孩子多大可以開始學輪滑？
這個我的第一篇文章有講到，關注我一下就可以
一般來說三歲(個別孩子看發育有的小點有的大點)，這個年齡段孩子支撐力有了，平衡也不錯了，可以開始練輪滑了，不過不能長時間穿鞋，畢竟還在發育，骨頭還不夠硬，買鞋最重要，一定買正規鞋，
做好對孩子的保護，護具可以買便宜的但是一定要買，這個主要防止孩子擦傷，雖然孩子重心低，摔一下不疼，我也教過很多，但是萬一後仰摔後腦勺就不好了，畢竟孩子反應不如大人，大人能直接護住頭或者手撐地，手撐地對手腕也是有影響的！所以護具一定要有！在加上教練的指導，孩子會學的很快的，現在孩子都很聰明，學東西特別的快，尤其是喜歡搗亂的男孩子，活動多，喜歡亂跑，學輪滑可以鍛煉孩子的平衡，讓孩子更有毅力，能夠堅持，一定要支持孩子，多誇獎孩子，孩子也有信心跟勁頭！
謝謝邀請。
最近常在論壇和微信上看到有家長討論孩子幾歲學輪滑的問題，各方人士眾說紛紜，骨科專家說10歲以上最好，教育專家說美國專業機構建議4歲以後開始學，國內有很從說法是從3歲就可以開始。
關注這個問題這麼久，下面從一名普通家長的角度出發，談一下這方面的體會，希望能提供一點參考。 不要逼著孩子學 不要逼孩子去學什麼東西，孩子精力旺盛，好奇心強，無時無刻不在學習，根本不需要逼迫。 教育很多時候也需要淡定一些，因材施教，順其自然吧。不要讓孩子在起跑線上的時候就充滿逆反心理。 如果從一開始就讓孩子產生逆反心理，其結果就是親手為孩子關上了一扇興趣之門！不僅學輪滑是這樣，小提琴、鋼琴、繪畫、舞蹈、英語都一樣，一定不要功利化，一定不要逼著孩子學。
究竟幾歲開始學
輪滑運動可以讓寶寶鍛煉身體、培養毅力、感受成功的喜悅，是非常好的兒童運動項目。 僅從能力方面來講，3歲以上的寶寶通常就已經具備了學習輪滑的能力。3歲以上幼兒的身體控制能力和協調能力均已完善，理解能力和動作模仿能力也足夠強大，再加上身體柔軟、重心低、體重輕、無畏失敗、不怕嘲笑等方面的優勢，3-5歲的年齡段是輪滑教練們建議的最佳學習時期。 但有一點要注意，年紀小的孩子骨骼發育尚未健全，練習時間切勿過久，4歲左右小朋友每次練習輪滑不要超過半小時。
骨科醫生表示，在日常門診中，因輪滑受傷而來就診的孩子佔有一定的比例，其中大多是外部創傷。他並不建議過小的孩子進行輪滑，因為幼童關節發育未完全，骨頭還很軟、很稚嫩，協調性也不夠好，進行輪滑運動時很容易造成關節損傷以及外部創傷。「有些家長在孩子上幼兒園甚至更小的時候，就送去上輪滑培訓班，這種做法未免有些操之過急。」醫生表示，即使是年齡更長的青少年，進行輪滑運動時也應注意各種防護工作。
教練和鞋子都很重要
選擇專業的教練很重要，專業的教練不僅知道怎麼滑、怎麼教，還知道如何跟孩子溝通，孩子學起來自然事半功倍。 還有就是鞋子質量不能太差，否則可能會傷腳傷腿，時間久了影響發育。 3-6歲初學的孩子只推薦那種四輪相同大小、高靴、帶剎車（要學習）的休閑輪滑鞋，8歲以上的孩子建議選擇高強度的金屬刀架或複合材料刀架輪滑鞋；鞋幫和刀架要足夠堅實穩固；輪子飽滿、厚實、耐磨有彈性，軸承轉動順滑；上鞋外層可以有效保護腳裸部位，上鞋內部足夠柔軟；護具要好，粘上以後撕不開的、或者粘上以後不撕就開的，都不行。 另外，最好不要八輪全閃（震動型的LED除外）。
頭盔安全佩戴是重中之重
如果孩子的年齡和肌肉力量都符合練習輪滑的條件了，家長最好為孩子找一個專業的、有資質的教練。一個合格的教練會讓孩子在練習前做足充分的熱身，練習完成後也會做相應的放鬆訓練，這樣可以將運動損傷的概率大大降低。另外，有資質的教練在訓練孩子時會教他們正確的姿勢，並且循序漸進，這樣也可預防肌肉和關節的損傷。有些家長認為自己會滑，就可以教孩子了，其實這樣並不可取。自己會滑不意味著就會教，孩子受到運動損傷的概率會因為不正確的教導和訓練而大幅增加。
很高興回答您提出的問題。
父母們都不希望孩子輸在起跑線上，除了給孩子報各種補習班，還會給孩子報不少運動興趣班，舞蹈、籃球、羽毛球、輪滑等。我們在各大廣場也能看到不少孩子玩輪滑，看起來確實很酷，但是孩子多大學輪滑最好呢？
學習輪滑，當前沒有完全統一的說法，有說等孩子8歲後再學習，有說讓孩子4-5歲再開始學習，每種說法都有一定的道理。
8歲後學習輪滑①學輪滑的時候，身體重量集中於踝關節和膝關節，對下肢力量要求高，孩子太小力量不足，韌帶尚未發育完全，如果關節沒有得到保護，容易受傷，還會造成發育畸形，甚至是習慣性關節脫位。
②練習時，踝、膝、髖需要保持固定的姿勢，長期下去會出現「八字腿」「羅圈腿」的情況。
4-5歲左右開始學習孩子這個歲數，全身的運動功能有了一定的完善，基本能夠掌握全身性的主要運動，身體的穩定性、協調性、平衡性也基本不錯，上下肢的肌肉力量也比嬰幼兒期好。所以，孩子的身體素質好，已具備了學習輪滑的基礎。
父母要清楚，每個孩子的發育情況不一樣，還是需要根據孩子的整體情況，再決定讓孩子多大開始學習輪滑，避免一些不必要的麻煩。[62]
如果想要了解更多健康資訊，歡迎關注[家庭醫生雜誌]頭條號醫生說，孩子在八九歲之前不要過多進行輪滑這項運動。
對於這個問題，去年有記者採訪過南京市兒童醫院的骨科專家、副主任醫師倪磊，他表示，輪滑這項運動不適宜讓孩子過早開展。
「經常有小孩因為玩輪滑還有滑板車什麼的摔傷來我們這裡看病。」醫生說，孩子年齡太小，雖然學東西很快，但是因為自身的協調性還不是很好，往往容易受傷。而且，輪滑的場地大多是硬質路面，所以有時候即便佩戴護具依然難以避免受傷的情況發生。除了容易受傷以外，醫生還表示，孩子長期訓練輪滑，可能會對他的下肢骨骼發育造成負面影響。
「像我們常見的X型腿、O型腿，還有股骨內旋，也就是我們常說的內八字，這些是可能產生的影響。」醫生表示，因此通常他們都會建議孩子在八九歲之前不要過多開展輪滑這樣的體育運動。
如此看來，我還是一個反面教材了，因為我是在小學一二年級開始玩輪滑的，也就是七八歲的時候。當時輪滑不能說風靡校園，也算是風靡我們院子了，看到小夥伴們人腳一雙，就嚷嚷著父母給買一雙。想想那個時候膽子真大，沒買護具就在石子路上滑起來了，和小夥伴們玩著玩著就會了，反倒是長大一點了不敢在室外滑了。
雖然我沒有在輪滑中受傷，但其實是很危險的，家長們一定要等孩子骨骼發育好了，到正規的輪滑訓練營接受訓練，不要讓孩子單獨出去輪滑。孩子熱愛運動是好事，而家長們就要負責起孩子的安全，讓孩子能夠全身心投入運動。
最後，我覺得舞蹈和輪滑不衝突，學習舞蹈可以增強孩子身體的柔韌性和協調性，對學習輪滑是一種很好的幫助。
我一直以來看到很多人都說輪滑最好到小學以後再學，因為怕傷腳踝，孩子爸爸輪滑非常好，他也覺得挺傷腳踝的，並不是很支持我讓孩子這麼小學輪滑，所以雖然我們買了輪滑的用具，但是並沒有強迫孩子去學習輪滑。
就在昨天，我們家妹妹也想試試姐姐的輪滑鞋，他現在三歲還不到，沒想到的是她穿上去就會踏步，我感覺是不知者無畏。
後來我查閱了一下資料，現在說孩子三歲以後就可以開始學習輪滑，一般通過兩年的時間來掌握這項運動，像三四歲的孩子，他不怕失敗，不怕摔跤，喜歡模仿別人的動作，反而學得會比較快。我覺得說的也是挺有道理的，像我們家老大現在快六歲了，他學輪滑就比較膽小，生怕摔跤反而更容易摔跤。
但是我也挺擔心的，因為孩子還太小，她沒有辦法注意到周圍的不安全因素，有突髮狀況的很容易受傷。
所以我決定還是順其自然孩子想要玩就玩。
個人觀點是綜合孩子的身體發育特點來看，身體的大運動發育比較協調，有了一定的抗摔打能力就可以嘗試給孩子選擇練習了。一般這個年齡在五六周歲。
學習舞蹈和輪滑是兩個不同的身體鍛煉，一個鍛煉孩子的身體柔軟性，後者是鍛煉孩子身體的協調性。兩者沒特別衝突，如果孩子願意同時學，可以同時報。最關鍵的是根據孩子的興趣來。
不過北京體育大學研究生院教授付進學指出，不建議5歲以下的兒童練習，因為年齡較小的幼兒骨骼、肌肉和韌帶穩定性都較差，練習時的腳型與正常走路姿勢不同，長時間會導致骨骼生長發生變化，出現"八字腳"等情況。
這種情況可以選擇正規的輪滑老師來訓練。讓孩子掌握輪滑技巧，避免出現意外。
當然，說孩子3歲就能開始學習輪滑原因也是有的。 一是等到3歲的時候，孩子已經有了較強的大腦控制力和較好的骨骼肌肉系統，已經能夠可以自行進行較大的動作了。 二是孩子3歲的時候，正是學習的好時期。他們身體柔軟，也喜歡模仿，對於輪滑動作的學習也會較容易。 三是孩子在3歲這個年紀除了適合學習之外還能堅持學習。畢竟他們會把它當遊戲，不厭煩動作的重複性，也不覺得學不會一個動作是要被人嘲笑的。 四是孩子若是大點了，反而會害怕輪滑這項運動，怕摔之類的。而再小的孩子身體本身硬體條件還不夠完備也不適合學輪滑。
幼兒園的時候，孩子這麼小還沒上學呢，學什麼輪滑？殊不知其在我們輪滑的幼兒是通過輪滑開發全身的運動能力，協調性，敏捷性，平衡性等體智能訓練和臀，臂，腿的力量練習和社交能力的教育，有改善注意力不集中，吃飯挑食，增加身體協調性等好處，當然最好在四周歲開始接觸比較好，幼兒園完全可以，必須選擇材質好的輪滑鞋用於訓練 從娃娃抓起。
我是輪滑教練，我們俱樂部有3歲的孩子學習輪滑的，也有4歲就被遠入我們速滑隊進行比賽的，輪滑是鍛煉孩子平衡能力和體力以及意志力的很好的一項運動，也是讓孩子遠離電子產品的一項趣味愛好，不是醫生說不能運動就不能運動的，是要看你的孩子喜不喜歡，家長願不願意讓孩子鍛煉
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