為什麼發燒感冒吃白粥要放鹽？

很多家長都會有這樣的經驗，不管是聽來的還是自己悟出來的，就是感冒發燒後，當孩子想喝粥的時候，放點鹽會效果更好。其實，原因如下。

喝粥的時候放點鹽，能夠幫助活躍酶活性，讓體內環境中血漿的滲透壓升高，攝入無機鹽來維持體液的濃度。這樣，能增加孩子的食慾，提高孩子的免疫力。

這個時候，給孩子吃帶點鹹味的粥是最好的，不但補充鹽分，還補充水份。

其實，當孩子發燒想吃點東西的時候，尤其是想喝鹽粥的時候，就是孩子食慾開始恢復的時候，也是疾病開始好轉的時候，家長這個時候千萬別著急，忙著給孩子進補。喝點粥，吃點麵條等好消化的食物，更有利於疾病的恢復。

喝白粥放鹽主要是因為以下兩點。一。由於感冒發燒，導致腸胃功能紊亂。此時應該吃一些，容易消化不油膩的食物。所以喝白粥是最佳的選擇。二。適量的鹽具有殺菌作用。維持體內酸鹼平衡。所以對於發燒感冒的人。吃些加鹽的白粥對身體康復有好處。