如果一個人每天都過的很痛苦，覺得生活很沒有意義該怎麼辦？
每個人都有痛苦，只是痛苦千差萬別，如覺得生活沒有意義了可得注意了。我以自身經歷可給一點參考。
你能相信就往下看
我是五十年代生人，和同齡人一樣，吃過「三年自然災害」的苦，受過「文革」「讀書無用」影響，成了無文化的「上山下鄉」知識青年。
1977年冬季，我參加了文革恢復第一次高考。進考場，很多數理化題認識我，我不認識它，我用淚水寫完了答案。有幸，還考上了。
由於家窮，挑了三十斤穀子換了糧票又成了城市戶口。年年評為困難補助，四年當了四次班上補助對象。畢業了，有了工資收入了，可該鬆口氣了。可家裡太窮，子妹多，還得補貼家裡，人也大了，父母一天念叨張羅對象。我看上的，別人看不上我家。別人願意的我又不喜歡。哎呀，煩人喲。
好事來了，認識了她，成了愛人
通過單位老同事介紹他侄女與我相識，一見鍾情。因異地，一周三四封信也寫不盡的相思。一月見兩次依依不捨，情意綿綿。很快結婚了，一間房，一張床，一衣櫃，一碗櫃，好日子開始了。很快有了兒子，沒有一口奶水，兒只能喝奶粉。仍舊兩地分居，調不到一塊兒，可憐巴巴的工資除去用費很難，我為了生活好點就三不要離開原單位。到了外省三線建設的鋼鐵公司。一分別又是幾年才把妻兒弄到一塊兒。
在異地他鄉我們三人相依為命，快樂生活著，可惜我差點見閻王
在雲貴高原的烏蒙山山高路險，車翻我腿開放性骨折，同車有人死了，我檢回了命。是妻子又上班又作飯送醫院又照顧兒子。她身體本不好硬撐著，後我一弟弟前來照顧。三個多月床上生活全是妻子護理，使我恢復如常人，但右腳踝關節不行，所以一生開不了車。
好事才來，不幸的事終於來了
由於愛人教子有方，兒子考了該校第一名，市前二，被重點大學錄取。我們一家歡歡喜喜提前半個多月送兒到校，順便遊了一些城市，這是最快樂最幸福時光。回單位後，愛人說他乳房上長有一小子，我陪她去醫院，教授說，是乳腺增生，不用管，但每年檢查。回單位她工作努力，不斷提升，工作更忙。2009年，到四川華西查出乳腺癌晚期，從此我陪她走上化療，手術，放療，幾個月，她生不如死，我天天在癌症病人圈子裡也快成病了人，兒子也從外地趕回來陪他媽。我們父子決定，傾家蕩產，也要醫治，就算人財兩空也不放棄。她頭髮掉了，乾脆全剃了。化療又吐又難受，增白針每天打，有時白細胞只和三百多。個中苦，只有患癌病人和家人才體會得到。
她走了，我也形同死人還有一口氣
手術切了雙乳，淋巴切了好多，已轉腋窩，回家一年，她堅持鍛煉，白天見我們笑嘻嘻，叫我不要擔憂，晚上，我卻發現她滿面發亮，是月光照在她臉上淚水反光。
她參加完她高中同學會回家，不行了，送她二次化療，她說寧死不化，心死己定。後一周她走了。
她走了，帶走了我的一切，我剩下一口氣。我對任何事不在留戀，心如死灰……
她美麗，善良，笑臉，溫柔，持家，愛我和兒子勝過她自己。她走三年，我每天晚上與她夢中相見，不說話。
人勸我，「為了兒子，你要活下來當爹當媽，為了這個，我才想到了活」
她經常說：「兒子我帶累了，孫輩你去帶」。
她沒有享兒子的福就這樣走了。
七年了，有了兩個孫，兒子兒媳大學同學，發展很好，他們一家很快樂。
每當過年過節，兒子兒媳都帶我一起，很尊敬我，很有孝心。
為了妻，我願和她一起去
為了兒，我選擇活下來，也為她照顧兒子，這就是希望。這就是活著的理由。
從題主的描述看，非常像我一個朋友的生存狀態。如果我所料不假，那題主提的這個人，必須、立即去看心理醫生！
我的那個朋友，90後的，平時看上去身體倍兒棒，吃得睡得，但就是覺得渾身不舒服，一會兒心悸了，渾身冒虛汗，一會兒又背部和肋骨一陣陣扯著疼，半夜總是莫名被驚醒，於是總是懷疑自己一會兒是心臟病，一會兒是心肌炎，於是對照癥狀上網自己查，懷疑是心臟辯膜病懷疑二尖辯膜病懷疑二尖辯關閉不全懷疑心房顫動懷疑心力哀竭……於是感覺生無可戀，每天人看起一日三餐還是正常，但一個獨處時，就覺得每天都很痛苦，有時也在盆友圈流露出生活沒有意義的情緒。
這朋友的狀態持續了一年多後被我無意發現，然後勸他到成都的三甲醫院檢查。做了查血、查肝功查B超心電圖心臟CT，內科外科醫生會診後，沒毛病！
我也覺得奇怪，因為有次吃飯結完賬後，他真是表現出冒虛汗心跳膩害的癥狀，這明明有病噠?但是成都大醫院的檢查也應該木有什麼問題啊？
這事過了半月，我突然想起，他漏了一個檢查：心理衛生！
於是，再次動員他去看心理醫生，但他非常拒絕，認為自己心理絕對沒毛病！
左勸右勸，最最終，在四川權威的心理衛生機構，經過各種檢查後確診：
1、疑病症
2、疑病性焦慮障礙
3、個性缺陷
這些病，芸芸眾生，估計絕大多數聽都沒聽見過！
於是，醫生給他開了名字稀奇古怪的西藥，真是葯哦——沒有病，吃什麼葯呢？
從這個栗子看出，題主問題提及的這個人，首先必須、立即去省一級的心理衛生中心，找專家弄清楚有沒抑鬱症或疑病症、疑病性焦慮障礙、個性缺陷之類毛病，對症下藥。然後就是旅遊散心。
旅遊散心呢，建議先選擇大型游輪出國走走，可以選擇去日本的航線，或者去菲律賓、去新加坡、去越南都行，如果經濟能力能承受，那就搭乘游輪歐洲游，去阿姆斯特丹—鹿特丹—科隆—美因茨—威爾特海姆—烏茲堡—羅滕堡—班貝格—紐倫堡—雷根斯堡—帕紹—克雷姆—維也納……這些航線，都是經典的治癒系旅遊線路。
如果不遠搭乘游輪，那就自駕游。在中國大地，治癒系最好的線路，那就是到西藏，可以走川藏線318國道，也可以走青藏線109國道，當然，滇藏線、新藏線乃至去年底通車的丙察察線，配合藥物，到能蕩滌心靈的西藏地區旅遊走幾次，題主你的這位盆友很快就會生龍活虎啦！
不知道題主能否看到我的回答。從題主這些描述看來，這個人有可能得了抑鬱症。
所以，首先是去醫院就診，至於是否得抑鬱症，還得醫生來確診。去醫院的話，盡量去大醫院，掛精神科，或心理科。題主這些描述，和我抑鬱初期是很像的。我說初期，其實也經歷了5年的樣子，並不短。當時不懂去看醫生治療，以至於後來越拖越嚴重，癥狀越來越多。
我那時候不去治療，也是因為不懂，我甚至都沒有痛苦的體驗，就是高興不起來，整個人沒活力，發獃，麻木，很頹的感覺，和年齡處境完全不符合。到後來一點點嚴重起來，先是失眠便秘，然後開始情緒低落，然後慢慢又多了焦慮。所以，我建議他儘早去醫院看看。
網上對抑鬱症的描述可以看看，但去醫院還是最重要的。我貼一個測量表大家看看，純屬娛樂，不可當真，有病是需要醫生來診斷的。
抑鬱症測試表 請在符合你情緒的項上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。
1、悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀？
2、泄氣：你是否感到前景渺茫？
3、缺乏自尊：你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？
4、自卑：你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？
5、內疚：你是否對任何事都自責？
6、猶豫：你是否在做決定時猶豫不決？
7、焦躁不安：這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態？
8、對生活喪失興趣：你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？ 抑鬱症的黑與白
9、喪失動機：你是否感到一蹶不振做事情毫無動力？
10、自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力？
11、食慾變化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食？
12、睡眠變化：你是否患有失眠症或整天感到體力不支、昏昏欲睡？
13、喪失性慾：你是否喪失了對性的興趣？ 14、臆想症：你是否經常擔心自己的健康？ 15、自殺衝動：你是否認為生存沒有價值，或生不如死？
測試後，請算出你的總分並評出你的抑鬱程度。 0～4分，沒有抑鬱症； 5～10分，偶爾有抑鬱情緒； 11～20分，有輕度抑鬱； 21～30分，有中度抑鬱； 31～45分，有嚴重抑鬱。 中度和嚴重抑鬱要立即到心理專科診治
對於這樣的人，我覺得最好先趕緊去醫院診斷一下，萬一確診是抑鬱症，那就必須要積極配合治療。
抑鬱症作為一種心理疾病，在現代社會發病率非常高。不要誤以為抑鬱症只是「無病呻吟」，也不要覺得別人勸一勸、歇一歇、讓他放鬆放鬆就能自己好過來。
這就好比，你走了一整天的路，非常累、腿非常酸，確實只要歇一歇、休息一下就能自己好過來。但如果你的腿斷了呢？或者骨折了呢？如果別人還勸你說歇一歇、休息一下就能好，你是不是覺得那個人是個大蠢貨？
如果醫生診斷你沒有抑鬱症，而只是一般的抑鬱情緒的話，那麼，你就好好考慮一下該如何調整自己。
旅行其實是一種非常好的方式，換一個完全陌生的環境，忘掉平時生活中的各種瑣事與煩惱，對陌生人微笑、吃自己喜歡的美食、多運動、多跟親朋好友聊天，多想想積極的事情，相信你一定會慢慢好起來的。加油！
用有趣的角度看世界，做最有態度的旅行家。
?人駐情感領域，寫情感話題。《人生為啥要痛苦》？??人有手腳有頭腦，務農打工須選道。只要勤勞肯拼搏，由窮變富家庭好。有吃有住生活好，身體健康寶中寶。不上不下屬中等，窮富不勻比不了。只要生活過得去，有妻有子就逍遙。家庭窮點莫痛苦，兒女大小會變貌。人生不幸莫苦惱，立志創業多辛苦。只要優秀品行好，世上靚女也能討。人生不幸莫怪命，只因自己不勤奮。吃喝嫖賭到處混，人生黑暗無光明。人生痛苦失親人，沒有親人過單身。自古生死兩相存，親人總會要離分。要化悲痛為力量，振作精神過平生。人生痛苦人生苦，人一墜地臉苦型。只要自己把握好，人生輝煌暖如春。
從題主描述來看，是比較關心那位朋友的。如果是30歲不到的年輕人，能出現這樣的狀況，那心理上的積鬱是比較嚴重的了，建議去看看心理醫生。如果是30以上的中青年，那可能就進入了所謂的中年危機心理。
這時的心理問題往往就是對自身現狀的不滿，但又不知如何改觀；對未來的發展，不管是工作上還是生活上，都沒有目標，感覺不到希望。做為朋友，你可以建議他先完成一個非常容易做到的小目標，比如做一頓豐盛的晚餐。然後在邀約幾個共同的朋友，共同享受他的晚餐，並且各自談談自己最近的狀況和近期的發展。用這樣的方式釋放他的痛苦和困惑，並且在和大家的交流中，也能得到生活上的建議和幫助。
我覺得在這種時候，他需要的是陪伴，陪著他做各種各樣的事，能夠找到個明確目標那自然是最好的。通過陪伴讓他把內心的問題發泄出來，而不是自己一個人苦悶。
痛苦便是人生——梵高
不知道從哪裡看到的這樣一句話：沒有一個人喜歡痛苦，人們卻時常感到痛苦。其實，這就是生活！
痛苦的原因好多種：為錢而痛苦者，沒錢的人痛苦，有錢的人也痛苦，兩者之痛苦不一樣，沒錢人多為生活所迫，有錢人多為賺錢所迫，賺了還要再賺，往往貪多不足，這樣的痛苦者可以認為是「無事生非」型的，缺錢的努力去奮鬥，麵包會有的！錢多的 差不多就好了，別等人死了，錢沒花完。
為情而痛苦者，親情、友情、愛情，情情不甚如意，親情間的離心離德，友情間的信任危機，愛情間的背叛拋棄……此痛苦者純屬「無病呻吟」型！人生在世，多情總被無情惱，親情間少些計較，友情間多些信任，愛情間多些忠誠，你的人生就是多彩多姿的了。
為病而痛苦者才是「苦」，既忍受錢財損失的痛苦，更要承受身體病魔之痛，獨不見那些頑強與癌症抗爭者之痛，他們往往是樂觀的，積極向上的，「苦」中求生，是大愛！愛生命，愛生活！
其他諸如「生苦、死苦、老苦……」云云，人就是為苦而生的 ，既然我們來到這個世上，為苦而生，為苦而死，那就坦然面對吧，苦即是「甜」，苦盡才會甘來。
讓我們放下所有的不如意，愛生命，愛生活，笑臉面對每一天，過得快樂，活得精彩！
這個我來回答。一個人過日子，總是順利順心的時候多，但這種日子過久了，也會覺得人生不過如此吧；或者本身就有許多的缺點和毛病，讓自己經常處於被動和重負之中不能自拔，感覺人生不易，痛苦難耐，怕堅持不了多久了。這些都是平常人所遇見的，不足為奇。但是在順境當中人很容易迷失自我，認為一切都是理所當然，認為生活原本就是這樣的。而一旦風向改變，因為種種原因變得困頓了，失望了，我們就該自暴自棄了嗎？不是這樣的。這個時候我們最應該做的就是：腳踏實地，從新開始，忘記過去不快，重新收穫幸福。海明威說過：人生來不是被打敗的，你盡可以消滅他，但就是打不敗他。當你憑著自己的熱血和毅力重心站立起來，你一定會看到不一樣的風景。我們要珍惜一切的順境和逆境，順境了攜手共進，逆境了從容面對，告訴自己，自己是堅不可摧的，自己是從不害怕和退縮的，我無愧於這個時代，我無愧於美好的生活，無愧於自己的生命。
痛苦的原因就是因為不知道自己想要什麼,因為不知道自己想要什麼才沒有目標沒有意義.
每個人的人生都是一閃而過.但是每個人都是不同的.因為每個人的本性不同,想要的渴望的喜歡的都不同.所以在這點上,只能靠自己了解自己熱愛的一切需求的一切,了解了這一切就能清楚的認識自己.人生就只需按照最適合自己的一切去生活了.
在宇宙中,人都是渺小無知的,所以一定要相信神的存在.只有相信神的存在,神才會在你的心中永遠守護你溫暖你.推薦幾首歌給你聽:<神的孩子><神的兒女個個都是寶><神是愛神是光><你是光的兒女><奔向愛我的神><你的愛不離不棄><天父世界>
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