為什麼明明知道自己和對方不可能在一起，卻總是放不下？
為什麼要放下呢？面對一個感情的時候，是努力去爭取，而不是隨意而安，幸福是自己創造的，別人幫不了。
因為愛情所以讓兩個人靠近，因為彼此有吸引對方的優點，讓對方相互喜歡，愛情裡面有幸福的，有悲劇的，有好的有壞的，每個人的愛情都不平坦，幾乎每個人心中都有一個放不下的那個她，因為愛過，所以忘不了，因為愛過所以把對方埋在了心底不去觸碰，因為愛過，所以時不時的會想起。在一段感情中，當你選擇放下的時候，那麼就意味著你自己會很痛苦。為什麼總會放不下呢？因為曾經愛過，因為曾經跟對方相處，在跟對方相處的那段日子裡是美好的，是幸福的，那些點點滴滴的記憶是真實的。
其實有時候也會因為得不到對方而總想著對方，放不下對方，就比如我自己，我跟我前女友分手了好長時間，但是我自己也是總放不下，雖然聯繫方式刪了，但是總有那麼一些漏掉的聯繫方式，剛開始選擇忘記對方，可是慢慢的發現忘記一個人是不可能的，只是不讓自己的心再那麼痛苦了，當有了對方聯繫方式之後，有時候還會忍不住的去打擾一下對方，問候一下對方現在過得是否可好。雖然有時候對方不會回復，但是心到位就好了。
其實有時候並不是非要選擇放下，不打擾就行了，默默的關心著對方就好，並不是非要把對方忘記，忘記一個人是很痛苦的事，同樣也不可能忘記一個深愛過的人，只能隨著時間的變化讓自己不在像以前那樣傷心了。因為愛過所以忘不了因為愛過所以不可能放下。多年以後當你想起的時候，你的心還會隱隱作痛。
放不下的，往往是生命中很重的東西，要麼是人或物，要麼是看不見的情感或情結。因為放不下，人們才努力去擁有，並努力維護擁有。已擁有了重要的，人們就心滿意足了。
令人最痛苦的是，生命之重有面臨失去的危險，或是，不由自主，必須放下放不下之重。
你的放不下，也就很常見了。如果你能和對方在一起，就沒啥事，正因為知道不可能，才有放不下的痛苦。
你的放不下，也本就說明了，你對對方的感情至深至切。卻不知，對方是否對你也一樣，是否對你也是放不下。
能放下嗎？
生活中好多事情很奇妙，往往可望不可即的，才令人神往。需正視的是，明知不能的，可在理智範圍不為情感所作為，但在感覺上的溫暖依戀和嚮往，擺在心裡，是理智消不掉的。
明知不能的，是在理性層面能放下，但在心裡是放不下的。而你之所以放不下，除了前面涉及的因素，還因為對方已在你心裡佔據了位置。無論你們曾經是有過美好的戀愛感覺，還是你一廂情願的單相思，對方都已在你的感受里有重要位置。或許，你並非是放不下對方，而是放不下那種，於你生命中無法忘懷的最甜美的感覺。
所以先承認放不下，然後問自己：可否在心裡放著那份重要的——思念、感覺、憶想？可否不要放下，允許它像相片一樣放在心的某個角落？
感情這東西，是最不好放的。誰能分離出心理感受呢？凡屬於精神性或念想的東西，我們應該是誠實的面對，承認它的存在，也承認它僅僅在幻想中存在。所謂的放下，即是忘卻。但最好的忘卻，恰恰是徹底的記住。說簡單點，就是不用刻意去讓自己放下，也不用努力地讓自己忘記什麼。得不到想要的，必然惆悵。若真能放下，也是先接受，再經時間這副葯去消化和淡去。
感謝邀請。
很多人都會遇到這樣的情況，遇見一個喜歡的人，卻因為種種原因不能在一起，但又念念不忘，總感覺無法釋懷。
先說一下之所以會有這種心理因素的原因，要麼是真的愛了，確實覺得這個人很重要，記在心裡了。一輩子能遇到幾段真的讓人走心的感情？那這個你無法忘記的，應該就算其一。還有一個原因就是不甘心，因為沒有結果，總覺得這段感情沒有歸宿，希望畫上一個圓滿句號，卻事與願違，因為現實原因，不得不終止。即使不是感情，做的任何事情看不到結果，心裡都會放不下，很長時間裡都無法釋懷。
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兩個人的愛情??真的是說不清楚的，愛上了就忽略他的缺點劣勢，眼裡只剩下他的優點，甚至會放大那些優點，心裡明明知道他有的那些缺點將來會影響他們的生活，可是還是忘掉那些一頭栽了進去，所以愛情是盲目的，也根本不考慮是否能永遠在一起，只要活在當下，先盡情的享受愛情帶給自己的，幸福快樂心情愉悅的感覺。
就這樣明明清楚明白兩個人沒有可能永遠在一起，只是貪戀兩個人在一起那種美妙的感覺，隨著時間的推移，對這種感覺會越來越依賴，慢慢的對方的一切都深深的印刻在自己的心裡，習慣了有他在身邊的日子，每當有個聲音提醒自己，你不能這樣下去了，必須離開他了，因為你們是沒有未來的，理智上也認為到時候離開了，時間越長自己受的傷害就越大，可感情上卻做不到，只要想到以後沒有了他的陪伴，就好像心?就不在自己的身體里了被他帶走了，只要想到再也見不到他了，就會有撕心裂肺，痛徹心扉的感覺，自己被理智和感情像拉鋸一樣拉來扯去，一會理智戰勝感情，過一會感情又打敗理智，像這樣內心裡的鬥爭進行了無數次，最後都無疾而終，只能說服自己，順其自然任由感情的發展，走到哪算哪吧！正所謂:抽刀斷水水更流啊！
謝謝邀請，我很高興回答這個問題。
你問，為什麼明明知道自己和對方不可能在一起，卻總是放不下?因為人都是感情動物。兩個人在一起相處的時候，存在的相互體貼、相互關愛、相互幫助，從另一方面而言，建立了一種患難關係。這種患難關係，程度不一樣，或者刻骨銘心，或者點點滴滴，無論大小多少，都令人難忘。人的感恩之心，會記憶對方，無法放下。
如果能夠放下，那感情就不是所謂真正的感情，而是絕情。因為放不下，所以才彰顯一個人的重情重義。
喜歡一個人美好的品行，是人們的共同特徵。美好品行，能夠深入人的心靈深處，於是無法放下。懷念的，放不下的，不僅僅是人，而是它美好的品行。
人因為有了美好品行而相互入心，雖然因為種種原因不能走到一起，並不影響美好的記憶。美好的記憶，也是一种放不下。女人的溫柔、體貼、善解人意、無私，哪一個男人都喜歡。男人的俠義、舍己、紳士、騎士、友愛，哪一個女人都喜歡。喜歡，所以放不下。
如果不能在一起，就要祝福對方，讓自己的心靈變得純凈，不要影響對方的家庭，不要影響對方的幸福，變為純粹的友誼或者親情，一樣存在相互幫助的美好關係。不可以讓自己的心靈墮落，給對方添麻煩。去除肉體的慾望，樹立純潔的友愛關係。
以上就是我的解答，不知道朋友們是否滿意?三克油。
「不甘心」是事業的幸運符，卻是愛情的魔咒，年輕的時候總以為努力就會有結果，感動了自己就一定能感天動地感動對方，所以起心動念，死撞南牆，仍不可得便心如死灰，生無可戀。殊不知這事兒就像手提水壺，夠燙，夠痛，自然就放下了。
畢竟傷筋動骨後，再遇上點什麼都感覺是皮外傷。
能放下，便長了自我智慧，放不下，就好好保護自己，失戀不能失態，生活需要繼續，讓自己安心地過日子是愛自己的表現之一。讓自己生活的更好，更美，更可愛才能見到更多的有緣人。祝好。
如果你和他是男女朋友關係，放不下，不是因為你還愛他，而是，你已經習慣了這麼個人在你的身邊，突然不在的話，你會很不適應。如果沒有更有意思的人和事代替他在你生活中位置，你會一直放不下他。
我曾經的男友，和他一起很多年，說實話，和他在一起一段時間之後，已經味同嚼蠟，沒有什麼愛不愛可言，然而，我也放不下他。因為和他在一起做過很多事情，很多事情幾乎成了生活慣例。那種感覺就像老夫老妻了，只剩下親情了。
就是在後來，他和女網友xo了，我都不願意放棄他。你看，習慣一個人有多可怕，你習慣了他，就不願意打破固有的生活模式，將就就將就了。。。
跳出這個人以後，你一定會這樣想：哦，那個時候不願放手，原來都是寂寞惹的禍。
大自然這麼美好，何必糾纏在一個男人身上。
敬請放下。
既然已無可能在一起，就應該即時放下。
否則拖累了對方，拖垮了自己。
知不可為而為之，愚也。費力勞神，而不可得，自虐也。
精疲力竭，夜不能寐，晝不能安，日積月累，走火入魔，思念成疾，豈不悲哉。
故放下就是釋懷，就是自我解放，也是走向未來的新起點。
重樹信心，輕裝上陣，努力奮起，邁向新的成功。
人世間詭異往往是這樣：是你的跑不了，不是你的追不到。
#凌遠長著#
明知道自己不可能跟對方在一起，卻總是放不下。其實是你還心存殘念，潛意識裡覺得總有一天自己會跟TA在一起的。
別否認，如果你徹底認清了真相，又怎麼還會放不下？總有死心的一天吧？
就像方淮喜歡劉悅2年了，一直以一種卑躬屈膝的態度活在劉悅面前。有句話說，面對愛人，就變得低低的，低到了塵埃里。這句話可謂是方淮的真實寫照了。
那年大二，方淮對藝術團的劉悅一見鍾情。那時是元旦晚會，劉悅是晚會主持人，一上場就驚艷了很多人，包括方淮。通過仔細打聽，他才知道原來劉悅是外語學院大二的學生，去年本該是她主持，結果臨時病倒了才沒上場。
方淮覺得自己的春天到了，於是對劉悅展開了追求。只可惜劉悅眼裡根本沒有他，她的初戀男友跟她在一起6年了，兩人算是青梅竹馬又門當戶對，高中後就出國讀書了，比成績一般的方淮優秀百倍。
可是被狠狠拒絕後，方淮依然放不下。他覺得異地戀都是不靠譜的，劉悅估計很快就堅持不下去。於是一直做著各種自以為關心劉悅的事情。比如早上給她送早餐，卻被她無情地扔進垃圾桶；比如在宿舍樓下擺放心形蠟燭表白，卻不被理睬；比如在QQ微信手機各種渠道發問候，卻被劉悅拉黑。
其實劉悅這樣做也無可厚非，畢竟他們是不可能的，而自己也不喜歡方淮。客客氣氣拒絕後對方還是不依不饒，那隻能置之不理了。
這樣的日子方淮一直堅持了2年多，到了大四畢業，劉悅就出國讀研跟男友團聚了。而方淮只能留在國內工作，再也無法見到劉悅一面。
他心裡都明白，其實自己跟劉悅那時不可能，現在人都不國內了就更加不可能了。可惜還是一直放不下，每談一個女朋友心裡都在想：如果是劉悅就好了！
人生哪有這麼多如果？明知不可能的事情，還是早日放下的好。
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