孩子不愛吃飯父母是最大被告？

現在都是幾個大人圍著孩子轉，生怕孩子吃不飽，吃飯都是追著喂，想方設法地讓孩子能多吃，經常看到有的大人把飯端到外面讓孩子邊玩邊吃。

其實孩子不愛吃飯，很多都是大人造成的。到了吃飯的點不好好吃飯，一會餓了就吃各種零食，等下一餐吃飯時又不餓，孩子怎麼可能好好吃飯呢。

我的做法是飯前半小時不允許吃任何零食，每餐做兩個孩子喜歡的菜放到桌上自己吃，不強迫吃多少，自己覺得飽了就行。

家裡老人有時覺得孩子吃少了要喂時，我會阻止，有時候孩子不愛吃飯，除去身體不舒服的原因，多半是不餓或者是想吃零食，也別哄著吃飯，餓一頓不會怎麼樣，同時要給孩子立規矩，到下頓飯之前什麼都不能吃，保證孩子到了正餐吃飯時白飯都能吃一碗。

父母要讓孩子養成按時吃飯的習慣，不要追趕著喂 ，控制零食數量，不要把零食當主食而影響吃飯的食慾。