在這個吃藕的季節如何做出爽脆可口的蓮藕?
謝謝邀請!
蓮藕為睡蓮科植物的根莖。味道微甜而脆。可以生吃也可以熟吃。不過在日常生活中,多見涼拌,熱炒。蓮藕富含碳水化合物、膳食纖維、維生素C、鈣、鉀等。具有清熱涼血,健脾開胃之功效,也屬葯食兩用之品。
蓮藕分為兩種,一種是淺水藕,即田藕,一種是深水藕,即塘藕。一種是七孔,一種是九孔的,七孔藕吃起來比九孔藕要埂、要面,九孔藕個頭比七孔的小,吃起來較脆。比如白蓮藕,就為九孔藕。
在秋冬季節,氣候乾燥,寒冷,作為根莖類的蓮藕來說正是應季好蔬菜。吃起來即清爽,平和,又不驕不躁。
蓮藕一般都是拌著吃,比如涼拌酸辣藕,涼拌芹菜藕、涼拌五彩藕等,還可以炒著吃,比如木須肉、還可以燉著吃,比如排骨燉蓮藕、還可以做蓮藕夾。還可以打成藕粉沏著喝。
那如何將蓮藕做出爽脆可口呢?
第一、挑選藕也很重要
在老人們眼中,你要會買藕,要買藕瓜,不能買到藕腚、藕把子,藕瓜要比藕腚幫子脆,而且好吃。不要看藕瓜小,卻非常給力。
第二、在做菜時,要注意
要想讓藕吃起來爽脆,就需將藕洗乾淨,削皮,切成薄片(涼拌用),或是切成絲(熱炒用),坐鍋添水,開鍋之後,放入沸水中焯煮,開鍋即撈出,(千萬不能煮時間太長)放入清涼水盆里過一下水才可以。要不吃起來就會很皮梗,或是很面,不脆。
涼拌藕
材料: 蓮藕250克 乾花椒5-6粒 薑末2克 食用油3克 香醋15毫升 食鹽、味精少許
做法:
1.蓮藕洗凈,削皮,切成薄片,姜切末盛到小碗里,放入食鹽、味精待調汁
2.坐鍋添水,開鍋之後,將切好的藕片放入鍋中焯煮,開鍋即可撈出,放入盛好涼水的盆里過一下水,然後撈出裝盤
3.做炒勺,添少許食油,捏幾粒乾花椒放入,炸出糊味,連油倒入薑末碗里,再放入香醋,攪拌,將調好的料澆到裝好的蓮藕上,即可
蓮藕不僅好吃,還有很高的食療作用,而且老少皆宜。
蓮藕具有消食止瀉,開胃清熱,滋補養性的功效。本人最愛吃藕了,所以自然會幾手做藕的方法,接下來分享出來,供大家參考一下。家裡燉煮排骨湯或者雞湯的時候,把整節的藕去皮清洗乾淨,丟在湯里煮熟撈出放置。小碗里加生抽 香醋 香油 辣椒油 鹽 雞粉 香菜混合,然後把放涼的藕切片裝配,調好的調料可以直接倒在藕片上,也可以直接沾著吃。
這種做法,藕增加了肉香,湯增加了藕特有的香氣,一舉兩得。
清炒藕條把藕切成條,用水浸泡,炒鍋燒熱加油,加入大蔥 干辣椒 蒜片爆香,倒入藕條翻炒,這個時候根據喜好可以適量加一點米醋,加適量蚝油 鹽調味 炒熟加少許雞粉即可出鍋。
我真是邊寫邊流口水啊,大半夜的肚子有點餓了,哈哈。
其實生藕片也好吃,但是一定要挑選那些沒有被藥水浸泡過的,買藕千萬不要買那種白白凈凈的,要去菜市場挑選滿身泥巴的那種,白白凈凈的是藥水浸泡,沒泡過藥水的蓮藕,切成薄片又甜又脆。
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謝謝悟空小秘書的邀請,提供一個蓮藕吃法,請看視頻。
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謝邀
可以將藕洗凈切好後泡入水中,炒之前用開水焯下。想再白點還可以泡入水中後滴入白醋,用之前用水沖洗後再用開水焯下。
另外其實藕的末節的完整的那一小節其實很好吃,可以酌情選用新鮮的食用。
誠邀答題,其實蓮藕的做的爽脆與否其實與各個方面都有關係,首先是選擇的蓮藕,最好能選擇白色的蓮藕,這樣的蓮藕炒出來的都會比較脆,比較爽口。
其次就是烹飪方式,一般如果蓮藕用來燉湯,基本上做出來的蓮藕都會比較軟糯,而改用清炒的話,加入幾滴白醋,可以有效的使炒出來的蓮藕非常爽脆。
世間萬物,好多物種有很多分支。
藕是蓮的地下莖,又分為藕用,蓮用。而藕用又分為紅花藕,白花藕,麻花藕。
那麼想吃爽脆的蓮藕,那就要選擇白花藕。
特徵如圖:呈銀白色,表皮光滑,體形細長。生藕掰開拉絲多是脆藕,反之糯藕;生藕嘗嘗清甜的是脆藕;切開周圍九孔的,是脆藕;同一根藕,上面的幾節相對脆。
那麼脆藕適合做什麼菜呢?
涼拌藕片,清炒藕丁,炸藕夾。
糯藕適合煲湯,燉。
蓮藕紅燒肉,清湯蓮藕排骨,什錦素藕湯。
小貼士:藕去皮不宜過多。藕節不必扔掉,能吃的。
藕易和鐵發生反應,最好用不鏽鋼炊具。包括切,泡,煮。
不必拘束原料和味型,辣的,酸的,芥末的,甜的,你想怎麼吃,把比例掌握好!
藕切好後,放進清水浸泡,加點白醋,可更潔白。
燉藕的話,別怕燉爛了,它很禁得住長時間燉的!
謝謝邀請
藕要爽脆,必定要過冰水。即把藕清洗乾淨後,切薄圓片,當開水裡焯一兩分鐘,迅速撈出來放冰水裡,過冰水後的藕片色白脆爽。
要可口,取決於調味。隨自己口味調味即可。而我本人喜歡糖醋味,喜好按下圖比例調糖醋汁。酸甜可口,脆爽鮮嫩。
謝邀。
藕的營養價值高,吃法也多種多樣,最普通常用的還是糖醋藕片。我的做法是:
一,備料。藕一節(鮮嫩肥胖的那種);五花肉三兩;蔥(或青蒜),干紅椒兩個,白糖、香醋丶生抽、食鹽、雞精等。
二,做前準備。藕削皮洗凈切片,肉洗凈切片(都應切薄,好入味)蔥椒洗凈切段(紅椒宜碎)。
三,戰鬥打響。1,架鍋點火放水,藕肉分別焯水。2,干鍋中火注油,先炒肉片,兩分鐘加干椒、生抽抄起。3,再注油大火炒藕片(可添少許水)。4,兩分鐘後倒入炒過的肉片,中火翻炒兩分鐘,同時加入糖、醋(根據口味掌握量),5,放鹽、蔥花、雞精,迅及關火,抄起裝碟。(重點是4、5步,動作要快,步驟要緊,翻動要勤。)
四,開吃。香,甜,嫩,脆的糖醋藕片炒肉片端上,再來兩盅好酒。
餐後別忘讀書寫文章噢!??
娟子為大家介紹一道用藕做出的美味,而且還有個非常好聽的名字;
今天娟子介紹一道秘制正宗的四喜丸子,其實就是紅燒獅子頭,其代表團團圓圓,取其團圓、美滿之寓意,也是喜慶宴會常備的一道菜,下面我們一起來了解具體的製作方法;
豬肉餡、雞蛋、蓮藕、蔥、姜、水澱粉、老抽、料酒、生抽、大料、花椒、鹽
1;先將蓮藕剁碎,蔥切花姜切片,再把蔥姜切末
2;肉餡中加入剁碎的蓮藕,蔥薑末,放少許鹽,蛋清和少許水
3;沿一個方向攪勻至上勁,再把肉餡揉成丸子
4;鍋中倒入油,燒至6成熱時,放入丸子炸至表面金黃後,撈出控油
5;鍋中加適量的水,放入蔥薑片、花椒、大料、倒入老抽、生抽、料酒、再放入炸好的丸子,小火燉20分鐘
6;20分鐘後撈出丸子
7;鍋中剩餘的湯汁,繼續燒開,倒入調好的水澱粉勾芡至濃稠,再淋入少許的香油
8;將湯汁澆在丸子上,一道美味的丸子就做好了
這道菜不僅味道鮮美,口感爽脆,還能給我們帶來歡愉融洽的感受
今天的分享就到這裡,你們覺得這道菜怎麼樣?做法對嗎?有什麼看法請留言。如果您對娟子傳媒感興趣,可以點擊關注,我們每天都會更新不同的文章和視頻。
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