柚子與核桃仁同吃會發生什麼奇妙反應?
05-28
謝謝邀請。柚子可以和核桃仁同時吃,沒有問題。
核桃仁中所含維生素E,可使細胞免受自由基的氧化損害,是醫學界公認的抗衰老物質,所以核桃有「萬歲子」、「長壽果」之稱。核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。
柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是秋冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。
身體虛寒人少吃柚子。柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。故身體虛寒的人不宜多吃。經常拿柚子來降火,降過頭也會出現拉肚子等癥狀。
核桃仁含蛋白質15.4%,含脂肪40%--63%,含碳水化合物10%,還含有鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿蔔素、核黃素及維生素A、B、C、E等。
味美多脂的核桃仁不僅營養豐富,還有其特殊的療效 .但是也應該適當掌握食用量,否則物極必反.核桃仁性溫,含多量油脂,不宜多食,否則易生熱聚痰。凡痰內盛引起的痰黃、發熱氣喘、煩躁嘔惡和陰虛火旺的吐血、鼻出血等均忌用。大便稀薄者也不宜用。可以吃,不會有任何副作用,但柚子味寒,身體虛弱的人少吃
希望我的回答對您有所幫助
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