為什麼體弱多病的人更容易長壽，而身體特棒的人一旦得病就很重呢？

很多人明明很健康，卻忽然死亡，就像美麗的花兒開不長久。有的人明明百病纏身，看起來一副病怏怏快的樣子，卻偏偏能長壽。為啥多病的長壽，沒病的早死？

我們來仔細的分析一下，究竟是什麼原因？具統計世界上超過百歲的老人中，有百分之九十五的是女性。事實證明女性更愛惜自己的身體，更關注自己的健康，長長引一些稍微的不舒服，就趕緊去醫院檢查，這樣可以減少很多身體上的風險。

同樣久病纏身的人，也經常往醫院裡跑，和醫院裡的醫生經常交流，更重視健康，重視身體的變化，及早的預防和規避身體上的風險。同時身體出現狀況，也能很好的治療、

反之看似健康的人，其實身體內有些早就有了隱患，因為任何疾病都會有先兆，這個時候如果預防，肯定能降低或者消除隱患，但健康的人往往不屑一顧，覺的那些風險沒有什麼大不了，因此一旦來了重大疾病，就會造成嚴重的後果。

綜上所述，我們如果想健康，就得了解一些疾病的知識，消除體內的隱患，正所謂古中醫《黃帝內經》:「上醫治未病,中醫治欲病,下醫治已病」.的思想，恰恰是現在人所需要的。

為啥體弱多病的人更容易長壽呢？

體弱多病的人常常為疾病所困繞，不得不經常光顧醫院，各種檢查都做一遍，大病沒有，小病不斷!在不斷的痛苦當中，慢慢尋找適合自己的養生鍛煉方法。這種鍛煉方法是刻骨銘心的，最有效的最適合身體亞健康的方法。從實踐中得來的健康，他們非常珍惜，也或說懼怕生病和痛苦吧!由於經常生病，他們心態很好，甚而把生病當成一種樂趣。

最有名的是，日本松下電器創始人松下幸之助。年輕創業時就得了肺結核，經常吐血，沒辦法，工作一天就得休息兩天!他的勵志經典語是:「不認為不健康一定會使人不幸，因為太健康以至於自恃太過而轉為不幸的。按照身體許可的程度工作，凡事不必事必躬親!」由於不能正常工作，松下幸之助凡事不能事必躬親，極度信任部下，從而創造了松下電器的帝國，並且活出了高壽。而我們呢？再不健康也沒有松下松之助痛苦，所以必須快樂地對待生病!

從不生病的人身體特棒，也從不去醫院體檢，平常也不注意鍛煉，並且以身體棒而炫耀著。而他們一旦有病，心理承受為太弱，從而加重了病情，並非病有多重，是自己嚇死了自己!

君不見，每天早晨鍛煉的人，百分之八十都是由於不健康而飽受痛苦的人。他們在塑造二次健康，在為一個長壽體質打下基礎。

養腎能長壽!體質差的人很注意鍛煉腿和腰，而這正是養腎鍛煉的最佳方法。人老腿先老，腰好腎必好!這句話告訴人們要適時步行鍛煉，並且適當鍛煉你的腰。古代挑選戰將就是看兩腰間，腎所在處是否圓潤鼓出而做為評判標準的，因為腎好精神好戰鬥力強!

請記住:不認為不健康一定會使人不幸，因為太健康自恃太過而轉化為不幸的，所以我們要以快樂的心態對待生病。

請關注帝旺男人，更多的養生與長壽還在後面!

謝邀。

其實小茴香也有這種感受。

最近聽到朋友的媽媽，一個非常愛整潔，很講究的阿姨，10多年感冒次數十個手指都數的過來的頻率，前兩天剛剛確診肺癌。不是不治之症，但也絕對不是輕易能夠治癒。

為什麼不容易生病的人，還容易得大病。而經常小病不斷的人，大病不找。

1. 小病不斷的人，經常會給自己做「保養」

他們會很敏感的感知到自己身體的不適，進而把可能出現的疾病，防範於未然，這也就是中醫的「治未病」理念。比如一個人比較愛感冒，他可能就經常吃一些增強抵抗力、解毒的藥物或者食物，久而久之，感覺一有苗頭(小病)就開始治療。這些食物或者藥物，在體內也不會具有靶向性，每個細胞每個器官都會有濃度，或許正有萌芽的大病也會被防範於未然。

2. 經常身體好的人，可能會「糟蹋自己」

熬夜、醺酒、抽煙、大冬天露腳踝，大熱天使勁兒灌冰水，對所有的健康提示和養生保健嗤之以鼻，認為都不足以威懾到自己。中醫養生講求順時養生、天人合一、知行合一，順應時節不說保養自己，至少不要毀自己。

3. 其實有一種人，有一種性格對身體是非常不好的——氣鬱

也是最容易的大病的。氣鬱詞出《素問·六元正紀大論》，多因情志不舒，氣機鬱結所致。白話可以解釋為亂生氣，林黛玉型氣鬱，氣鬱則不通，不同則氣不能行血、津液等等，從而導致瘀堵，不通則生大病的幾率大大增加。

所以生活還是應該有規律和節制，而且更應該保持舒暢的心情，身體才是真真的！

有一個體弱多病的人，他知道自己身體有病，身邊的親戚朋友都知道他有病，醫院也常去，家裡也重視他，自己也知道怎樣重視自己的身體，怎麼吃，怎麼運動，都研究，不然就不行了。自己永遠這樣想，這樣堅持，這樣才能活。就說一個人，我知道他心跳從來沒起過每分鐘45下，叫心動過緩，我心想不到哪天早上就起不來了。今年都77歲了還活得好好的。因為他當過兵，知道走步鍛煉，他天天走步，沒停過一天鍛煉，人活的好好的。還有一個人，身體從來沒有什麼大病，不愛運動，身體看外表挺健康的，這幾天就來病了，膽結石，腦梗。所以，不要以為自己身體好就不重視，結果比誰都次。

這個真是一個很有意思的話題。其實你應該這樣說。為什麼經常得小病的人反而不得大病？平時身體健康，看起來好像沒有任何毛病的人，結果一病就再也起不來了。

中醫認為，邪在腑器為表！傷的是陽氣。故而，一個人的表現就為，經常的頭疼腦熱傷風感冒。看起來弱不禁風的樣子。只是要打打針吃吃藥，休息幾天，過一陣兒就沒事了。陽氣傷了，好補嗎！

反之呢！經常聲音洪亮。做事雷厲風行。看起來陽氣十足的樣子。日常生活。基本上，不會得什麼？傷風啊，流鼻涕啊。十幾年不吃藥的事情多得很。這種人，陽亢陰虛。一旦得病，病在，臟器。多是心臟，肝臟。這些可是都要人命的部位。陰傷了，可就真的難補呀！

我們常說陰平陽秘，滋陰補陽。就是要做到一個，人體健康的平衡。第一種，陽氣不足的人。日常抵抗力弱。不過都是一些小病。而第二種，陽亢陰虛的人。卻都是一些急症。發現時有可能就會晚。

再說這個，長壽的問題。第一種，陽氣不足的人能夠長壽的話，這個，沒有具體的數據。不過也很好理解，久病成醫嘛。天天吃藥哦，天天打針，日子久了，自己哪兒不舒服，提前就預知了。慢慢也就該怎麼調理也就知道了。反而到了這個人體的年齡上的平衡點的時候。也就是，男40，女35。人體，自身的潛陽開始啟動，抵消了，先天陽氣不足現狀。身體還算達到了一個平衡點。意外的做到了陰平陽秘。再活個三四十年是不成問題。至於，陽亢型的這種人。可就成悲哀了。為啥？一次病倒就沒有機會了。長壽的事情，可能跟他們就沒關係了。好多人看了以後心驚膽戰。照你這樣說，現在年輕時身體棒的還不行了。連個長壽都沒落著。是呀。為什麼要學習中醫呢就是要講究，陰陽平衡嘛。

其實我們不要，整天病殃殃的。陽氣不足的樣子。也不要這種，陽氣外露陽亢型的。我們要的是這種。內外兼修始終如一，陰平陽秘型的。這才是一種健康的狀態。就如同我們的人生一樣，高開低走，不需要。低開低走，也沒考慮。健康是一種，心態，更是一種，對自身的把握。我是用命養德，中醫養生專家歡迎大家關注我。我會為大家。分享我在養生方面的獨特見解。

這樣的例子的確很多，並非危言聳聽，體弱多病並不是指某個人有什麼大病，具體指的是所於處在亞健康的群體，這類群體身體狀況向來欠佳，具體表現是怕熱畏寒，食慾低下，體格偏瘦，弱不經風，天氣太熱大汗淋漓，天氣太冷小門不敢出大門不敢邁，感冒發燒已成家常便飯，所以這類人群必須常年葯不離身，處於這種體質的人，加強身體素質的保養是生活中的大事，正所謂「久病成醫」，他們的身體如有任何的不適，憑多年的身體狀況，一般都能準確地判斷自己到怎麼啦，也正所謂「小病不醫，大病成疾"，正是由於他們重視小病的及時治療，在極大的成度上減少了患大病的風險。我們平常不管是在醫院還是在各大小診所還有各大小藥店的門口，見到的都是這類人群的身影。

而那些身體特棒的人的確不經病，平時一般不生病，一旦生病一定不會輕，由於身體的免疫力特強，體弱多病的人所患的那些小病，在他們身上感覺不到有什麼不適，日常生活中也很少注意保養，定期作身體檢查更是從來沒體驗過，以至患上大病甚至癌症也不得而知。所以說沒有什麼不適並不代表他身體里就沒有什麼病源，許多病源是隱藏很深的，我們沒有必要去抱著僥倖心理，認為身體杠杠的就忽視了對自己身體的關照。

頁川木木的答題是否合你口味，歡迎點評。

體弱者知保養身體？(知因果，善因才會有善果？)身體好者不知惜福！貪得無厭？(吃喝嫖賭，不知結治。)。病都是累的！一有病則大病也！要明因果？《了凡四訓》方能過好！

體弱多病的人更容易長壽嗎？這個恐怕沒有統計數據不能亂說吧，

不過呢，醫學上的確有一個辭彙叫「抗脆弱」，就是說適當的生一點小病，是有助於喚醒我們身體免疫系統的，也就是一種反向強化的作用。

這個在生態學上面非常普遍，比如：澳大利亞的羊群病了，引入了西伯利亞的狼，目的就是讓羊的天敵來追趕羊群，以保障羊群的運動量，從而保障羊群的健康，這個又叫鰱魚效應。

人的身體系統也是如此，我們身體的機能和免疫系統都不能太安逸了，養尊處優慣了，就經不起一點風吹雨打了。所以，很多平時身體看起來似乎很好，長時間不生病的人，往往一生病就是大病。

所以疾病和身體的免疫系統之間是一對辯證的關係，你也不能完全說疾病完全就是壞的，它在有些時候，的確是在反向強化了你的抵抗力和免疫力的。

本內容由————天下奇醫提供

對於體弱多病者長壽，而身體棒的人一旦得病就很重，第一體弱多病者多很少參加過重的體力勞動，且又多注意保養，而身體棒的人多不十分注意身體保養，第二體弱多病者，病重或逝去也是在人們的意想之中，而身體特棒者一旦病重或逝去，人們似乎很意想不到，心想身體這麼棒，怎麼會一下子病這麼重，甚至還死去。心裡作用，以為前者體弱多病，病重或死去似乎不意外。後者身體很棒一旦病重或者死去，就很意外。

偽題，什麼是健康？又什麼是不健康呢？自然壯態下健康一定長壽的。

或換成看似健壯的人怎麼不如看似體弱多病的人長壽？不是嗎？只能因看似健壯其實是有隱病的，有的人或許又跳出來叫了，醫院檢查都沒病，就是健康云云，我只能說醫院查出了的或許健康硬說有病的呢 …….。

最後一句生命有定數，還有和遺傳有關，研究表明表面健壯如虎長跑或短跑運動員都不長命，為啥呀？一為表面健壯實有隱病，二是心跳DNA規定你心跳動有一定次數，老跑老跑心跳次數用完你就就會S去。動物界也如此，老跑兔子不如懶動龜縮長壽……