一個人心理不成熟的具體表現都有哪些?
心理成熟與不成熟的標誌主要看對待對人對事的態度,他與年齡沒有多大關係,而是自我與社會認知存在相應的錯誤,心理不成熟的人主要有這幾大表現:
1、情緒不夠穩定
心理不成熟的人往往情緒不夠穩定,非常容易受他人影響,情緒容易忽上忽下,而心理成熟的人相對情緒較為穩定。
2、對自我認識不夠充分
心理不成熟的人對自我認識是存在偏差的,不夠充分的。他對自己的評價要麼就偏高,顯得過於自戀,要麼就偏低,過於自卑。而心理成熟的人往往會對自我有較為客觀的認知與判斷。
3、喜歡抱怨,容易出現歸因錯誤
心理不成熟的人容易出現歸因錯誤。比如喜歡抱怨社會、抱怨自己出身的家庭。這種抱怨其實來說,非常容易引起負面情緒,也常常導致人際關係與工作中出現許多負面影響。
4、不喜歡付出
心理不成熟的人在對待事情上,有依賴思想,無論是對待自己喜歡的人,還是工作,他們都不是主動付出的人,他們習慣等待,從而有時錯過了最好的機會。
5、不夠自律,喜歡立即求回報
心理不成熟的人他們會喜歡做什麼事情立即求回報。他們不懂得延遲自我滿足感,而是當下的情緒,所以很多工作由於沒有馬上得到回報,就會選擇放棄,而往往導致一事無成。
心理成熟與心理不成熟的人來說,更多就是行為與言語上的差異,我們從這幾個方面區分就可以更好的判斷。
我是唐若,國家二級心理諮詢師,願和你一起成為最好的自己。
心理不成熟的表現其實很多,以下我總結了一些心理不成熟的體現:
1、浮躁,喜歡預測沒有事實根據的事,且妄下定論
根據一丁點信息發表長篇大論的見解,且多半是批判的。對權威毫無理由的不耐煩,但絕不公開挑戰,只熱衷於影響身邊的幾個人,並有得到認同的強烈慾望。一旦不能如願,就不再發言,部分人會暴跳如雷,令旁人費解。
2、遇事逃避責任,喜歡找借口
這類人內心不夠強大,遇到責任事件常常迴避,不願承擔。並且會找各種理由和借口來解釋發生的事實。
3、軟弱,常為自己的意志不堅定找借口
不喜歡通過溝通達到與外界的意見統一,而是表面妥協,內心強烈反感,表現為通常所說的叛逆。性格軟弱表現在與異性相處方面就是易犯花痴,對異性的正常關懷想入非非。在弄清楚是怎麼回事之後,即使真的喜歡對方,也不敢大膽追求,而是找個理由退縮。
身邊很多吹牛逼的人,有人是吹自己曾經經歷過的真牛逼。而有的人吹的那是「真牛逼」。常常很多人都是在酒桌上這類的場合吹牛逼,告訴周圍的人自己在一些方面很厲害很有建樹。從身邊的人獲取崇拜感,優越感。
5、消極,拒絕長大
不耐煩與長輩討論一些實際的問題,反感政治,厭惡參加長輩在場的應酬。要負責任的事情,會讓他們覺得焦慮不安和無奈。
6、不愛社交,死宅這或許是很多現代青年人都有的通病,不愛出門走動,成天抱著手機,感覺手機里就有全世界,即便出門聚會也不停抱著手機,更有些人面對面都會用手機交流,而不說話。脫離了人類文明最根本的語言溝通,不願動嘴。更不願接觸陌生人。
7、自制力太差
意志薄弱,無法完成事先說好的計劃。拖延症,明日復明日,不能強制自己完成目標。心裡不斷的為自己找理由和借口,推託。需要外界推力前進。
8、毫無理由的高傲
覺得別人不可能了解自己,並以此作為對別人不屑的理由。不願意聽別人的建議,也聽不進。
9、做事沒有計劃 做事事先沒有計劃,想一出是一出,沒有planA.B.C。常常對突如其來的問題束手無策。
10、異想天開,心比天高
盲目的自信,對自己的實力自信滿滿。對自己不熟悉的事都覺得自己隨便都能做好,看不起身邊的小事,自己去做什麼都覺得屈才。
11、受不起挫折,經歷一些傷害就自暴自棄
情感,工作受挫了就一副全世界都拋棄了自己的感覺。成天都是負能量爆棚,借酒消愁,抽煙解悶。仇視社會,想要放棄很多東西來尋求解脫和安慰。
12、易怒,狂暴症敏感神經異常,不小心get到他討厭的點就會不開心,並且很快的從行為上表現出來,情商太低。
13、喜歡指使別人去做,自己卻做不好也不做
喜歡動嘴皮,希望給別人看上去自己很厲害的樣子,實際當自己去做的時候根本一塌糊塗。
生活中還有很多心理不成熟的細節,其實歸結這些表現都是情商還沒成熟的表現。
一個人心裡的不成熟表現都有那些呢?剛剛我寫了一半認為不好分析,又很容易接觸,但是講出他的表現首先了解下心裡不成熟有什麼類型的。
第一個表現就是幼稚類型!
幼稚性是指一個人的自我意識與他的年齡不吻合,似乎還停留在兒童時期。這種幼稚性表現在自我認識上處於模糊、籠統、簡單的狀況。在自我情感體驗方面,反映為起伏不定。在自我期待方面有的學生更是經常變化。此外,自我意識的幼稚性在自我控制上還表現為想做什麼就做什麼,不顧環境的要求,隨意性大。幼稚性的基礎是依賴性與缺乏自信。第二種比較消極不願讓別人說自己成熟,的簡單說就是不願意長大,不耐煩的聽或者談論實際和現實的事情,該付起的責任到來的時候就會感覺焦慮不安,處事帶人比較消極。成熟的狀態是什麼?
你的生活會變得很愉快,不再擔心犯錯或者不被人喜歡了;
你覺得人際關係對你而言更為重要,對於批評你會心存感激的接受,很高興,有機會能去改進;
你不會顧影自憐,你會發現不幸與痛苦常常能帶來很多成長的機會,不會期望他人給你特別照顧;
你會意識到自己的情緒,在緊急的關頭很少感到有衝動反應的需要,會從容自若的應對緊急情況;
你不會輕易受傷害,會對自己的行為擔責任,不為自己找借口,欣然接受自己成長,還在學習的狀態;
你會超越非黑即白的思維方式,能夠忍受模糊性,會認識到人們已經儘力而為了;
你了解了世界上沒有徹頭徹尾的壞人,也沒有十全十美的好人;
你會意識到真正的謙卑,不是覺得自己不如他人重要,而是堅信每一個人,都與自己一樣重要;
你會對合理的拖延少一點不耐煩,願意調整人們去適應他人和自己的需要;
你能做一個高尚的失敗者,能夠忍受失敗,而不是怨天尤人,你不會為無法掌控的事情擔憂;
你會學會如何自信,靈活的適當的控制,不再需要自我炫耀和引起別人的注意;
你對他人的成功發自內心的感到喜悅,而不是羨慕和嫉妒,你的胸襟足夠的開闊,能夠聆聽他人的意見;
你將不能容忍有人在與別人的交往中漫不經心的傷害、虐待別人,特別是傷害生病的人;
你覺得自己有責任讓這些人意識到自身不良的交流方式對你和他人造成的不良影響;
為了大家,你會誠懇的要求他們改變自己的行為;
我想說的話:
人們比較習慣於找出哪些是不好的事情,並且期望於自己可以改正過來,可以迴避掉那些不好的事兒,但實際上大部分的坑,每個人都要不斷的去越過,但是需要找到樣板。
以上的這段文字是關於成熟的標誌,對比對成熟的描述,那麼在自己不相符的地方,就是所謂的不成熟。
當你開始讓世界因你自己變得更加美好的時候,祝你好運!
摘自--醫患溝通實訓指導 作者 Carol M . Davis 柳燕松 等譯
我是蘇磊,血管外科專科15年,靜脈曲張達人,終身學習者,致力於傳播靠譜的醫學知識。
或許每個人都曾有過「不想長大」的願望,就像歌里唱的,「不想長大,長大後世界就沒童話」。但大多數人還是隨著年紀的增長,心理變得逐漸成熟,也不再抱有「不想長大」的願望。
可偏偏有些人,心理年齡與生理年齡沒有同步發展——明明年紀不小,心理卻還十分不成熟。那麼,這樣的人會有哪些具體表現呢?
(圖自Pexels)
表現1. 缺乏責任感
心理成熟的標誌之一就是承擔起應有的責任。而心理不成熟的人恰恰相反,他們逃避責任。
逃避責任在生活中可能會表現為缺乏生活自理能力,比如房間一團亂不知道收拾;而在工作上,可能表現為一遇到問題就把責任推到別人身上,不願意主動承認錯誤;在人際交往中,可能表現為不懂禮貌,缺乏對他人的尊重。
表現2. 蔑視規則
心理不成熟的第二個表現就是蔑視規則,表現為不遵守一些基本的禮儀道德、規章制度等等。這可能是由在成長過程中缺乏約束和管制導致的。父母的過渡溺愛,會讓孩子缺乏規則的概念,並認為紀律、規則和懲罰並不適用於自己。
表現3. 逃避問題
大量、頻繁地逃避問題,是心理不成熟的第三個表現。逃避問題或許能夠獲得一時的輕鬆,但是一味地逃避是不能真正解決問題的。
之所以說一味逃避問題的人是心理不成熟的,是因為他們缺乏解決問題的辦法,相比之下,那些心理成熟的人,則是能夠自主審視問題,分析問題並找出解決辦法,或者善於利用資源,懂得向他人求助等,心理成熟的人掌握了更多樣的應對方式。
表現4. 自我中心
以自我為中心,絲毫不顧及他人,也是心理不成熟的表現。
在關係中,他們永遠將自己的需求置於別人的需求之上,要求他人不斷地付出和取悅自己,卻不願意以同等的愛回報他人。也正因為這樣,他們往往很難與他人建立長久、穩定的聯繫。
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Reference
Humbelina Robles Ortega. (2007).Overprotecting parents can lead children to develop "Peter Pan Syndrome". ScienceDaily.
感謝邀請,我個人認為,成熟與不成熟之間最大的區別在於對待自我的心理能力,這種心理能力並不一定會隨著年齡的增長而增強。希望通過我的分享可以對你有所幫助。
自我才是人生的核心有一項關於個體心理調查中是這樣描述一些人的心理歷程的,60%左右的人,他們一生都在追求外部的平衡感,他們渴望得到尊重、金錢、地位以及認同感。但是,這部分人沒有意識到,幸福感、人生的成就、自我認同感等等正面心理感受雖然表象是從外部去衡量的,但是,創造它們的,外部條件只是很小的一部分,只有提高自我認知能力、人格完整性、心理感受能力才是一個人得到合理人生的條件,而這些能力,就稱之為心理成熟的能力。
所以,沒有什麼時期是能夠自動到達心理成熟的,成熟是需要自我意識去有意識地調節、衡量、總結和更正的。
不成熟的致命問題前面說到,自我的種種能力是心理成熟的條件,那麼,不成熟的表現以及危害也同樣來自於自我產生的問題。可以在此總結幾條:
1、對自我缺乏客觀地了解。
那麼,到底我們要了解自己什麼呢?我們可以思考下,無論你目前有多大年齡,你知道自己的性格特徵嗎?你清楚自己在家庭、社會中的位置和職責嗎?你知道自己性格中的優缺點嗎?你清楚自身在社會競爭中的優缺點嗎?你能夠較為清晰的感知到自身種種的心理過程嗎?
這幾個問題,我想可以做個思考,捋清楚自身的問題,將對自身的成熟路程有著很大的幫助。
2、固執己見,不思進取
這兩種都是在形容一個人的思維模式的,而思維模式是決定著我們對待一個人,一件事不同的看法以及看法後續會對情緒波動帶來的影響。
例如:一個固執的老員工,他堅持用老辦法去完成工作,雖然可以達到質量,但效率很低,但是他無法接受年輕員工更加符合時代進步的建議。領導找他談話後,他沒有進行反思,反而覺得大家都錯了,甚至提出了離職。
我想上述的案例並不是特殊的案例,試想一下,有多少人在利用自身所知的狹小价值觀在衡量自我以及外部環境呢?
3、情緒遊離於自身之外
當然,我們拋去那些較為極端的事件,人們大多數時間經歷的都是一般性的生活和工作事件,但是,即使是這些小事情,情緒依然控制不好,這就是情緒不受到自我控制而遊離在外的情況。
一個人控制情緒的能力決定著其一生的發展,毫不誇張。情緒好意味著行動力、目標性、思維能力、交際能力都會增強,反之就會很差,而這些能力難道不都是決定人生的關鍵要素嗎?
我個人認為,以上的三點是一個人心理不成熟的核心表現,也是致命問題。所以,一旦你發現自身存在著這些問題,那麼,的確是需要對自身的心理狀態有更多的關注了。
希望我的回答對你有所幫助。
一個人的心理成熟度和年齡是不成比例的,一個年少的孩子可能在經歷了一些挫折後,更能夠對於生活產生新的感悟,能夠思考的更加理性,心理成熟度就會很高。反之,即使人到中年,還是會產生不符合的行為或態度,我們就不能說他是一個成熟的人。所謂的心理成熟是指在當下做的事情和對於未來的發展中,擁有正確的意識,做出平衡和正確選擇的能力。社會心理學家認為態度決定人們的行為,心理不成熟的人總是會產生衝動或者消極的行為,說明在對待事情上還沒有一個正確的態度。
一個不成熟的人通常會有以下幾種表現:
自我意識較差,不能正確評估自己的能力
自我意識也可以稱作是自我認識,是個體認識自己的能力,心理不成熟的人在某些外在行為中會表現出低情商的狀態,由於對自我能力評估的不足,所以就會產生自我認定的偏差,可能會產生狂妄自大、自我炫耀的行為,也可能出現卑微懦弱,總是想要掩飾自己缺點的行為。
情緒控制差,常出現負面情緒
發脾氣、抱怨、焦慮等等,這些消極的情緒常常出現在心理不成熟的人身上,因為他們在本質上不能夠去擺脫消極情緒,一點小事情的發生,就能夠激怒他們,並且從來沒有意識去控制自己的情緒,他們更多的時候是將自己的情緒轉移到外界,會有衝動行為的產生。
以自我為中心,責任感較差
在個體的發展中,都會往自我為傾向的方面發展,這無可厚非。但是過度的以自我為中心,就是不成熟的表現,因為他們總是不能站在他人的角度去考慮問題,責任意識很差,常常給他人帶來了麻煩和傷害,自己卻還處在不自知的狀態。
糾結小事情,沒有包容心
心理學家認為成熟的人在認知境界上追求從複雜到簡單,他們可以看淡一切,因此可以通過理性的思考去做出正確的決定,但是不成熟的人,對於任何一件小事情,都要去糾結,沒有明確的判斷,對待周圍的人也沒有包容心,寬容才是心理成熟的體現,他們正是缺乏這種寬容的心。
由於每個人對於心理成熟的定義和理解都不相同,因此在心理學上並沒有一個統一且客觀的標準來衡量個體的心理成熟度。但是心理學家和大眾都更傾向於認為,一個心理比較成熟和健康的人,往往會在人際上更加輕鬆自如,工作上也更加具有目標和責任感,因此我們也可以反過來推導,一個心理並不成熟的人應該是在人際和社會功能上都有所欠缺的,而他們可能具體會表現出以下幾種行為與態度:
1. 推卸責任。心理更加成熟的個體能夠認清楚自己在每件事當中擔負的責任,並且願意承擔起來。在他們眼裡,承擔責任,哪怕是去面對自己犯錯後留下的爛攤子,也是一種正向的行為,是值得自我肯定的事情,因為比起掩蓋錯誤、證明自己的完美,解決現實問題是更重要的一件事。而與之相反,那些心理並不成熟的人會認為,證明自己正確和完美才是最重要的,所以他們不那麼在乎事情到底能否解決、自己是否能夠從錯誤當中成長。因此,在遇到問題的時候,不成熟的人常常會想盡一切辦法掩蓋錯誤,或是推卸責任,把過錯怪罪到其他人身上。
2. 自我中心。心理更加健康和成熟的個體會更能看清楚自己在現實中所處的位置,知道地球並不會繞著自己旋轉,所以必須在一些時候對他人妥協,在另一些時候照顧其他人的感受。但是對於那些心理不夠成熟的人來說,他們總是陷在自己的思考和情緒里,看不清現實狀況,也無法考慮他人的感受。正是這種自我中心的傾向,一方面讓心理不成熟的人固執己見,很難在事業上有長遠的規劃和視角;另一方面也會讓他們的人際關係總是處在緊張狀態,畢竟,沒有什麼人會喜歡那些不考慮他人只顧及自己的人。
3.黨同伐異。心理成熟的人能夠清醒地認識到自己的局限,所以他們並不反感,甚至會主動去尋求與自己不同的意見,這樣才能幫助自己找到問題並加以改善。而那些心理不夠成熟的人,往往很難接受與自己不同的意見,並且會極力迴避聽到別人對自己的反對和指正,沉浸在自己完全正確的幻想里,而對那些與自己持不同觀點的人極力貶低。
綜上所述,總體看來,心理成熟的人更關注自我的成長和發展,他們願意犧牲自己短期的一些利益和情緒,來換取更長久的收益。而那些心理不夠成熟的人則恰恰相反,他們只能著眼於眼前,只圖自己一時的痛快,不願意為改變自己而付出努力。
有人說人的成熟是指兩種,心理年齡的成熟和生理年齡的增加,成熟在心理學上的意義實際上是良好自我認知能力以及對世界客觀理解的能力。如果一個人缺乏獨立的思想和判斷,那麼這個人的心理就並沒有成熟,一個人心理不成熟的具體表現有哪些呢?
一、追求短期利益,目光不長遠
很多人做事要求有立竿見影的回饋速度,如果付出了就必須馬上有回報。殊不知很多的事情都不可能給予你及時的反饋,你的眼光決定了你即將達到的距離。
二、自律能力差
做事沒有約束力,例如某些人他們有一些不被大家認同的壞習慣,但是他們就不願意去約束自己,不願意改變,這與他們的思考方式和自我約束力有很大的關係。而約束力差的人心理相對來說不夠成熟。另外自律性差的人管不住自己的嘴,時常喜歡論人長短,談人是非。同時自律性差的人會很容易變得消極和抱怨,一件小小的事情,也會讓的抱怨之氣發泄出來。其實這些都是與自律有關係,自律性差,心理不成熟會讓一個人適應外部環境的能力降低,很難和別人達成合作。
三、喜怒哀樂皆形於色
一個心理成熟的人對自己的情緒把控得非常到位,不會讓自己成為情緒的奴隸,而心理不成熟的人喜怒哀樂總是掛在臉上,他今天的情緒如何,外人一看便知,很容易讓人猜透,而且情緒穩定性很差,極易衝動,翻臉比翻書都快。
四、不自信、無主見
遇到稍微棘手的事情就失了分寸,不知道怎麼辦,沒有主見,而且沒有自信,遇到困難就舉手無措了,怕自己做不好。
心理成熟的人內心有很強大的力量足以支撐他們應對各種挫折磨難,這是心理不成熟的人所缺少的。
希望我的回答對你有幫助。
關注小明的兩個原創頭條號。《趙小明心理團隊 》與《心夥伴》~被頭條網評為2017年度最火的心理類專欄。趙小明 央視財經頻道特約心理專家首先心理成熟與否往往與行為表現並不成相關關係,很多人認為那些表面上看起來嘻嘻哈哈沒個正行的人就是心理不成熟(俗稱小孩子),其實這是一種誤解。就我自身而言,雖然不能完全稱得上是一個成熟的人,但也絕對不是別人眼中一個逗比。
下面具體說一下我認為的一個人心理成熟的重要表現:
1、自控能力
自我控制能力是一個人心理成熟最重要的標誌之一,它反映了你對自我情緒、行為等各方面的掌控能力。當你發現你再面對以前會暴跳如雷的事情的時候變得足夠冷靜,那就說明你已經具備了對情緒的掌控能力,隨之而來的是你對行為的控制,因為人在過激情況下會做出正常情況下不會甚至不敢做的事情。這種自控能力不是單一方面的控制,它會影響你的方方面面。
2、自省能力
子曰:吾日三省吾身,這就是高度成熟的表現。對於這一點相信不用過多說明大家都能夠懂,需要說的一點是我把對於責任的劃分歸在這一類中。意思就是當出現一件不在預期之內的事情的時候,首先應該先反省是否是自己的原因造成的。但是這一點容易被過度解讀,很多人都容易把所有錯誤歸咎在自己身上,其實這也是心理不成熟的表現,自省並不是這個意思,而是合理找到自己的優缺點,有則改之無則加勉。
3、自慰能力
看到這一點的時候是不是想歪了(實話告訴我)。簡單得說就是對於社會的認知達到相當程度。舉個例子,以前你認為別人應該對你做的事現在不這麼覺得了。例如你以前要求別人能夠理解你的想法和情緒,應該無條件幫助你。但是事實上沒有所謂的《應該》,別人幫你是恩情,不幫你是正常。
以上就是我認為的幾個重要標誌,當然還有就不一一贅述的。僅為各人觀點,歡迎批評指正!
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