是你的優點，劣勢糗事反而成了美談。
所以，能力還是很重要啊！大家一起努力吧！
被人看不起很正常，因為千人千面千脾氣，人的心胸修養不一樣；被人看不起很無奈，因為你強有人比你更強，看不起你的人至少他自認為比你強。所以面對看不起你對你冷嘲熱諷的人，不要誠惶誠恐，更不必惱羞成怒，最有力的武器就是直接遠離他、無視他，最好是超過他。
面對看不起你的人，你要不卑不亢。因為沒有事事都強的人，每個人都有弱項和短板。那個人也許出身顯貴，但他不一定終生富貴；也許腰纏萬貫，但他不一定比你幸福；也許身居高位，但他背後的齷蹉也許時時令他坐卧不安……有些人的看不起人，只是小人得志的無知炫耀；有些人的看不起人，其實是拿己之長比人之短的不自信表現。每個人有自己的光輝和精彩，每個人都有自己不可或缺的時候和地方。
對看不起人的人遠離和無視，是對他最大的蔑視，也是對看不起人的傢伙們的無聲抗議和警示。再說，他看得起能如何，看不起又怎樣，自己的好壞與他半毛錢關係也沒有，這種人連朋友都沒得做，更別說能對你有什麼幫助、帶來什麼正能量了，既如此，你的情緒何苦受他影響，就讓他自己在那裡孤芳自賞自得其樂好了，他的冷嘲熱諷也好、尖酸刻薄也罷，在你這裡，什麼都不是。
看不起人的人連最起碼的尊重都不懂，眼睛長在額頭上，只盯著別人的不足或誇大自身的長處，長此以往，沒有人原意與之打交道，他們的所作所為其實是在孤立自己。伊索說：誰也不要瞧不起人，因為誰也不是懦弱到連自己受了侮辱也不能報復的。再說，世事難料，誰又能知道明天有什麼在等著你呢？
原野上，你遇見一隻鳥，你憂傷的對它說:「我已經把自己看的很輕了，為什麼還是不能和你一起飛翔?
我們經常會遇到自尊心受挫的場景，比如朋友喊你的外號「小黑子」，別人不問青紅皂白埋怨你一頓，這時候你會感到情緒低落——太不尊重我了。你內心會大喊：我要人格，我要面子，你們應該學會尊重別人。
可事與願違，你還會遇到很多這種不受尊重的情況，久而久之，你就會降低對自尊的要求：現在我很渺小，等以後成為有錢人我會找回自尊。
這種看低自己和妥協的行為在心理學中被稱為低自尊。它反映的是一個人對自己弱點的感知，也可能是一種歪曲或者病態的不安全感和自卑感。
這正如《士兵突擊》里的許三多。許三多說;連長，我錯了。高城說：你怎麼這麼容易認錯，你錯在哪？
懦弱自卑的許三多感到不安，他幾乎沒考慮人格尊嚴問題，自尊心已經降到了最低點——只要不被批評就好。
此時的他，看得起高城，卻沒看得起自己。
但，有時候看得起自己真的很重要。
Grigory Prutov是一個俄羅斯人，從小就患有嚴重的肌肉萎縮症，醫生斷言Grigory最多也就再活四五年。可Grigory堅強的活下來，不幸的是，Grigory的身體萎縮完全喪失了生活能力，他被永遠禁錮在了輪椅上。
寂寞難耐的一天，他在網上發了這麼一段話：
「我無法體驗這個世界的美麗，想到那些我永遠都無法擁有的東西，讓我心痛。
我無法體驗這個世界的美麗，我不能在海中游泳，我不能在草地上歡快的奔跑，我不能幫朋友們搬東西，我不能照顧我的愛人，我不能讓他們快樂….
我永遠都不知道被愛是什麼滋味……
這時候奇蹟出現了，一個叫Anna的來哈薩克女孩在網上對他說道：「我感受到了你的心碎，也許可以跟你聊聊」。
沒想到兩個人聊著聊著，竟然聊出來狀況，Anna不顧Grigory身體殘疾，不遠千里的跑來見他，最後兩人竟然結婚了。
面對質疑她的人，Anna說：我跟Grigory在一起很開心，他在我眼裡就是最好的」。
從心理學認知角度來說，自尊是個體對自我價值和自我形象的整體評價。他會形成你和別人交際中的對等思維——我不比你差，我尊重你，請你也尊重我。
輕輕的推開一扇門，也許你就是王。正因為如此，Grigory愛自己，懂自己，利用網路表達自己對愛的渴望，最終成為Anna心中最棒的男人。
對於大多數人來說，低自尊帶來的情緒不適只是暫時的，但對某些人來說低自尊可能發展成為其他心理問題，比如焦慮、煩躁、抑鬱、自殺、厭食症、暴力思維、犯罪等不良後果。
最近朋友公司的一個員工小王辭職了，原因很簡單，小王是個很愛面的人，工作中處處爭先，在朋友圈中也不斷的刷存在感。有一次幾個公司的同事聚餐沒邀請他，他知道後特別失落，這種被忽視的感覺讓他自尊心受到傷害，甚至在宿舍里眼淚嘩嘩的。
從這以後，他決心不再理幾個同事，久而久之和這幾個同事產生了矛盾，最後在公司呆不下去只有辭職一走了之。
這種病態的自尊讓他自卑，人際關係搞不好，最後連工作也丟了。
自尊是人們人格需求中的第一需要，提升自尊我們有辦法，下面是我總結的提升自尊「四步法」。
1．找出形成低自尊的原因。
每個人心中都有一個孤獨的小孩，孤獨無助、成功感受挫、無金錢和權利、無美滿家庭，這些都是我們看低自己的原因。
提升自尊第一步是學會歸因。對現狀進行分析，比如大多數人低自尊的原因都是因為兜里少票子，他們會經常這樣說：
「沒錢賣個求。」「窮啊，買不起」。
我們習慣對自己貼各種消極的標籤。窮人、弱者、沒能力、混日子。
◆找出這些原因，為把這些消極的標籤揭掉做好理性分析。
2．自我調節心態，尋找思維支持。
宇宙吸引力法則告訴我們，你的思想頻率能吸引你所想的，你越說窮就越窮，越說是弱者就是弱者。
思維是最真實的源動力，你感覺好，好事自來；你感覺壞，壞事如影隨形。
心理學中有個杜根效應。杜根是美國橄欖球聯合會前主席，他說：強者未必是勝利者，而勝利遲早都屬於有信心的人。換句話說，你若僅僅接受最好的，你最後得到的常常也就是最好的，只要你有自信。
哈佛大學進行了一次調查，一個人勝任一件事，有85%取決於他的態度，15%取決於他的智力。如果他心理健康積極，事情肯定會辦好。所以一個人的成敗取決於他是否自尊自愛自信，假如這個人是自卑的的，那自卑就會扼殺他的聰明才智，消磨他的意志。
◆相信自己是最好的，相信只要你做，就能做好。
3．做有意義的事，培養成就感。
很多人找到不到自己的人生目標，吃喝拉撒、鍋碗瓢盆一輩子，沒感受過成功的滋味。
其實這是假象，這只是思維認識在作怪。許三多說：有意義就是好好活，好好活就是做有意義的事。
成功就是做有意義的事，無論這個事大還是小。
世界上只有20％的人被稱為成功人士，他們做的是大事，剩下80％都是普通人。可你發現沒有，這的80％人活的最有情趣，他們安穩的生活，悠閑的打牌下棋摸魚，微笑著做公益、孝老愛親。
事不論大小，只要這個事值得做，就是有意義的事。認真做好就是有意義的事。
◆每天做一件值得做的事，比如思維元知識學習、公益救助、盡孝父母、積少成多你就是成功者。
4．正確評價自我價值。
知人者智，自知者明。我們需要認識自己，獲得心理同一性，做到正確評價自己。
上面所舉例子中的小王，如果能正確認識自己、評價自己，就不會感到失落——朋友聚餐為什麼一定要喊上我，這是正常的交往，不是看不起我。我泰然處之。
個體價值可以量化：
①你的工作對社會和家庭貢獻有多大。
②你的存在對家庭重要嗎？
③你對知識學習了多少，每天進步了嗎？
④你對朋友有影響力嗎?
⑤你每天做公益了嗎？
⑥你做過那些不好的事？
⑦你性格缺點有哪些？
⑧你的性格優點有哪些？
⑨你智力高嗎？
⑩你情商高嗎？
◆通過量化綜合理性的評價自己，認識自己，給維護自尊一個健康積極的理由。
找——調——做——評，提升自尊四步法，會讓你走出低自尊的陰影，勇敢面對看不起你的人。
結束語：有人請教一位哲學大師：「人活著靠什麼？」大師說：「呼吸」 。那人又問：「呼吸又為什麼？」大師答：「呼，為出一口氣。吸，為爭一口氣。」
你看得起別人，也要看得起自己，生命的貴賤不在於你的出身，而在於你走過的路。
《如何面對看不起您的人？》
原創作者：陳旭 網名：屠龍有術
時間：2017.4.25
社會有不同的階層，如果我們把社會分為上中下三層的話，那麼就是：
【1】上層瞧不起中層；
【2】中層瞧不起下層；
【3】下層瞧不起乞丐。
大家發現沒有？
普通人往往同情下層，實際上……下層也是面目可憎的，因為下策鄙視乞丐；乞丐是不是就最值得同情呢？
也不一定，乞丐也會瞧不起乞丐中的弱者。
社會中普遍的是：
【1】當官的瞧不起老闆；
【2】老闆瞧不起職業經理人；
【3】職業經理人瞧不起企業中基層管理人員；
【4】企業中基層管理人員瞧不起員工。
很多人往往同情社會中下層，尤其同情下層，其實下層未必值得同情。
社會下層最喜歡用自己的觀念和道德標準去要求別人，然後自詡道德高尚，這就是所謂的道德婊。
舉個例子吧：
【1】話說陳旭當年做職業經理人的時候，我被很多打工仔罵成「高級打工仔」、「凈壇使者」……懂？凈壇使者是《西遊記》中豬八戒的封號，這是拐著彎子罵人呢！為啥社會底層窮人喜歡罵人？因為他們都是屬螃蟹的，他上不去，你也不要想上去。
【2】後來我做了老闆，照樣有人罵你，他們說「你沒有李嘉誠有錢」、你不是十億富豪！
我暈，我有錢沒錢，跟別人有關係嘛？
就算我沒錢，我吃喝不愁，隨時出去玩，想幹啥幹啥，沒人管，對吧？自由自在。
當年罵我農民工的屌絲，現在還在打工；
當年罵我凈壇使者的屌絲，現在還在打工；
當年罵我是台灣特務的屌絲，現在還在打工；
當年罵我是壞蛋的屌絲，現在還在打工。
而我，陳旭，早就不打工了。……這就對了！
所以，你不要理這些「喜歡瞧不起人的傢伙」，他們就是路標，永遠站在路邊原地不動，指引大家前進的方向。
當他們罵我農民工的時候，他們是窮人，我也是窮人；他們是打工者，我也是打工者；
現在，大家不就拉開差距了？他們繼續打工下苦力，我早就不打工了。
所以，不要管這些喜歡罵人和鄙視人的傢伙，他們通常都是廢物，百無一能，除了罵人，啥也不會。
哈哈哈。
與你共勉。
第三，做好自己。俗話說，蒼蠅不叮無縫的蛋。誰人面前不說人，誰人背後不被說。打鐵還要自身硬。任何時候，只要守住做人的底線，不越做事的紅線，做好自己做強自己，增強做人的底氣做事的勇氣，就不會讓人瞧不起。反而會贏得更多人的讚美和認可。即使有人說三道四，嫉賢妒能，也上不了檯面，成不了氣候。
怎樣去面對看不起你的人，得從看你不起的人是怎樣的人談起。有關心你的人，關愛你的人。他們看你墮落消極，無為不上進等等，而看不起你的人。你要面對現實，檢討自已，認清是非曲直，重新振作，激發奮進，別讓他們瞧不起你，令他們對你失望而看不起你。
另一種看不起的人，是高傲自以為
直面抑或躲開他或者她.
有雞湯說今天他看不起我，明天讓他高攀不起.其實這也只是自欺欺人罷了！要反思一下子，他為什麼看不起我.反正遭人嫉恨要麼是自己優秀要麼就是自己傷害到某些人的利益了，他使勁兒地打壓你，得分清楚吧！越挫越勇越優秀.
如果做不到優秀，那就讓自己躲開他.惹不起咱可以躲得起。有些人看人是關注一些其他的東西，沒有辦法溝通，躲開他，不和他有正面衝突，因為他目標明確啊！所以你看，躲開別人也是一種能力啊！
喜歡看不起別人的人，都是心胸狹窄的人。
不要看不起身邊的任何一個人，或許別人現在境況不如你，但是三十年河東 三十年河西，莫欺少年窮！
當別人看不起自己的時候，我們可以這樣:
保持自信一個自信的人是不會輕易在乎別人的評價。一個內心強大的人，不會因為周圍的環境如何而發生改變。
平常心別人有自己的生活方式，和對待生活的態度，我們保持平常心就可以了。
無視可以無視存在，忽略不計。你和什麼樣的人生氣，就會拉低到和他一樣的水平。
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