脂肪肝發病有什麼特徵？

脂肪肝是一種可控的，與生活習慣息息相關的疾病。大多數患有脂肪肝的病人都有生活習慣不規律，愛喝酒，愛熬夜等習慣，這些都是造成脂肪肝的重要原因。脂肪肝常見的臨床表現有疲勞，嘔吐，噁心，不同程度的黃疸，嚴重的還會出現癲癇。所以要知道脂肪肝的癥狀以達到及時發現及時治療的目的。

脂肪肝的癥狀包括：

1、噁心嘔吐腹脹

輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。噁心的癥狀常常單獨出現。

2、食欲不振

食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一，如果長時間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能。

3、疲倦乏力

中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現。

4、蜘蛛痣

它是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣，經常出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數厘米以上。檢查時用指尖或棉簽壓迫痣的中心，其呈輻射狀的「小血管網」即可褪色，去除壓力後又會出現。在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

5、維生素缺乏症

脂肪肝時由於脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏，那麼人就易出現多種維生素缺乏症。臨床可見周圍神經炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過度等。少數人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。

6、內分泌失調

重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發育、睾丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經過多、閉經，病人體重減輕或增加等表現。

7、黃疸

黃疸是由於體內膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。脂肪肝時黃疸類型常為肝細胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數脂肪肝病人會出現輕度黃疸，在肝內脂肪被清除後黃疸即消退。

（來源 番禺日報 三峽）

脂肪肝的發病特點是起病隱匿，發病初期或輕度脂肪肝常無臨床表現，而許多人也是在健康體檢中，才知道自己患有脂肪肝。生活中大多數人都不會把脂肪肝當成一種疾病，但是脂肪肝跟內臟脂肪的關係非常大，會增加患糖尿病、心臟病這些嚴重疾病的危險，而且極少數的脂肪肝會發展到肝硬化乃至肝癌，所以不可等閑視之。所幸的是脂肪肝是可以逆轉的疾病，控制病因是肝臟恢復活力的基礎。

脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪肝在我國發病率很高，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，而且發病年齡日趨年輕化。

正常人肝組織中含有少量的脂肪，其重量約為肝重量的3%～5%，如果肝內脂肪蓄積太多，超過肝重量的5%或在組織學上肝細胞50%以上有脂肪變性時，就可稱為脂肪肝。

脂肪肝的形成與肥胖、長期酗酒、營養不良、糖尿病、某些藥物、妊娠、快速減肥等因素有關。說到這裡我要講個事例：我有個朋友身高1.78，體重65公斤，他的體質指數是20.5，屬於正常，他血脂高、患有脂肪肝。他問我，我既不抽煙，也不喝酒，喜歡運動，也不吃高能量的食物怎麼還成了這樣呢？

像這種事例通常考慮飲食不合理，經調查得知，他吃的較少而且「清淡」，還伴有貧血。他屬於營養不良。

肝臟不僅合成與分解脂肪，它還是脂肪儲存的「中轉站」。長期營養不良的人群，體內缺少蛋白質，這就影響了肝臟合成脂蛋白。肝臟由於無法向外「運輸」多餘的脂肪，這些脂肪就堆積在肝臟本身，導致了脂肪肝。 因此，長期營養不良、過度節食減肥等的人，可能也會出現脂肪肝。

脂肪肝的臨床表現

輕度脂肪肝多無臨床表現或僅有疲乏感，中重度脂肪肝可有類似肝炎的表現，如食欲不振、疲乏無力、噁心、嘔吐、肝區或上腹部隱痛等等。

我們的肝臟可謂「任勞任怨」，在輕度脂肪肝時，肝臟的運轉不會出現太大問題，身體也不會有不舒服的感覺，因此很多人不把脂肪肝當做一種病。但是脂肪肝最大的隱患是它和內臟脂肪關係很大，會增加患糖尿病、心臟病這些嚴重疾病的風險，脂肪肝再發展成中度和重度，往往也會伴隨著其它的慢性疾病，最後會發展成肝硬化，那就是非常嚴重的病了。

脂肪肝屬於可逆性疾病，很多人都看到過關於「暴走媽媽」陳玉蓉的新聞，這是一個典型的脂肪肝逆轉的事例。在身體還處於輕度的脂肪肝時期時，病情是處於最容易逆轉的狀態的，只要針對病因，及時採取措施、改進飲食、增加運動，肝臟就能在半年期間重新恢復到一個健康有活力的狀態。

脂肪肝的治療主要是針對病因，如飲酒者需要把酒戒掉、肥胖者需要減肥、糖尿病患者要積極控制血糖、營養不良者和快速減肥的人要增加蛋白質和維生素的攝入。

總而言之調整飲食結構（平衡膳食）、適量的運動、保持心情舒暢，堅持一段時間肝臟就會恢復活力。

我是一個懂營養的內科醫師，曾經是空軍飛行員的營養師。欲知更多分享，敬請關注。謝謝！

近年來，脂肪肝的發病率呈逐年上升趨勢，並已成為發達地區和富裕階層的常見病。

脂肪肝發病率的增高與不良生活方式有關。如今隨著生活水平的提高，人們飲食結構發生了變化，預防疾病措施相對滯後，使脂肪肝發病年齡日趨年輕化。尤其是中年白領，終日電腦前工作。早餐簡易、午餐以洋快餐充饑、晚餐常在飯店餐館裡大吃大喝。平時以車代步，上下樓乘電梯，缺乏體育鍛煉，體內多餘的熱量沒法消耗掉，便轉化成脂肪。

正常肝臟中脂肪的含量3%～4%。當脂肪含量超過5%以上即為脂肪肝。我國脂肪肝發病率為3.9%～11.9%。

脂肪肝的分型：

根據脂肪含量，可將脂肪肝分為輕度（脂肪含量占濕重5%～10%）、中度（含脂肪10%～25%）、重度（含脂肪>25%）。

按其脂肪肝病變範圍又可分為：①瀰漫性脂肪肝。②局限性脂肪肝。還可分為急性和慢性兩種。我們現在診斷的脂肪肝屬於慢性脂肪肝。

脂肪肝從病理學上分為4個時期：①單純性脂肪肝。②脂肪性肝炎。③脂肪性纖維化。④脂肪性肝硬化。

下面就給大家介紹下脂肪肝發病前的徵兆，希望對您有所幫助。

早上起床、白天上班，嘴裡總是發酸發苦不是味兒。和別人說話時，人家總是若有若無的捂鼻子。舌苔發黃厚膩，免疫力低下。

胃口差，吃點油膩的就噁心反胃，時不時出現飽脹感。

飲酒易醉、易吐、醒酒慢：

酒量越來越小、喝兩杯就頭暈噁心、嘔吐，第二天醒酒慢，頭暈頭疼。

白天上班就犯困、晚上回家看電視的功夫都能睡著。精力越來越差、體重下降。

偶爾肝區悶疼，有輕度壓痛，部分患者有叩擊痛。面色萎黃、氣色差。

如果朋友們出現上述癥狀表現時，應及時到醫院接受檢查，積極配合專業醫生的治療。祝您健康!

脂肪肝很多人是在做體檢的時候才發現。

冬季更要關注脂肪肝。脂肪肝是病，它已經不是癥狀。

為什麼有的醫生並沒有嚴重警告你？是因為脂肪肝在醫生那裡是最輕的肝病。

如果你有以下情況，請認真關注你是否得了脂肪肝。

1、有長期喝酒的習慣。

2、男士腰臀比超過0.9，女士超過0.8。

3、內臟脂肪超過10。

5、有膽囊炎或者膽結石。

6、常常熬夜、夜裡會出現小腿抽筋的現象。

7、早晨起來口苦。

8、雖然不喝酒，但以上狀況有兩到三種。非酒精性脂肪肝會出現在50-69歲的女性人群中。

9、喜歡澱粉、甜食，進食量很大。

10、不要只是靠某些特徵自己猜，每年進行一次血脂六項的檢查。監控您的甘油三酯、膽固醇以及其它相關指標。

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嚴格來說，脂肪肝的治療越早越好，除了定期做身體檢查發現脂肪肝外，也可通過了解早期脂肪肝有哪些癥狀自行判斷。

早期脂肪肝的6大癥狀

　　專家指出，通常情況下，早期脂肪肝並沒有特別典型的可辨性癥狀。由於脂肪肝早期一定程度上對肝功能有所損傷，因而多表現為容易疲勞、食欲不振、睡眠不好、噁心嘔吐，甚至有人會感到餐後右上腹飽脹感等類似消化系統疾病癥狀。稍微嚴重的肝功能損傷使得肝臟激素滅活功能減弱，進而導致肝區不適，甚至影響內分泌系統正常運行。

1. 食欲不振、乏力

　　此為肝病患者常常伴有的癥狀，患者若出現食欲不振、乏力、厭油、腹脹、肝區隱痛等。

2. 肝臟腫大

　　脂肪肝常見的表現為肝臟腫大。若肝包膜受伸脹、肝韌帶被牽引、脂肪囊腫破裂或發炎，則可見肝區痛及壓痛，伴反跳痛，發熱，白細胞增多。

3.噁心嘔吐

　　噁心與嘔吐是臨床的常見癥狀。脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴噁心欲嘔、厭油、上腹脹等肝系癥狀。

4. 蜘蛛痣

　　蜘蛛痣是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣，出現的部位多在上腔靜脈分布的區域內，如面、頸、手背、上臂、前胸和肩等。蜘蛛痣的發生一般認為與肝臟對體內雌激素的滅活減弱有關，常見於急慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化時。

5. 內分泌失調

　　肝臟為許多內分泌激素代謝激活場所，脂肪肝時，病人除出現蜘蛛痣外，還可以有男性乳房發育、睾丸萎縮、陽痿，女性月過多、閉經，病人體重減輕或增加等表現。

　　病人體重改變機理認為是皮質醇類在肝臟滅活減少，導致血中皮質醇量增多，患者基礎代謝改變，而見體重的變化。肝功能減退，糖、蛋白質、脂肪三大代謝會出現障礙，亦會導致患者體重減輕或出現肥胖。

6. 維生素缺乏症

　　脂肪肝時由於脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏，病人易出現多種維生素缺乏症。臨床可見周圍神經炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化過度等。

控制脂肪肝第一步：改變生活方式

　　輕度脂肪肝是一個預警，提醒人們，身體出現異常，該注意改變生活方式了。此階段如果能改變生活方式，比如少喝酒，吃低脂、低碳水化合物的飲食，做有氧運動，就能很好地控制脂肪肝。如果脂肪肝病友還不注意，那麼就會逐漸發展為中度脂肪肝，之後會出現重度脂肪肝甚至是肝硬化，5%的患者還可能罹患肝癌。

　　治療早期脂肪肝只有兩句話：「管住嘴，邁開腿。」管住嘴主要指限酒少肉。邁開腿就是加強運動。不過，專家特意提醒的是，早期脂肪肝雖然好治，但最可怕的是很多人不把它當回事，仍舊保持原來的生活習慣，結果導致肝病逐漸發展，從而使患者生活質量大大降低。

脂肪肝，即脂肪性肝炎，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變.肝是將軍之官,生化,運輸,合成 ,代謝,解毒全由肝來完成,紐崔萊養藏善衡片具有植物活性保肝護肝有奇效,將多餘脂類代謝掉抗氧化能力超強 ！紐崔萊護肝片連續服用31天，自由基下降44%，抗氧化劑上升59%，喝酒，長期熬夜，肝炎（大三陽、小三陽），脂肪肝，酒精肝，肝硬化的朋友有福了，一款專門護肝養肝的產品，連續6個月讓肝臟更健康。肝的問題它負責到底！諮詢購貨

脂肪肝的發病早期是沒有什麼不舒服的癥狀，可能是在體檢時血脂檢測提示血里的甘油三酯、膽固醇的升高，進行腹部B超檢查時可以看到肝臟上包裹著沉積的脂肪。隨著脂肪在肝臟的堆積越來越多，人體自身也無法代謝，脂肪肝病人就會出現胃口下降、人容易累、噁心嘔吐、噯氣反酸等不適，甚至會感覺到右側脅肋部的肝區有脹感、痛感。脂肪量的過多還會讓肝臟體積增大到可以在皮下觸摸到。所以肝區能摸到包塊，壓到包塊上還會有痛感，是重度脂肪肝的發病特徵。

因為肝臟還掌管體內性激素的代謝，所以脂肪肝發病嚴重時男性會有雌激素過多的癥狀，如乳房發育等，而女性就會有閉經等雄激素過多的癥狀。脂肪肝的發病主要是飲食中油脂吃的太多而缺乏維生素，所以病人也會有維生素缺乏的特徵：容易牙齦出血、發口腔潰瘍等。

脂肪肝發病是不容易被看出的，因為肝臟受傷沒有刺痛感覺。脂肪肝主要肥胖設λ脂肪太多，運動少，脂肪然燒不完沉澱積磊，產生纖維化，影響造血功能，渾身無力，精神倭迷，從肺部開始，肺也是沒有疼痛感覺不易發現。發現就病變長瘤，嚴重時腿關節痛致行走困難。面部灰暗，設辦法，就要長期保守治療。

脂肪肝發病，一般和不科學合理的飲食有很大關係，平時飲食習慣非常重要，平時不要吃肥肉，不要大吃大喝，不能過量飲酒和常期喝酒，平時吃的清淡些。平時多吃新鮮蔬菜和水果，吃些粗糧對身體健康非常有利，脂肪肝初期癥狀不太明顯，如果到了中期，就有了比較明顯的癥狀了，會感覺到沒有精神，肝臟有疼痛的感覺，不想吃飯，容易疲勞出汗。如果治療及時很快就能治癒，如果到了晚期治癒就非常困難了，不過通過科學合理的治療還是有可能治癒得。

脂肪肝發病我認為不是嚴重的病，也不要大驚小怪，否則，束手無策，亂投醫。有病應重視他，年輕酗酒，大吃大喝，暴飲暴食這些不良習慣應改正，清淡為主，多運動，少喝酒，多吃蔬菜，水果，心情開朗，不易生氣，以朝氣蓬勃的心情搞好工作，脂肪肝能發生嗎？有著良好的生活習慣，講衛生，管住咀，只有自己重視了，疾病也就減少了，朋友，你說對嗎？一切從我做起。