看心靈雞湯到底好不好？
常喝雞湯，補益身體；常喝「心靈雞湯」，滋養心靈~
【原創】【首發】文：黎海濱（whlihaibin）
常喝雞湯補益身體~
我的老家湖北省咸寧市，有一道聞名遐爾的美味，叫賀勝橋雞湯。它以當地農戶散養的土母雞為主料，配以適量的紅苕粉條，採用當地無污染的優質地下泉水和其它佐料，精心燉制而成。
賀勝橋雞湯味美純香，常有外地人大快朵頤之後，打聽製作秘訣。老家人也不隱瞞，直言相告：沒有什麼特別的秘訣，除了真材實料之外，至少要用文火燉上三個半小時！
常喝雞湯補益身體。老家人經常會看到給生病的人或者身體虛弱的人燉雞湯喝。女人生孩子，一定要天天燉雞湯、喝雞湯。哪家的孩子感冒了，熬一罐雞湯，趁熱喝一大碗，迅速緩解癥狀。
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最近幾年，我借自媒體興起的東風，也干起「文火燉雞湯」的營生。
別誤會，我燉的雞湯，是「心靈雞湯」，不是老家的土雞湯。
自2015年起，我在日常工作之餘，以「文火燉雞湯」的方式，藉助【今日頭條】「中年人之家」頭條號這個開放的媒體平台，創作發表了數百篇「四十五歲才明白」系列心靈雞湯文，贏得了數萬粉絲的關注。還結集出版了一本書《四十五歲才明白》，令我深感欣慰。
「心靈雞湯」，燉制不容易。標題要吸引眼球，內容要輕鬆易讀；又要滋味好，又要有營養……我常常為了寫好一篇千字短文，翻遍群書，搜索枯腸，搔掉頭髮，熬到深夜。這種碼字寫作的辛苦，與老家守著火爐燉土雞的大廚相比，不遑多讓。
本文作者的書《四十五歲才明白》~
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人到中年，文火熬雞湯，小口喝雞湯，養身有養心，何樂而不為？
然而，也有些人，說風涼話，勸人少喝「心靈雞湯」。其理由是：眼下，雞湯文有泛濫之勢，凡雞湯，味必香鮮，理必周全，情必充盈，事必湊巧，辭必華麗，以常識代替見解，以常理震懾庸人，化繁為簡，濫情四溢，唯獨不用燒腦，不需批判。多喝腦殘，久飲幼稚，毀人思維，壞人審美，直至不知好歹，不辨妍丑而自洋洋自得，稍不留心即著其道，雞湯之毒不讓罌粟，遠離雞湯，慎之戒之。
對此偏激之見，我這個「心靈雞湯」的燉制者，不敢苟同。
常喝雞湯，補益身體。常喝「心靈雞湯」，滋養心靈。
台灣散文家林清玄是我學習、敬佩的偶像。我在燉制「心靈雞湯」的時候，始終牢記著他的諄諄教導：
「我的寫作不只是在告訴人關於這人間的美麗，而是在喚起一些沉睡著的美麗的心。我多麼希望，我寫的每一個字、每一篇文章，都洋溢著柔軟心的味道，但願這些文字能撫慰你掙扎的心，並帶來一些啟示。讓我們在不安的世界裡做一個安靜的人，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。」
我在這個「中年人之家」頭條號上推出的一篇篇「心靈雞湯」文，真材實料，文火慢燉而成，不添加有害的化工原理，特別適合年過四十五歲的中年人。你常喝常讀，滋養心靈而無任何毒副作用。
常喝心靈雞湯，滋養心靈~
我寫作的宗旨是：以文會友，同悟人生。我堅信：人與人之間，「懂得」是情感世界中最深情又最深刻的辭彙。懂得，就是用我的目光去撫慰你的憂傷；懂得，就是用我心比你心；懂得，就是相互默默地聆聽靈魂深處的聲音；懂得，就是我的眼睛裡永遠是你的身影，就是盡我的所能去愛你。
人到中年，一句「我懂你」可以融化一座冰山，可以讓絕境攀爬出愛的藤蔓，可以讓枯萎的心靈開滿歲月的鮮花。只有相互「懂得」，我們的生活才會從容，才會輕鬆。
人到中年，文火熬雞湯，小口喝雞湯，養身有養心，何樂而不為？
若你懂得，請你珍惜！
我是一個典型的存在主義者，存在即合理，如果心靈雞湯沒有用的話，很快就會被這個世界給淘汰，那心靈雞湯是如何作用與我們的呢？為什麼心靈雞湯會讓我們感覺感同身受，最主要是他當下的主題與我們當下的心境產生了共鳴，導致生活我們獲得了了人生的一個新的感悟，而這個感悟是會讓我們的心理達到一個平衡，或者說讓內心的情緒得到一個釋放。
但是本身心靈雞湯就是很難經得起推敲的，因為他畢竟是一些人生總結，是一種主觀體驗性的東西，既然如此，他就在很大程度上不具有科學性，和普遍性，但是為什麼會讓我們感覺心靈雞湯說的很對呢，原因就在於我們會去尋找我們想要感受到的東西，並不是說心靈雞湯說的符合你的內心，而是你在尋找答案的時候是有選擇性，你只選擇你選擇願意相信的雞湯來喝。
我們有的時候喝上一碗雞湯確實會讓我們感覺到被治癒到了，但是經常性的喝雞湯就會讓你失去現實檢驗的能力，道理很多，實踐很少，你就會發現理論脫離了實踐，因為雞湯是不具備指導意義的，就像很多成功學的雞湯那樣，他們是不會告訴你成功的方法的。
每一個雞湯故事總有與之相反的雞湯。《為學》中的雞湯，鄙視的是富者這種為出行不停作準備的人。而「磨刀不誤砍柴工」中，卻是嘲諷那些毫無準備而且急躁的「蜀鄙之僧」。
導師們為了說明自己的觀點，不停的去編織各種雞湯故事，來欺騙單純的讀者。《讀者》中就充滿了這種扯淡的雞湯故事。
煽情的故事確實很能欺騙缺乏閱歷的文藝青年。「老虎、老鼠，傻傻分不清楚」。
舉例說明，一向是很不科學的說明方法，因為別人很容易能舉出反例來反駁。只有統計與數據，在此基礎上進行邏輯推導得到的結果，才是可信的。
可惜，這過程有點繁瑣了，人生的導師們是不願意做這麼沒有藝術性的活的。所以，劉墉劉大師只會在二奶肚皮上耕耘時才能寫出《愛何必百分百》；林清玄林法師夜間幫助女讀者消除心中慾火後，日間才能有所悟道，大談佛道。
話題回到上面的雞湯故事。寫《為學》的大師，肯定沒有搶過銀行。1917年一個在猶他監獄內服刑的德國人Lamm，使用軍事原則來做搶劫銀行的計劃。他認為搶銀行不是槍和膽量的問題，而是技術問題。他發明的這套系統後來被稱之為 「Baron Lamm Technique」：
- 提前幾周的準備；
- 首創 「casing」: 去銀行踩點，畫圖，甚至假裝記者去了解內部運行；
- 給每個人分工：誰放哨，誰在大廳，誰干金庫，誰開車；
- 事先用倉庫演習；
- 嚴格執行時間，規定的時間一到不管拿沒拿到錢都必須離開；
- 偵查確定不同天氣情況下的逃跑路線，並計算時間；
- 在車的儀錶盤上粘貼精確到十分之一英里的地圖；
從1919 到 1930年，Lamm 集團搶了數十萬美元。其中1922年在Denver 的聯邦造幣廠90秒鐘內搶走20萬美元一役，可能以單位時間搶錢最多而永載史冊。這是一套極其成功的，一直到今天還在使用的系統。
1930 年，他在印第安納州 Clinton 鎮搶完一家銀行撤離時，車胎爆了。對這樣的小意外，Lamm 顯然早有預案。他和其他三人很快搶了一輛車，但這輛車很特殊上面有個限速裝置時速不能超過35英里。於是他們又搶了一輛車，但這輛車的水箱漏了。他們又搶了一輛，但這輛只剩下一加侖汽油。最後在警察追車過程兩人投降，Lamm 和司機被擊斃。所以準備得最完美的計劃也可能有失敗，更何況沒有準備呢，「蜀鄙之僧」做不得~~~~
（搶劫銀行的故事來自一個達人的博客http://www.geekonomics10000.com/386，挺有趣，大家有空可以看看）
毛用沒得。
這玩意和我們那個時候玩的 「名人名言，名言警句」 異父同母。
當時沒「心靈雞湯」這個詞條。
我的工作不是因為它找到的，我的婚姻也用不上它。
如果我能叫有文化的話，我就不記得有名言警句啥事。
當我需要幫助或面臨危險，你說，我要不要來段「名言警句」祈禱一下？
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