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天氣那麼冷中午你一般吃什麼飯?


吃食堂!沒有煩惱!

公司熟人間有個群,叫11點29分,十一點半是下班點,29分為準備點,一群人嚷嚷著好忙啊,好餓啊朝食堂走去。十元一頓,公司管飯,一大葷一小葷兩素。我每次都對打素菜的大媽說,意思一下就好了,因為蔬菜吃得少,打的多浪費。

接下來給你分享食堂無選擇餐!



為了你心情舒暢,我再放兩張好吃的緩緩吧。


最近突然間,天氣變冷了好多,在這樣的冬日裡,必不可少的當然是熱騰騰的飯菜

身為學生黨,也做不到每天去餐館炒幾個菜??生活費畢竟有限。食堂的飯菜雖然味道不咋滴,但是營養衛生相對還是較好較全面的。

中午的話,一定會點上一碗三塊錢的玉米排骨湯,然後一葷一素,再打四毛錢的飯。最喜歡吃北區食堂的辣椒炒肉,涼拌海帶絲,西區食堂的荷包蛋,芹菜炒肉,南區的蛋炒飯,水煮肉片。哇,剛上完體育課的我突然餓了。

早餐的話,如果上午沒課,一般都窩在被窩裡,沖一杯芝麻糊,然後繼續躺著玩手機或者睡覺,到了午飯才起床和室友一起去吃飯。

晚上呢,最愛吃的是西區二樓的沙縣那家的雞蛋面,不貴,五塊五,然后里面有雞蛋,青菜,雞蛋可以打散放入,這樣子特別鮮,也可以整個放進去煮,吃的很過癮。

一碗熱騰騰的雞蛋挂面,瞬間就祛走了冬日的嚴寒,還可以加上一點小菜,是免費贈送的,我最愛是酸豆角,麻麻辣辣的,每次我都會把湯都喝掉??????


最近天氣太冷了,中午都不願意吃乾飯了,感覺喝一碗熱騰騰的帶湯的午餐實在是太太太舒服了,身體暖暖的,心情都好好的呢哈哈

介紹大家幾款能暖身的美食

1.紅燒牛肉麵

所需材料:牛腩,蔥段,薑片,八角,鹽,油,生抽,老抽,冰糖,干紅辣椒,大蒜,花椒,時令蔬菜

先將牛腩切塊,焯水備用

,炒鍋倒油,燒至七八分熱時將花椒下鍋炒出香味後撈出丟掉,再將蔥段,薑片,八角,干辣椒下鍋爆炒,炒出香味後倒入焯好水的牛肉,翻炒一會兒,將牛肉中的水分炒出,然後撒上鹽,生抽,老抽,放入糖翻炒均勻,兌水大火燒開調至小火慢燉兩個小時,燉至牛腩軟爛入味即可作為紅燒牛肉湯,另取一口鍋煮麵條和青菜,煮好後撈出澆上燉好的牛肉和湯汁,一碗美味的紅燒牛肉麵就做好了哦

再加上一顆營養的白煮蛋~(?≧3≦)?⌒☆

2.酸湯水餃

所需材料:包好的任意餡兒餃子,小蔥,蒜苗,香菜,豆皮,青菜,生抽,麻油,鹽,辣椒油

先將小蔥,蒜苗,香菜,豆皮和青菜清洗乾淨,切好(如下圖)

炒鍋放油,八分熱時將蔥段下鍋炸出香味後撈出,拿一隻碗,碗底鋪上香菜,蒜苗,豆皮絲,炸好的香蔥,醋,生抽,麻油和辣椒油,再澆兩勺煮餃子的湯,酸湯就做好了待餃子煮熟後用漏勺撈出盛在酸湯的碗里(如圖3),攪拌均勻,就可以開吃了哦

這一碗酸湯水餃下肚,絕對讓你從胃裡暖到心裡?(′???`?)

3,餃子皮版牛肉燴面

所需材料:餃子皮,牛腩,蔥姜,當季蔬菜,香菜

先煮牛腩湯:將牛腩洗乾淨,切塊,砂鍋中放涼水用中火燒沸倒出血水,重新加滿水,放入蔥姜,料酒,大火將水燒開後調至小火慢燉兩個小時左右,撒上鹽,香菜即可關火,將牛腩撈出備用,

然後將餃子皮輕輕拉伸,拉長(如下圖)

炒鍋放油,油燒熱後倒入蔥姜八角翻炒出味,倒入牛腩,放鹽,生抽翻炒(如圖1),然後倒入煮好的湯,湯煮開後放入扯好的餃子皮,一邊下餃子皮一邊用筷子撥一撥,以免餃子皮黏在一起(如圖2),待水再次燒開後將青菜下鍋(大小魚兒外公喜歡吃煮的就一些的白菜,所以炒菜時就下鍋了,外公總認為最後下鍋菜煮不熟,其實蔬菜很容易熟的吧(*^__^*)) ,煮熟後撈麵盛湯裝碗,再撒上一些香菜和麻油就可以了哦(如圖3)

紅燒牛肉麵就做好了,再加一點辣椒油……你懂得


天冷了,我喜歡煲湯喝。選擇一些有營養的蔬菜,搭配一些骨頭湯,味道巴適的很,還有一點用砂鍋??煲湯。


大學生黨要出現了,,,

學校人辣么多,去早了人擠人貼燒餅,去晚了菜都涼了。不好吃的不想吃,想吃的吃不到,大冬天的還想整點帶湯的,

我就問你,怎麼辦......

答,

首先,吃現做的。

雞公煲

黃燜雞米飯

河南燴面

麻辣燙

但是,我不在河南吃麻辣燙,因為沒有麻醬??

粉漿麵條??這個雖然不起眼,但是超級好吃,很暖很貼心。

還有粥類,強烈表白河南中醫藥大學杏苑餐廳的皮蛋瘦肉粥,超大顆滷蛋塊,超大肉丁,。

花甲,我在河南最愛吃的就是花甲配速食麵,還有香菜和蔥花。放在錫紙包里燜一會。

整個人滿足到爆炸??

還有滷麵,學校的滷麵是從熱騰騰的蒸籠上拿下來的,根本不用擔心會o(^▽^)o涼,

我和我的小夥伴共同患上選擇恐懼症。所以,下課前五分鐘,我們都要抽一簽,,,


每天都要回家做飯,家有個上學的學生,所以格外注意葷素搭配、營養均衡,從廚房小白按著菜譜開始,到現在感覺自己頗有大廚的潛力。以下是一周的午飯


不上課的日子吃這個↓

火鍋當仁不讓地成為冬天必需品

牛蛙煲呀~

拉麵

麻辣香鍋

在食堂也可以很任性

1.大盤雞

2.酸菜魚

3.糖醋裡脊

4.魚香肉絲


天慢慢變冷了,相信小夥伴們都不想出門,啊啊啊在苦不能苦肚子,有的人靠食堂;有的人靠微波爐自救;苦命的人只有外出覓食了

飯後來碗瓦罐湯,讓你心裡暖滋滋的

瓦罐煨湯數千年,四海賓朋長流連;天下奇鮮一罐收,過了吾店無此館。」民間有一種說法:「飯後一碗湯,老來沒內傷。」可見用煲湯方法達到進補目的,是有久遠歷史根源的。


昨天晚上吃的宮保雞丁蓋飯+蛋炒飯+雞蛋炒餅,不想自己做了,剩了份炒餅實在吃不下了,第二天當早餐吃,大概半個月才這樣暴食一次吧,我吃的多嘛?不多吧??


天氣變冷了,不過還是會在宿舍自己做飯吃,雖然可能不怎麼好吃,不過省錢又熱乎

接下來就是我這兩天吃的飯啦,只要是新買的盤子。

蛋炒飯加蔥,一把生菜雖然不怎麼好看,不過味道還是很不錯的。

加了濾鏡的清水煮麵,配菜是生菜和西蘭花。看起來比較素,其實加了香腸的

這個是胡蘿蔔青椒蓋面,為什麼吃面比較多呢,主要是煮飯時間太久,面煮起來熟的快,一個荷包蛋,滿滿的幸福感

這個呢,是之前煲的胡蘿蔔山藥排骨湯了,看著還行吧

炒的青椒炒肉,吃了一半了所以看起來比較少,很少買肉,比較懶。還是很美味的。大概就分享這些了。

各位看官,你們現在吃啥飯呢


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