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睡覺流口水,暗示身體有哪些疾病?


你睡覺是否也有過這樣的尷尬?第二天早起醒來,枕頭和半張臉都濕漉漉的…若一個人睡覺還好,弱旁邊有人看到,著實想找個地縫鑽進去呢!有人說這不就是因為自己太累、睡太香了嗎?但真相遠遠沒有這麼簡單。

睡覺流口水的原因:

一:睡姿不對

趴在桌子上睡覺和側卧睡覺時很容易引起流口水,因為這倆姿勢容易壓迫腮腺(在耳根附近,主要負責生產唾液),使唾液分泌大量增加,加上半邊臉被壓著,不容易做吞咽的動作,口水自然就流出來了

改善:更換睡姿即可

二:神經調節障礙

睡前用腦過度或服用某些藥物(中樞神經系統抑制類藥物)後,睡覺時會出現交感神經異常興奮的情況,可能讓大腦發出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而流口水。

改善:睡覺之前不要進行太多的思考,避免睡前吵架生氣,可以睡前做一些輕運動,或者是聽聽音樂,舒緩心情,有助於睡眠

三:口腔疾病

口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖,藏在牙縫和牙面上食物殘渣的積累,容易引發齲齒和牙周病。口腔炎症會促進唾液分泌,如果流出的口水有鹹味,呈淡黃色甚至有血絲,可能就是牙石較多、牙齦發炎引起的。

改善:一定要注意口腔衛生,睡前記得好好刷牙,還要及時找牙醫治療口腔疾病。另外,口腔潰瘍發作時有明顯的疼痛感,容易流口水,可局部用藥促進潰瘍癒合

四:腦血栓前兆

如果老年人經常睡覺流口水,那麼一定不要忽視了,因為對於原本就有高血壓、糖尿病等中風危險因素的老年人來講,經常流口水就很有可能是腦出血或者腦血栓的先兆了,若同時伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、一側肢體活動不利等癥狀

腦血栓前其他徵兆:

1、哈欠不斷

患缺血性腦血栓病者,80%發病前5~10天會出現哈欠連連的現象。

2、鼻出血

數次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內會發生腦血栓。

3、突發眩暈

眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀,可發生在腦血管病前的任何時段,尤以清晨起床時發生得最多。

4、肢體歪斜

步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化,並伴肢體麻木無力時,則是發生腦血栓的前兆信號。

預防腦血栓飲食:

1、玉米

玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。

2、不飽和脂肪酸

大量實驗證明,飲食中omega-3不飽和脂肪酸攝入過少、omega-6攝入過多,兩者失衡是誘發、心血管病等慢性病的重要因素之一,Omega-3不飽和脂肪酸(a-亞麻酸)可以降低血液中的LDL「不良」膽固醇和甘油三酸酯量,同時提升HDL「良性」膽固醇量。並在體內進行營養轉換成EPA(血管清道夫),清理血管垃圾,和DHA(腦黃金),對於補腦方便也是很有幫助的,常見的富含該營養物質的食物,包括深海魚類,核桃油,胡麻仁油,日常食用可以選擇胡麻油仁油拌酸奶,其中α亞麻酸與酸奶中的營養物質,可以形成水溶性脂蛋白,更有利於吸收

3、海帶

海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。

4、洋蔥

含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

最後,小編提醒大家,健康是一切幸福的基礎,切不要忽視身體中出現的任何一種小問題,而釀成大病後悔莫及~


很高興來回答你的問題。

睡覺流口水,似乎是一個大多數人時不時會遇到的情況。如果是偶爾發生,那大多數是因為睡覺姿勢不良引起的。如果長期睡覺流口水,可能是以下疾病的一個暗示。

1、 口腔疾病

一方面,可能是口腔黏膜被細菌感染、發生了炎症,如口腔潰瘍、舌炎、牙周炎等等,在炎症的刺激下,唾液的分泌會變多;另一方面,可能是人的牙齒長得畸形,如上排牙較突出,上下兩排牙不能很好地咬合,導致嘴唇不能完全包住牙齒,有了縫隙,口水就容易流出來。戴假牙睡覺的人也容易流口水。

2、 神經調節障礙

如果是患有會導致植物神經紊亂的疾病(如神經官能症)的人,睡覺的時候,他們的副交感神經可能會異常地興奮,導致唾液的分泌變多,人睡著時吞咽動作又沒有那麼頻繁,就造成了流口水。

3、 服用特定藥物

如毛果雲香鹼,這些藥物會刺激唾液的分泌。

4、 面部器官的疾病

如鼻塞、扁桃體發炎、腮腺炎,都有可能減少唾液的吞咽。

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睡覺流口水,暗示身體有哪些疾病?

通常情況下,有以下可能

1.可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側卧位睡覺等。這種情況下,只需要適當調整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發生啦。

所以,經常趴在辦公桌上睡午覺的童鞋注意啦,敲黑板,睡覺姿勢一定要得當!

2.可能是口腔疾病,口腔衛生不良。

睡覺時流口水,有鹹味,枕巾呈淡黃色,很可能是由於口腔衛生不良。

如果口腔內有潰瘍,疼痛的刺激會促進唾液分泌,誘發流口水。這時可用藥促進潰瘍癒合,流口水的情況就會自動消失啦。

這點兒本菇涼深有體會,有時候睡午覺前懶得刷牙,睡起來臉上的口水。。。

對了,關於口腔衛生,牆裂建議使用電動牙刷,為啥,你用過之後就知道了,用過之後就再也接受不了普通牙刷的清潔力度了。。。

好像扯得有點遠了,就此打住啦,其它的大家來補充吧。。

上圖賣個萌,哈哈。。


可能患了傳說中最可怕的那種叫做作「怎麼睡也睡不醒、只想賴床不想起床綜合症」。


睡覺流口水就是脾虛,脾虛不能代謝體內水濕。我原來就是晚上睡覺流口水,第二天枕巾上濕一片。

後來堅持喝姜棗茶,艾灸中脘和肚臍,不吃晚飯調理脾胃,現在這種情況已經沒有了。


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