美容院的「卵巢保養」到底是怎麼回事？

這些年，眼看著街頭巷尾美容院的業務範圍越來越廣，最近還風靡起了「卵巢保養」，涉及到生殖重地，必須要給姑娘們提個醒兒了。粉碎以下4種謠言：

1. 「我們的x級按摩師手法超好，顧客都給好評！」

真實：其實，卵巢身處盆腔深處，正常情況下根本按不到。姑娘們仔細回想一下去醫院做婦科體檢的場景，是不是醫生一手經陰道托舉一手在腹壁按壓來檢查盆腔呀？即便這樣，最常見的檢查結果也都是「雙側卵巢未及」，既然摸不到，所謂的卵巢按摩按的是哪兒呢？

2. 「通過按摩可以令卵泡再生，能讓你延緩衰老！？」

真實：姑娘們擔心的「卵巢衰老」是說卵巢中卵泡庫存不足，可卵泡數自出生就決定了（想了解卵泡蠢蠢的死法可以戳）按摩絕不可能憑空再變出一批卵泡來，每個月都有卵泡自發消亡，按摩卵巢也絕對無法阻止這一進程。話說，操控著一切的兩個boss下丘腦和垂體又沒住在肚皮上，要按也應該按腦袋才對吧？（玩笑話啦~）

3. 「我們用的精油按摩！純天然成分，用植物改善卵巢功能！」

真實：如果這是真話，那麼，建議此精油去申報諾貝爾獎，准中。因為經皮給葯（藥物通過皮膚吸收的一種方法）一直都是醫學界的難題，對分子要求極高，發展了上百年的激素類藥物目前經皮吸收安全高效的也就寥寥幾種，美容界竟然發現了僅僅幾滴就能改善龐大內分泌系統的純植物精油，你信嗎？

真有做過卵巢保養後覺得有效的，那更要小心，可能正是經皮雌激素起到的效果，一想到在臨床謹小慎微使用的激素被非醫療機構不懂成分不懂劑量地添加，我的內心都不安地發毛。

4. 「任何年齡的女性都可以做卵巢按摩，安全無副作用！」

真實：卵巢時常會出現生理性的囊腫，體積較大的成熟卵泡，還有排卵後的黃體囊腫，這都沒有關係，不用管它自己就消退了。但是！如果用力按壓導致囊腫破裂，後果可能是要命的！

每年醫院接診的黃體囊腫破裂大出血的病例不在少數，在做B超監測排卵時，若卵巢顯示不清，醫生也都會讓患者感知力度自己按壓，以免用力過大發生危險。這樣看來，沒有配B超設備和超聲大夫的美容院去不得，做卵巢保養前都不能排除有沒有囊腫，萬一發生破裂，有搶救設施嗎？想的我內心又發滿了毛。

美容院若真出此項目，任憑他說破天也別信！要想延緩衰老，伺候好內分泌軸，不要熬夜折磨它，攝入足夠的優質原料製造激素，比在肚皮上按來按去靠譜多了。

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你好，美容院中比較常見的是用精油進行卵巢保養，我也來說說吧。

精油塗抹在腹部，這符合醫學上的一種給藥方式：局部給葯。精油也是脂溶性的，相對容易透過皮膚，之後會吸收入血。

血液流動的方向是：心臟泵出到動脈，到各個器官後經過毛細血管，迴流向靜脈，最後回歸心臟。所以精油入血肯定需要經過靜脈系統，先回到心臟，然後經過肺，攜帶上氧氣，再泵向動脈。動脈要分流全身血管，卵巢也包括在內，只是分到的比例分常少。

而且，精油也沒有自動導航系統，可以集中到卵巢上，它們也是漫無目的到處瞎逛的。因此，精油能夠被人體吸收，但是流到卵巢的量很少。

我給大家看看一個腹腔鏡的示意圖，可以看到，假如是精油通過，那麼需要直接透過：皮膚、脂肪、肌肉、韌帶（闊韌帶、骨盆漏斗韌帶），同樣的道理，精油沒有自動導航系統，能夠透過腹壁的量極少，更加無法自己找到卵巢。

卵巢深藏在盆腔，我們專業的婦產科醫生，通過陰道的雙合診也很難在檢查時候摸到卵巢，你能指望一個非專業的按摩師，在腹壁上給你按到卵巢？

按也按不到，精油也進不到卵巢，可想而知，精油保養卵巢，無從說起。

卵巢功能主要體現在生育功能：需要有能夠發育成熟的卵泡；內分泌功能：能夠產生雌孕激素等。這兩大功能都取決於卵泡數量和質量，但是卵泡又是不可再生資源，從出生起，逐漸在消耗消失，到卵泡沒了，卵巢的功能也就沒了，就發生絕經。

目前沒有證據支持精油可以有這兩方面的作用。倒是鎮靜、安神、提高性慾，可能有用。

1、戒煙：有研究證實煙草的毒性物質，可以破壞生殖細胞，引起早絕經，也就是讓卵巢功能提前衰退。

2、運動：已證實對預防癌症有效。癌症可以讓人死亡，預防住了就活的長。哈哈。另外，多運動可以在一定程度上抵消吸煙帶來的不利影響。

3、多吃蔬菜水果：這些食物含有很多抗氧化因子，這對卵巢保養、防衰老有一定作用。

4、豆漿、豆腐等：豆製品含有植物雌激素，對於更年期女性的不適癥狀，有一定的防治效果，也是在一定程度上替代卵巢的功能，相當於有卵巢保養的功效。5

5、有統計顯示，如果只生一胎，最好在29歲之前；如果29歲後生小孩，最好生2個。這樣對卵巢功能的不利影響就可以緩解。

6、少吃影響卵巢功能的藥物：比如流產用的藥物、緊急避孕藥等。

7、作息規律：卵巢功能受到中樞的節律性調節，如果作息紊亂，也會打亂卵巢的調節軸。

希望這些對你有幫助。

　　這個問題我以前也問過一個美容院的姐妹，她的回答是：呵呵，如果是你自己想去的話就不要花這個錢了。細問之下才知道，美容院所謂的卵巢保養並沒有充分的醫學依據，玩的是營銷概念，大家都懂了么。

平時我和很多美容院的朋友接觸過，許多美容院提出的精油按摩卵巢，其實也是沒有科學根據的。因為精油成分最多滲入到皮膚，幾乎不可能滲入血液。而且，單單對卵巢進行「保養」也不能影響整個身體機能其他部分的運轉！

　　我們女人30歲左右正處於雌性激素分泌最旺盛的時期，一般是不需要通過藥物刺激。但職場中由於有些姐妹長期處於高壓下生活，出現早衰情況也不少見。在此建議大家平時注意良好的生活飲食規律，這就是最好的保養。多吃蔬菜水果，保證維生素E和維生素B2等各種營養物質的吸收，以及堅持進行適當的體育鍛煉。這些看似簡單普通的方法，長期堅持後，會有意想不到的效果哦！

　　也許姐妹們會好奇美容院的「卵巢保養」到底是怎麼回事？其實卵巢保養是將某些植物精油塗抹在下腹部，並對某些穴位進行按摩和推拿。美容院稱這樣就能達到保養卵巢、調節內分泌功能的目的，起到養顏、祛斑、抗皺、防衰的效果。這一說法遭到很多醫學人員的質疑：如此操作是難以達到上述效果的。

　　原因一，西醫認為：精油無論是從植物中或是其他來源提取，其化學結構及成分、進入人體的途徑、吸收利用率、代謝途徑等，都缺乏嚴格的科研數據。

　　原因二，中醫認為：十二經脈與奇經八脈，沒有任何一條經脈或脈絡直接聯繫卵巢。經元不達，穴位功能如何發揮？這點夠清楚了吧！

　　原因三，任何經皮膚吸收的物質要經靜脈進入體循環，才能到達相應組織器官。精油既不易被吸收，更談不上輸送到卵巢、垂體、下丘腦了。

　　其四，卵巢位於盆腔深部，體檢時都難查到。B超檢查時，不僅要求B超機分辨度極高，而且要求技師具有豐富的經驗才能探查到卵巢。腹腔鏡檢查時還要做好氣腹，再取頭低足高體位，才能觀察到卵巢。因而，體表用藥及按摩對卵巢沒有任何直接作用。

卵巢作為女性特有且很重要的一個性器官，如核桃大小，長在盆腔很深的部位，正常平躺或婦科內診時很難摸到。它產生和排出卵子，並分泌雌孕激素和少量雄激素，直接影響到女性的內分泌功能、月經和懷孕，對女性自身的成長發育和組建家庭都非常重要。正因為如此，許多商家大力鼓吹卵巢保養，利用女性消費者對卵巢的重視為自己賺得盆滿缽滿。卵巢要保養嗎？

卵巢有自己的生命周期，從發展、活躍、衰老到自然衰退，大約30-40年的時間，伴隨著女性的月經來潮與絕經的全過程。所以不要對它的功能衰退感到恐慌，就像其他器官也會隨著年紀增加而衰老一樣，卵巢會在完成自己使命的時候，慢慢衰退，直到正常絕經。至於美容院的所謂的卵巢保養，大多都是在腹部進行精油按摩或是售賣保健品，按摩帶來暫時性的肌肉舒緩會使人誤以為自己的卵巢得到了保養，但其實表面的按摩最多惠及皮膚，根本無法深及卵巢。

而保健品大多是添加了雌激素，長期服用會擾亂卵巢的正常功能，會增加卵巢癌發生的風險。如果你感覺去美容院之後，精神、皮膚都開始變好，那麼回想一下這段時間的飲食、睡眠、心情是不是都是保持著良好的狀態。是的，真正有效的卵巢保養都來自於日常起居，保持愉悅、作息規律、適當運動、飲食均衡都是行之有效的保養方法。

總之，如果你沒出現月經稀發等不適癥狀，檢查性激素也正常，那就大可不必去保養卵巢。

本期答主：張婧燕 醫學碩士

謝謝邀請。在我的文章中有一篇關於卵巢的。當時說了句每個人出生後終點已經決定，只是到達終點的時間不同而已。

卵巢儲備對於每個人來說就是限定的，一出生還剩下的竇卵泡已經是無法再存進去，只能取出來的消費型銀行了。

正常卵巢功能是非常強大的，釋放出來的雌孕激素水平比我們口服一兩片雌孕激素高得多！

女性每個月有兩個周期，卵泡周期和月經周期，大部分女性是一致多，而有些女性，兩個周期並不重疊。後者可能會有月經周期縮短，月經頻發的表現。但是要根據內分泌的情況綜合分析。

很多美容院可能抓住這一點，認為月經頻發，周期短，就是衰老的可能。便利用精油，按摩，磁療等各種方法以幫助客戶進行所謂的卵巢保養。

而真實的情況是，卵巢在盆腔，子宮兩側甚至後方。經腹部按摩幾乎很難觸及；一般婦科醫生做檢查，也需要經陰道和腹部同時按壓以雙合診，了解附件的情況，有無疼痛，腫物，增大等問題。

因此，卵巢保養的說法本身就欠妥當。治療也難有理論依據。

個人覺得對卵巢沒有什麼保養效果。

為什麼這麼說呢？女性的卵巢解剖學位置位於子宮兩側，前面是膀胱，後面是腸子。這樣的位置，無論怎麼按摩也按摩不到吧，而且精油的話也不可能滲入到卵巢附近啊。（這裡給大家放一張側剖圖，ovary卵巢）

如果去不怎麼正規的美容院，甚至還有危險。我看網上《中國婦女報》有過一篇報道，三十多歲的王女士檢查出卵巢中有一處3cm的囊腫，因為不想手術留疤，選擇在美容院精油按摩調理。 兩個月後去醫院複查發現，囊腫已經長大至6cm。腫瘤長大的原因，報道說是因為美容院為了短期的效果在精油里加了雌激素。

如果真的擔心卵巢健康，建議大家還是定期到正規醫院進行體檢。

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吹得神乎其神的卵巢保養到底怎麼回事呢？簡單點說，就是有一個利用女性們追求年輕美麗的心理，來收智商稅的騙局！

這些美容院裡面使用的方法大多數是走精油按摩，藥物按摩之類的路子，通過在腹部皮膚的按摩將一些藥物成分輸送到卵巢上去，以達到保養的作用。

人體出於保護卵巢的目的，進化成卵巢在恥骨聯合後下方雙側髂窩區的位置，這樣就是受到外傷或者突發事件的時候卵巢都有堅硬的骨盆來保護，正常大小的卵巢幾乎是摸不到的，就算是我們在臨床上的常規婦科查體，也很難觸碰到，所以僅僅從肚皮上能按摩到卵巢，並且還能把藥物傳過去，這種程度的吸收基本上就是微乎其微，基本上可以忽略。

而且美容院使用的所謂的精油，所謂的藥物，其成分我們並不知道。如果她們只是拿一些普通的護膚品或者假的精油什麼的糊弄事兒倒也還好，就怕她們萬一搞一些雌激素類藥物參雜其中，就存在一定的風險。如果長期接觸和使用這些激素類藥物，有可能對部分卵巢腫瘤、子宮內膜癌，乳腺癌等有一定的促進作用。

除了按摩，有些美容院又口服的產品，這些『保健品』背後的風險，成分不明的藥物代謝就增加了肝臟和腎臟的負擔，更不要說裡面還有的劑量不明的激素了。 吃來吃，吃的內分泌紊亂，再吃出個毛病來，本來夢想變得年輕美麗，結果健康沒了！

所以廣大女性朋友們，再碰到美容院忽悠的時候，一定要捂緊你們的錢包，別花了錢還買了沒用的東西。早睡早起，均衡飲食，合理鍛煉，保持美好的心情，可要比這些忽悠人的保養，要有效多了。

女性隨著年齡的增加，身體也會出現一些健康問題。尤其是到了四十歲以後，女性的健康就走上了下坡路。為了讓自己不至於成為「女人四十豆腐渣」，大家就開始走上美容之路。很多美容院推出了卵巢保養，說是經常做卵巢保養可以讓自己更加年輕。做卵巢保養，真的可行嗎？

所謂的卵巢保養，只是美容院的一種宣傳手段，噱頭而已。並非是正規的醫療行為，效果有多少，只能憑藉你的大腦想像而已。女性的卵巢是位於盆腔的深處，在正常的情況下，女性平躺在按摩床上是難以摸到卵巢的，塗抹在皮膚表面的藥物和按摩手段對卵巢起不到保養的作用；任何經過皮膚吸收的物質要經過靜脈進入到體循環才能到達相應的器官，美容院中用到的精油成分最多只能進入到皮膚的紋理中，如果想再進一步滲入到血液中，可能性幾乎為零。

每個人的衰老是一個自然規律，在女性35歲以後，卵巢功能開始下降。即使是使用遠紅外線治療儀加熱，也僅僅是改善局部的血液循環，不可能對卵巢起到直接作用，更不用說延緩衰老，美容養顏。不恰當的卵巢保養，可能會引起卵巢腫蒂扭轉，卵巢壞了，最後只能含淚做了卵巢切出手術。

女性卵巢保養沒有捷徑，合理的飲食結構，適當的體育鍛煉，規律的性生活，可以讓女性的卵巢更加健康，青春動人。

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我是王桂真，歡迎您關注【王桂真營養師】頭條號，一起聊聊健康，讓我們吃的健康，吃的放心

可以通過醫學美容、肌膚護理以及圍絕經期雌激素治療，讓容顏保持青春，但是試圖通過「卵巢美容」讓卵巢功能保持年輕，不亞於天方夜譚。

卵巢為什麼如此重要？因為她有至關重要的兩個功能。

第一，卵巢具有排卵功能，正常的育齡期女性每月排出一個卵細胞，等待和精子結合，然後著床到子宮，最後發育成呱呱墜地的新生命。卵巢老了之後，排卵功能也衰竭，因此不再有孕育新生命的能力。

第二，卵巢分泌對維持女性性徵至關重要的雌激素和維持妊娠至關重要的孕激素，18歲的小美眉滿臉的膠原蛋白全靠雌激素維持。卵巢老了之後，分泌雌激素和孕激素的能力也逐漸減弱直至完全消失。

卵巢位於盆腔深部，單純從腹部檢查是無法觸及的，哪怕是婦科雙合診檢查（一手從陰道觸診配合另一手腹部檢查）也無法觸及卵巢。美容院的妹妹是何方聖手，可以摸到卵巢並對其進行保養？

摸不到也可以保養？這是傳說中的隔空取物嗎？

武林高手，在下佩服！

那麼，經過卵巢保養的女性，保養完能生孩子嗎？保養完卵巢能正常分泌激素嗎？

如果不能的話，保養個卵？不，你根本沒法保養卵。

目前為止，哪怕是學界最偉大的醫生，也無法號稱會「卵巢美容」或者「讓卵巢長生不老」。

美容院號稱可以做到讓你的卵巢永遠年輕？只有一種可能，ta在騙人，為啥騙你，盯著你口袋裡的錢呀，老傻瓜。

但是對於女性的圍絕經期綜合征，比如潮熱、煩躁、骨質疏鬆等，婦產科醫生還是有辦法的，總的方法就是「缺啥補啥」，以上癥狀主要是因為雌激素水平低下引起的，經過臨床醫生評估，排除雌激素補充禁忌，可以通過規範治療改善絕經癥狀，而且還能降低年老後心血管病和骨折風險。

我們誠懇地告訴你，人老了，卵巢也要老的，她不再能排卵，也不再能分泌激素，這個我們無能為力。但是我們可以有指證地送您一點雌激素，改善不適癥狀，中老年生活也可以過得恬然自得，你值得擁有。

你好，卵巢是女性最重要的器官之一，女性的衰老與卵巢的健康有密切的聯繫，但是這屬於醫學養生範疇，美容院並不具備醫學方面的資質，如有卵巢疾患，應及時去專科醫院檢查，治療，保養。祝姐妹們健康美麗。