怎麼才能讓六個月的寶寶吃上鋪食呢？

權威機構的建議是在寶寶在6個月左右開始添加輔食。題主家的寶寶剛好在臨界點上，但是這個月齡界限也只是大數據參考，每個寶寶的情況不一樣，會有一些浮動的，你可以先觀察下寶寶不吃輔食的原因，再考慮下是不是去尋求醫生幫助。

如上，寶寶是都開始添加輔食，除了月齡之外，更重要的是觀察寶寶有沒有可以添加輔食的信號，比如

• 是不是能夠獨立坐，並且頭部支撐很穩當。有些寶寶坐這個大動作稍晚的話，吃母乳可以很方便進食，但是吃輔食就要困難些，不方便吞咽。

• 吞咽能力怎麼樣，會不會把吃進去的吐出來。

• 寶寶是不是有主動進食的意願。比如是不是對食物有興趣，看到大人吃東西會不會跟著動嘴巴；會不會想要自己抓食物往嘴裡送等等。

如果寶寶到了七八個月還完全沒有上面說的這些動作，建議題主帶寶寶去看看醫生，聽聽專業人士的說法。

一般來說，我們給孩子添加輔食時會選擇先添加高鐵食物，例如高鐵米粉、肉類等等，但是也不是一定要按教科書來的，而是應該按寶寶的接受程度來。

• 尤其是最開始添加的時候，寶寶如果對米糊、水果沒興趣，可以試試其他種類的食物，比如蛋糊、魚泥。

• 或者對這種米粉不感興趣，其他品牌的米粉呢？自己動手做的輔食呢？其他水果呢？

保持輔食的豐富種類，對寶寶的健康發育也有好處。不過，要注意避免一開始就添加高敏食物，比如雞蛋、魚蝦等；即使添加也要一點點、一樣一種的循序漸進的來。

只有提供給孩子的是熟的軟的，例如土豆、南瓜、胡蘿蔔、成熟的香蕉等等，如果寶寶可以獨坐並願意嘗試，也可以在大人看護下讓寶寶試試塊狀食物。

總之，在寶寶本身健康情況下，給寶寶添加輔食就是要不斷試。

這首先要看寶寶自己，生長發育正常的寶寶通常在5-6個月就對大人飲食開始感興趣，吞咽功能也逐漸成熟(建議無論是純母乳還是混合餵養都要用小勺來喝水)，甚至開始萌出乳牙。寶寶的第一口輔食建議給高鐵米粉，用50度左右的純凈水沖泡，寶寶通常會願意嘗試奶之外的食物，在正式吃輔食之前可以讓寶寶玩玩自己的小勺子，小碗，告訴寶寶有好吃的食物了，在寶寶開心的情況下餵食，吃完輔食之後再適當餵奶安撫一下。

如果你母乳較多的情況下，可以暫時不著急給孩子加輔食，先要培養孩子對其它食物的興趣。因為米糊這樣的食物沒有特別的味道所以孩子不喜歡也正常。可以適當給孩子壓榨些果汁或者蔬菜汁，讓他先嘗嘗食物的味道。熟悉習慣了之後再慢慢添加其它食物。