幾天沒大便了，吃什麼能快速排便？

既然是育兒類的問答，那麼就按孩子還小的情況來說吧。

一般來說孩子幾天沒大便有這兩個原因：

攢肚子

這個攢肚子就是很多媽媽都知道的孩子在吃母乳期間出現的一個現象。攢肚子是嬰兒很正常的現象，完全沒有必要去干預他。

那就需要看看孩子是不是吃的太幹了，或者是吃得少了，再或者是生活環境發生了變化什麼的。這時候就需要適當的吃一點有助於排便的東西了。水果的話有火龍果，熟透的香蕉；或者喝點酸奶；再或者就用土法子香油通便。

其實相比較其他的現象，孩子幾天不拉大便不算是什麼太大的問題，如果是孩子出現了這種情況還是多給孩子從飲食結構上來改變，而不是一直去用什麼瀉藥啊，開塞露什麼的。這種藥物什麼的對孩子來說還是有壞處的。

要分情況的。

1.假如停止排便，停止放屁，伴有腹痛腹脹，噁心嘔吐等，趕緊去急診看病，很可能是腸梗阻了，腸梗阻原因很多，老年人比較多見的是腫瘤。

2.假如有排氣，也無腹痛腹脹，只是沒有大便，不用緊張。可能是吃得少，或者生活節奏發生了變化。吃點蔬菜，喝點酸奶，情緒放鬆，會便出來的。

3.如果便秘，則需要處理的。可用點開塞露，甚至口服點瀉藥都可以。

請具體問題具體分析。

如何選火龍果呢？

首先火龍果看著要新鮮，其次選個頭大圓圓的那種。

首先可以給寶寶補充點益生菌，如媽咪愛，寶樂安等。也可以通過簡單的食療。給寶寶吃點燕麥，蘿蔔泥，茼蒿泥，木耳沫沫等。水果可以多吃梨，火龍果，香蕉等。也可以用核桃，黑芝麻，松子各等份拌蜂蜜吃。或者用桑葚，枸杞煮水給寶寶喝。另外要多喝水。只要飲食調理好，再吃點益生菌基本就可以緩解便秘的癥狀。

其次，還可以給寶寶順時針揉腹部100次，下推七節骨，清大腸，清胃經各100次。也有很好的作用