經期到底能不能洗頭？洗頭會怎麼樣？

可以洗，但是要看個人的狀態。首先我洗過，經期不讓洗頭的一個最大的原因就是因為經期如果著涼的話很容易出現腹痛、血塊增多等。但是現在女生大多都是天天洗頭，到了經期可以減少洗頭次數，洗完頭以後要及時吹乾頭髮，避免著涼和體內進入濕氣。

洗頭水也可以調整的比平時洗的稍微熱一點，沒有不適感為主，適當的調高水溫有助於活血，經期一般人都會是懶憊的，運動量減少，導致血液循環不暢，子宮內壁脫落下的血塊不利於排出體外，所以適當的運動以及洗澡洗頭也是有必要的，但是如果說你是經期反應很強烈的那一類人的話，小可憐，那你還是以修養為主，畢竟你會很虛弱。但是像我這種只有第一天反應較為明顯的，還是可以洗頭的，但是水溫要稍微較平時高一點。

而且所謂的經期不洗頭，不洗澡是因為以前洗澡洗頭的環境惡劣，可能會在洗的過程中著涼，或者水溫無法滿足等因素，最重要的是洗完頭沒有吹風機吹乾頭髮，這就更容易著涼，肚子疼的話那肯定「過來人」就會告訴你，經期別洗頭。但是現在生活條件這麼好，稍加註意一下就可以了。

能不洗就不洗，一定要洗可以在中午，陽氣最足的時候用熱水清洗頭髮，洗完後用吹風機的熱風將頭髮吹乾，避免著涼。