艾草泡腳對身體有那麼保健效果？

說到艾草大家都很熟悉，艾草不僅可以起到驅蚊驅蟲的作用，而且還能夠祛濕散寒。艾草的藥用價值很高，在醫學研究中發現艾草含有的主要成分除揮髮油外，還具有鞣質、醇、黃酮、微量元素及其他有機成分等，食用艾草不僅可以起到抗病毒的功效，而且還能夠平喘、祛痰、止血和抗凝血等作用。那麼用艾草泡腳還有很多好處。

第一，驅寒。對於體寒的女性來說，用艾葉泡腳可以疏通經絡、調理陰陽，而且還能夠促使身體的血液循環、趕走人體體內的濕氣，所以氣血不足或是來例事的女性朋友們不妨可以用艾草泡泡腳。

第二，止血安胎：在女性懷孕期間，用艾葉泡腳可以起到安胎生血的作用，艾葉中含有大量的的天然物質，而且還具有抗氧化的功效，對懷孕期間的孕媽和胎兒都很有利。

第三，養顏排毒。艾葉中含有大量的抗菌、抗氧化的因子，能起到調節人體的新陳代謝，促進血液循環的作用。此外，還能夠排除人體毒素，起到美化肌膚的作用。

第四，去腳氣和腳癬。患有腳氣或是腳癬的人，可以經常用艾草泡腳這樣對出去腳氣和腳癬有極大的幫助。

當然最好不要每天都用艾草泡腳，這樣很容易導致出現頭暈或是體虛的情況發生，還有在泡腳過後最好喝一些水，補充身體蒸發的水分。

1、驅寒，可通過艾葉泡腳治療下肢或足部的發涼、麻木、疼痛。也可治療外感風寒型感冒，緩解流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等癥狀；

2、可通過艾葉泡腳達到散虛火的作用；

3、治療皮膚病，如濕疹引起的皮膚滲出、皮膚瘙癢等，用艾葉泡腳也有比較好的作用。