當你有一肚子的心裡話想要找個人傾訴的時候，你最先想找誰？

當你有一肚子的心裡話想要找一個人傾訴時，你肯定會首先想到自己心中最親近的那個人。那個最理解你，最體諒你，最支持你，最關心你，你覺得最溫馨，最善解人意，最喜歡傾聽你訴說的那個人！

他（她）不一定是你的愛人，他（她）不一定在你的身邊。但你們的情感和心靈是息息相通的，是有心靈感應的，是有很深的了解和默契度的。他（她）就是你的紅顏知己或者藍顏知己。是你最知心的朋友，是你的知音！你最信任他（她）。你們對於彼此都是敞開心扉，無話不說，無拘無束，親密無間的。是可以交心。有了他（她）的理解和關心，你永遠都不會感到孤獨與寂寞。

也許你們是咫尺天涯的距離，是天涯海角的朋友。但你們的心卻是相連相通的。也許你們永遠都只是精神上朋友。在現實中接觸和見面的機會微乎其微，幾乎沒有。但你們那份情意不變。說不清是友情，愛情還是親情！你們不是夫妻，卻勝似夫妻！你們不是情人，卻勝似情人！你們不是親人，卻勝似親人！

因為心靈上的孤寂。你渴望訴說，渴望分享。你生活中的酸甜苦辣，你事業上的成敗得失。你的歡樂，你的痛苦，你的成功，你的失敗，你的煩惱，你的委屈，你的憤怒，你的喜悅……都想一股腦兒傾倒出來。讓他（她）與你同喜同樂。當你把自己內心的壓抑和積鬱全部都傾吐、發泄出來之後，你就會卸下自己精神的重負，一身輕鬆了！

謝要約，如今想找個人傾訴真是很難的事，許多時候現實生活之中人與人之間變得越來越陌生了，都忙自己的事，那有時候聽你訴說，就是朋友聚會也都說一些客套話，感覺華而不實，當打開手機的時候，看著那些靜靜躺在手機里的從無話不說的朋友，如今都沉默不說話了，刪了吧捨不得，不刪一天天都靜靜的一點信息都沒有，真的無人可訴，還是沉默的好，免得打擾了別人自討沒趣。

現代人生活壓力都挺大的！每個人，都應該有個屬於自己的「情感垃圾桶」吧，需要時彼此倒一下「垃圾」！

當我有一肚子話想找個人傾訴時，先翻看手機通迅錄，看看有沒有一個靠譜實在的人傾訴，，現在想找個人傾訴太難，有時候別人把你說的掏心窩的真心話當笑話亂傳，事後太讓人寒心了，所以，現在想找個靠譜實在人不容易啊，很多時候，心煩想找個人聊天，最後又憋回肚子里自已消化了，，，

你太悲觀了吧！也許是遇到很煩心的事了嗎？有時候也會有同感，不是找不著人傾訴，而是不知找誰最好,其實一個人靜一靜哭一哭笑一笑就過了！

偷偷的告訴你們吧！情人那邊的開心事、不開心事、或者其他什麼事、是不能告訴男友/女友、老公/老婆的。一旦你以為男友/女友、老公/老婆、是最親的人、把情人那邊的什麼事都說了、你的男友/女友、老公/老婆、立馬就變成最不親的人了。

反之、你若把男友/女友、老公/老婆的的任何事、都告訴情人、情人聽著津津有味、會對你情上加情。

所以呢！當你有一肚子話想找個人傾訴的時候、先要弄清對象、免得越傾訴惹出的麻煩越多。

當我有一肚子心裡話想要找個人傾訴時，我想起了身邊的人，翻遍了手機上的通訊錄，突然發現，能傾訴的對象只有那麼三五個人，給他們說嗎？不，他們也許以後會成為我心裡話的傳播者，心裡話不管對誰說，都會傳言出去，人就是這樣，你不說人，人說你，告訴了他們相當於接他們以後傳言你的權利，最終我決定一肚子心裡話傾訴給了我的母親，我相信所有的喜怒哀樂只有自己的母親能毫無保留的容納！

有這樣一句話人越長大越孤單，慢慢的發現身邊知心的朋友越來越少了，以前有一點自己住摸不透或難以釋懷心事總會找三五個知己傾訴一下，隨著年齡的增長，翻遍通訊錄覺得竟然沒有一個可以傾訴的人，只有自己懂自己，遇到煩心的事只能自己放在肚子里慢慢消化了。

沒結婚時，當有一肚子的心裡話想說時，翻下通訊錄，找一個談的來的就說，直到打的手機沒電了。結婚了，當有一肚子的心裡話想說時，翻下通訊錄，找一個不行，會不會影響到人家啊；再找一個，又不行，這會人家說不定忙著呢？翻遍了通訊錄，算了，也不想說了，還是洗洗睡覺吧。

我突然想起李嘉欣的一句給：在娛樂圈她沒有一個知心的朋友，生活中也只有她姐姐一個知心的人。因為她怕說了之後，所為的知心朋友轉身之後，會告訴別人成為娛樂新間，人與人之間確實保護自己人，其實是自己吧。現在的人心態很多已失去真誠二字了。純潔的友情與知心二字，漸漸的迷失在人性中了。保留個人私隱就是在生活中保護自己。