肝硬化的表現有什麼？
肝硬化的隱匿性相對較強，早期癥狀一般不明顯。而且肝臟又被稱為「啞巴」，許多患者在不知情的情況下慢慢發展為肝硬化。當有明顯癥狀時，往往已經成肝硬化晚期，從而失去最好的治療時機，甚至失去可以治癒的機會。肝硬化的治療的重點在於病因，儘早的介入，可以更好的控制肝硬化進展。了解肝硬化的早期癥狀，可以掌握最佳治療時間。
肝硬化早期有什麼表現？ 1、體力減退
這是初始肝硬化的癥狀之一，從輕度疲倦到嚴重疲勞，與肝臟疾病活動程度一致。
2、膚色黝黑
肝硬化患者面部，眼睛周圍的皮膚比疾病前更暗更黑，這是由於肝臟受損，肝功能下降，導致黑色素生成增加
3、肝掌
肝硬化患者的手掌沒有血色，呈慘白狀，即在大拇指和小指根部的大小魚際處的皮膚會出現片狀充血，或呈紅色斑點、斑塊，加壓後變成蒼白色，我們俗稱的肝掌。
日常應該注意什麼？該怎麼養肝？ 1、補充硒元素
硒麥芽中含有豐富微量元素硒，補硒可以清除自由基，適當補硒還可修復肝臟，可以減輕肝炎癥狀，抑制肝纖維化防止癌變。 搭配含木脂素的五味子進行護肝最佳，五味子可以降酶護肝，再生肝臟組織，肝細胞，修復肝損傷。
如果生活節奏快，也想調理肝臟，選擇市面上養肝片來替代也同樣可以起到養護肝的作用，提純高方便易吸收，自行理解選擇。
2、按時吃早餐
現在的年輕人工作壓力很大，一般在早上的時候都會匆匆忙忙的上班，而且錯過了早餐的時間，其實早餐能夠給肝臟提供一天的營養物質，特別是蛋白質和礦物質，如果肝臟得不到供給的話，就會出現營養不良，肝內也會出現硬化，導致肝硬化，所以要想有健康的肝臟，早餐是一定要吃的。
3、不要熬夜
年輕人由於工作壓力大，所以每天晚上的時候也都會熬夜加班，即使不熬夜的話，也會躺在床上看手機，一般到凌晨也不會睡去，肝臟在晚上11點到凌晨是修復和排毒的重要時間，如果熬夜的話，很容易肝火堆積，毒素無法排出體外，容易使肝內產生病變，所以應該遠離熬夜這個習慣。
肝臟是人體重要的器官，它不單單可以參與消化和分泌膽汁的功能，還主管著營養代謝、解毒、吞噬防禦還有造血的功能。但是，如果你一味的不愛惜它，肆意的喝酒、吃高脂肪食物、過度熬夜勞累，讓你的肝臟承受過度的負荷，它就會默默的反抗，肝細胞在沉重的壓力下，逐漸被傷害，慢慢會形成肝纖維化，肝硬化，最後逐漸走向肝癌。當你的肝臟轉變為晚期肝硬化時，已經傷痕纍纍的肝臟是不容易再恢復正常，所以，我們需要了解一下，肝硬化早期的癥狀有什麼。
肝硬化早期癥狀不是特別明顯，很容易被人們忽視，但是，只要你稍稍留意一下肝硬化早期癥狀，儘早發現並進行一些干預治療，肝硬化也是可逆的。
疲勞乏力、噁心嘔吐、體重下降
讓人們工作了一天，下班後感覺到非常疲憊是非常正常的事情，有的人會感覺疲乏無力，沒有食慾，有時還會出現噁心嘔吐，自認為是太累所引起的，所以往往不會往其他方面想。如果你長時間處於這種狀態，就要注意了有可能的肝臟出現了問題，肝功能受損所導致的，這時可能已經處於肝硬化的早期，它導致了胃和腸道充血，影響了胃腸道的吸收和分泌功能，進而伴隨著體重下降。
面色黯淡發黑
當你發現自己的面色一天天黯淡，沒有光澤，並且臉部尤其眼部周圍逐漸出現較多的斑點，可能會以為是勞累過度，導致的黑眼圈，其實，它還有一種可能，就是你的肝臟出現了問題，肝功能受損，黑色素這時無法受肝功能約束，生成較多，從而表現在眼部和面部。這也是肝硬化早期癥狀常常較為典型的表現之一。
肝區隱痛
肝硬化患者中大概有一半以上的人會表述，肝區會有隱隱作痛的感覺，尤其是比較累的時候，癥狀會較為明顯，有的時候還會有低熱和黃疸的情況出現。
蜘蛛痣、肝掌
以上就是肝硬化早期癥狀的特點，如果你熟悉掌握並可以識別自己身體是否出現了問題，較早的發現疾病，肝硬化是可逆的。儘早到醫院治療，讓肝硬化受損的肝細胞逐漸恢復正常也是可以實現的，成功的阻斷了肝硬化向肝癌的轉變，恢復健康的身體，不是不可以！
中國是目前乙肝患者較多的國家，目前國內肝病患者較多，也導致了肝硬化患者很多，除了乙肝可以導致肝硬化，還有大量酗酒，化學毒物或者藥品，肝淤血，肝淤膽等等均可以導致肝硬化。那麼肝硬化的一般表現有些什麼呢？平時我們需要注意什麼去預防肝硬化的發生呢？
肝硬化主要是一種瀰漫性肝損害，可以分大致分為代償期和失代償期，一般代償期的患者沒有一些特徵性的臨床癥狀，早期可能有乏力，納差，消化不良等癥狀，B超可能會發現肝脾輕度腫大。處於失代償階段的患者可能會有一些特徵性的表現，主要體現在肝功能損害和門脈高壓等方面。主要的一些臨床表現為皮膚鞏膜黃染，膚色色澤暗，雙下肢水腫，厭油噁心，腹脹等消化道癥狀，還會因為凝血功能障礙導致牙齦出血，出血不易止住，紫癜貧血等表現。還會因為激素代謝障礙而出現蜘蛛痣，肝掌，皮膚色素沉著，男性乳房發育等表現。
到了晚期會因低蛋白血症出現腹水，胸水等。還會由於門脈高壓而導致的脾臟腫大脾亢，食管胃底靜脈曲張導致消化道出血，或者腹壁靜脈曲張等。出現上訴癥狀，要積極到醫院進行相應治療，保護肝功能，抗肝炎病毒，利尿等對症處理。清淡飲食，嚴格禁酒，注意身體鍛煉。還要保持積極樂觀心態。對於健康的人群需要積極預防肝硬化發生，重視乙肝的防治。合理營養，節制飲酒，加強身體鍛煉，避免各種化學製劑或者藥物中毒。
答案編輯及審核專家： 任翱，醫學碩士，重慶醫科大學附屬第一醫院住院醫師 。
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肝硬化多為肝炎，酒精等多種因素所致肝小葉再生結節形成導致的，一種慢性疾病。表現為以下幾點：
1、食欲不振：肝功受損，肝臟分泌酶減少，可出現食慾減退，尤其厭食油膩食物。
2、腹水：肝硬化可出現門脈高壓，低蛋白血症，引起腹水，腹水如果合併感染可出現腹膜炎，表現為腹痛及腹脹。
3、嘔血及便血：肝硬化合併食管胃底靜脈曲張，可因曲張靜脈破裂而出現嘔血便血，出血量過多可出現頭暈，心悸，乏力，甚至暈厥及休克，危及生命。
肝硬化是各種慢性肝病發展的晚期階段，要想了解肝硬化中期的意思首先需要對肝臟的生理功能和肝硬化的形成有個初步的了解。人體的肝臟就相當一個化工廠，食物通過消化系統經過分解和吸收首先會通過門靜脈系統來到肝臟，在這裡食物中的一些有毒的物質會被分解為無毒的成分，糖、脂肪和蛋白質這三大物質也會在肝臟內轉化，提供人體能量所需。
出現什麼癥狀要警惕肝硬化？
1、全身癥狀：主要有乏力、易疲倦、體力減退。少數病人可出現臉部色素沉著。
2、慢性消化不良癥狀：食納減退、腹脹或伴便秘、腹瀉或肝區隱痛，勞累後明顯。
3、臉消瘦、面黝黑，1/3以上患慢性肝炎，或肝硬化的患者，其面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑，這是由於黑色素生成增多所致。
4、少數肝硬化的早期癥狀，可見蜘蛛痣，肝臟輕度到中度腫大，多見於酒精性肝硬化患者，一般無壓痛。
5、皮膚出現各種皮疹
肝臟出現問題後，65%的患者會出現皮疹，其中最常見的為痤瘡性皮疹，毛細血管擴張，其次為蕁麻疹，斑丘疹、出血性紫癜、皮膚瘙癢等。這時候就要系統的檢查了，千萬別僅僅認為是皮膚疾病，尤其是有病毒性肝炎病史的人群。
6、不規則出血
肝功能減退影響凝血因子合成，患者會常出現牙齦、鼻腔出血，皮膚可能有血點，可能還有嘔血與便血。
7、內分泌功能失調
當肝硬化導致促性腺激素分泌減少時，男性可能會出現睾丸萎縮，軍酮分泌減少時，男性乳房會變小，女性病人可能出現月經過少，甚至閉經、不孕。
8、肝掌和蜘蛛痣
雌激素過多會導致毛細血管擴張，患者會產生蜘蛛痣與肝掌。一旦蜘蛛痣出現，就要警惕肝損傷了。肝掌是指手掌發紅，尤其在大魚際、小魚際整一片肌肉肥厚部位，呈斑狀發紅。
那麼我們該如何呵護肝臟呢？
一：吃「護肝食」
營養師的飲食第一建議就是「均衡」，首先，食療。不太建議吃過多的西藥，對身體絕對是有害無益。食療補肝是目前最安全沒有副作用的方法，雖然見效會慢一點。多吃補肝食物，不懂的可以到網上搜，蛋白質能修復肝臟。雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉等「高蛋白、低熱量」的食物。另外可以喝一些養肝的茶飲，比如菊苣雄花茶：
中醫最愛推薦的是飲用菊苣雄花茶
菊苣雄花茶
【功能與主治】排毒養肝，去肝火，舒肝氣，可用於預防肝損傷，酒精肝。
清肝利膽，緩解肝損傷，利尿消腫。用於濕熱黃疸，胃痛食少，水腫尿少。
【用法】狹基線紋香菜茶，菊苣，枸杞，菊花，桑葉，決明子，重瓣紅玫瑰，杜仲雄花，葛根，蕎麥，玫瑰茄，甘草等12種草藥做成菊苣雄花茶，每日泡水代茶飲，可反覆沖泡至少三次。
【用量】每次取3～5g。
通過茶療達到養生治病的效果，相對比吃保健品，心裡更踏實一些，畢竟茶葉放在杯子里看得真真切切，不擔心裏面有一些別的成分，在品茶中達到養生的目的。菊苣雄花茶對肝臟就有很好的保護效果。有效預防了肝硬化的形成。
現在天冷了，提醒一下大家，一些隔夜的食物，比如魚類，海鮮等都不宜吃太多。如果湯要隔夜存放，那麼存放的時候還是用瓦鍋裝好放在冰箱里較妥。拌菜這種腌制食品，即使放在冰箱里也有可能變質，也不能放置太久。
溫馨提示：
1、少動怒人在大怒時，氣機上逆而不順，會嚴重影響肝功能。
2、切莫貪杯秋冬時節，寒氣較盛，少量飲酒有利於肝臟陽氣升發。
肝硬化可表現為腹水，嘔血便血，周身浮腫，消化不良，腹脹，面色灰暗，嚴重可出現並發肝性腦病，肝腎綜合征，肝肺綜合征，甚至出現肝癌，等情況，危及生命。所以肝硬化患者應定期複診，病情變化隨診。
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