人早上為何口乾、口苦、口甜？

每一個人或多或少都會在早晨起床後會出現一些癥狀，其中口乾口苦是最常見的一種癥狀，在早上起床後最為明顯。

有的人在刷牙漱口就會消失，但是有的人在刷牙漱口後，口乾口苦卻不會消失。

那麼，這是否什麼疾病所導致的呢？

早上起床口乾口苦的原因如下

1.正常的生理問題導致口乾口苦

因為在一天中人的口腔接觸的食物多種多樣的，而且有唾液的存在使得口腔非常濕潤，但是經過一夜的呼吸和新陳代謝的原因後，口腔內的津液非常的缺乏，而且口腔里的濕潤導致了細菌的大量形成，也就導致了早上起床出現口乾，口苦或者口臭的現象。

這其實是正常的生理問題，不需要擔心，在刷牙漱口之後就會消失的。當然如果出現其他不適的情況，那就另當別論了。

2.口腔問題導致口乾口苦

實際上智齒，口腔潰瘍或者牙周炎都會導致口乾口苦等現象。如果保證了口腔衛生，但是癥狀還是沒有改善，要及時就醫用藥了。

3.生活飲食習慣不好導致口乾口苦

喜歡吃刺激性食物的人，吸煙，喝酒，都會出現口乾口苦或者口臭，都容易讓口腔出現異味。

4.肝腎胃火導致口乾口苦

中醫上說，胃火旺盛的話會導致口乾，口苦等癥狀，即使是通過刷牙漱口也很難得到改善，解決胃火才是根本。

另外，腎火旺盛會導致牙齒疼痛，胃痛等，肝膽濕熱也會傷及胃部，使得出現口苦口臭。

5.腸胃功能異常導致口乾口苦

腸胃功能紊亂會導致患者出現噁心反胃，食慾不好，消化不良等癥狀，這些癥狀的出現會引起口乾口苦，甚至口臭，所以要吃一些幫助消化的藥物或者食物，如果還是沒有改善的話，就要去醫院檢查了。

6.細菌感染導致口乾口苦

因為腸胃疾病會導致口臭或者口乾口苦等癥狀，如果是因為幽門螺桿菌感染導致腸胃疾病的話，就會導致口臭的癥狀，就是那種類似於臭雞蛋的氣味。

預防和改善口乾口苦也是要從生活的方方面面出發，注意口腔衛生。

改善口乾口苦從生活的方方面面開始

·多吃綠色蔬菜，

喝一些養胃的粥，吃得清淡一些，對脾胃也好，養成早晚刷牙漱口的好習慣，不僅能改善口乾口苦的癥狀，還有利於養好脾胃。

·養成晚上泡腳的習慣

泡腳對身體健康是有好處的，因為腳部的很多穴位都直指身體的很多重要部位，比如說上至足三里，是對腸胃好的穴位。腸胃好口乾口苦就不會出現，因此每天泡腳是必要的。

很多人都有經歷過嘴裡感覺有口味異常，最常見的有5種：

1 感覺嘴甜：從中醫的角度，分為脾胃熱盛和脾胃氣虛兩個原因。另外如果血糖過高，也會導致口舌發甜的情況。

2 感覺口酸：中醫認為肝熱過盛會引發口酸，由於肝膽熱盛導致肝胃不和，胃酸分泌過多。

3 口中發苦：口苦的人一般是濕熱重引起的，一般都是肝膽濕熱或者帶有胃熱，最好檢查一下胃和膽囊，部分人由於過食辛辣食物引發膽汁反流也會造成口苦的現象；還有長期胃動力弱的人，也容易出現口苦；

4 口有辣味感：舌體有麻辣感的多見於肺熱重或者胃火大。

5 口中有鹹味：大多是腎陰虛、虛火大所引起的，有的還伴有五心煩熱，手腳發熱等癥狀，出現口味異常，最好及時去檢查一下，明確原因再處理。

早上起床口裡苦，吃什麼都沒味道，請問這是怎麼回事？不少人會有口甜、口苦、口乾嚴重的情況，請問這些表現是什麼原因造成的？最近除了口甜之外，近段時間還有出虛汗、不思飲食、體倦乏力等癥狀。

口甜、口苦、口乾等的病人，背後都或多或少有些疾病作怪。

口苦者：常見原因有：消化系統疾病，如胃食管反流症、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、慢性肝炎、膽囊炎、膽石症等；口腔本身的疾病，如齲齒、牙齦炎等也會導致口苦。

口甜者：我們常會認為患者可能血糖升高了，且有患上糖尿病的可能，建議病人第二天再到醫院抽血檢驗空腹血糖。

口乾者：有乾燥癥狀和乾燥綜合征兩種可能。乾燥癥狀與老年人唾液腺功能退化有關，可不用藥，注意休息、飲水、用些生津養陰的食療法、服培元固本的中藥可調理好。

遇到這種情況，很多人的直覺是「上火了」，第一反應是喝水。然而，如果這種情況長期存在，可不是多喝幾杯水就能解決的。在這些癥狀的背後，很可能隱藏著一些疾病。

「中醫認為，口乾、口苦可歸結為肝膽濕熱、胃火熾盛兩種情況。」中山大學孫逸仙紀念醫院中醫科梁俊雄副教授表示，肝膽濕熱的人會出現口中有明顯的苦味，並伴有口乾舌燥、兩脅脹痛、小便短黃等癥狀。而胃火熾盛的人，症見口乾、口苦，多飲而不能解渴，牙齦腫痛、煩躁、胃疼不適等。

今天分享給大家一個三種常見中草藥的小茶方，用來泡水喝，可以幫助緩解以上情況哦！

小茶方——金蒲菊茶

配方：蒲公英2.2g，胎菊0.5g，金銀花0.3g製成茶包，每天取一包，泡水代茶飲！

蒲公英是常見的野菜，更是一味好用的中草藥，其味苦甘，性寒，無毒，歸肝、胃經，具清熱解毒、消腫散結、保肝利膽的功效，善於清肝熱去火！

蒲公英善清肝熱，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。《醫林纂要》認為，蒲公英「補脾和胃，瀉火」。有胃火，亦可以用蒲公英！

胎菊，又稱甘菊，小白菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。對肝火旺、用眼過度的眼睛乾澀也有很好的效果。

金銀花性甘寒、氣芳香，自古被譽為清熱解毒的良藥，能清熱解毒，有效排除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長。

三者一起泡杯茶，每日飲用，對於改善口乾、口苦、口臭等肝火旺有很好的的效果哦！不妨試試！

不過需要注意的是，此方子含量，如果脾胃嚴重虛寒者，慎用，或者搭配玫瑰花、生薑片等一起泡水喝即可！

此外，在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥。

給大家介紹1個小食療方：

菊花薏米冬瓜糖水

菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二葯留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。

作用：清火祛暑，因暑熱引起之口苦症。

平時應多吃新鮮蔬菜與水果。因為新鮮蔬菜及水果不僅含有大量維生素和水分，還含有豐富的粗纖維，須經充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。經常吃含酸味水果更為適宜，如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。

溫馨提示：如果一段時間內，口苦情況未得到改善，請及時就醫。

嘴巴里的味道能反應人體的健康

①口苦。情志鬱結，肝失疏泄，郁久化火而致肝氣上逆。治宜疏肝解郁，清泄肝火。

• 健氣神老專家建議：

心情低落，抑鬱在中醫上講：肝經瘀滯，也就是所謂的肝氣不通，在之所以才會讓人心情鬱悶、不舒暢。

這個時候，我們只要打開好心情的開關「太沖穴」

位置：腳背大腳趾、二腳趾結合部之前凹陷處，手指按摩3-5分鐘。

如果白天不方便彎腰進行按摩，可以用腳跟去按摩，左腳腳跟踩右腳，右腳腳跟踩左腳（每一側2-3分鐘）

②口咸。腎陰不足，虛火上炎所致，治宜滋陰補腎降火。

• 健氣神老專家建議：

可以吃這些動物「人蔘」----- 乳鴿、鵪鶉、鵪鶉蛋。

湧泉穴：滋陰降火

腳掌前部1/3處(不算腳趾)、腳緣兩側連線處就是此穴。這個穴位對於滋陰降火很有意義，可以緩解上火引起的口乾、眩暈、焦躁等。方法是將拇指放在穴位上，用較強的力氣揉20～30次，晨起和睡前按摩效果好。

③口甜。因脾胃有熱。宜清瀉胃熱。

• 健氣神老專家建議：

清胃熱6種食物：甘蔗、綠豆粥、白蘿蔔、豆腐、麥門冬、南瓜；早上還可以吃白粥，清胃熱。

內庭穴：清瀉胃熱

1.內庭穴在腳的二趾和三趾之間交接的位置；

2.把大拇指放在穴位上，揉按10分鐘左右；

3.兩隻腳的穴位都要按，1天1次。

④口酸。消化不良所致。宜消食導滯。

• 健氣神老專家建議：

推薦一妙方：鮮橘皮10克（干者3克），大紅棗10枚，同入鍋炒焦，置保溫杯內，用沸水浸泡10分鐘，代茶飲，用於消化不良、食欲不振。

⑤口臭。牙齦紅腫疼痛，口舌生瘡引起。宜清瀉胃火。

• 健氣神老專家建議：

香芹菜、酸奶、檸檬泡水是很好緩解口臭的。

平時按揉手上的兩個穴位，就可以起到清熱瀉火、消除口臭的作用。

1、大陵穴；

2、後溪穴。

經常能保持口氣清新的人，是體質較穩定的人，身體相對比較健康。而即使不吃東西，嘴裡也總是會有一些味道的人，就應根據情況合理調整飲食和注意自身健康了。

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謝邀，早上為何口乾，口苦，口甜？

這個問題，早上起床，有的人會出現口乾、口苦、口甜或口咸，這其實是一個人體預警信號。

比如說早晨口乾，這個口乾的分清楚是什麼原因的口乾，如有的人睡覺是仰卧姿勢，睡覺後口是開著的，沒有閉合，用嘴巴呼吸，這樣醒來就覺的口乾。這種情況，改變一下睡姿就可以了，但睡姿是無意識，有時快醒的一覺有的人正好換了仰姿，靠嘴呼吸，那肯定會口乾。

還有就是人體陰虛引起的口乾，這種口乾通常除要充分的飲水外，還需要滋陰，如果發現是經常性的口乾，這樣就的重視起來，測一下血糖看高不高。如果單單是早晨口乾，還是補充點水比較好，至於滋陰養陰看各人條件。

口苦一般是肝、膽有濕熱，早晨口有甜膩的感覺是脾有濕熱，一般以清熱燥濕健脾。肝膽脾胃有濕熱，一般情況有口渴而不想喝水或飲水不多，就是有濕，至於熱，就是我們通常說的上火了。總之以清熱燥濕為主，至於口咸，一般以飲水少，尿量少，鈉沒及時排除，如晚上口渴，人體沒有及時補充水就睡了，早晨起來嘴裡如吃了鹽的感覺。我簡單的就說這些，如果身體有恙，還是及時看大夫的好。

在早上起來的時候，有些人可能會出現有口乾、口苦等異常癥狀，對於這些癥狀的發生，很多人可能不會給予足夠的重視，事實上，其可能是身體給出的預警。

中醫上認為，機體之所以會出現口苦的情況，往往是因為熱蒸膽汁或胃熱熏蒸所致。而臨床相關的研究也表明，存在有肝膽濕熱情況的人常常也會出現有明顯的苦味，與此同時還伴有口乾舌燥以及小便短黃等癥狀。

口甜的發生，往往是由於患者體內消化系統功能紊亂所致。由於消化系統功能的紊亂，會導致各種酶分泌的異常，使得澱粉酶的含量有所增加，進而把澱粉分解成葡萄糖，刺激患者的味蕾使得其感覺到口甜情況的存在。此外，大家也要注意警惕，是否是體內糖分含量過高，警惕糖尿病發病的可能。

相比較之下，口乾的發生，往往是因為晚上吃得太咸或是喝水太少，一般而言，多見於中老年人，此時無需進行用藥，只需要注意多多飲水，保持良好的作息習慣即可。也或乾燥綜合症的表現，這種需要專業治療。

由此看來，無論是口乾、口苦還是口甜，此時都是機體異常的癥狀提示，建議患者們此時要及時進行就診。與此同時注意做好個人的飲食，盡量堅持飲食清淡的原則，自覺戒煙酒酒。

從事臨床內科工作20餘年，對內科常見病，多發病，有著豐富的經驗。

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休息了一個晚上，清早起床，人應該是精神煥發，並且有想要吃早飯的慾望。但是，有些人早上起床後，明顯感覺到嘴裡發乾、發苦、發甜等情況，且沒有食慾。這究竟是怎麼回事呢？到底是什麼原因，才會令人出現以上現象呢？下面，咱們來了解一下。

出現口苦原因

早起後出現口苦，一般多為消化方面的疾病，如胃反流，胃炎、潰瘍，慢性肝炎，膽石症等。當然，也有可能是口腔出現疾病，如牙齦炎等也能出現口苦，以上疾病均可易造成口苦出現。　

早起嘴裡發甜原因

若早起存在嘴發甜的情況，一般多為血糖高，易形成糖尿病，需及時到醫院檢查空腹血糖。

早起出現口乾原因

清早起床有口乾情況，大多和上火相關，還有脾胃濕熱也易造成口乾出現。這種情況，可找中醫進行把脈查出原因。

不管早起是存在口乾、口苦、口甜哪種情況，均為人體健康出現問題，需及時就診，確診病症，進行治療。注意不可吃辛辣、煎烤等燥熱物，宜食用清涼湯類食物。要忌酒，多吃蔬果，如山楂、獼猴桃、草莓等酸味食物。

經過一個晚上的睡眠，清晨起床後，應該是精神抖擻，呼吸著早晨清新的空氣，愉快著唱著歌進行洗漱，然後進食美味早餐後開始新的一天工作生活。這是一個多麼美好的事情，但是如果起床後，我們第一感覺就是我們的嘴巴出現口乾、口苦、口甜現象，這會嚴重的影響到我們的心情，甚至影響到正常的工作熱情。那麼究竟是什麼在作怪，造成這一現象呢？

　　我們先來說說口苦，清晨起來出現口苦，最常見的病因就是消化系統疾病，如胃食管反流症、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、慢性肝炎、膽囊炎、膽石症等；口腔本身的疾病，如齲齒、牙齦炎等也會導致口苦。這些疾病都是容易出現口苦的　

　　如果清晨起床時出現口甜，這多是與血糖升高有關，有患上糖尿病的可能，是需要儘快的檢查一下空腹血糖的。

　　清晨出現口乾的原因，多是與上火有關，脾胃濕熱也是容易出現口乾現象。在這樣的情況下，的確是需要找中醫把脈查找一下原因。

　　無論是出現口乾、口苦、口甜哪一種，都是需要儘快的就診，無論中醫也好西醫也吧，查清楚癥狀，解決問題才是第一位的，在調理治療過程中，在飲食上要做到忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥。平時應多吃新鮮蔬菜與水果。因為新鮮蔬菜及水果不僅含有大量維生素和水分，還含有豐富的粗纖維，須經充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。經常吃含酸味水果更為適宜，如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。

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早上會口乾，口苦等癥狀，我想可能是脾虛濕氣重的原因。而且還會伴隨睏倦乏力，舌苔厚，早上不愛起床，飯後易犯困，頭暈頭痛等癥狀。多煮一些薏米芡實粥喝，將體內的濕氣排出，這些癥狀就會減輕。

中醫認為，口乾、口苦有可能是由於肝膽濕熱，也有可能是胃火熾盛。

胃火熾盛，則腐熟功能過於亢進，可出現胃中嘈雜，消谷善飢等症，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內結，胃失和降，可見口苦、口渴、口臭、口乾、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結等症。可用一些清熱生津的中藥。

肝膽濕熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降,濁氣上逆引起口乾，口苦，口臭等，可以用一些清熱利濕、疏肝泄膽的中草藥。

此外，肝火旺，還有以下幾種表現

1、看睡眠

肝火旺時晚上睡覺時出現睡眠不穩，多夢，容易被驚醒，失眠。

2、看脾氣

肝火旺時還容易心煩意亂，容易發怒，控制不住脾氣。

3、看全身

精神不好，容易瞌睡，頭暈，臉色發紅，身體悶熱，肝火旺的人容易疲倦。

4、女人肝火旺的癥狀

經期推遲，月經不調，經血量沒有規律等。

5、孕婦惡阻

孕婦懷孕期間，肝火旺可表現為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

6、大便乾結

肝火旺會出現頭暈、噁心、頭痛、失眠、舌苔變厚、脾氣變得暴躁易怒。此外還會出現大便乾結、小便發黃等癥狀，此時一定要注意戒煙！

對於肝火旺，胃熱引起的口乾、口苦、口臭等情況，可以自制一杯清肝利膽，去火消炎的茶飲。

自製清肝去火茶——金蒲菊茶

材料：蒲公英、金銀花、菊花

作用：清肝利膽，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎

適用人群：肝火旺、胃熱、咽炎、扁桃體炎、吸煙者。

做法：

1、挖取野生蒲公英的根莖，清洗乾淨，烘乾炒製成茶，備用；

2、胎菊花洗乾淨，烘乾備用；

3、金銀花洗乾淨，烘乾備用；

4、取蒲公英根2.2g，胎菊0.5g，金銀花0.3g製成金蒲菊茶包；

5、每天取一包，泡水代茶飲，可反覆沖泡！

蒲公英味苦甘，性寒，無毒，歸肝、胃經，具清熱解毒、消腫散結、保肝利膽的功效，善於清肝、胃熱，去火消炎！

蒲公英善清肝熱，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。

《醫林纂要》認為，蒲公英「補脾和胃，瀉火」。有胃火，亦可以用蒲公英！甚至有人認為，蒲公英清胃熱的功能勝過白虎湯，效用好於黃連。而且，蒲公英清胃熱卻又不傷胃氣。

金銀花性甘寒，氣味芳香而葯體輕揚，自古被譽為清熱解毒的良藥，能清熱解毒，可改善口臭，清除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長。金銀花能涼血化瘀，促進細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。所以養肝護肝時節金銀花也是必不可少的。

胎菊，性微寒；味辛甘苦，能清肝火，又能散風熱、平肝明目、清熱解毒。對肝火旺、用眼過度的眼睛乾澀有很好的效果。臨床上常與蒲公英配合適用，清熱解毒。常用於外感風熱或溫病初起以及肝陽上亢、肝火目疾、熱毒瘡腫等病的治療。經現代醫藥理證明：其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。

三者一起泡杯茶，每日飲用，對於改善口乾、口苦、口臭等肝火旺、胃熱有很好的的效果哦！不妨試試！

溫馨提示：

此三味方子性寒涼，如果脾胃嚴重虛寒者，慎用，或者搭配玫瑰花、生薑片等溫和之物一起泡水喝！