芹菜都有哪些做法?


不知道大家對芹菜的印象如何,反正我是不怎麼愛吃芹菜的,要說這個愛吃和不愛吃什麼菜,真的應該是與生俱來的吧,看到很多朋友說一開始不愛吃某種菜,但是後來突然找到了某種菜好吃的點,然後就愛上了這種菜。反正每次我聽到這種事情,只是當做樂子一聽,畢竟自己從來沒遇到過不愛吃的菜突然愛吃的情況,那恐怕只是不愛吃的根本不夠徹底吧。而香菜,胡蘿蔔,芹菜就是我最不愛吃的三種菜了,但是不愛吃歸不愛吃,該攝入的營養還是要想辦法補上的。

就拿芹菜來說吧,雖然是再普通不過的一種綠色蔬菜了,但是卻可以幫助我們睡得更香,身材更好,畢竟它還有豐富的膳食纖維,可以幫助腸道蠕動,還含有可以促進脂肪分解的物質,單憑這個功效,就會讓我想方設法的也要多吃一吃它了。

畢竟減肥不是女人一生的事業,根本是三生三世的事業啊,從來沒有哪個女人嫌自己太瘦的,只想更瘦,更何況我這個胖子乎。經過不斷的反覆嘗試,終於找到了芹菜我比較能接受的吃法,就是和雞蛋一起炒了。畢竟是雞蛋愛好者,偏偏雞蛋炒一切味道都不會太差,不是嗎?

【芹菜炒雞蛋】

食材:芹菜,雞蛋,蔥姜,鹽

做法:

1、準備兩個雞蛋打散,當然了如果酷愛吃雞蛋的,也可以打三個,芹菜洗凈後切成小段兒,蔥姜切片;

2、熱鍋涼油,油熱以後放入打好的雞蛋液,炒碎後盛出備用;

3、另起鍋,鍋中放入少許油,然後放入一鹽勺的鹽(這裡的鹽勺都是標準2克小鹽勺),這樣可以讓芹菜更脆更綠,然後再放入切好的蔥薑片,接著放入切好的芹菜;

4、煸炒一會兒後,放入炒好的雞蛋,再煸炒幾下就可以出鍋了。

這樣一道會拿炒菜的鏟子就會炒的芹菜炒雞蛋就做好啦,雞蛋的明黃和芹菜的翠綠搭配在一起,看著就那麼賞心悅目,別看這道菜看上去清清淡淡,其實非常有滋味呢,而且不愛吃芹菜的也可是試試這道菜,畢竟有了雞蛋的亂入,讓芹菜的味道就那麼突出的濃重了呢。

我是妖夜,廚房小白一枚,用最普通的食材,最樸實的做法,最平凡的搭配,還原家常菜最溫暖的味道,用心做好每一餐飯,珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。希望和大家一起交流煮飯做菜的心得,喜歡就關注我吧!


芹菜都有哪些做法?想著好像不多,但真要捋起來才發現不少,而且芹菜分為西芹、野芹、水芹等等品種,不同的芹菜要用不同的做法才好吃。不過今天只是分享最家常的幾種芹菜做法,西芹、水芹都適合,來看看有沒有你家餐桌上常見的那一道吧:

芹菜炒牛肉末

芹菜炒牛肉是我心裡排名第一的芹菜吃法,芹菜切得碎碎的,牛肉也切碎(不要剁),熱鍋冷油,油稍微多些,放上幾段干辣椒和蒜瓣熗鍋,緊接著就放牛肉和芹菜。我炒的時候基本不分先後順序,牛肉變色,馬上放鹽,翻攪幾下,關火前再淋上一圈醬油,就可以起鍋,香氣四溢。

因為切得細,不必擔心牛肉炒不熟,也不用擔心炒得過老,喜歡勾芡的口感的話,可以稍微加點水澱粉收汁。拌飯一流,如果能吃辣,切上幾個泡椒碎進去,更贊。

芹菜小炒肉

由芹菜炒牛肉就可以推出芹菜小炒肉,豬肉羊肉雞肉都可以,肉切成絲、切成條、切成丁全憑自己愛好,味道在我心裡僅此於上面這一道。

拌芹菜

芹菜吃多了聞多了,感覺像一股中藥味,類似川穹的味道,生吃味道更濃,所以用芹菜拌菜大多只是起到一個香菜的作用,稍微放一點就夠了。

也有專門拌一碗芹菜來吃的,加上朝天椒,放上酸醋,又辣又酸,倒是辣得沒有餘力想到中藥了,就是比較費飯。小炒芹菜加上朝天椒、胡蘿蔔丁一類,也很不錯。

芹菜牛肉湯

原湯牛肉,湯里放上一些芹菜末,會有意想不到的好吃,吃牛肉米粉、羊肉米粉的時候,趁熱騰騰的時候加進生芹菜末進去,味道也立馬突出來,特別香。

芹菜豬肉餡兒

芹菜餃子,這個不用多說。

芹菜炒豆乾

下酒好菜,不過我更愛吃裡面的香乾,帶著一點芹菜的香氣,確實比單獨的香乾好吃。

芹菜炒百合

咳嗽不舒服想到要吃百合的時候,蜂蜜燉百合我吃不來,太甜膩,這道菜清清爽爽,就正合我意。

芹菜皮肚

以下這幾道都是看名字看圖片就知道怎麼做的非常簡單,單獨說下此處的皮肚,就是有的地方叫的肉皮,是晒乾後炸泡了再回軟的肉皮,三鮮湯里常用,和芹菜拌到一起,莫名的好吃。

芹菜拌腐竹

芹菜炒/拌木耳

芹菜炒粉條

腌芹菜

芹菜可以唱主角,單獨成為一道泡菜,也可以和蘿蔔、辣椒、腌在一起,互相提味,我比較喜歡混搭的,是四川泡菜的感覺,怎麼都吃不夠。

那麼,你喜歡哪種芹菜吃法呢?交流下唄。

(圖片整理自網路)


芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,可以有效的幫助皮膚抗衰老達到美白護膚的功效。今天就給大家分享一道芹菜最好吃的做法。

食材準備:芹菜、木耳(提前泡好木耳)、胡蘿蔔、蒜、干辣椒;

1、芹菜洗凈斜著切菱形片;

2、胡蘿蔔去皮洗凈切片、蒜切片備用;

3、鍋里水燒開往水裡加一小勺食用油,然後把芹菜倒進去;

4、接著把胡蘿蔔倒進去;

5、最後把木耳倒進去焯2分鐘左右撈出;

6、撈出後過涼水;

7、瀝干水分備用;

8、鍋里燒油至6成熱放入蒜片、干辣椒爆香;

9、將干辣椒跟熱油一起潑在芹菜上;

10、加入適量鹽、生抽、醋、糖、鮮香料;

11、攪拌均勻即可;

12、裝盤,一道鮮香爽口的熗拌芹菜就做好了,芹菜吃起來口感特別好,配菜木耳胡蘿蔔也特別好吃,喜歡吃辣的油炸過的干辣椒很香也很好吃,這盤菜最後吃的盤子里是什麼都不剩了,看到家人都喜歡吃,瞬間有一種滿足感。

13、喜歡這道菜的朋友按照上面的做法試試吧。喜歡的話記得關注西安美食達人圈哦~

下面再給大家分享一些芹菜好吃的做法供大家參考。

涼拌芹菜腐竹

食材:芹菜兩小棵、腐竹適量、胡蘿蔔適量、蒜適量。

做法:

1.泡發腐竹。將腐竹掰成小段,然後放入盆中,加入一小勺鹽和適量的涼水。

2.用一個大碗將盆里腐竹壓好,以便腐竹勻均的泡發

3.將泡發好的腐竹切段、芹菜切段、蘿蔔切片、蒜切末備用。

4.鍋中加入適量的水,燒開後,放入芹菜和胡蘿蔔,然後再倒一點食用油,焯一分鐘左右撈出。

5.將腐竹放入鍋中焯一分鐘撈出。

6.將芹菜、胡蘿蔔、腐竹放在盆中過涼水備用。

7.盆中放一小勺鹽、一小勺雞精、蒜末、一勺白醋拌勻。

8.鍋中加少許油,油熱後放入幾粒花椒爆出香味。然後將花椒撈出,將花椒油倒入盆中。

9.滴少許香油拌均即可。

小提示:泡發腐竹最好用涼水,這樣泡發好的腐竹外形完整,大概泡發需要兩個小時左右。

焯蔬菜,尤其是綠色的蔬菜,可以往鍋中倒少許食用油,這樣焯出來的蔬菜顏色會非常清翠漂亮。

西芹百合

食材:西芹一棵、干百合一把、花生油適量、鹽適量、雞精少許、小蔥兩根、蒜兩瓣

做法:

1.干百合洗凈用熱水泡上30分鐘以上,這樣後面比較容易燒熟。

2.泡干百合之餘,把西芹,蔥洗凈,西芹切段、蔥取蔥白切小段,蒜拍開切末。

3.將洗好的鍋燒熱倒入適量的花生油煮沸,倒入蔥段和蒜末爆香。

4.倒入泡好的干百合炒上五六分鐘。

5.將西芹倒入炒上四五分鐘,不可炒久,會過熟,影響口感。

6.放入適量鹽和雞精快炒一下便可起鍋。

7.起鍋裝上盤就可開食了。

西芹百合炒蝦仁

食材:西芹、百合、彩椒、蝦仁、雞蛋、澱粉、油、蔥、姜、鹽

做法:

1、西芹、彩椒、蔥姜切段

2、將蝦仁放入蛋清、加入水澱粉抓一抓

3、在鍋中倒入油、蔥姜熗鍋後,加入蝦仁翻炒

4、接著放入蝦仁,翻炒片刻後加入鹽、再加入百合和彩椒,關火出鍋

歡迎大家在留言里討論補充,喜歡的話記得關注西安美食達人圈哦~


大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺??

芹菜含有多種維生素、微量元素及膳食纖維,具有降壓、降血脂、促動胃腸蠕動等功效。芹菜可拌、炒、打汁、做餡料,下面介紹一下芹菜炒腐竹的做法。

用料:芹菜、腐竹、紅椒、鹽、蔥、姜、鹽、花生油。

一、芹菜去葉,去根、洗凈,斜刀切段。

二、鍋中加水,少許鹽,幾滴油,水開後將芹菜段下鍋焯水,變色後撈出過涼控水備用。

三、提前發好的腐竹從中間切開後再切寸段。

四、紅椒洗凈切條,準備好蔥花、薑末。

五、鍋中加油,油熱後蔥花、薑末爆香,腐竹下鍋翻炒一會,紅椒下鍋繼續翻炒至斷生,芹菜段下鍋,適量鹽翻炒均勻即可裝盤。


芹菜的做法有多種,因為它屬於蔬菜類,可以炒著吃,如芹菜炒牛肉,芹菜炒肉絲肉片等,再加上木耳紅蘿蔔片可變換出多種菜肴,也可涼拌上吃,切成所需的形狀焯下水,如花生芹菜,杏仁芹菜等,也可做成大菜品類的配菜,總之可做出有芹菜的菜肴。

但大多人還是喜歡芹菜肉餡餃子。

下面就看芹菜肉餡餃子的做法,主要鮮咸青脆口感好,會做的人很多,可以簡單的做也可以複雜的做,只要捨得時間,捨得用料,做餃子館定會成為「印鈔機」。

首先把芹菜洗乾淨瀝干水分,用切菜機把芹菜切成綠豆以下大米以上的顆粒狀,再用濾布濾干水分,炒勺上鍋倒少許花生油,用大火迅速翻,使芹菜顆粒都裹上油,但不流出時,出鍋放涼,放在大平盤中攤開防止變黃,炒的目的一是便其更加翠綠,二是使其能融入肉香中,三是去除芹菜異味。

再次準備肉餡,我包子學院(我做的包子)經近一年多的研究,認為肉餡用肉打成肉泥更為入味。選五花肉或後腿豬肉,用打肉機把打成肉泥,打時加入姜一起打碎,這個前期要把肉洗乾淨瀝干水分,剔除豬皮豬筋等不易咬碎的雜誌,目的是保持良好的口感。

這是做為教學用的。

打成泥後加入料酒花椒粉生抽耗油老抽白糖雞精鹽香辛料拌勻,拌勻後慢慢加入高湯順一個方向打餡,使高湯與肉餡全部結合為止。在此說說高湯的做法,把豬大骨排肯裡脊肘子雞塊洗凈焯水後再次洗乾淨,然後放在鍋里加8倍的水,此時加入料酒,用大火燒致湯發白濃稠時,也就是湯剩1/3時,就基本可以了。

第三餡打勻後,加入花生油花椒油香油豬油而成的混合油。其中花椒油的做法是,把花椒用篩子篩乾淨,花椒與油的比例為1:4,一起放炒勺里用小火把花椒的麻味炸出來,請記住小火,這個時間大概五六分鐘就好,而後澇出花椒,油溫加高,再加入花椒爆香,幾十秒時間,最後把花椒和油分離就得出花椒油。

第四,豬油變白時,把肉餡和芹菜拌在一起,稍涼時就可包餃子了。餃子面用高筋粉,麵粉與涼水的比例為100:50,最後用機器和面揉面,這樣面的筋道更容易生成,吃上才有筋力。面和好後靜醒十多分鐘就可以包餃子了。把分成大小均勻的劑子擀成0.9毫厚的皮,包入做好的餡,芹菜肉餡餃子就算做好了。

最後是煮餃子,大火燒開用寬水,下餃子,開了點些水再蓋蓋,往複三次,餃子就熟了。

想知道混合油怎麼做,在評論上,我答覆你。

混合香油用處很多,餃子里加入味道更加醇厚,會產生後根的香,正所謂的越嚼越香。


在家閑來沒事,看奶奶炒菜,原諒我是個懶孫女,發現竟然把雞蛋和芹菜一起炒,非常吃驚,吃起來還真是不錯,不過我擔心奶奶烹飪知識不夠,擔心吃出問題,查了一下發現芹菜和雞蛋還鎮能在一起吃,還有食療養生作用,芹菜是粗纖維的,而且是酸性食物,雞蛋呢纖維素不高,是鹼性的,搭配起來吃不錯的美食。

養生專家指出,有益於清熱解毒、利濕消腫,分健胃滋補,適用於消化不良、貧血、慢性肝炎者。下面分享給大家~

香芹炒雞蛋

美食材料準備:

雞蛋150克,芹菜500克 蔥1根 紅朝天椒6根

調料:食鹽3克,味精2克,食用油:適量(最好豬油(板油)20克)

做法步驟及烹飪技巧:

  1. 將芹菜摘洗乾淨,去筋,切段,放入開水鍋內焯一下,撈出放涼,瀝凈水分。

2.雞蛋磕入碗內,加入精鹽、味精、蔥末,少許水攪勻,鍋內放入少量油燒熱,下入雞蛋,邊炒邊淋油炒8成熟。

3.鍋內放入少量油燒熱,蔥爆香,放入香芹,炒至8成熟,倒入已炒好的雞蛋,均勻翻炒2分鐘出鍋。

ps:為追去美觀,部分圖片來自網路,如有侵權聯繫作者刪除。


芹菜營養豐富,具有降壓、補鈣等功效,它的做法很多,芹菜炒肉絲、炒辣椒、炒粉、炒香乾、炒雞蛋、炒土豆絲,熗拌花生米、腐竹,做餡等。

我家比較喜歡做芹菜炒雞蛋,或做餡包餃子、包子,分享如下。

一、芹菜炒雞蛋:150克香芹清洗斜切段,2隻雞蛋打散。雞蛋炒八分熟,盛出備用;下入芹菜段炒1~2分鐘,放2~3克鹽,約1克糖,再下入雞蛋炒勻即可。搭配冷盤、紅燒魚,營養美味的家庭晚餐完成。芹菜和雞蛋本身味道清爽,不用加更多調料,若覺單調可以在炒芹菜是加點蔥花、紅辣椒調味、調色,或是加一點蚝油,鹽的使用量隨個人口味增減。

二、芹菜炒粉條:

粉條先用開水泡軟,豬肉切絲,芹菜切段。

起油鍋爆香蔥姜、大料,炒熟豬肉絲,再加少量醬油,再下入芹菜和粉條,加少量水,加鹽調味,收汁出鍋。

三、芹菜做餡:

1、250克芹菜洗凈瀝水(新鮮葉子可不摘掉)

2、調料:雞粉2克(選擇性添加)、糖2克、花椒粉0.3克、姜粉0.5(或鮮薑末3克)、 蚝油2克、醬油5克、雞汁5克(選擇性添加)、鹽3.5克。

3、前槽肉200克,剁成肉餡放盆里,加以上調料,攪拌至上勁,加80克水,繼續攪拌上勁,然後倒入15克油,不攪拌,冷藏1小時以上。

4、芹菜切碎,不用焯水,直接攥一攥水,放肉餡盆里,放10克蔥花,加20克色拉油或熟油,5克香油,加2克鹽攪拌即可。

啰嗦:

?根據個人口味和習慣,芹菜可焯水或加鹽去水分,加鹽去水分時,拌餡時減少加鹽量。

?做餃子時醬油放5克或不放亦可,放多了會影響芹菜的清香;做包子可以增加到10克。

?芹菜量大的話,可以把葉子摘下來,拌著吃;量少就不要摘下來了,扔掉了浪費,帶葉吃不影響口感和味道。

至於餃子和包子的麵皮如何製作,前邊的回答里分享過,需要請查閱!


芹菜的做法有很多,而且芹菜本身也是很健康的食物。芹菜可以做冷盤,芹菜可是冷盤中的重頭戲,可以把芹菜和花生以及干豆腐絲一起涼拌,特別開胃下飯。好多人都喜歡配點冷盤然後喝點啤酒,再聚在一起說說笑笑,也是一件很開心的事。所以在家也可以做做芹菜的冷盤。芹菜也可以做餃子,也是特別香噴噴的食物,包芹菜餡餃子時候可以加點香油,再加點豬肉,餃子做完吃那都不用再加醋和醬油了,真的特別香,而且芹菜本身那種蔬菜味道也會被中和,特別適合小孩子吃了。大家可以試著做做。

今天教大家一道芹菜做的冷盤,吃起來很爽口。當作早餐的配菜或者小菜都是特別不錯的,那麼現在我們就開始:

把芹菜下鍋焯水,將芹菜焯熟就可以了。

加點水把芹菜過水讓它變涼。

準備開始切菜。把芹菜切成這樣的小段就可以了。這時候切芹菜也是脆脆的聲音,焯水並不能把芹菜變得軟呼呼的。吃起來還是照樣很清脆。

然後把芹菜和煮熟的花生放到一起。加少許食鹽、味素以及香油。

這時候用油將小辣椒、花椒等調味料干煸一下,出香味。

然後將油淋到上面。

最後可以稍微加點香菜點綴下,提提味。這樣就做好了!

歡迎關注我和我交流!


葉子每天早上去超市買菜的時候,發現芹菜是最搶手的,尤其是老人們的菜籃子里感覺人人都有芹菜,說起這芹菜的吃法,也有不少朋友吐槽說不知道咋做,其實芹菜的做法還是蠻多的,下面葉子來分享幾個芹菜做法:

芹菜葉蒸菜

很多朋友吃芹菜都把芹菜葉子扔掉了,葉子一看把「葉子」扔掉,想著就嗚嗚要哭一場,您們別把「我」扔了,還是吃了吧!哈哈哈哈......

芹菜葉蒸菜做法:將芹菜葉洗乾淨後,加入少許鹽,加入適量麵粉、細玉米面拌勻後蒸熟即可。我蒸好後又加了點紅柿子椒絲和一點花生碎,再滴幾滴芝麻油,幾滴生抽拌勻,感覺味道不錯哦。

青菜葉煎餅

葉子家早上剛吃的,沒有經過任何修飾直接上傳啦。

做法也是超簡單,芹菜葉切碎後,打入一個雞蛋,加入適量鹽,再加麵粉,加上適量水,攪拌成可以流動的麵糊,電餅鐺上下盤刷上油,倒入電餅鐺煎熟即可,盡量煎得時間久一點,煎得有點脆後特別好吃。

芹菜鴨肉餅

芹菜切成末,鴨肉剁成肉末,加入蓮藕丁,打入雞蛋,煎成餅也是巨好吃的。

芹菜餃子

還可以把芹菜葉切碎後和肉餡拌勻,包餃子。

芹菜炒蝦仁

芹菜斜著切成段,和蝦仁一起炒,營養美味。

還可以芹菜拌腐竹。

也可以芹菜炒熏干。

還可以做芹菜炒肉絲等等。

公眾號里有更詳細的做法,歡迎關注,公眾號「葉子的小廚」,每天分享接地氣的簡單菜肴,教您怎麼吃長不胖!愛美食愛生活的葉子在那裡等您喲。


芹菜是非常不錯的綠色蔬菜,做法也有很多樣,冷盤,熱菜,做餡兒都可以,下邊咱們來說說幾種簡單的做法

拌芹菜葉,芹菜葉子的營養成分比芹菜梗還要豐富,所以葉子不能扔掉,稍微處理一下拌著就很好吃,先用開水把芹菜葉子焯一下,然後過涼水,這樣才能保持芹菜葉子的綠色和營養,然後稍微的擠一下,把芹菜葉子切碎,放進盤中,放蒜末,鹽,醋,香油和少許糖拌一下就可以吃了,味道特別棒。

肉片炒芹菜,這個連葉帶梗都可以用,把芹菜梗切斜刀片,豬肉切片,最好帶一點肥肉,炒鍋倒適量油,燒熱後先下肉片炒出香氣,然後放蔥姜炒一下,接著就放芹菜,大火炒一分鐘,放少許醬油和鹽,再大火炒一分鐘左右就出鍋了,芹菜非常容易熟,不能炒太久,那樣反而會老掉,口感會變硬,不脆爽了。

芹菜餡的餃子,豬肉餡兒用醬油,鹽,胡椒粉,料酒和蔥薑末調好,把芹菜連梗帶葉剁細,和肉餡拌在一起就可以了,非常好吃。

我們一般吃的都是普通的芹菜,還有一種芹菜叫西芹,這種芹菜的莖部非常的粗大,表皮的筋也很堅硬,但是裡邊的肉卻是脆嫩之極 ,比普通 的芹菜要嫩多了,所以在吃的時候要用削皮刀颳去表皮,這樣才能吃到好的口感,西芹一般只要清 炒就可以了,吃的就是它那脆爽的口感,不用再過多的放調料去加工,畫蛇添足而已。

總之,芹菜是我們生活中必不可少的蔬菜之一,


推薦閱讀:

返流性食營炎患者能吃芹菜嗎?要緊嗎?
為什麼有些人不吃芹菜葉子?
芹菜葉能吃嗎?
芹菜能降血壓嗎?

TAG:旱芹 | 美食 | 生活 |