適合孕婦在家打發時間的有趣的事情有哪些?


我是懷孕4個月的時候就沒法工作休息了,因為身體受不了,每天腿腳腫到透明,到醫院做產檢時諮詢了醫生,只能在家靜養待產,不能上班了,沒辦法,安全第一,只能乖乖聽醫生的吧。

在家其實有很多有趣的事情揣著寶寶一起做,我經常做的有以下幾種,分享給大家:

1、閱讀

一直都很喜歡在閑暇時間能安靜的讀書,但是因為工作忙,所以即便收集了不少好書也還是沒時間讀完,懷孕休息了,就有時間讓我能夠把平時想讀但又沒時間讀的好書都慢慢讀完,在溫暖安靜的午後,每天和胎寶寶一起讀一個小時的書。那是一段很難忘的時光。

2、做手工

一直坐著不活動其實對孕婦也不太好,於是我又給自己找了除讀書外的第二個愛好,就是做手工串珠,先在網上找到自己喜歡的串珠樣式和圖解,然後按照圖解要求去淘寶買相應材料,然後,開始學著做,整個孕期,我給寶爸做了一個能放名片夾的筆筒,給爸媽家裡做了一對立體花瓶,剩下材料還做了一堆玫瑰花骨朵,感覺成就滿滿,哈哈

3、研究美食

喜歡美食,自然也喜歡研究怎麼做,特別為以後寶寶的胃口也要多練練手藝。手機上下個豆果美食,每天看看,寶爸怕我在家寂寞,一有時間就帶我出去吃好吃的,而我呢,吃到好吃的就忍不住去研究研究,結果,從孕期到寶兒現在兩歲,寶兒奶奶重了20斤,寶兒爸也重了20斤,我們一直奔跑在減肥路上。

4、和胎寶寶說話

懷孕的時候,每天最重要的一件事就是和寶爸一起和胎寶寶說話,到現在我還記得記得寶爸第一次隔著肚皮和胎寶寶說話並得到回應的情景:

寶爸:寶寶,我是爸爸,聽到了給個回復哈

胎寶寶:沒反應

我:寶兒,我是媽媽

胎寶寶動了,哈

寶爸:寶寶不和我親了5555

這就是我在懷孕的時候在家經常做的很好玩的事。


我覺得孕婦若身體條件允許,還是不要過早地休息,只要多注意,正常上班應該問題不大,因為孕期是一個漫長的過程,總在家裡無所事事,心裡就會胡思亂想,一胡思亂想,就會覺得這裡不舒服那裡不舒服,沒事自己嚇唬自己。

我懷大寶時,工作比較忙,因為我的工作比較靈活,大部分時間在家有台電腦就可以搞定,所以,根本沒有把懷孕的事情太過在意,但是工作稍微清閑下來,心裡就開始想東想西了,擔心這擔心那。

所以,即便在家,孕婦也應該找點事做,比如看一些能提高自我的圖書,或者找一些能做的兼職,因為我是以碼字為生的,所以,我在待產期間,也一直碼字,直到快生產前得一個星期,孕期的日子過得還算充實吧。

孕媽媽若手比較巧,也可以做一些小手工,為將來的寶寶做準備哦。


看到這問題,我就想起了我孕期無聊到玩「大家來找茬」的時候,有沒人和我一樣這樣無聊打發時間的???

在孕前期時候,反應比較大,又剛辭職,什麼事情都不想做所以無聊到後面我去玩以前從不會去喵一眼的「大家來找茬」遊戲。我家那位看著我,也是直翻白眼了,哈哈哈哈哈……

不過到了孕中後期,我還是丟了小遊戲,做了些自己喜歡的事兒。

下廚房,做自己喜歡吃的飯菜

之前孕期時候,我有專門買了孕期的營養三餐食譜。所以每天在睡覺前會去翻一翻,看到喜歡的菜譜就記下來,然後第二天早早地起床去菜市場把需要的食材買回來。而接下去的時間就是在廚房裡忙活了,完了在美美地享用一餐,心情是好的不行啦。當然也有煮失敗時候,那沒關係,改天再來一次就好了,反覆多次總有成功的時候。

自己下廚房,飯菜自己做,鍛煉了身體又享受了美味,還是很不錯的哦。

做家務,把小家收拾的乾淨溫暖些。

大家都知道孕期里的鍛煉是不可少的,適當的運動鍛煉對身體還是好處多多。而我除了每天要出去散步外,做家務也是我鍛煉的方式之一。拖地擦桌、整理柜子,動動手給家裡布置的溫馨一點,偶爾買點鮮花回來布置下,細心照料下陽台上的花花草草……不知不覺一天時間又很快過去的,或許有時候會累到你,當但你看到乾淨溫暖的小家時候,你會嘴角上揚的。

做胎教,購買物品為寶寶的出生做準備。

在孕期里做胎教和給寶寶購買一些物品這是非常幸福的事兒。特別是在寶寶能跟你互動的時候,那時候做這些事情會讓你根本想不起還有無聊的事。

我記得那時候我就是個話匣子,經常有事沒事地跟肚裡的寶寶說些話。有時候寶寶也會很配合地回應你,真的在那時候寶寶的每一個反應都會讓你開心不已。我不知道是不是每位媽媽都如我一樣會因為寶寶的回應而「白痴」地傻笑著,但我那會兒是真感覺到幸福。

在孕期里做的比較經常的就是看些育兒書或者關於孕媽媽的一些書了,但這些都是斷斷續續地看,沒什麼連續性。什麼時候想看了就去看,沒有要求過自己一定要看完啥啥啥,完全是依照自己的性子來,看的不多但基本上也都有大概印象。

在孕期里我比較喜歡做的事兒就這幾件了,你比較喜歡做什麼事呢?歡迎評論留言…

我是在全職育兒路上越走越遠的傲嬌喵嗚,歡迎你們在評論里分享你們的育兒小經驗。當然也非常歡迎你們給我點贊贊贊喲…


孕婦在家打發時間的事情有很多,大家可以根據自己情況選擇適合自己的。下面給大家一些參考。

胎教

可以根據胎寶寶的發育情況對寶寶進行胎教,聽聽胎教音樂、看看育兒書籍,都是不錯的,可以提前為寶寶的生長發育打下良好基礎,讓寶寶贏在起跑線上。

外出遊玩

趁著肚子還不太大的時候帶著肚子里的寶寶出去走走吧,看看美麗的風景,還能身心愉悅,非常有利於寶寶生長發育呢。值得注意的是,孕媽咪要根據自己身體狀況量力而行,盡量選擇短途近郊的遊玩,不要過度勞累,以免影響媽咪身體及胎寶寶健康。

準備待產包

到達孕晚期的時候,孕媽咪可以開始著手準備待產包了。買買寶寶用品和媽咪用品,買買可愛的小奶瓶和萌萌的兒童服,一邊準備一邊可以幻想寶寶穿著小衣服的樣子,想想都會覺得被萌化了。

孕期瑜伽

空閑時間做做孕婦瑜伽吧,可以鍛煉孕媽咪的身體,使孕媽咪順利生產,還能幫助孕媽咪鍛煉良好的心境。不過要注意的是不要自己摸索練習,盡量選擇有資質的瑜伽館進行學習和練習,以免練習失誤影響孕媽咪和胎寶寶健康。

孕產日記

利用懷孕在家的空閑時間寫寫孕產日記吧,把懷孕的點點滴滴都記錄在文字里,等寶寶長大之後作為禮物送給他,也是很不錯的選擇。

培養自己興趣愛好

根據自己的興趣愛好選擇適合自己的活動。比如我喜歡美食,可以在家做做美食,玩玩烘焙;比如我喜歡讀書,可以多讀讀書,陶冶自己情操;比如我喜歡花花草草,可以在家種種花養養草;喜歡聊天,可以找一起懷孕的朋友交流一下孕產經驗;喜歡寫作和分享,可以來頭條和悟空問答做做自媒體,既能鍛煉自己能力還能掙得一堆的粉絲和收益……

孕期能做的事情很多很多,希望各位孕媽咪不要只坐在家裡看電視刷劇,多出去走走,多培養自己一些興趣愛好,做一個優雅美麗的辣媽。

各位寶媽孕期都做過什麼有趣的事情?歡迎大家留言分享交流

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孕婦在家時候可以做很多有趣且有意義的事情,但是懷孕早、中、晚期可做的事情是不同的,須區別對待。


孕早期,懷孕1-3個月期間,以在家學習孕育和育兒知識為主。孕早期是整個孕期中一個比較危險的階段,受現代社會飲食和環境影響,很多孕婦在孕早期都會見紅,需在家養胎,養胎期間是不能有大的運動且要以卧床休息為主。這就決定了孕早期不適宜從事做家務、做飯、洗衣等活動,其實這期間孕婦對胎兒是懷有很強烈憧憬和好奇的心情的,但是許多孕婦對懷孕育兒這方面知識一點都不懂,導致用到的時候手忙腳亂,比如孕期每個階段需要做什麼檢查?如何搭配營養?出現反應如何應對?如何準備待產包?怎樣改善孕期睡眠?怎樣通過心情和適當運動把自己和胎兒調整到最佳狀態?新生兒如何護理和照顧?這些知識都可以在孕早期養胎期間來學習的,學習方式最好是看書或列印稿,盡量少看手機。身體素質好不需要養胎的孕婦除了補充知識外,還可以在孕早期適當體育鍛煉、多接觸大自然。

孕中期,懷孕14周到27周期間,以學習知識、有氧運動和與胎兒說話為主。這是孕期中相對穩定的一個階段,產婦可以正常上班工作,胎兒在這個階段進入快速發育期。因此這期間可以多出去進行散步等有氧運動,不管在單位還是家中,除了繼續學習孕產和育兒知識,可以在有胎動的時候多撫摸胎位和胎兒說話交流。還可以多逛逛母嬰店提前為寶寶選購一些新生兒用品和小衣服。另外需要強調的是,如果請月嫂,好一些的月嫂基本都要在預產期前半年多就預定了,臨近預產期再找月嫂找不到太好的。關於請月嫂的實用小竅門我的頭條號有一期專門視頻講解。

孕晚期,懷孕28周到40周期間,以散步活動、在家靜養和產前準備為主。這期間是頻繁做產檢,容易發現胎兒發育慢、胎動異常的時期,很多孕婦都會比較焦慮和擔心,可以在家多聽一些節奏舒緩的音樂放鬆心情。這個階段同樣不宜劇烈運動,但是堅持散步還是很必要的。進行各種活動要格外小心,防止碰到肚子出現意外。由於預產期具有很大的不確定性,孕晚期要儘早聯繫好住院事宜,按時產檢,提前準備好待產包(我的頭條號做過專門的待產包分享視頻)。另外這個階段大部分孕婦身體浮腫,在家的時候最好多進行按摩,減少單獨外出。在家要抓緊學習新生兒養育方面的小知識了。


當了孕媽媽之後,有很多有趣的事情、以及要準備的事情哦~

準備生產物品和寶寶物品

懷著對未來新生活的憧憬,跟准爸爸一起,看看有什麼需要為新生寶寶準備的,比如可愛的衣服、浴巾、小鞋子、小襪子、嬰兒推車、嬰兒床等等。在做這些事的時候,准媽媽會感到很幸福,跟准爸爸也會有更多溝通,促進倆個人的感情。

另外需要準備的就是生產過程中以及產後,准媽媽需要的東西。

比如是否需要購買待產包?產褥墊、哺乳期間在家穿的衣服、月子帽等等,都需要提前準備。

產後作為新手爸爸媽媽,家裡誰來照顧孩子、誰來照顧坐月子的媽媽?如果需要請月嫂,則需要提前很久選擇,跟月嫂一對一溝通,看看月嫂能不能滿足你的需求。

知識儲備

孕期,媽媽的激素變化,飲食、習慣甚至情緒都會受到影響,孩子一天天在肚子里成長,會經歷什麼變化,在每個階段應該怎麼照顧好自己的身體,需要做什麼鍛煉,偏重於哪些飲食?

懷著對孩子的期待與好奇,准媽媽可以看看懷孕期間的書籍,推薦《懷孕聖經》,告訴你每周孩子的變化,以及准媽媽和准爸爸可以做什麼事。

到了孕中後期,可以開始胎教啦。

適合孕婦的運動

准媽媽要保持自己的身體健康,這樣同樣可以給孩子一個健康的身體。跟准爸爸一起安排鍛煉活動,比如兩個人堅持散步,一邊散步一邊聊天,也是保持交流溝通的好方法。

孕婦瑜伽,簡單地在家做些瑜伽,維持身體的柔韌性。

周末去郊區,去空氣好的地方呼吸新鮮空氣,放鬆身心。

優秀的書籍、電影等

休閑的話,還可以看一些優秀的書籍、電影,建議不要看恐怖電影。保持輕鬆的心情。

不要讓自己過於勞累、注意休息。

感興趣、有追求的事業

孕期幾個月是很好的進一步提升自我的機會,准媽媽可以想想自己對哪一方面感興趣,希望今後的事業往哪個方面發展,如果還打算重回職場,利用這個時間段給自己充充電,會讓你覺得很充實的。


適合孕婦在家裡做的事情太多太多了。

首先要給自己制定一個非常合理的飲食規劃,一日三---五餐,營養均衡的合理搭配,每天步行出門為自己採購,這樣不用一次買很多,就不會給自己增加太大的負擔。天天出門既鍛煉身體,還可以吃到最新鮮的食材。

一日三餐安排妥之後,除了每天步行之外,儘可能和一些准媽媽們一起,多參加一些戶外活動。然後制定一個合理的鍛煉身體的計劃,有時間多買些相關書籍來看,每天要堅持鍛煉,才不會在生產之時太辛苦。

再有充裕的時間,就多看看孕期指南方面的書籍,對孩子進行有計劃的胎教,比如給寶寶聽音樂、講故事,尤其寶寶開始胎動之後,可以根據孩子的胎動規律,與寶寶一起 做胎教遊戲。現在還有一些專門針對孕婦研發的瑜伽,可以適當的學習一些專業孕期瑜伽,這些事情都會讓自己身心愉悅。

如果精力允許,還可以為孩子親手製作一些小衣服、帽子、圍嘴等等,現在網上有專門賣這種小嬰兒穿戴的,已經剪裁好的半成品衣物,准媽媽們只需要按照自己的喜好選擇好的面料和款式,買回來自己縫製,這不僅僅是在為寶寶縫製一件小衣服那麼簡單,這裡面承載著滿滿的母愛,一針一線都是准媽媽美好的期待。尤其是看到剛出生的寶寶穿著自己縫製的衣服、帽子,用自己做的抱毯包著親愛的寶貝,那種成就感是無可替代的。


我是孕媽一枚,對我來說適合在家裡打發時間的有趣事情太多了。

作為一名上班族,我只有晚上和早上加上周六日才在家裡。下面這些是對我來說有趣的事:

做家務,可能在別人眼裡做家務又累又臟,能不做堅決不做,可對我來說,每天做做衛生收拾一下屋子,將換下來的床單被罩全部拿來清洗一遍(當然是用洗衣機,可能是有強迫症的原因,家裡不能有臟衣服,有就要立刻洗凈),看著窗明几淨的房價,心情大好,而且特別有成就感。

做美食,只要在家沒事,我肯定是做各種吃的,早上做雞蛋餅加土豆絲火腿或者各種披薩,中午做豆皮卷香菜豬肉餡,晚上做肉絲鹹粥,每天不帶重樣的,看著老公吃的香我就特別高興,因為喜歡,所以也希望別人喜歡。有時候也跟老公一起學習做麵包蛋糕,當然因為甜,我是很少吃的。都拿去給小朋友吃了。

看書,看書最能靜心,除了身體極端不舒服的時候,每天晚上我都要看半小時書,拿起一本書,每次都不捨得讀完,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉,開闊眼界,擴展思維,讓自己多懂一些道理,不計較當前雞毛蒜皮的小事。

散步,每到周末,就喜歡跟老公一起出去散步,家旁邊有一個公園,環境特別好,太陽曬的暖暖的,走在小路上特別悠閑放鬆。肚子里的寶寶都會高興的亂動。

平時也會練練瑜伽,寫寫字,聽聽音樂。

當然對於孕婦來說最重要的是放鬆心情,感受美好,做什麼都無所謂。


呵呵,可以聽聽音樂,練練書法,學習繪畫,練習孕婦瑜伽等等啊!培養自己的一個興趣愛好,有很多啊,關鍵是看自己喜歡哪方面的?我的一個朋友喜歡攝影,所以,懷孕期間參加了一個攝影學習班,到處拍下美麗的景色;我自己孕期時,每天就是學習,看書,給自己列了一個課程表,每天學什麼?然後孕期還參加了兩場考試。醫師考試,高分通過。我覺得,只要不空度時間就好。


有趣的事情很多啊,我當時懷大寶時沒事就看書,寫字,後面跟著鄰居織毛衣,雖然慘不忍睹歪歪扭扭,但是好歹學習新技能了。每天做飯啊,看書,織毛線,飯後散步,看電視,聽歌,不會打牌也不喜歡,所以不會無聊吧。


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