蒲公英根和葉哪個好，蒲公英根的功效有哪些？

關於蒲公英，我想很多人都知道，而且現在很多人都用蒲公英根來泡茶喝，蒲公英具有保肝利膽，清熱解毒，消炎抗菌，消癰散癤，利尿排毒的功效，蒲公英在李時珍的本草綱目裡面是屬於菜部的，葯食同源，是可以長期食用的，目前市面上還是根茶的量比較多，蒲公英葉的不是很多，就個人感覺來講，還是比較喜歡蒲公英根的，主要的原因是蒲公英的葉茶不好喝。

蒲公英根雖好，但是蒲公英根也有一個弱點，就是蒲公英根的屬性是微寒的，不適合陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友長期飲用，這部分人群喝這個蒲公英根茶的話，可能會出現拉肚子，或者是咳嗽的現象。那麼問題來了，如何能解決蒲公英根的寒性問題呢？

新會柑皮我們都知道吧，就是廣陳皮，是廣東三寶之一，具有止咳化痰，健脾的功效，在廣東新會，基本上每一道菜裡面都會有陳皮的身影，和蒲公英一樣，也是葯食同源的，與蒲公英根搭配成的柑蒲茶，可以有效的解決這個寒性問題。

柑蒲茶主要分為兩種，一種是青柑蒲，一種是紅柑蒲，青柑蒲公英根茶比較適合經常喝酒，經常熬夜的朋友，而紅柑蒲公英根茶比較適合經常抽煙的朋友，兩者效果不同，這裡面就不過多的講解了，只是提醒朋友們，蒲公英根茶雖好，但是需要搭配一下效果會更好，好了，以上就是我個人認為蒲公英根好還是葉好的想法，還有就是在我們沖泡的時候需要注意的一些問題，希望能夠幫到大家吧。謝謝。

蒲公英，可以說全身都是寶，為了有個健康的好身體，全國的老百姓都在吃。

蒲公英的好處我就不用說了，大家都知道，蒲公英的根，肯定比葉子好，秋天的時候，我們可以，把蒲公英的葉子和根，挖出來，洗乾淨晾乾，儲存起來。

冬天泡茶喝，去火消炎，預防腫瘤的生長，還可以預防，腦動脈硬化，對血脂高也有很大的療效，對糖尿病也有很好的作用。

蒲公英泡茶喝，我們要經常喝，才能有療效，不是偶爾喝一次兩次，就達到了療效。

蒲公英根富含蛋白質和多種維生素，比如維它命A，維它命B，C和E，蒲公英根也含有礦物質。

蒲公英的根含鉀，鈣和鈉，還有一些磷鐵和鍚銅和鋅，也就是說，蒲公英根營養更加豐富。

蒲公英的根可以健脾和胃，而清熱，解毒，散結功效更好。

蒲公英相信很多的人都玩過，當然。由於蒲公英的生存能力強，繁殖較快，所以一般都不難找到，一般的花壇里都會出現野生的蒲公英。那麼蒲公英根和葉哪個好？蒲公英根的功效有哪些？

蒲公英是一味常用的中藥，其藥用價值早已載入各種醫書。蒲公英性平，味甘微苦，全草入葯，含蒲公英甾醇、蒲公英賽醇、蒲公英苦素、咖啡酸、膽鹼、菊糖等成分，可清熱解毒，消腫散結。

根能清除粉刺，葉子清火排毒。蒲公英根富含蛋白質。具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷，所以在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。它對女性乳腺增生也有很好的效果，一般體檢查出癥狀較輕的生理性增生，都可以喝蒲公英根茶來改善。

蒲公英的葉子富含維生素C和鐵質，具有清熱解毒，利尿散結的功效。大多數人認識蒲公英首先就是從清熱去火消炎開始的，拿蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉>根>花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍佔優。

蒲公英根的功效有哪些

清熱解毒

對於患有熱毒證的人群可以服用蒲公英根進行治療，尤其是肝熱因為它具有清熱解毒的功效。

殺菌

蒲公英根具有殺菌的作用，可殺死諸多常見菌，如結核桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌。此外，它還具有抑制真菌及病毒的作用。

治療因風寒導致的感冒

如果因為寒氣侵襲而導致感冒的人群，可以取適量蒲公英根，將其進行水煮，取汁服用可具有治療感冒的功效。

除此之外，蒲公英還能夠拿來養顏美容，因為其中含有豐富的蛋白質、維生素等營養物質，對皮膚有很好的保養作用。

蒲公英的根和葉子一起煎水喝，可以起到抗菌功效，平時喝一些的話，可以起到預防病菌感染的作用。平時我們完全可以把蒲公英的根用水煎或者是泡水喝，作為一種保健的食品，還可以起到降血糖、凈化血液等作用。

謝邀！蒲公英和葉哪個好，具體的講根好！根內的提取物其藥效價值要高於葉子。但如果從降火效果看，春季食用蒲公英的葉子，如涼拌，做湯，炒菜無疑其效果比用根泡茶來得快些。

蒲公英的功效很多，例如說降熱火去毒，冶瘡腫疽疾，有多種殺菌，防多種癌變等功效。那真有這麼多的厲害效果嗎？網上都是非權威人士的說法，筆者也說不好！

一

謝先生邀請！蒲公英是葯食兩用植物，主要功效為清熱解毒、消腫散結。根和葉雖各有所勝，但差別不大。蒲公英作為常用中藥，是全草入葯，包括了花、葉、莖和根，作用基本沒有太大的差別；但相比較而言，蒲公英葉子清熱解毒和消炎散結的作用稍突出些；而蒲公英根莖利尿效果稍強。

公英根本是性寒涼，誰說胃熱胃炎不能用，還具有疏肝解郁利尿排毒消腫之功，根具有抗腫瘤軟堅解毒之功，有的專家都胡扯蛋，在網上瞎編！你的臨床經驗有我這土八路多嗎！只會講理論！一套一套的理論！

蒲公英就是我們小時候在田野里最常見的一種野草，蒲公英的葉子可以涼拌，炒肉吃也很美味，蒲公英的根晒乾可以泡水喝，有清熱解毒去瘡腫的功效，對乳腺增生有一定的輔助效果。但是蒲公英性寒，腸胃功能不好的慎用。