坐月子好無聊,該怎麼打發時間?
我是剖腹產生的兒子,還好身體恢復的算快的,四天我就出院就能走路了,一周後傷口就不疼了。
我覺得坐月子真的是挺無聊的事情,一個月的時間,我給大家講講我的經歷。
婆家是在農村,坐月子是在冬天,我不喜歡這個季節,因為雖然家裡玻璃很嚴實,還是不如樓上暖和,只能靠生爐子取暖。
最頭疼的就是上廁所的問題,廁所是在院子里,大冬天根本出不起,我上網買了一隻小馬桶,房屋子裡,上完廁所老公幫我倒掉。
婆婆是個節儉慣了的人,自從我們結婚後,一直嘮叨我們浪費,懷孕的時候產檢多了她都覺得是亂花錢,剖腹產她更是心疼,為此跟她吵過好幾次。
在屋子裡有時候婆婆不捨得加煤塊,屋裡非常冷,孩子替換尿布啥的,我都擔心會凍著,婆婆接受不了尿不濕,全都是用尿布。
坐月子是休養生息的時候,用老一輩思想來說就是躺床上不動,但是我覺得光躺著不動,對身體也不好,再說月子餐又吃的多,吃完了就躺著,對消化也不好。
我兒子不聽話,哭鬧的時間多,每天抱著他,餵奶,換尿布都很長時間,晚上孩子會哭醒好幾次吃奶。
我整個月子期間感覺非常困,雖然婆婆說趁著孩子睡覺的空隙多睡點,但孩子睡覺的時候我睡不著,他醒的時候我反而很困。
大家都知道坐月子玩手機對身體不好,但我實在太無賴了,經常玩手機,有時候孩子打嗝了吐奶了,我都想百度下看看。
除了手機,我偶爾會聽音樂打發時間,還會看幾本書。
坐月子基本上就是睡覺,看孩子,餵奶,吃飯,好在30天也不算長,熬著就過來了。
坐月子很無聊嗎?我覺得坐月子挺忙的呀!我生大寶的時候可能是太興奮了,本來很困的,可是就是睡不著。
我簡單說一下一天的流程:早上六點婆婆就把早飯做好了,通常是一碗雞蛋羹或者雞湯麵條或者雞湯混沌,我刷牙吃飯。我剛吃完寶寶就要起來吃奶了,通常這時候寶寶需要換尿不濕洗臉洗屁股,每頓奶還要吃二三十分鐘。吃完奶拍嗝放下睡覺,我起來上衛生間大小便,然後洗臉,有時候身上汗太多了要擦擦身子然後換衣服。做完這些基本要到九點了,又開始吃飯了,一碗粥,半個饅頭,兩個清淡小菜。吃完飯如果寶寶睡覺我能休息半小時,但是很多時候我會看著那個熟睡中的寶寶發獃,覺得這是個天使太可愛(?? . ??)了!十或者十一點餵奶,喂完奶吃個蘋果或者香蕉或者木瓜牛奶等水果。十二點多吃午餐,饅頭或者米飯加魚湯或者排骨湯。吃完休息一小時,這時候通常是可以睡一覺的。下午三點吃個麵條或者混沌,然後餵奶,寶寶睡著了我會玩一會手機。下午六點又吃飯,粥加小菜。吃完給寶寶洗臉洗屁股洗腳,然後帶她玩一會。八點鐘餵奶哄睡覺,然後我吃飯。素湯泡點煎餅或者其他的麵包,或者吃個木瓜牛奶之類的,然後洗漱睡覺。夜裡要餵奶兩三次,所以白天一定要睡一會。這是平時的作息時間,如果遇到天氣好的時候再洗澡洗頭髮,時間就更加的緊湊了!基本每天的生活都在吃飯餵奶中度過了!
生二寶坐月子就更忙了,因為大寶才兩歲,不僅要照顧二寶還要帶大寶玩帶大寶睡,真是焦頭爛額!您好!在坐月子的過程當中,實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程。那麼,坐月子很多寶媽會覺得很無聊,我覺得因人而異吧,有的就需要自己照顧寶寶,自己帶給寶寶了換尿褲,寶寶一會吃奶,一會兒要尿尿,一會要吃開水,反正一天到晚是忙不過來,那還有時間無聊呢?不過有的遇到了好婆婆就是無聊嘍,只需要休息好就可以了。
無聊的時候就可以陪寶寶或者是睡覺,或者是和家人聊天什麼的,最好是不要玩手機,因為對眼睛是不好的呢,偶爾玩一下的話一次也不要玩太久哦。
坐月子對女性很重要,這段時間就是好好休息,吃好喝好,把身體養好就是最重要的任務。
如果有問題後台可以交流。如果你覺得我的回答對你和家人、朋友有幫助,歡迎留言、轉發!
我是雨滴姐姐,0-6歲寶寶的私人家庭醫生!感恩遇見,身為有20年兒童保健及兒科臨床經驗,國家級營養師,高級育嬰師定期在這為您解惑!育兒路上有雨滴春風細雨,攜手相伴!
可能是這個社會被網路信息控制太快了,一旦要跟他們隔絕,就像和世界隔絕一樣。
其實坐月子這個很多禁忌不能做的時候,還是可以讓生活很有趣,在這裡給點小建議:
回歸收音機時代,生活還是不脫離社會在那個還沒有電腦、手機、電視的年代,其實陪伴人們最多的是收音機。即便是現在,它其實還在你身邊,閉上雙眼,用耳朵凝聽,還是能接受世界各種各樣的諮詢。
不能走、不能跑,偶爾坐著動動手還是可以的,玩玩編毛線,可以給孩子織點小東西;學學剪紙、畫畫,以後孩子上幼兒園,能用得上;插插花、養點室內植物,放鬆身心,也美化環境。
此時不學育兒,何時學下載點育兒電子書,沒事就播播,多聽少看,不傷眼,也能多多學習。還可以趁這段時間多和其他媽媽溝通,在這個網路便捷的時代,用擴音微信語聊,即不傷耳,也不多花錢。
1.看書
可以多看看育兒相關的書,同時提前看看一些經典童話。
2.散步
可以每天去綠植多的地方散散步,同時還可以呼吸到新鮮的空氣。
3.做飯
買一些烹飪書,研究一下食譜,嘗試做做平常較少做的菜。等到以後,寶寶能吃了可以做給寶寶吃。
4.運動
平時做一些產後恢復操,或者隨著音樂活動身體、唱唱歌。
5.聽音樂
聽音樂是眾多專家的推薦的項目之一,大家可以聽一些自己喜歡的音樂,不一定非要是古典音樂。
6.手工DIY
手工DIY是一件非常鍛煉耐心和統籌的事情,但是親自動手製作一些小東西的意義又會很特別,比如製作一些早教教具,髮帶、搖鈴、肚兜、帽子、玩具、自貼手機殼、拼圖、織毛衫、串珠等等。
月子還能無聊??
一天24小時,一會兒一餵奶,一會兒一換尿布,一會小傢伙又一哭。傍晚,還要給小傢伙洗澡,撫觸。沒事,再給小傢伙弄場游泳。
我沒出月子,就和老公外出購置嬰兒用品了,沒想到,小傢伙的尿布濕用的真快。沒出月子,就抱著小傢伙下樓曬太陽了。
雖然我請的有月嫂,但是,我把月嫂當成了老師,而不是保姆。因為出了月子,我就要一個人帶孩子了,所以,必須趁月子里,多向月嫂學習怎麼照顧寶寶。
我的月子都沒時間無聊,我是剖宮產,身體恢復的很快,感覺著比順產恢復都好,所以,我一直也沒閑著。唯一點省心的,就是月嫂負責做飯。
1.看書
產婦可以多看看育兒相關的書,同時提前看看一些經典童話。
2 . 散步 可以每天去綠植多的地方散散步,同時還可以呼吸到新鮮的空氣。
3. 做飯 買一些烹飪書,研究一下食譜,嘗試做做平常較少做的菜。等到以後,寶寶能吃了可以做給寶寶吃。
4.平時做一些產後恢復操,或者隨著音樂活動身體、唱唱歌。
5.坐月子怎麼打發時間 聽音樂 聽音樂是眾多專家的推薦的項目之一,大家可以聽一些自己喜歡的音樂,不一定非要是古典音樂。
6.坐月子怎麼打發時間 手工DIY 手工DIY是一件非常鍛煉耐心和統籌的事情,但是親自動手製作一些小東西的意義又會很特別,比如製作一些早教教具,髮帶、搖鈴、肚兜、帽子、玩具、自貼手機殼、拼圖、織毛衫、串珠等等。
7.畫畫、塗色 這個相比很簡單,只要有彩筆和本子就行。而最近很流行塗色,基本上塗一個就會花費兩到三個小時,所以非常適合打發時間哦。
8 坐月子怎麼打發時間 寫寶寶成長日記 很多孕媽媽都會寫一些日記來記錄一下寶寶的成長過程,以後等寶寶大了,講給寶寶聽。
坐月子注意事項
1、均衡膳食,足夠的蔬菜水果。 好的月子餐不是月子水黑麻油酒釀燉蛋,也不是整天油乎乎的大葷湯,更不是「一天一隻老母雞」或者一天N個雞蛋。也就是說,蔬菜水果都是要吃的,水果也不用煮熟了吃,合理的健康飲食就好。
2、保持心情舒暢,謹防產後抑鬱。 在「月子」里,你可能會感覺到情緒波動、焦慮、悲傷、易怒、哭泣、注意力下降、入睡困難,這些都是很常見的產後憂鬱的表現,不用覺得丟人。如果你有以下癥狀之一,必須要去看醫生:兩周後癥狀未消失;情況越來越糟糕;無法照顧嬰兒;很難完成日常的事務;有傷害自己或嬰兒的想法。
3、充分休息,適量運動。 生完孩子需要充分休息,畢竟生產是一件很消耗體能的事情,抓緊時間睡覺是對的,但只能躺著就out了。順產後第二天就可以在室內走動,剖宮產的稍微晚點兒。建議新媽媽們,產後要循序漸進地增加運動,這樣更有利於體力和體型的恢復,促進血液循環防止栓塞,還可以預防便秘和尿瀦留。
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我覺得一點都不無聊,累死,自己帶孩子,伺候他吃喝拉撒,兩小時一餵奶,兩小時換尿不濕,還要哭,抱著哄,還要抱著睡,落地醒,晚上鬧夜,一抱半宿,好不容易想睡了,結果他又醒了。再也不想經歷
謝邀。無聊就不懂了,親身經歷生了兩個孩子。在月子裡頭七天都是迷迷糊糊過來的,七天以後一天也不知忙啥,??時間逗逗孩子,在就是睡覺稀里糊塗過去半個月了,就開始下地在屋裡干點活,哄孩子,洗尿片,給自己做點想吃的東西等等,反正一天天過的好快,轉眼就滿月了。
是很無聊哦 和媽媽聊天誰來和誰聊 說多了也累 再就是看手機 雖知道不好但是無聊至極, 聽音樂 喂孩子 吃飯 下床走走 活動下 很快就過去了 說是無聊其實很享受的嘍 不用做飯洗尿墊啥的 要知足
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