長壽的窮人多還是長壽的富人多，哪種人更長壽？

首先感謝曹佑清的邀請，這個答案是無法定論，也沒有依據，我來講一下我爸爸他活到93歲，我爸爸出生於1922年，生兒女7個，一個兒子，6個女兒，在那個年代，家裡窮的叮噹響，連吃的都沒有，從我4歲記事開始，他每天天沒亮就起床出去地里幹活，一年三百六十天，每天起早摸黑，為了養活我們，辛勤勞作，可他從來都沒有怨言，苦和累， 來把我們養大，可他心態很好，從不計較任何事情，

我們6個姐妹，出嫁，我爸從來沒有要求女婿要彩禮，或多少錢，對這些我們很不理解，可是我爸說人家拿來的禮品和錢都要用完，要人家的幹嘛，可他老人家，忠厚老實，勤勞，也樂於助人，里外三村從來都不同人家結怨，里外三村都說他是個好人。

直到我爸70來歲，兒女全部成家，才放下家裡的田地，以後跟著每個女兒生活，喜歡在那個女兒家，就住那個女兒家，想住多久就住多久，我們6個姐妹從來都不記較，只要他老人家活的開心，快樂，高興，這是我們做兒女最大的願望，我們做兒女的尊敬他，我們做女兒的從來都不罵他一句，也從來沒有重話講他一句，父母養我們恩重如山。

我爸直到93歲身體都很好，每天他自己都到外面活動，每天都要出去走走，心情舒暢，愉悅，到最後因為腦沖血不治身亡，我只能長話短說，人生命長命短命註定，

祝大家身體健康，萬事如意，幸福，快樂，開心每一天。

肯定是富人的平均壽命要遠遠高於窮人的平均壽命。這是必須的，無可爭議的。

25年前，我和我們單位從農村來的一個同事，對類似問題進行過討論。我認為城市人的平均壽命要遠遠高於農村人的平均壽命，那時候小夥子18歲。現在已經43歲了。我們共事多年，現在，這個答案落地了。他徹底改變認識了。他身邊的長輩，幾乎都沒有超過70歲就都翹翹了。他父親在63歲時，看到他大伯一天卸一個車皮的水泥可以掙300元。見錢眼開，也去卸水泥。幹了一個多月，人就不行了。趕緊從安徽老家趕到北京找兒子看病。302醫院一查是肺結核病，趕緊住院治療。結果醫治及時。檢回一條命。他大伯就沒那麼幸運了，兩年之後得了癌症，查出來到死亡。一個月多一點。67歲。他的岳父，他妹妹的公爹病逝的時候，最高68歲。

城市人和農村人，在營養狀況，衛生條件，醫療服務上的差距不是一點半點的大。而是天壤之別。在對健康和疾病的認知度上，就更無法比擬。因此，在城市醫院看來很普通的病，在農村醫院很可能因為誤診，或者醫療硬條件不夠，而延誤治療，造成死亡。

北上廣津等大城市的人均壽命，女性已經超過82歲，男性也達到76歲以上。而我國農村人口的人均壽命卻遠遠達不到城市人口的人均壽命。

而北上廣津等大城市的職工退休金，也是全國最高的。這在另一個側面也說明了財富多的人，比貧窮的人平均壽命要長許多的原因。人都是人，到了五十歲以後，除極少數人外，絕大多數人都要吃藥，來維持人體生命健康指標。以延長自己的壽命和健康質量。而你沒有金錢的物質基礎，不?葯還能健康長壽？可能嗎？除了你中大彩，得了不治之症。其它疾病用藥物是可以控制，以達到延年益壽。在這一點上城市人能做到，農村人恐怕連這方面的知識都沒有。所以說富裕人群的平均壽命，比貧窮人群的人均壽命長許多也是必然的結果。

　　自古以來，貧富差距實難消除，窮人、富人壽命各有長短。那麼，長壽的窮人多還是長壽的富人多，哪種人更長壽?

　　回答這個問題，會有不同說法。

　　一說：長壽的窮人多。理由是，窮人整日為維持生活而奔波，經常勞作運動，身體適應性好、免疫力強，不畏寒、不怕熱，一般身體都會健健康康;再則，窮人沒有一些不必要的擔心，不怕東不怕西，只是想著肚裡是否「有東西」，更貼近自然生長規律，順其自然隨遇而安，只要溫飽就知足常樂，心態好就長壽。而富人因條件好很容易財大氣粗，胡吃海喝，貪圖享受，忘乎所以，私慾膨脹，奢求無度，貪生怕死，壽命不會太長。

　　再就是說富人長壽：第一，富人大多讀書多有知識，會科學的保養和鍛煉身體。第二，人的經濟條件好，大多家庭和睦，妻賢子孝，心情就好，這是長壽必備條件。第三，富人因經濟富裕，可以經常體檢，有重大疾病時有錢做最好的治療，有錢去國內頂尖或外國醫療機構治療。而窮人則不能做到。第四，富人到五六十歲大多事業已成，子女安排妥當，自已有更多的時間進行休閑娛樂健身等，而窮人這個年紀還在為衣食奔波，為子女愁苦，哪有心情保養。第五，能成為富人者，大多心胸開闊，辦事明白，做事百折不撓，性格爽朗，這是先天優勢。所以，大多富人比窮人更長壽一些。

　　從總體上說，窮人相對長壽的多。吉尼斯記錄中的長壽老人大多都是窮苦出身，可見窮人比富人長壽的人多，這主要是因為窮人的基數廣大，全世界如果只有100個人的話，那麼富人將會是1個，基數在那裡，窮人長壽的當然多了。

　　綜上所述，要想長壽，應多運動，勤勞做;勿私慾，常愉悅，要保養。

點擊頁面下方【了解更多】可查看更多醫師解答或免費向醫師提問

關注「家庭醫生在線」頭條號，更多健康問答輕鬆看~~~

從現代長壽學研究的結果看，人的壽命由遺傳基因、生活習慣和醫療條件所決定。

以上三種因素影響壽命的佔比，專家們意見不盡相同，而且隨著現代醫學技術的長足發展，醫療條件影響壽命的重要性，也日漸增大。

1）遺傳因素影響壽命是顯而易見的，幾乎所有的研究都發現，長壽老人大家庭中，一定會有多個同樣甚至更長壽的親戚。研究發現，有特定長壽因素/基因的人，比起其他人來較少生病如患癌等，而他們生了病如患癌後，也比別人更容易好。

另一些研究則從另一面證實了這個結果，即發現有些帶特定基因如特定種族的人，就是特別容易患上某些癌症。令醫生十分沮喪的是，有些特定的人患上某種患，醫生怎麼努力怎麼防患未然，都救不了病人的命。比如說醫生知道某些人患某種乳癌後，癌細胞一個會轉移到其他一個器官，於是醫生在切割乳癌先把其他器官割了。但不幸的是，這些病人在切割掉了乳癌和下個轉移器官後，癌細胞還是轉移到其他其他另一些地方去了。換言之，這種病人不論醫生怎麼努力，終究難逃一死。

2）現代長壽學研究最多的是生活方式包括鍛煉對壽命的影響。這並非一定表示這對壽命的影響最大，而是因為這是人們自己最能控制和改變的因素。

3）生活在海外，時時刻刻都能看到近年西方醫療條件的改善，各種新儀器新治療方案過去聞所未聞。而且一旦通過當局檢驗，很快就會出現在普通民眾的治療所里。當然，有研究指出，近代醫學條件的改善，並未對低層民眾壽命延長提供了多少幫助。也有研究辯護說低層人士如非裔等平均壽命短主要是年輕人的死亡率高，醫療條件改善對他們影響不大。

結論

現在回到窮人富人哪種人更長壽的議題。遺傳是窮人富人都不太能改變的因素。雙方在這點上打平。

生活方式的選擇和改善，富人明顯多了許多選擇。只要他們願意，富人可選擇長壽研究證明有益的生活方式，選擇健康食品，去健身房鍛煉。而相對而言窮人只能在其經濟條件允許的有限範圍內選作出有限的選擇。

近年來更有社會學研究稱，富人往往較有自制力，選定有益生活方式如鍛練等，也更容易堅持下去。

記得有個笑話是，記者採訪一位成功人士的太太問，你們結婚時他還是個窮小子，你當年是怎麼看出他會成大事的呢？富太含笑答曰：「我在床上看出來的呀！」記者一聽興奮起來了，連連追問床上之事。富太說：「那年大冬天，他總是一說起床就躍身而起。我就想，大冬天的能夠說起就起，這個人將來還有什麼事做不到的呢！」

這就是說，富人自制力強，是他們致富重要原因之一。如果他們選擇有益長壽的生活方式，也許就更能達到目標。畢竟，這在很大程度上是一個個人選擇的問題。

醫療條件。這點不用說是富人完勝了。既使是在力爭人人平等的美國，富人防病治病醫療條遠超窮人。任何醫生都會告訴你這是無可辯駁的事實。

好了，結論是：很不幸的是，富人們要比我們窮人或不太那麼窮的人長壽。幸虧有基因遺傳在起作用，使我們中間也有不少幸運的長壽老人。

肯定是長壽的窮人多。首先這個世界就有個20/80規則，窮人的基數大，其次長壽和窮和富沒有必然關係。窮人也可以長壽，富人也可以長壽。很多長壽人生活簡單，心胸開闊，基因良好，實現長壽並不需要很多物質成本。富人長壽更有可能，因為財富自由後，可以採取更多科學的養生方法，有些是要花錢，也有些不需要花錢。所以提出問題的人，用窮富和長壽關聯起來思考，這是個新角度。路過認可給贊??

因為，要想長壽的話，當然需要有良好的營養、優良的生活環境、完善的醫療保障等等。而這些都需要經濟實力的支撐。平均來看，當然是富人在這些方面有明顯的優勢。而全世界來看都是富裕國家和地區人均壽命更長，而貧窮的非洲人均壽命更低。也印證了這一點。

但是，對於個體來說，壽命的長短和很多因素有關。比如說遺傳因素、飲食、體育活動、精神狀態、人際關係和意外等等。所以每個個體要想長壽。拋開遺傳等不可控的因素。我們還是需要合理膳食，穀物、果蔬、肉類和奶製品等等都要攝取，不能偏食！同時要適度運動。還要保證具有良好的家庭關係和社交關係，注意交通等安全，保證良好的精神狀態！這樣才可能長壽。

從個例上來看，可能是窮人長壽的多一些，因為很多報道都會報道，富人一般報道也不會關注他的壽命。

從分析的角度來看，以及平均來看，是富人長壽的多一些。壽命除了先天因素之外就是後天環境，營養、保健等跟進。這些都是很重要的內容，而窮人一般是很難達到的。比如有研究說富硒的產品能增加壽命（這只是個比方），富人在膳食中可以添加一些富硒食物，窮人可以嗎？再一個很多窮人會小病拖成大病，輕病拖成重疾，而富人則可以及時就醫，很多疾病就在萌芽狀態下給扼殺掉了。

要想長壽就要營養跟上，保健跟上（不是保健品哦），運動跟上，及時干預（及早就診）跟上。這些都是需要金錢支撐的，沒有一定基礎的只能靠先天了。

上海科技報科普問答主持人：主任記者 吳苡婷

長壽這件事與很多因素有關係，與人體的遺傳基因有關係，與醫療條件有關係，與人的性格脾氣有關係。

首先說說遺傳性，很多疾病都通過遺傳進行，有些根本就是無力回天。曾經我採訪過一個醫學院的科學家，他當時在研究遺傳疾病，他說曾經遇到過一個家族遺傳病的案例，一個致命的遺傳基因表現在Y染色體上，家族的女性都是很正常的壽命，但是男性都是40多歲就去世的，無一例外，無一倖免，就算家財萬貫也是沒有辦法的。我也遇到一個具有長壽基因的教授，他都60多了，還有一頭天然的黑髮，皮膚也很好，他說自己家裡人都很長壽，到了90多都很健碩，不容易生病。讓我嘆為觀止。

第二是醫療條件，一旦患上了重大疾病就要看當地的醫療情況好壞了。這直接影響預期壽命，有些病及時治療和拖延治療的情況完全不一樣。發達地區的人們看病比較容易，而且醫生的水平和醫療條件比較高，相應的人均壽命就提高，比如2017年上海戶籍人口平均期望壽命達83.37歲，繼續領跑全國。而一些落後地區的重大疾病治療情況就不太樂觀。

第三就是性格特質了，一般很多長壽者的慾望都不強烈，知足常樂型比較多，在一些山區的長壽老人到了90歲，100歲還在辛勤勞作，吃的東西也很一般，內心也沒有什麼要求。我身邊遇到的一些百歲長壽老人也是如此，不太計較小事，平時與人為善，對人真誠，作息非常規律。

個人認為無論是富人窮人都不乏長壽的先例，何為富何為窮？什麼是富或者窮的標準？以多少年收入或者有多少財富為標準呢？呵呵，估計沒有人能夠說出來。我想這樣的觀點應該是沒錯的：隨著經濟實力的增強人的壽命是在逐漸増長的。因為經濟實力強了就會接受到更好的醫療和健康觀念以及生活習慣，隨之人的壽命就會延長。

人的壽命收到很多因素的影響，比如說大環境、基因、意外等等一些列因素都會參與。但是長壽者會不約而同的一些良好習慣。當然戒煙限酒、低鹽低脂低糖飲食、不熬夜等都是健康所必須的，但是除了以上這些老生常談的健康生活習慣很多長壽的人還有以下特點。

1、生活簡單，不貪戀舒適。其實，生活簡單就是享受。衣食住行，率性而為，衣服只要穿得舒服，不再要求名牌；飯菜只要可口，不再過於挑揀。脫離物質的束縛，簡單輕鬆的生活有益健康。選擇喝白開水而不是碳酸飲料，選擇步行而不是開車，選擇自己烹飪而不是去餐館用餐。簡單基本的生活，會讓人最舒服。

2、有自己的鍛煉方式。長壽者一般都有自己的鍛煉方式，比如說游泳、打拳等等，都是不錯的鍛煉方式。中國傳統運動方式太極拳動作輕柔，衝擊力小，幾乎是人人適宜的運動，尤其是老人。常練太極拳可緩解焦慮抑鬱、改善睡眠質量，降低高血壓和緩解纖維肌痛等慢性疼痛。練習游泳、瑜伽也有不錯的效果。關鍵是不同的人選擇不同的鍛煉方式，適合自己就好。

3、心態樂觀、樂於助人。研究發現，心態樂觀、經常幫助朋友、親戚或鄰居的老人明顯感覺更快樂，身體也更健康。美國有研究表明具有以上精神的老人可獲得多種健康益處，包括緩解抑鬱、減輕體重、減少失眠和增強免疫力等。向有困難的人伸出援助之手，幫助他度過難關。當看到別人快樂，自己會更加快樂。

希望大家都能養成更多長壽習慣，都能長壽。

更多健康資訊，請關注張之瀛大夫頭條號