「從來不願意麻煩別人」是什麼心理？
這個問題問對人了，因為我就是那樣的人。
我從來就害怕麻煩別人，不叫別人帶飯，不叫別人幫忙買東西，不叫別人幫忙拿東西，就是別人可以順便幫一把的小事情都不會叫別人去幫忙，像現在的朋友圈求點贊的，投票的等，我自己是沒發過。相反的是別人一叫到我，我都很積極去做，無論大小事情，都不會拒絕，自己也不懂得怎樣拒絕…
這種性格伴隨了我有18年，直到讀大學，那時候看的課外書比較多一些，我更加了解自己了。
首先是我的性格，是討好型人格，就是處處站在別人的角度考慮問題（說白了就是下下為別人著想），所以，想讓別人幫忙，我就會認為這會給對方添麻煩，所以就不會提出要求了。既然是討好型人格，那肯定存在討好的成分了，表現在有求必應，甚至自己主動的討好，如偶爾買點好吃的給大家，主動說要不要幫你帶點什麼東西，主動誇讚別人等。
有些人不麻煩別人的原因不知道是不是這個，不過應該還有其他因素影響的，比如家庭，家庭教育，自卑，敏感等。
我的原因呢就上述說到的都有，家庭方面：自小貧困，早早就要干農活家務活，這個倒也沒什麼，主要是我家姊妹多，我又比較敏感 ，很容易就感受到媽媽重男輕女；自卑：自卑的影響應該不是特別大，是我從小就手腳都異常多汗（不分四季，經常就像洗了手出來的）所以怯於和別人拉手等肢體接觸，有時候迫不得已（如搞活動）別人拉了我的手，就會說我的手好濕，過後都要擦一下，我害怕那樣的場面，每每要拉手的時候我都會想到別人會不會怎樣怎樣不舒服，不好，難受（是自己覺得弄髒了別人的手）；敏感：敏感不用說了，就是太在乎別人的感受，連說一句話都要考慮別人聽了會不會覺得難受？那樣說會不會更加讓人高興？家庭教育：農村觀念落後一點，有點愛比較的現象，也是因為媽媽重男輕女，我覺得我得不到關注，所以我就努力地通過勤快工作，別人誇讚等想引起他們關注，所以我很小就是別人家的乖乖孩子，聽聽話話，媽媽叫做什麼就做什麼。
我一直那麼聽聽話話為家裡為別人做這做那的，卻把自己忽略了，忘記了自己的感受，忘記了疼愛自己。只想說：媽媽教會了我愛別人，卻沒教會我愛自己…
長大了有時候真的覺得自己就是家裡的一傭人，每次開口就我的名都是叫我幹活的。有時候想想真的很心涼。
這個真的影響我一輩子了，我很肯定，我就是太缺愛了，所以才死死的跟著現在這個除了對我很好很好，其他一無所有的男人。因為缺愛，所以別人對自己好一點，自己就屁顛屁顛的跟人家走了。我在想，如果我遇到另外一個對我好的男人我也會從了他吧……
家裡人都反對，其實我有一句話想說出口又不能說出口：媽媽，你想我婚後過上好日子，但現實是我婚後也會很艱苦（因為我已經決定跟那個男的一起），我想說，這都是你從小就為我埋下的種子啊！
我曾經就是一個極度不願意麻煩別人的人，我記得，我上大學的那會兒。
我特別不想幫助別人，別人一旦找我索取，不管是大學同學，還是室友。
我都是很不想幫忙的。
就是因為，我不想幫忙，覺得大家都是應該這麼自私的人。
所以也就從來不想麻煩別人。
覺得麻煩別人，覺得自己應該是不配的。
或者，麻煩了別人來幫忙。
覺得別人也是會拒絕你的。
或者，覺得自己價值是不應該來麻煩別人的。
其實本質上，這種心理，就是缺乏自我價值感，是一種自卑。
覺得自己配不上別人的幫忙。
還有就是，覺得別人幫了你的忙。
有一種虧欠心理。
虧欠了，其實還了也就行了。
但是，為什麼他不想找人幫忙，也不想去還這個人情呢？
本質上來講，就是這種人，就是我曾經是這樣的人所以我很了解。
這種人呢，是一個不太願意去給予的人。
就是，別人找他幫忙，他永遠是不想幫忙的。
因為會覺得特別麻煩。
可能這種人，會非常的聰明。
但是會比較自私一點。
而那種，不是很聰明，很樂於助人的人呢，是那種比較善良的人。
他們會願意多去付出，所以朋友還比較多。
自私的人，往往關注自己。
以前，點評《三國演義》的人，說，智者近妖。
孤僻一點。
不太願意和人接觸。
所以這個就是說，自私的人不太願意想麻煩別人。
因為，我承認過去確實也是一個比較自私的人，從來只想著自己。
但往往，這樣是得不到什麼好處的。
在人與人之間的合作中，我們才能夠更多的獲得好處。
如果，脫離了人群，其實自己是很慘的。
一個人的狀態，如果長期來看是不好的。
我們總是需要人來滿足情感，或者現實的利益。
那麼，有可能聰明而孤高的人，是不願意和人接觸的。
也可能會覺得他們是不配和自己接觸的。
這種就屬於，太驕傲放不下面子。
因為，自己也不想去幫忙還回去。
自卑和自傲，都是可能會造成這種情況的。
還是平等的去溝通，才會贏得更多的人際關係。
「從來不願意麻煩別人」是什麼心理？這個問題應該因人而異的。
我先從一位愛麻煩別人的同事說起。前幾年，與這位同事共事，領教了她的為人做事。
單位那幾年福利較好，偶爾會發一提衛生紙。這位同事把自己的衛生紙全部拿回家，在單位方便時，卻總是張嘴問別人要。
中午大家在單位附近買飯吃，那時還沒有外賣，她時常叫別人給她帶一些不算貴的飯（那時涼皮才1元），過後「老忘了」給錢。
每月一發工資，她就把大多數錢存起來，一到月末，她就開始借別人一元兩元的，並且「老忘」還錢，別人也覺得一元兩元，不好意思張嘴問她要了。
有一些工作中的文案寫不出來，她張嘴就說：「唉，夥計，把你寫的×××給我抄一下。」……
後來大家背地裡都說：「她可真拿自己不當外人」。
從這個事例的對立面來看，「從來不願意麻煩別人」有這樣的心裡：再熟悉的人之間也要有距離感，麻煩別人，會引起人家反感，自己能做的事自己動手。
這類人比較自律，善從他人角度著想。
「從來不願麻煩別人」還有一種心理：我不願麻煩別人，就是不願讓別人來麻煩自己。
麻煩別人就會欠別人人情，中國人是善於講「人情」的，不是有一句老話：「滴水之恩當湧泉相報」嗎？
如果欠上了別人的情，人家要你報答的時候，也許能力，也許資金等方面的原因你還不上，你會烙下埋怨，甚至別人會說你「忘恩負義」。
即使你能還上，可怎樣才算還完呢？不是得「湧泉相報」嘛！所以，「人情債」是一筆最大的債，還是不借得好！
這樣的人也許在人際交往中看起來冷漠，但與其相處是不是很輕鬆呢？
「從來不願麻煩別人」第三種心理：對自己在他人心目中的位置不確定。
有些單身女性朋友，明明有些事情自己幹不了，但也羞於向男友啟齒求幫助。因為她們不確定另一方是否願意答應自己的請求。
若沒有得到男方的回應，女方內心或多或少會不舒服，為了避免遭遇尷尬，與其求別人，還不如自己想辦法解決。久之，這樣的女性成了別人眼中的女強人。
還有一種「從來不願意麻煩別人」的心理源於愛，這類情況多出現在父母與兒女之間。許多父母寧願自己獨自過，也不願意打擾子女們。
尤其是子女年齡現在是50歲左右的人。這個年代的父母們已經都是耄耋老人，更需要子女照顧。然而，他們卻最不願意麻煩別人。
因為他們基本走過了人生通途，嘗過每個時間段的酸甜苦辣，更體諒子女工作，生活的壓力。所以向子女尋求幫助時，總害怕給他們帶去麻煩。
總之，「從來不願意麻煩別人」的人，都善於「將心比心」。這樣的人，在生活中可能會艱難些，但也更自立些。
如果生活中你不是善用「巧勁兒」的人，還是盡量不要麻煩別人吧！
我就是這個「從來不願意麻煩別人」的人。別人什麼心理我不知道，但我覺得我是自卑心理。就是特別不願意麻煩別人，一百斤的重擔我挑不起時，情願分成兩三次來回折騰，也不願叫就在隔壁的朋友家人或者鄰居。
我第一次遇到「困難」是小學一年級，那時候我就表現出來「不願意麻煩別人」的心理。事情是這樣的，那時候我七歲，剛上小學一年級。平時都是我媽幫我梳好辮子，但那天我媽沒空，很早就出門幹活了，沒人給我梳辮子了。我就自己站在鏡子前，試著梳馬尾，可惜怎麼梳都梳不好，手都酸了，上學就要遲到了，心裡也著急了，還是梳不好。
我哥剛好進房間，一看我那樣，就馬上喊租在我家的姐姐幫我梳。我一聽就急了，後來還很想哭。姐姐幫我梳好辮子，我居然沒有高興。
第二件事是初三的時候，我正在想一道數學題，一個女同學跑過來和我說，這道題我做完了，我來教你吧！我當時想自己做出來，然後居然對同學說「我不用你教」。同學很不開心地走了。
第三件事是有一陣子我失業了，又抑鬱了，兩三個月關在屋子裡，除了買菜不出門。後來沒房租了，我急的團團轉，很焦慮，但我也不願意求助我哥，儘管我兩個哥都在離我5里路左右的地方上班，而且他們對我很好。可我情願沒錢住橋洞去，也不願意找他們要錢。後來居然是一個網友借錢給我，我這倔性子也活該，但或許老天知道我「善良」，所以派了個陌生人來幫我。
生活中我處處不願意麻煩別人，只要別人幫了我，我馬上要加一些還回去，別人送我東西，我一定想辦法送他更多。在群里領了紅包，也要添一點發回去，就怕別人說我愛佔便宜。其實真不是我善良，真的是太自卑????????
我甚至害怕接受別人的幫助，連小時候拿親戚壓歲包，我都不好意思，以至於居然不喜歡拿壓歲包。大了之後就是處處「替他人著想」的那個人，不管男朋友女朋友，男同學女同學，只要聚一起，我都主動「照顧」他們，「很有眼色」，看別人打噴嚏，我就馬上遞紙巾那種。出門從來不願意別人付錢那種，哪怕耍男朋友也這樣，以至於失業的時候，我就不敢耍男朋友，我怕出門付不起飯錢，打車錢??????
現在慢慢改變自己了，至少懂得接受別人幫助，接受別人禮物也不那麼「害羞」了，但依然任何事都不願意麻煩家人。所以對我來說，自卑是最大原因，導致我不願意麻煩別人。
你身邊有這樣的人嗎？就是說從來不願意去麻煩別人的人。我是遇到過這樣的人。記得小時候在老家裡有一個鄰居。我的這個鄰居呢，他是真的不麻煩別人。他從來沒有向鄰居借過任何東西。就是說他把日常所需要的所有的東西都自己買了，當然了，他也從不把自己的東西借給別人。他說這樣的話自己用著省事兒，別人也不用麻煩，這樣挺好的啊。那時候我還非常的小啊，一直不理解我這位鄰居的做法。現在想起來呢，他的做法真是有一定的道理。
從不太好的方面來說，這類人他有這樣的想法，說明他不太合群。因為他覺得一個個體可能，要比一個團隊好。現在這個社會往往是抱團來一起完成某一件事。一個人再優秀，也比不過一個團隊的優秀。中國人都比較顧及自己的面子，說實話，面子能值幾個錢呢？有的時候不好意思，或者是說要面子往往會讓人失去很多的機會。所以說很多時候該需要別人幫助的時候，要大膽的提出來，別人有需要幫助的時候，要積極熱情的去幫助別人。這樣的話才是正確的解決方法。
我想這跟一個人的原生態家庭有關係。我就是一個不願意求助的人。
很多時候，我另可百度，自學，也不願意求助別人。這可能跟我小時候的經歷有關。小時候媽媽要賺錢養家，要不就很晚回家，就算回家，學習上也幫不了我什麼。而爸爸貪玩，很多時候都是在打麻將。而且爸爸脾氣不好。所以就算有問題，都會想辦法自己解決。
曾有一段時間，我覺得這樣也沒什麼不好的。懂得多，學得多，不容易被這個社會淘汰。自力更生，不怕沒飯吃。但最近有點改觀。社會為什麼要分這麼多工種呢？術業有專攻！每個人的精力都是有限的，而且學海無涯，你不可能樣樣精通。把你不熟悉的事交給專業人士處理，你就有更多的時間做你更專長的。用更短的時間把一件事做好，可以省下更多的時間做更多想做的事。
所以嘗試改變。而且本就是女兒身，太要強不好，累！偶爾低姿態，反而讓人覺得親近。不知道說得對不對。
我就是一個從來不願意麻煩別人的人，從小到大，什麼事情都是能幹的，自己盡量的干；不會幹的，自己學著干。能不求人就不求人，能不麻煩別人就不麻煩別人。
所以我從小動手能力較強，小到做飯、洗衣，大到修理電器、蓋房子等等。我什麼都會一點，但是什麼都不精。我原來有一個摩托車，一開始壞了都是到維修部修理。後來我為了圖省事，小毛病就自己修理。什麼換機油啊、換燈泡啊、換火花塞我都是自己動手乾的，記得有一次化油器壞了，我自己給它修好的，再後來又換了一個新的化油器。
至於說修理電器，安裝水管，裝修房屋，木工、瓦工、鋼筋工……我多少都懂一點，都能自己摸索著干。一般情況下的活都不會求人，都是自己乾的。之所以這樣，是有如下心理：
一、性格內向，臉皮薄，不好意思求人。
二、麻煩別人，怕被別人拒絕，自己難堪。
三、求別人幫忙非常難，特別是看到要幫忙的人一臉不屑，心裡就更不是滋味。
四、不捨得花錢，一般能自己做的，就不麻煩別人了。
哈哈，大致就是這些。
我覺得這種心理很正常啊，我個人就不願意麻煩別人，總覺得心裡會愧疚，感覺欠了別人很多似的，所以，有什麼事，我基本上都是一個人做，一個人完成。但如果是別人想麻煩我，我卻很樂意去幫助別人，這樣的話，我覺得自己還有用。不過，經常被別人麻煩，心裡也會有些塞塞的。
我大二的時候買了一輛山地車，然後，同學們都借我的車子騎，外出騎行，借，出去學車，借，出去逛街買東西，借。後來，他們把我車子的剎車騎壞了，但他們沒有給我修，當時我就覺得好難受，怎麼講呢，人家幫你是情分，但你不能讓別人吃虧啊。車子給我騎壞了也不給我修一下，這就很心塞。
所以，我有了這種感受後，更加不願意麻煩別人了，就怕有一點做的不妥，反而會對別人虧欠的更多。
這個問題好像說的就是我家老公似的。他就是一個從來不願麻煩別人的人，哪怕是兄弟姊妹，也不願輕易去麻煩他們。可能和他從讀高中就離開家有關，無論什麼事情，從不依賴任何人，都努力的自己去解決。可是，親戚朋友有事，他總是儘力去幫助。
我覺得他是因為從小獨立慣了，原生家庭親人之間關係也不太親密，也因為六十年代出生的人，那時候大家都沒多大能力，自給自足尚且不能圓滿，所以也沒能力幫助多少，導致他遇事從不找別人，自己獨立解決。
「從來不願意麻煩別人」的人在心理學中被稱作「依賴無能者」或者「反依賴者」（counter-dependent）。
他們會盡量避免向他人求助，即使萬不得已開口求助，他們也會因此感到強烈的尷尬和羞恥。同樣地，他們也不希望別人依賴自己，因為在他們看來，依賴本身就是可恥的，自己的事情應當自己解決，而不該讓他人代勞。
那麼，在「不願意麻煩別人」的行為背後究竟是怎樣的心理呢？
1. 接受別人的幫助，會讓他們感到低人一等依賴無能的人可能擁有一種脆弱的自尊感。
對於一般人來說，得到他人的幫助是心生溫暖的，但是對依賴無能的而言，接受幫助等同於承認自己的弱小和無力。對方高高在上，而他處在低位，需要他人「賜予」，這種低人一等的感受會刺傷他們的自尊，甚至使他們厭惡自己。這是他們寧可硬撐，也不願意麻煩別人的原因。
2. 不願意麻煩別人，是因為缺少這三種信任依賴無能者可能是信任感缺失的，這裡的信任包含了三個方面：第一，相信有人是願意被我們「麻煩」的；第二，相信對方是有能力幫助自己的；第三，相信麻煩別人、提出需求這個行為不會給自己帶來負面影響。
缺乏第一種信任的人害怕被他人拒絕，很容易將他人的一句話、一個表情理解成對他的拒絕，因而不敢提出需求；缺乏第二種信任的人不認為別人有能力幫到自己，因而麻煩別人只是徒勞，甚至還會欠下人情；缺乏第三種信任的人擔心求助會使人看輕他，也害怕有人利用他的脆弱對他造成傷害。
3. 不麻煩別人，是為了看起來「獨立」依賴無能者拒絕他人的幫助，逃避幫助他人，只是希望自己在別人眼裡是「獨立」的，這種「獨立」會讓他們獲得對自己的正性評價——我能照顧好自己，我不需要任何人。即使他們心中有對他人的需求，想要與他人建立更親密的關係，他們也強迫自己不去這麼做，因為那會破壞他們的獨立。
但是值得注意的是，這種「獨立」並非發自內心，而是基於他人的評價，並不是真正的精神獨立。
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Reference
Weinhold, J.B., & Weinhold, B.k., (2008) The flight from intimacy : healing your relationship of counter-dependency, the other side of co-dependency.
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