買了乳膠床墊，家裡老人覺得太軟，說對脊椎不好應該買硬的，越硬越好。這個說法有依據嗎？

顯然是沒有依據的，因為外國人喜歡軟的，也沒有證據說明他們的脊柱就比我們差。

要根據你自己的情況決定，比如原來都說高枕無憂，現在基本上不認可了，現在都有 是斜面的床墊了，如下，這是對脊柱比較好的產品，當然，不是讓你整個晚上這樣睡覺，只是用來糾正兩個小時左右。它配有定製枕頭，能當一般床墊使用的。這是一種脊柱牽引的物理療法，叫《麥肯基療法》。

身材直溜瘦削的適合硬板，我身體差，曲線明顯，喜歡側躺，直著躺腰下面也是空的，脖頸下面也空，所以買了軟的，裡面有硬簧的，早起來不腰疼。但是，軟床不方便坐起來。不好支撐。家裡的床墊是路福芬妮的，老闆說可以拉回家試一試，睡一兩晚上，不喜歡，退貨。我買回來挺好的，解乏。老人喜歡硬的就買硬的，方便打坐，練拉筋。