你們失眠的時候都在想些什麼？

怎麼辦啊？我只能睡6個小時了。。。

怎麼辦啊？我只能睡4個小時了。。。

還有3個鐘頭又要起床去上班了還是睡不著，算了在玩會手機。。。終於天塊亮了，要起床上班了，這個點瞌睡立馬來了，眼睛都睜不開，好像睡覺??怎麼辦

失眠了還能想什麼嗎？失眠了如果腦子裡還想東想西的豈不是更睡不著嗎？我個人之前也有一段時間失眠過，到凌晨兩三點也睡著，那時候就覺得很痛苦，但睡不著也得睡呀！不然傷害的是自己的身體，所以只能默默的躺著閉上眼睛數羊...1隻羊...2隻羊...3隻羊...

數著數著就不知道什麼時候自己就睡著了，據說失眠的時候數羊數到500隻就能睡著了，前提是你沒有數錯...

——稻香

頭條有毒，剛在手機QQ發了個動態，說一夜未眠，這一上頭條就看到這個問題了，????，失眠的感覺挺痛苦的，看著身邊的家人都睡得那麼香，自己卻怎麼都睡不著，眼睛酸疼，腦子各種亂想，思考人生，想想當下自己的生活狀態，心裡滿是悲傷失落………負面情緒一發不可收拾。記得看過一篇文章，說晚上最好不要發表狀態，因為夜晚是人的情感最脆弱的時候，，最容易胡思亂想……然後為了轉移注意力，我在刷頭條，看抖音，翻翻知乎，看看小說，睡不著就不勉強自己了！

我有五年的失眠歷史了，失眠的時候就看電話，玩手機，玩到你追的劇看完了，朋友圈沒人更新了，頭條都刷不出什麼有意思的新聞了，手機沒電了，不得不躺著閉著眼睛，這時候就開始難受了。感覺被全世界拋棄了！開始瞎想…………